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分手想挽回男朋友怎么做？分手以后的每一刻你都幻想著他在下一刻就回你信息了，或者下一刻他就跟你說和好了，你甚至推遲自己睡覺的時間，只為等他一條信息，然而總是事與愿違。

很多人都說女生太主動就掉價，可是如果你不主動，那你們一定就只是這樣了，當(dāng)你鼓起勇氣去找他的時候，卻發(fā)現(xiàn)他的回應(yīng)比你想象中更加冷淡。

男人分手后都在想什么？要怎么做才能讓他愿意跟你和好甚至主動說還愛你？大家好,我是領(lǐng)愛情感團(tuán)隊的首席導(dǎo)師,十幾年來我們團(tuán)隊幫助了10W＋學(xué)員挽回愛情、修復(fù)婚姻，主要為學(xué)員解決三大板塊情感問題：挽回愛人、修復(fù)婚姻、狙擊真愛。

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如果說此刻的你對挽回一籌莫展，又不甘心錯過，想讓他主動挽回，成為他離不開的女人，可以點擊添加老師，一對一咨詢。

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每一段感情分手后其實都有一個挽回密碼，所以在分手初期你的死纏爛打，你的哭訴衷腸，都只會把你們的情況變地更糟糕。

因為男人要分手，在短期內(nèi)他一定是回避的，你越是纏著他想要他回應(yīng)你，他對你剩下的好感就消磨地越快。

想要找到你的挽回密碼，可以先思考以下問題，只有先讀懂他才能找到行之有效的挽回方法。

很多學(xué)員在剛接觸的時候都會問我：老師，我想挽回他，可以主動給他發(fā)消息嗎？在這個問題上，真正的重點不是在于發(fā)消息，而是【主動】和【挽回】是否對立。

簡而言之：如果我主動發(fā)消息，會影響我的挽回效果嗎？這個問題的答案，主要取決于你們之間是什么類型的分手。

比如遇到敵對型前任，即便你再怎么主動也很難得到他們的回應(yīng)，這類前任的特點是：

在分手后對你抵觸情緒過深，態(tài)度比較冷漠，甚至惡語相向，不論你做什么他都無動于衷，這種情況你需要先根除對方對你的固有印象，先弄清對方對你反感的主要原因什么，在分手這段時間是否有針對性的改正。

而情緒反復(fù)型前任則不同，他們的態(tài)度時冷時熱，情緒也不穩(wěn)定，這樣類型的前任，占據(jù)了分手后的大部分情況。

對方對你并沒有很冷淡，你給他發(fā)消息，他也會回復(fù)你，但總是回復(fù)不及時，大多也都是一問一答的簡單模式，不會跟你多說任何的話語。

針對這種情況，第一件事就是要弄清楚他不愿意多回復(fù)你的原因是什么。

從對方的角度出發(fā)，不回復(fù)你的信息一般有兩種情況：

A：對你還有排斥，所以不會回復(fù)你的信息，因為在他心里的隔閡還沒有徹底消除，但是仍然給你留有機(jī)會，所以選擇了不回復(fù)信息慢慢接受你！B：在考驗?zāi)闶欠裾嫘南胪旎?一開始可能對你的信息沒有吸引力，又或者覺察不到你的改變，所以會覺得你的行為還是有待考驗的，當(dāng)看到你的改變時，他們才考慮回復(fù)你信息！

給大家劃出聊天需要把握的五大原則：情感挽回不但方法重要，而且時機(jī)也很重要，如果你想要在最佳時機(jī)用最佳的方法挽回，可以點擊，獲取與咨詢師一對一咨詢機(jī)會，老師分析后會告訴你挽回成功率、最佳情感挽回時機(jī)以及最佳挽回方法，手把手教你每一步挽回操作。

其實分手后決定你是否能挽回成功的因素，并不在于你是不是主動給他發(fā)消息了，如果說因為主動發(fā)信息而失敗，那么她們在發(fā)信息的時候多半是犯了這三類錯誤：怨憎攻擊型消息，一般出現(xiàn)在剛分手的時候，你可能還不能適應(yīng)分手的事實，還會不知覺地站在女朋友的角度去要求他。

然而這樣的信息不但不會讓對方對你回心轉(zhuǎn)意，還會更加堅定分手是正確的選擇。

重復(fù)幾次這樣的行為嚴(yán)重影響挽回成功率。

情緒過激型信息的主要特點是暴露需求感，如果對方真的是很冷靜地提出分手，那一定不是因為某件事跟你產(chǎn)生了矛盾，而是在意你們之間的一些深層矛盾得不到解決，如此再度施壓，只會讓人想要逃避，離你越來越遠(yuǎn)。

這樣的分手，靠你幾句哀求的話，是沒有辦法挽回的，相反地，過高的需求感只會讓對方背上更多壓力。

垃圾信息就是自說自話，根本不考慮對方有沒有聊天的心情、想不想回復(fù)、能不能回復(fù)，這種高頻率的無效信息對挽回來說是極大的阻礙。

這3類信息一般都發(fā)生在剛剛分手不久，很多人3種混用，樂此不疲直到被對方拖進(jìn)了黑名單。

已經(jīng)發(fā)了那么多信息了都沒有回應(yīng)，還有挽回的機(jī)會嗎？

如果說你轟炸式的信息已經(jīng)讓對方煩不勝煩了，此時的你又想拉升一下彼此之間的關(guān)系，你最好的做法就是緊急斷聯(lián)，后續(xù)的處理方法可以點擊添加我們的導(dǎo)師，一對一分析你們的情況，再給出具體建議。

錯誤的消息之后，應(yīng)該如何通過聊天挽回一點印象？挽回有3個關(guān)鍵時間點：在分手表態(tài)階段，你唯一能做的就是確保矛盾不會再進(jìn)一步升級，所以接受分手事實是有必要的。

緊接著你合理化你們的矛盾。

所謂的合理化，其實就是讓你們的分手有一個合理的解釋，你可以把你讓他傷心的瞬間有一個合理的說詞，讓他能夠接受并且對你印象改觀。

比如你可以說這段話：

你提的分手我接受了，之前是我做的不好，沒有照顧到你的情緒，可能那段時間工作壓力太大了。

不提那些了，我覺得咱們還不至于分手連朋友都做不成吧，我不會糾纏你，最多就是偶爾找你聊幾句，放心。

很多人知道這段話很管用，但是不敢用，他們擔(dān)心一旦表態(tài)接受分手就再沒有挽回機(jī)會了。

其實大可不必有這樣的擔(dān)憂，你只管記?。焊星槭橇鲃拥?，不是一成不變的。

你違心接受了對方的分手是有預(yù)謀的讓他們放松警惕、消解矛盾，這一步無論如何都躲不過。

在做分手表態(tài)時，記得要給對方植入最多就是偶爾找你聊幾句這樣的心錨，無論對方答不答應(yīng)，只要你表態(tài)就算成功。

這樣就可以有口實的經(jīng)常跟TA聯(lián)系，只要不暴露太多需求感，對方一般不會拒你于千里之外的。

很多人在挽回的時候是很怕和對方聊感情的，但是你要知道，你最終的目的就是挽回這段感情，所以聊感情其實是挽回的必經(jīng)之路。

話題一旦引到感情上，兩個人的情緒難免會有波動，如果是積極的波動那自然是好事，但也有可能碰上負(fù)面的，比如誤解和負(fù)面印象。

有歧義的話能不說就不說，一旦產(chǎn)生誤解，最好的方法就是幾句話解釋清楚后迅速轉(zhuǎn)移話題。

激起對方對你的負(fù)面印象是挽回方最不愿意遇到的情況，這時需要具體情況具體分析。

舉個例子，比如聊著聊著對方說：我從沒想到你是這么自私的人，我最需要你的時候你不在我身邊，我還能指望你什么？

這時不要否認(rèn)，最佳的做法是：承認(rèn)對方說的對，并迅速結(jié)束話題，幾天后再聊。

當(dāng)能夠游刃有余地跟前任探討感情的時候，就可以開始著手為舒適感重建做準(zhǔn)備了，最常用也最實用的有這兩個方法：心錨共鳴和間接求助。

朋友圈心錨運(yùn)用的是回憶大法，利用各種照片加文字將對方引入回憶之中。

為了把需求感放到最低，我們希望每一次聊天的啟動都有據(jù)可依可以是求幫忙、工作事物等，總之就是給這次聊天冠以一個名頭，讓它看起來理所應(yīng)當(dāng)。

最常用的方法就是求助：還記不記得當(dāng)初咱倆去的一家奶茶店，在2號線終點站？

以求助開頭，不唐突，順其自然，對方自然也不會很久不回復(fù)。

當(dāng)然了，你可以適當(dāng)?shù)胤怕貜?fù)時間，故意隔半小時再回復(fù)，這樣可以讓對方感覺你好像并沒有把聊天很放在心上。

每一段感情的經(jīng)營都很不容易，我們愛了那么久的人，怎么可能說忘就忘，在你放不下他的時間里，也許他也在等你給他一個臺階，只要你的方法得當(dāng)，他就會回到你身邊。

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如果有這種情況，在此期間，咨詢師團(tuán)隊針對對方和他新女友一步步策劃分離，分化瓦解他們的關(guān)系，整個分離實施由咨詢師操作，目的是在保護(hù)學(xué)員的前提下給學(xué)員制造機(jī)會。

分手想挽回男朋友怎么辦？此方案為專屬私人定制，請勿盲目仿效。

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