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7月5日晚，歌手李玟的姐姐李思林在微博上宣布了一個令人痛心的消息：李玟因抑郁癥輕生去世。數(shù)年前，李玟患上了抑郁癥，雖然她一直在與這個病作斗爭，但近期病情急轉(zhuǎn)直下。于是，在7月2日，李玟在家中選擇了離開，被母親發(fā)現(xiàn)后立即送往醫(yī)院，經(jīng)過搶救治療，最終無法挽回，于7月5日晚離世。

李玟一直以來都是充滿正能量的人，她的音樂給我們帶來了很多歡樂。在節(jié)目中，她總是展現(xiàn)出樂觀活潑、溫柔有力量的一面。她最后發(fā)布的一首歌《戰(zhàn)歌》中的歌詞充滿了勇氣和能量，“傷痛過，血淚模糊過，懷疑過，也重新來過，向命運承諾”。她曾說“生活中會遇到許多困難和傷痛，我們要勇敢地去挑戰(zhàn)，去追求，我們就是戰(zhàn)士”。

然而，這位與抑郁癥作斗爭的戰(zhàn)士最終失敗了。很多人認為抑郁癥只是一種情緒問題，有些人甚至覺得抑郁癥患者只是在抱怨。但實際上，每一個抑郁癥患者都在竭盡全力與這個病作斗爭?，F(xiàn)在，讓我們從李玟輕生的角度來看看她為何會抑郁。

首先，微笑抑郁癥不容易被察覺。抑郁癥是一種心理健康問題，它可能不會直接在外表上顯示出來。抑郁癥的癥狀復(fù)雜多樣，每個人的體驗也可能不同。一些常見的抑郁癥狀包括消極情緒、失去對喜歡事物的興趣、精力不足、睡眠問題、食欲變化、注意力難以集中、自卑感、內(nèi)心空虛等等。然而，這些癥狀并不一定在外表上表現(xiàn)出來，人們也可能通過積極的行為來掩蓋他們的抑郁癥狀。他們可能會努力保持正常的日?；顒?，與朋友和家人保持聯(lián)系，參加社交活動，并展現(xiàn)出積極的情緒和態(tài)度。這種行為可能是為了隱藏內(nèi)心的痛苦，或者是為了尋求社會認可和避免引起他人的關(guān)注或擔(dān)憂。

其次，病痛的折磨和事業(yè)上的打擊。李玟可能因為健康問題而感受到病痛的壓力。作為一位歌手和舞者，她的髖關(guān)節(jié)出了問題，最近進行了手術(shù)，但手術(shù)效果并不理想。這意味著她可能無法再站在舞臺上，無法繼續(xù)跳舞，并且日常生活中也會受到病痛的困擾。對于一個熱愛舞臺的歌手和舞者來說，這無疑是毀滅性的打擊。她曾經(jīng)說過“雖然我走不了路，但跳舞時我就不疼了，可能是因為跳舞讓我最快樂吧”。我們都知道，長期的病痛折磨會耗盡一個人的精力。自去年十月以來，李玟就一直受到病痛的折磨，而她所熱愛的跳舞也因此受到限制。長期的生理疼痛和事業(yè)上的限制打擊，很難不讓她感到抑郁。

最后，可能還與原生家庭缺乏父愛以及婚后無法懷孕遭受背叛有關(guān)。在李玟出生前，她的父親因突發(fā)疾病去世，她從小聽母親講述父親的好，但卻從未見過父親，內(nèi)心對完整家庭有著美好的向往。后來，李玟結(jié)婚了，她曾多次嘗試試管嬰兒，但都未能成功懷孕。對于一個渴望成為母親的人來說，一次次的希望和失望無疑是非常痛苦的打擊。隨后，李玟發(fā)現(xiàn)了丈夫的出軌，并且她的丈夫還與繼女一起欺騙她，最終導(dǎo)致了李玟離婚。她的生活重心從家庭轉(zhuǎn)移到事業(yè)上。在家庭中一次次的打擊下，盡管沒有擊敗她對生活的熱愛，但這讓她的生活變得更加單調(diào)?；蛟S背叛和多次未能懷孕的打擊也是導(dǎo)致她抑郁的原因之一。

當(dāng)一個人的工作和生活都受到打擊時，很容易陷入抑郁情緒中。長期處于這樣的狀態(tài)中，很容易患上抑郁癥。因此，我們需要多關(guān)心周圍的人，給予他們鼓勵和關(guān)懷，幫助他們走出抑郁情緒，與抑郁癥作斗爭。

易讀心理咨詢師認為：抑郁癥是一種嚴重的心理健康問題，它對個人的心理和情緒產(chǎn)生負面影響，甚至可能對身體健康造成損害。因此，我們應(yīng)該學(xué)會傾聽和理解他人的感受，給予他們支持和鼓勵。有時，一個簡單的問候、一個真誠的微笑，甚至是一個溫暖的擁抱，都能給他們帶來巨大的力量和希望。

同時，我們也應(yīng)該關(guān)注自己的心理健康。當(dāng)我們感到沮喪、焦慮或承受過大的壓力時，不要猶豫尋求專業(yè)的幫助。心理咨詢師或精神科醫(yī)生可以為我們提供必要的支持和治療。要記住，與抑郁癥作斗爭是一個團隊的努力，我們需要相互支持、包容、鼓勵和理解，共同走出困境。

如果您對你是否有抑郁癥不清楚的可以通過易讀心理測量表進行相關(guān)的測試，可以根據(jù)測試結(jié)果，調(diào)整自己的心理狀態(tài)，并及時獲得相關(guān)方面的幫助。

Beck貝克近期抑郁程度自評量表 http://www.bjsmtg.com/cs/29.html    

愛丁堡產(chǎn)后抑郁自測量表(EPDS) http://www.bjsmtg.com/cs/62.html 

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