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心理健康問題要注意" >

現(xiàn)在心理健康問題越來越引起人們的注意，而青少年做為我們未來的希望，有一個健康的心理更為重要。那青少年有哪些心理健康問題要注意?來看看下面的內(nèi)容。

1、逆反心理。在青少年成長過程中，自尊心、成人感日見增加，有強(qiáng)烈的自我意識，服從長輩的意識淡薄，喜歡獨(dú)立思考，不愿別人把他們的意志強(qiáng)加在自己身上，有些青少年過分強(qiáng)調(diào)自我，惟我獨(dú)尊，對于老師家長善意的批評、幫助不愿接受。米悅心理專家講他們有意反其道而行之，他們經(jīng)常用反抗的行為來表達(dá)自己的能力和價值。這種心理如果加以引導(dǎo)，可以激發(fā)青少年求異的思維和創(chuàng)新的火花成為一種積極的因素。但是成長中的青少年往往不能正確把握，就會養(yǎng)成偏激固執(zhí)的不良心態(tài)。

2、脆弱、孤獨(dú)的封閉心理?，F(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，生活條件優(yōu)越。而他們的父母因忙于事業(yè)，大多無暇顧及他們，有些孩子就會形成內(nèi)向孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)談心里話，把自己的心理封閉起來。這些孩子在優(yōu)越的環(huán)境中長大，從未吃過苦、受過挫折，在日常的學(xué)業(yè)或生活中如果碰到不順心的事，心中的苦悶沒辦法得到排解，就會處于焦慮、抑郁狀態(tài)。這種脆弱封閉的心理承受不了挫折，一旦遇事就會驚惶失措，甚至精神崩潰。

3、應(yīng)試教育下的繁忙學(xué)業(yè)、激烈競爭，也是學(xué)生不健康心理形成的一個重要因素。激烈的升學(xué)競爭，家長們都望子成龍，這種迫切的愿望使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)日益加重。頻繁的測驗(yàn)、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)強(qiáng)度使學(xué)生精神緊張，心情壓抑。當(dāng)他們面對自己不滿意的答卷時，總是抱怨自己，從而失去了對學(xué)習(xí)的信心。此外，父母的離異，或親人的死亡等都可能造成學(xué)生的不健康的心理。

4、自卑心理。對自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來。這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒，對自己都缺乏情趣，壓抑感太強(qiáng)。

5、敏感心理。即神經(jīng)過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的動作當(dāng)做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。

6、青春期的獨(dú)立問題，青春期的孩子們一方面很想要自己獨(dú)立的權(quán)利和空間，還會提出更多的問題。但另一方面他們對離開父母又感到焦慮。此時的家長們應(yīng)該尊重他們的選擇，給予正確的意見，有什么大家一起商量，幫助他們正確的發(fā)展獨(dú)立性，培養(yǎng)他們的獨(dú)立能力，以消除焦慮心理。

7、矛盾心理。青春期的矛盾心理就是自我成長的感覺與現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)知識經(jīng)驗(yàn)缺乏之間的矛盾。具體表現(xiàn)在三個方面：一是在社會關(guān)系中，青少年既想獲得歸屬感，又希望自己獨(dú)立，這是第一個矛盾;二是非常自我，別人都有問題，就自己最好，誰都不配跟其做朋友，這是第二個矛盾;三是特別在意別人對自己的評價，總覺得別人在嘲笑他，還不肯與人交流，封閉內(nèi)心，這是第三個矛盾。

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