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挽回男朋友最有效的話怎么說？我把一切都給了他，可他為什么會(huì)這么對(duì)我？！他已經(jīng)非常冷漠地說出不想和我在一起了，我還能挽回嗎？老師，您的挽回方案對(duì)他真得會(huì)有效果嗎？幾乎每一位前來咨詢的學(xué)員，都會(huì)問老師這三個(gè)問題。

她們都覺得自己已經(jīng)足夠了解那個(gè)男人，認(rèn)為他一旦絕情離開，就很難再回來。

可是導(dǎo)師想說的是：大部分的分手都是可以挽回的，只不過很多人在剛分手的那種迷茫和痛苦中很難正確、理性地處理分手，往往采用死纏爛打、賭氣冷戰(zhàn)、討好獻(xiàn)殷勤、找朋友勸說，甚至看緣分等錯(cuò)誤方式挽回，導(dǎo)致情況越來越糟。

看著那么多姑娘深陷情感困局，導(dǎo)師感到無比的心酸，總是想著能用最高效、最正確的方法幫姑娘們從痛苦中解脫出來。

所以今天，導(dǎo)師將會(huì)通過案例講述的方式分享給大家：如何利用男人分手后的心理變化順利達(dá)成復(fù)合。

希望能夠幫到姑娘們！

大家好，我是百合情感飛揚(yáng)總監(jiān)，專注情感咨詢十余年，幫助10萬+學(xué)員成功挽回幸福，旗下?lián)碛袔资哂?a href='http://www.bjsmtg.com/xinlizixun/'>心理咨詢師資格的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，專注于解決挽回愛情，婚姻修復(fù)，第三者問題等，成功率在業(yè)界遙遙領(lǐng)先，私人定制服務(wù)的質(zhì)量更是常年受到了廣大學(xué)員和業(yè)界導(dǎo)師的好評(píng)。

作為入駐平臺(tái)的元老團(tuán)隊(duì)之一，我們反對(duì)一切情緒化的挽回方式，知道用什么方法挽回男人才是最有效的。

請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕???????添加導(dǎo)師，我將免費(fèi)為你進(jìn)行挖根式情感評(píng)測(cè)分析，針對(duì)性幫你制定私人挽回方案，手把手教你如何一步到位，高姿態(tài)復(fù)合！同時(shí)，導(dǎo)師的朋友圈里還有各種即學(xué)即用的挽回技巧，已經(jīng)有很多學(xué)員通過在我朋友圈的免費(fèi)學(xué)習(xí)，成功建立自己的挽回框架，一舉復(fù)合！

2018年8月，曉曉還在原來的公司從事銷售工作，一次偶然的機(jī)會(huì)，她認(rèn)識(shí)了來公司采購(gòu)產(chǎn)品的彭宇，當(dāng)時(shí)兩個(gè)人對(duì)彼此的第一印象都不錯(cuò)，就互留了。

在那之后，曉曉和彭宇一直保持著聯(lián)系，彭宇每天都會(huì)找她聊天，周末還經(jīng)常約她出去吃飯，隨著對(duì)彼此的了解越來越多，感情升溫速度也很快。

有次看完電影后，兩個(gè)人都很盡興，剛準(zhǔn)備離開影院時(shí)，彭宇不知從何處拿出一捧精心準(zhǔn)備的玫瑰花，然后就真情流露向曉曉表白了。

突如其來的小浪漫瞬間融化了曉曉的心，于是就答應(yīng)了彭宇的追求。

時(shí)間不等人，曉曉已經(jīng)26了，她覺得好不容易遇到一個(gè)情投意合的人，一定要好好珍惜。

所以在戀愛的過程中，曉曉非常得投入，放棄了每周末都要和姐妹們聚一聚的固定活動(dòng)，取而代之的是在家整理家務(wù)、打掃衛(wèi)生、幫彭宇清洗衣物。

總之，就是把自己的一切都獻(xiàn)給了她和彭宇的愛情。

一開始的時(shí)候，彭宇對(duì)曉曉也是挺好的，每天回到家就是說不完的甜言蜜語，偶爾還會(huì)買些小禮物給曉曉制造驚喜。

但是交往了一年多以后，他不知道為什么會(huì)莫名其妙地對(duì)曉曉變冷淡，隔一陣子又表現(xiàn)得很親密。

這讓曉曉總是感覺彭宇忽冷忽熱，心里說不上來的別扭，有時(shí)候硬著頭皮跟他聊兩句，也好像在逼他一般，兩個(gè)人心情都好不到哪里去。

隨著這種狀況的出現(xiàn)，她和彭宇的關(guān)系似乎也疏遠(yuǎn)了，之前總是迫不及待和對(duì)方分享心事的沖動(dòng)也沒有了。

慢慢的，曉曉開始有些擔(dān)心了，她現(xiàn)在滿腦子都是彭宇對(duì)她的好，不敢想象沒有他的日子該怎么過下去，于是曉曉便在彭宇家附近租了個(gè)房子，既方便二人見面，也方便照顧他，還有一個(gè)私心就是方便粘著他，和他更親密一些。

可是，曉曉發(fā)現(xiàn)雖然和彭宇離的近了，關(guān)系卻一點(diǎn)也沒有改善，他的加班越來越多，陪曉曉的時(shí)間越來越少；以前收到曉曉的消息都是秒回，現(xiàn)在要么不回，要么回得特別慢。

曉曉覺得他是在故意疏遠(yuǎn)自己，甚至懷疑他另結(jié)了新歡。

所以，曉曉開始強(qiáng)硬地要求彭宇減少和異性的接觸，并且每天固定時(shí)間向自己報(bào)備行蹤，隔三差五，還要檢查他的手機(jī)。

在這種情況下，兩個(gè)人變得經(jīng)常吵架，吵得很兇的時(shí)候，曉曉也提過要分手，這一招在一開始也確實(shí)奏效了，彭宇像熱戀時(shí)那樣哄她、主動(dòng)向她道歉，可是后來用的次數(shù)一多，彭宇開始無視曉曉的情緒化，更多的是用沉默、冷戰(zhàn)來回應(yīng)她。

無論曉曉怎么哭鬧，都無濟(jì)于事。

就這樣，該來的終歸還是來了，上個(gè)月初，在交往剛剛滿兩年的時(shí)候，彭宇當(dāng)著曉曉的面向她提了分手。

盡管這樣的結(jié)局，曉曉也早有預(yù)料，但是當(dāng)彭宇說分手的那一刻，她還是心痛得無以復(fù)加。

剛分手的那幾天，曉曉也曾倔強(qiáng)地說著狠話：男人都是大豬蹄子！大不了再換一個(gè)！可是當(dāng)她下班回到家躺在床上，曾經(jīng)和彭宇在一起時(shí)的甜蜜畫面就在她腦海中自動(dòng)播放，不受控制，無法停止。

曉曉這才意識(shí)到，彭宇已經(jīng)成了自己生命的一部分！

于是曉曉開始瘋狂給彭宇打電話、發(fā)信息，可他的態(tài)度十分堅(jiān)決：既然已經(jīng)分手了，就不要再來找我！曉曉也嘗試過去彭宇單位找他，可無論曉曉怎么解釋，怎么哀求，怎么挽留，他還是用冰冷冷的話語拒絕著曉曉……

就這樣反反復(fù)復(fù)糾纏了半個(gè)月，不止沒有讓情況有一絲好轉(zhuǎn)，曉曉的聯(lián)系方式還被拉黑刪除了！當(dāng)曉曉找到我們的時(shí)候，她已經(jīng)和彭宇分手了二十多天，每一天對(duì)于她來說都是度日如年！在導(dǎo)師為曉曉進(jìn)行語音咨詢的時(shí)候，她依舊顫抖哭泣著，每一分每一秒，都能感受到她的撕心裂肺和對(duì)復(fù)合的渴望。

導(dǎo)師耐心聽她訴說完和彭宇之間的酸甜苦辣，陪她一起回憶昔日的美好，也發(fā)現(xiàn)了很多實(shí)際上早就暴露出來的問題。

面對(duì)這些問題，曉曉忽略了男性心理和女性心理一樣復(fù)雜、敏感，甚至難以捉摸，如果還在用女性思維方式來揣摩男人，那么想高姿態(tài)挽回肯定是不成功的。

在下文中，導(dǎo)師就會(huì)從男性的心理角度出發(fā)，提煉出導(dǎo)致曉曉分手的問題矛盾點(diǎn)，再針對(duì)性幫她實(shí)施挽回方案。

此刻此刻，如果你也希望盡快得到專業(yè)的指導(dǎo)，請(qǐng)點(diǎn)擊右側(cè)按鈕???????，導(dǎo)師將會(huì)免費(fèi)為你進(jìn)行情感分析，并運(yùn)用挖根式情感診斷模式，一針見血地深挖出男人的真實(shí)想法，讓他在我們的引導(dǎo)下，一步一步，主動(dòng)回到你身邊！

戀愛框架，指的是在一段戀愛關(guān)系當(dāng)中，你為對(duì)方建立的行動(dòng)限制，以及你對(duì)戀愛關(guān)系的態(tài)度、立場(chǎng)。

簡(jiǎn)單來說，就是你的原則和底線。

曉曉是一個(gè)在感情里框架很弱的人，以為自己無底線地對(duì)男友好，男友就會(huì)回饋更多的愛，但是這種不懂得引導(dǎo)男人投入的好，只會(huì)潛移默化地讓感情天平失衡，很難保持長(zhǎng)久穩(wěn)定的親密關(guān)系。

因?yàn)楦冻龅迷缴?，感情的沉沒成本就越少，代表他可以隨時(shí)轉(zhuǎn)身離開，沒有一點(diǎn)不舍。

所以為了維持良好的長(zhǎng)期關(guān)系，避免矛盾產(chǎn)生，首先要做的就是，建立自己的強(qiáng)框架，懂得引導(dǎo)男人為這段感情真心實(shí)意的付出，你才能輕松掌握愛情的主導(dǎo)權(quán)。

在一段關(guān)系中，當(dāng)男人獲得足夠多的親密感后，他就不會(huì)再有對(duì)愛的極度渴望，隨之而來則會(huì)產(chǎn)生新的需求：懷念獨(dú)處和自由，進(jìn)而對(duì)女人短暫的疏遠(yuǎn)，但是，這并不代表他不愛了。

當(dāng)他的疏遠(yuǎn)達(dá)到了最大極限時(shí)，他就會(huì)重新渴望和你的親密無間，然后帶著更多的活力和愛意反彈回來。

案例中，曉曉就是因?yàn)椴欢行缘挠H密周期，覺得自己被冷落和忽視，所以用自己的主觀想法去揣摩男友，以男友不喜歡、不需要的方式尾隨追問、抱怨不止，男友的回應(yīng)一旦沒有達(dá)到自己的預(yù)期，便感覺自己備受傷害。

而男友也會(huì)在這樣的干擾中產(chǎn)生厭煩情緒，兩個(gè)人就不可避免地出現(xiàn)了矛盾和沖突。

可在案例中，曉曉卻恰恰相反：在自己的邊界內(nèi)，她只有0%的控制力，在開始戀愛時(shí)對(duì)男人百依百順，放任男友去侵犯自己的邊界；

可是隨著相處中矛盾的出現(xiàn)，開始患得患失，在自己的邊界外，對(duì)男友產(chǎn)生了100%的控制力來束縛他，要求對(duì)方減少和異性聯(lián)系，并且隨時(shí)匯報(bào)行蹤，企圖用掌控一切獲取安全感。

男人有個(gè)通病，總是希望女人能‘貼心不貼身’，當(dāng)他感到自己的邊界受到壓迫的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生逃離這段關(guān)系的想法，直到在某一天付諸行動(dòng)。

如果此刻的你也和曉曉一樣正面對(duì)著瀕臨破裂的愛情一籌莫展，手足無措，又或是男友已經(jīng)向你提出了分手，但你并不知道自己做錯(cuò)了什么，不舍得錯(cuò)過深愛的他，請(qǐng)現(xiàn)在就點(diǎn)擊右側(cè)按鈕???????，讓導(dǎo)師告訴你解決問題的實(shí)戰(zhàn)方法，讓你的挽回不再迷茫，讓你和他的感情輕松破冰，一舉復(fù)合！???????

分析完曉曉感情中存在的問題以后，導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)根據(jù)她的情況迅速制定出高效率、高姿態(tài)的挽回方案，方案整體分為兩個(gè)階段：那么此時(shí)此刻，曉曉應(yīng)該怎么做呢？

①疏導(dǎo)

首先，曉曉在導(dǎo)師的心理疏導(dǎo)下，從自怨自艾的負(fù)面情緒中走了出來，坦然接受了已經(jīng)分手的事實(shí)，明白了挽回是一件講究方法和技巧的事情，需要由專業(yè)的團(tuán)隊(duì)來指導(dǎo)。

導(dǎo)師幫曉曉在微博給男友發(fā)了一條私信，主要傳遞了這幾點(diǎn)內(nèi)容：正視分手事實(shí)，明確自身問題，降低對(duì)方心理防備，希望以后能做朋友，為后期挽回做好鋪墊。

男友給曉曉回復(fù)了兩個(gè)字好吧。

這樣的反饋雖然內(nèi)容不多，但卻是良性的，一方面是因?yàn)槟杏岩呀?jīng)快一個(gè)月沒有搭理過曉曉，通過導(dǎo)師的信息，成功和男友取得了聯(lián)系；另一方面，既然男友同意了做朋友，那么曉曉就有了一個(gè)比較合理的交流和展示渠道，這大大增加了挽回的成功率！

②引導(dǎo)

導(dǎo)師幫曉曉穩(wěn)住情況后，進(jìn)一步引導(dǎo)曉曉在情感冷卻的這段時(shí)間里，理智地去梳理感情中的矛盾點(diǎn)，并從優(yōu)勢(shì)視角分析曉曉身上可以重新塑造的吸引點(diǎn)，比如喜歡寫東西、會(huì)做手工、非常有愛心等等，揚(yáng)長(zhǎng)避短，針對(duì)性地實(shí)施挽回方案。

挽回是一場(chǎng)心理上的博弈，專注于當(dāng)下，才能讓自己不被過去和未來困擾。

在導(dǎo)師的挽回體系中，不僅僅是單純地讓你擺脫現(xiàn)狀，更多的是教你找回自己的高價(jià)值，重塑自身女性魅力，并把握男性的心理弱點(diǎn)，讓他主動(dòng)來找你復(fù)合！如果你也想擁有這些能力，請(qǐng)現(xiàn)在就點(diǎn)擊右側(cè)按鈕???????，導(dǎo)師將全程陪伴在你身邊，為了你的挽回保駕護(hù)航！

導(dǎo)師告訴曉曉：不要害怕被對(duì)方徹底遺忘，也不要總是擔(dān)心挽回不成功！一來男友沒有健忘癥，不可能在短時(shí)間內(nèi)忘了曉曉；二來男友只是用分手這種方式來逃避曉曉帶給他的壓力，并不是真的絕情，更不是不愛曉曉了。

任何的分手只要找到正確方法，把握好挽回黃金期，都可以成功挽回！

經(jīng)歷了分手風(fēng)波，曉曉在男友心中的正面形象已經(jīng)嚴(yán)重受損，曉曉首先需要做的，就是在導(dǎo)師的幫助下，從形象、氣質(zhì)、情緒、溝通這幾個(gè)方面進(jìn)行徹底的改變和提升，修復(fù)負(fù)面印象，重塑女性魅力。

雖然這些事說起來只是短短幾行字，卻是需要曉曉付出足夠的努力才能實(shí)現(xiàn)。

導(dǎo)師為曉曉安排了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的《魅力仙女修煉術(shù)》、《深度吸引全攻略》、《女性勾心話術(shù)》等課程，由內(nèi)而外地提升曉曉的女性魅力值；還安排了專業(yè)的心理導(dǎo)師，每天通過情景模擬的方式，幫助曉曉持續(xù)提高自己溝通能力，做到精準(zhǔn)共情。

一開始的時(shí)候，曉曉也比較忐忑，害怕自己的堅(jiān)持得不到自己想要的結(jié)果，但是僅僅學(xué)習(xí)了兩天課程以后，她就被自己的提升驚訝到了。

導(dǎo)師指導(dǎo)入微的服務(wù)模式，讓她感受到了什么才是專業(yè)的力量，同時(shí)對(duì)自己的挽回充滿了信心！男人的排斥期需要根據(jù)具體情況來把控，但是一般來講，會(huì)在10~20天左右。

當(dāng)排斥期過去，男性就進(jìn)入了思考期，此時(shí)的男友已經(jīng)慢慢淡忘了之前不好的回憶，同時(shí)曉曉也變得足夠有魅力。

在這一階段，導(dǎo)師通過不可抗拒的破冰話術(shù)，引導(dǎo)男友主動(dòng)加回了曉曉的好友，并幫助曉曉把之前的改變展示出來。

只有通過有效展示，才能達(dá)成二次吸引。

導(dǎo)師把展示歸為面對(duì)面展示、社交平臺(tái)展示、間接展示三類。

因?yàn)闀詴缘纳缃卉浖]有被拉黑，所以導(dǎo)師幫她制定了詳細(xì)的社交平臺(tái)展示方案：

①歲月靜好類的展示內(nèi)容是為了讓男友卸下心防，讓他發(fā)覺曉曉變了，不再是之前那個(gè)愛作、愛鬧、避之猶恐不及的女生了；②豐富多彩類的展示內(nèi)容是為了燃起男友的好奇心，讓他看了之后覺得曉曉現(xiàn)在活得很美好，很精彩，想去回到曉曉的生活；③回憶共鳴類的展示內(nèi)容則是殺手锏，靠不可抗拒話術(shù)將對(duì)方帶入到兩個(gè)人的美好回憶之中，再運(yùn)用情感共鳴拉伸法則，引導(dǎo)他進(jìn)入到懷念期的心理階段，激發(fā)他想和曉曉見面的情緒和沖動(dòng)。

細(xì)節(jié)決定成敗，在挽回中，讓男人看到自己的改變是一件非常重要的事情。

既要自然、真誠(chéng)，又不能讓對(duì)方感受到你的目的性。

請(qǐng)姑娘們點(diǎn)擊右側(cè)按鈕???????，添加導(dǎo)師，我將教會(huì)你如何通過有效展示卸下男人心防，引導(dǎo)他進(jìn)入懷念期的心理階段，讓他想和你見面的沖動(dòng)越來越強(qiáng)烈！???????

當(dāng)男友遲遲不肯說出復(fù)合二字的時(shí)候，曉曉又開始心急了。

導(dǎo)師趕忙打消曉曉的情緒化念頭，并為曉曉設(shè)計(jì)了非常經(jīng)典的危機(jī)式復(fù)合，幫她調(diào)整朋友圈的展示內(nèi)容，增加了一些預(yù)選，讓曉曉時(shí)不時(shí)發(fā)一些和其他異性聚會(huì)或者工作的照片，給自己制造了一種被優(yōu)質(zhì)男性環(huán)繞的假象。

這讓男友立刻感受到了危機(jī)，經(jīng)過了這么多天的鋪墊，他對(duì)曉曉最近的生活也充滿了好奇。

機(jī)不可失，在導(dǎo)師的幫助下，曉曉成功向男友發(fā)出了邀約暗示，而男友早已經(jīng)按捺不住，主動(dòng)向曉曉提出了見面。

在熟悉的餐廳、熟悉的環(huán)境、熟悉的燈光下，曉曉和男友聊了很多從前的美好回憶，兩個(gè)人的情緒都很放松、舒適，男友也直觀地感受到曉曉的變化，發(fā)現(xiàn)曉曉變得比以前更懂自己了，還表示自己是愛曉曉的，從來沒有真得怪罪過她。

恭喜曉曉，復(fù)合成功！

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復(fù)合后，導(dǎo)師還在后期的維護(hù)課程中，教會(huì)曉曉如何正確引導(dǎo)男友為愛情投資，讓男友越來越不舍得離開她。引導(dǎo)投資需要運(yùn)用科學(xué)合理的策略和話術(shù)，姑娘們可以點(diǎn)擊綠色按鈕???????添加導(dǎo)師，我這里有40條讓他更愿意為你付出的現(xiàn)成話術(shù)，回復(fù)關(guān)鍵詞引導(dǎo)付出免費(fèi)領(lǐng)取，直接發(fā)直接用！

當(dāng)你和他分手以后，有沒有人勸過你：分手了還挽回干嘛？換一個(gè)不就得了？親愛的姑娘，暫且不問你能否真正從心底做到放下深愛的他，一段感情失敗，難道不是應(yīng)該找到為什么會(huì)失敗才是最關(guān)鍵嗎？就像你完全不會(huì)跳舞，換一個(gè)舞伴你依然不會(huì)。

愛情不是緣分天注定，而是一門科學(xué)，愛與被愛都需要去努力學(xué)習(xí)，善于研究方法和策略，才會(huì)讓你更容易收獲幸福。

你要知道：靠作鬧、乞求、糾纏、等待永遠(yuǎn)無法挽回男人心，想要成功逆襲絕情男，就要付諸行動(dòng)，從現(xiàn)在開始立即去挽回，去努力！請(qǐng)你相信：無論你在情感路上遇到什么困難，我都會(huì)成為你無比堅(jiān)實(shí)的后盾幫助你，支持你！如果此時(shí)的你已經(jīng)下定決心挽回，需要來自外界溫暖而高效的助力，請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師，我將隨時(shí)隨地傾盡全力呵護(hù)著你，教會(huì)你成功挽回的方法，給予你堅(jiān)持下去的力量！給自己一次機(jī)會(huì)，讓愛情更加美好；給導(dǎo)師一次機(jī)會(huì)，讓導(dǎo)師證明給你看，什么才是專業(yè)的力量！最后祝愿閱讀本文的姑娘們都能成功挽回并恩愛到白頭！

怎么說挽回男朋友最有效的話？

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我們是一群研究心的人,所以我們懂得傷心后你有多痛苦，你要知道，就算全世界都沒有對(duì)你溫柔以待，但我們會(huì)！如果你現(xiàn)在正在遭遇情感困境的折磨，請(qǐng)隨時(shí)點(diǎn)擊???????，不管他的態(tài)度有多久絕情我們都會(huì)幫你想到辦法來解決，讓你的愛情得償所愿！???????如果加不到導(dǎo)師的???????，你可以點(diǎn)擊導(dǎo)師的頭像，在平臺(tái)私聊導(dǎo)師，留下你的號(hào)，讓導(dǎo)師來加你！你與成功挽回只差一個(gè).

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