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失戀后的人,如何用心理學(xué)“自我治療”
作者:ViaX鹽趣 2020-10-29 17:54:55 婚戀心理

失戀后的人,可以通過學(xué)習(xí)心理學(xué)進(jìn)行自我治療嗎?

對(duì)于今天的鹽趣故事主人公——William同學(xué)來說,與其說是自我治療,倒不如是為自己尋求一個(gè)答案。帶著高三失戀后的“創(chuàng)傷”,他選擇來到鹽趣做科研,不僅是探索心理學(xué),更是探索自己。

通過研究?jī)尚躁P(guān)系,William找到了自己答案,最后這篇論文從三百多位本科生的申請(qǐng)中脫穎而出,接到了美國心理學(xué)頂會(huì)SPSP的邀請(qǐng)。

做科研的意義,絕對(duì)不只有功利化的目的。在鹽趣,你能夠通過探索,找到最好的自己。

1、失戀的人學(xué)心理學(xué)有用嗎?

有經(jīng)歷,才會(huì)讓我動(dòng)力去探索心理學(xué)。

如果你沒有自己的動(dòng)力,是做不了科研的,做任何事情也都一樣。

在高中的時(shí)候,我的成績(jī)算是還不錯(cuò)的。然而遺憾的是,自己并沒有一門心思都放在學(xué)習(xí)上,導(dǎo)致最后高考成績(jī)并不是很理想。

為什么?因?yàn)橐欢问〉母星椤?/p>

我想為自己那段失敗的感情找到一個(gè)答案,而來到鹽趣研究的這個(gè)課題,剛好符合我對(duì)愛情的理解,驅(qū)使我一直去尋找這個(gè)答案。

失戀后的人,如何用心理學(xué)“自我治療”

如果當(dāng)時(shí)把精力全部放在學(xué)習(xí)上的話,可能我會(huì)去到一個(gè)更好的大學(xué)。但是高三的時(shí)候,我選擇了感情。所以對(duì)我來說,收獲到一些東西同時(shí),也失去了一些東西。

收獲,則是我在大學(xué)的時(shí)候,已經(jīng)完全沒有發(fā)過脾氣了,但是失去,可能就是一個(gè)去到更好學(xué)校的機(jī)會(huì)。

現(xiàn)在更重要的,是去折騰和探索。

2、什么樣的男性最受女性青睞?

我在鹽趣研究的是兩性關(guān)系。

大多數(shù)人可能多少都會(huì)帶有一點(diǎn)功利性,因?yàn)榭梢酝ㄟ^科研來輔助研究生的申請(qǐng)。但是,我更感興趣的是研究的課題。

我的這篇論文主要分為兩個(gè)研究。

第一個(gè)是針對(duì)成年單身女性,從多角度去分析,她們?nèi)绾慰创煌β党潭群透星橥度氤潭鹊哪行?,受女性青睞程度是怎樣的。

最后,我得出的結(jié)論就是:感情投入度高的男性更受歡迎。

當(dāng)時(shí)我選取的研究對(duì)象就是18、19和20歲的單身女大學(xué)生,她們渴望另一半能夠花更多時(shí)間陪伴自己,而不是在工作賺錢上。

失戀后的人,如何用心理學(xué)“自我治療”

另外,忙碌且感情投入度高的男性,被視作是最佳伴侶。忙碌,在一定程度上能夠體現(xiàn)某個(gè)男性的社會(huì)地位,擁有優(yōu)秀的工作實(shí)力和社會(huì)資源。

在忙碌的狀態(tài)下,如果還是愿意花更多時(shí)間陪伴妻子和朋友,那么這樣的男性,我把他建立在最高的理想階層,這也是最受女性青睞的對(duì)象。

受歡迎度:

忙碌且對(duì)伴侶感情投入度高>

不忙碌但對(duì)伴侶感情投入度高>

不忙碌對(duì)伴侶感情投入度低>

忙碌但對(duì)伴侶感情投入度低

第二個(gè)研究則是針對(duì)男性選擇戀愛“產(chǎn)品”,比如一起做陶瓷或者畫畫之類的,如果男性選擇的產(chǎn)品可以和女性有更好的互動(dòng),那么他會(huì)被認(rèn)為是值得青睞的。

之所以想要研究這個(gè),年少的時(shí)候更多地是出于自己的感情經(jīng)歷和興趣,我想要去琢磨和研究,為自己尋得一個(gè)答案。

但是到了大學(xué)以后,心智可能也成熟了許多。不再糾結(jié)那個(gè)不明所以的答案,而是懷著對(duì)未來的憧憬,我想要了解更多,深入地去接觸心理學(xué)這個(gè)領(lǐng)域。

這對(duì)以后我想要從事的市場(chǎng)營(yíng)銷也是很大的幫助,因?yàn)槲夷軌蛴眯睦韺W(xué)的角度去分析和應(yīng)用。

這篇論文拿到了美國心理學(xué)頂會(huì)邀請(qǐng)函

當(dāng)時(shí)導(dǎo)師給我推薦了好幾個(gè)會(huì)議,但是都不太契合我的這個(gè)課題,后來又換成了人格與社會(huì)心理學(xué)學(xué)會(huì)(美國心理學(xué)八大會(huì)議之一,同時(shí)也是世界上最大的社會(huì)心理學(xué)家和人格心理學(xué)家組織。)。

令我驚訝的是,自己能夠從322名本科生中脫穎而出。等待結(jié)果的過程其實(shí)心里是非常的緊張的,發(fā)了郵件問管理員說是9月底,那天早上收到錄用郵件的時(shí)候內(nèi)心十分開心。

我知道自己即將會(huì)遇到的人,都是國際上非常優(yōu)秀的學(xué)者,而我只是一個(gè)普普通通的本科生,能把自己心里關(guān)于對(duì)兩性關(guān)系的理解放在國際上,內(nèi)心無比興奮。

準(zhǔn)確來說,我父母對(duì)我的要求,并不屬于很嚴(yán)格的那種,他們只要我開開心心地過好每一天就行,不要有什么壓力。

但我給自己定的目標(biāo)并不是這樣。我想要去折騰,去體會(huì)努力帶來的痛苦,我想擁有那樣一股沖勁讓自己不斷地去試錯(cuò)。

失戀后的人,如何用心理學(xué)“自我治療”

總之,我就是害怕自己過得太舒適。

其實(shí)在這次疫情里,我非常感謝當(dāng)初拉我進(jìn)科研的Eddie大哥,現(xiàn)在私下也是挺好的朋友,在一定程度上他激起了我的好勝心。從大二下開始參與項(xiàng)目,到我在ViaX一步一步的成長(zhǎng),我變得更加有底氣。

之前在跟留學(xué)機(jī)構(gòu)聊申請(qǐng)的時(shí)候,對(duì)于明年美國的申請(qǐng)都具有不確定性,但是總的來說會(huì)比以往容易一些,但你并不知道你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手實(shí)力有多強(qiáng),你只有變得更強(qiáng)才有把握申到夢(mèng)校,這也是我的一點(diǎn)好勝心吧。

4、最后想說的話

科比是我一生的信仰,很少有人能夠把這種精神與自我融合并付諸實(shí)踐,然而我很開心自己做到了,能夠?qū)⒑脛傩呐c自律從曼巴精神上傳承下來。

日常健身的William

我也年輕過,我也愛發(fā)脾氣,但當(dāng)你一步一步強(qiáng)大了之后就會(huì)明白,保持情緒穩(wěn)定將會(huì)是你成功道路上的制勝法寶。

你的注意力是非常有限的,因此你需要專注,持之以恒。

至于愛情,我只有一句話:In the mate market, there is never a win or lose, only willing.

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