美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

怎么走出失戀?
作者:一位喵先生 2020-10-08 11:39:15 婚戀心理

之前有位讀者問過我一個(gè)問題,說“你現(xiàn)在遇上一個(gè)這么疼你的男友,是因?yàn)槟愫苄疫\(yùn),還是因?yàn)槟阒档帽粣??如果是因?yàn)槟阒档帽粣郏敲?,是不是我現(xiàn)在還不夠好,才沒能夠遇上那個(gè)他呢?”

我當(dāng)然不會(huì)告訴她,我究竟遇上了多少次不幸才能遇上真的幸運(yùn)。

一個(gè)值得被愛的人,然后遇上一位珍惜愛的人,那這段感情不會(huì)差到哪里去。

-01-

我曾經(jīng)是一位很糟糕的人,只會(huì)說不會(huì)做,生活得過且過,自制力差,不愛惜自己,愛一個(gè)人就盲目的奮不顧身。

真正改變我的本質(zhì),是因?yàn)楦业那叭危珿先生分手。一個(gè)我以為會(huì)終止我愛情道路的人。

那時(shí)候的我很絕望,連是否值得生存下去都在懷疑,還怎會(huì)想起什么堅(jiān)強(qiáng),失過戀的人都明白這種感覺。

那段時(shí)間,最難熬的時(shí)間就是晚上,把自己空置出來,就把過去想得天花亂墜。去尋找一切有關(guān)他還愛你的細(xì)節(jié)。開始的時(shí)候,我很害怕這種空洞,不斷用酒精來填補(bǔ)。到了深夜我就會(huì)拼命打電話給他,那段時(shí)間,我覺得我很失敗,連僅剩的自尊都不復(fù)存在。

直到有一次,在朋友那里喝到斷片,醉酒的時(shí)候,我不知叫了多少次他的名字,跟他們說了很多故事,從凌晨1點(diǎn)說到5點(diǎn),我還跑去了陽(yáng)臺(tái),朋友怕我想不開,不敢睡,而我又在朋友家不斷推到他的音響、風(fēng)扇、桌子…把朋友們折騰得筋疲力盡。那段時(shí)間,我真的是心身崩潰了。斷片什么都忘記,可能潛意識(shí)的我,是這么的恨不得把這個(gè)世界都推倒,翻亂,不似人形。

我記得在凌晨5點(diǎn)多,在浴室,給了個(gè)電話給他,他那冷漠的聲音現(xiàn)在還時(shí)常在耳邊纏繞,“明天上班,不可能來接你了”,字字鏗鏘有力。我很崩潰,瞬間認(rèn)清他真的不再愛我的事實(shí),那時(shí)我躺在朋友家的衛(wèi)生間內(nèi),哭得頭腦一片空白,蓋了之后還是打了很多次,電話只是傳來冷漠的聲音。

“嘟……”

后來看了《克拉戀人》里面的雷奕明,當(dāng)米朵困在火海里,只有他,奮不顧身。當(dāng)你最愛的人需要你的時(shí)候,你只有奮不顧身,這一刻,是沒有思想,沒有理智的??催@出戲時(shí)是在地鐵里,我突然醒了,我在哭,哭到心都死了。

怎么走出失戀?

-02-

那段時(shí)間里我不斷的告訴自己,只要還沒死,沒什么大不了的。

每天按時(shí)上班,按計(jì)劃看書、健身、學(xué)習(xí)、約會(huì)朋友。

曾經(jīng)看過一段話“碰見好幾個(gè)女強(qiáng)人,漂亮自信事業(yè)成功。一聊天,發(fā)現(xiàn)她們有的以前是大胖子、有的承認(rèn)整了容、有的以前得過且過最后一咬牙創(chuàng)業(yè),然而她們改變自我的原因,竟然全是為了讓某個(gè)對(duì)她沒感覺或不那么愛她的男人刮目相看。所以哪有天生的女強(qiáng)人?女人所做的一切進(jìn)化和升級(jí),都是從為某個(gè)不開眼男人掉下的淚開始?!?/p>

一個(gè)人在安逸,或者過著日復(fù)一日的日子里面,是很難真正改變到自己的。除非發(fā)生在你身上的事,足以有動(dòng)力將自己原本的性情撕裂開,再重新組合,才能真正有一個(gè)新的你。

失戀恰恰就是這個(gè)能撕裂自己的理由。

痛?更痛點(diǎn)吧,這樣更有力量。你的弱點(diǎn)才能成就你。

你都失戀了,如果再不改變自己,碌碌無為的一生不知道你是否能接受。

看到身邊朋友,很久沒見了的同學(xué)。從曾經(jīng)角落里面不起眼的他或她,真的很閃閃發(fā)光。甚至是比曾經(jīng)自己差的人,就像烏龜賽跑,漸漸的超越你,比你還更好。

時(shí)間真的是良藥,把你一直咬著牙堅(jiān)持的東西,在某一天,真的能見到心儀的自己,更好的自己。努力得到回報(bào)的成就感,會(huì)是你堅(jiān)持下一件事很好的推動(dòng)力,每個(gè)人的骨子里,都不想輸,不想看到這么差的自己。一直的碌碌無為,只是因?yàn)槟懔?xí)慣了不上進(jìn)的自己而已。習(xí)

慣了成功感的人,是不會(huì)想再輸一次的。

我把所有的失戀都?xì)w咎于自己的懶惰,不努力,不完美。

我討厭這么懦弱的自己,我不能再這樣下去。

有一句話我經(jīng)常提醒著自己,無論你現(xiàn)在多少歲,今天就是你這輩子最年輕的一天,不用怕遲,只要今天開始,什么都不遲。

忘記失戀的傷痛,有很多方法。去墮落,找新歡,再用時(shí)間淡忘。很多人都會(huì)這樣想。但過程無疑是很痛苦的,多少個(gè)日夜都以淚洗臉,重復(fù)再重復(fù)去想起曾經(jīng)一起經(jīng)歷的一切,然后頹廢的生活日夜循環(huán)。一個(gè)無靈魂的軀體行尸走肉。究竟什么時(shí)候才能走出這個(gè)陰影。經(jīng)歷了太多次,這個(gè)無聲的傷痛,除了自己,沒人能救得到你。

既然左走右走都不是路,為何不利用這次的失戀,把自己撕裂一次。

有很多事你無可奈何,可你也無能為力,那就向著所謂對(duì)你好的方向走吧。

-03-

我嘗試活在自己的條條框框中。

朋友欣欣身材苗條,有想法,面容姣好,家庭條件優(yōu)越,有一位疼她的男友。幸福得閃閃發(fā)亮地照耀著旁人。得到美好的一切或許因?yàn)橥獗碓黾恿瞬簧俜?。有時(shí)候你說內(nèi)在很重要,但愛美是人的本性。所以我決定所有的想法不只局限于嘴巴上。我開始嚴(yán)格要求自己。

失戀之后最重要的是令自己變好,這個(gè)永恒不變的定律。

重新出發(fā),投簡(jiǎn)歷,健身,看書,學(xué)搭配,學(xué)穿衣服,學(xué)化妝,學(xué)煮飯,學(xué)懂怎樣在寂寥的人生里,和自己好好相處。想想自己究竟需要的是什么。既然都是要失戀的了,為什么我們不好好利用這次痛心的機(jī)會(huì),去看看那些你自己本身并不優(yōu)秀的地方,好好改變它。

一個(gè)優(yōu)秀的人,外表是首要,別人不可能通過你骯臟的外表去了解你充滿內(nèi)涵的內(nèi)在。其次就是你的思想。希望你能靠健康的飲食和適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)去改變?nèi)菝?,希望你除了工作,看書和技能的提升也能成為生活的主調(diào)。

接下來的生活,用充實(shí)去占據(jù)每天的時(shí)間。漸漸的,把自己弄得像半個(gè)營(yíng)養(yǎng)師那樣,吃的每一樣?xùn)|西都研究它的營(yíng)養(yǎng),能量,脂肪,糖分之類。改變沉溺看肥皂劇的習(xí)慣,而是去看一些關(guān)于營(yíng)養(yǎng),護(hù)膚,健身的綜藝節(jié)目,記錄,實(shí)行。把飲食的好習(xí)慣融入生活里,學(xué)習(xí)一些菜式,周末約朋友在家里弄,健康而又快樂。曾經(jīng)埋怨的每天花四個(gè)小時(shí)上下班里,都會(huì)看綜藝節(jié)目,看書,聽歌?,F(xiàn)在想起來,那半年的自我調(diào)整狀態(tài),我足足看了45本書,這對(duì)于懶散的我,是一個(gè)驚人的數(shù)字。

那段痛苦的日子終于過去了。

規(guī)律的生活,有著自己的小事業(yè),有著適合自己的工作定位。和朋友的關(guān)系也越密切,養(yǎng)成看書、健身的習(xí)慣,而且也遇上一個(gè)真心珍惜我的他。

其實(shí),生活的快樂處決于心態(tài)?;仡^看看,曾經(jīng)堅(jiān)持了看上去這么辛苦的路途,你也喜歡這個(gè)說到做到的自己。我們每個(gè)人,都有藏在我們心里面那溫柔的夢(mèng)想,總盼望它能實(shí)現(xiàn)。我想要個(gè)浴缸,可以點(diǎn)個(gè)香薰,泡著自己想想事情;我想要個(gè)大書桌,白色的,在上面寫著小心情,寫著故事;我想要個(gè)大書柜,一本本放上我看過的,沒看過的書,然后經(jīng)常坐在書柜前我買的沙發(fā)榻榻米上面看著書,玩玩電腦……想到因?yàn)橛兄@么多想要的,所以,現(xiàn)在的我才要更努力的活著。

這些溫柔的小夢(mèng)想,我在一步一步的實(shí)現(xiàn)。

-04-

后來,我慢慢習(xí)慣了自己制造那充實(shí)的小生活,習(xí)慣了以自己為主調(diào)的生活。

很多朋友都說,那段時(shí)間的我變化真的很大,皮膚變好了,變瘦了,生活也健康了許多,連朋友圈里面那些悲情的文字都被充實(shí)的生活照取而代之。

人,失去一點(diǎn)東西,總能換得另外一些東西,我始終相信,世界是公平的。

一個(gè)女生在孤獨(dú)的日子里,都需要和自己好好相處,在生活里制造快樂,那么,無論出于什么的景狀,都能好好的活下去。

時(shí)間可以成就愛,也能磨滅愛。唯一錯(cuò)過不了的是,你永遠(yuǎn)有資本,成就更好的你。

然后就遇上現(xiàn)在的男友,我不知道那段撕裂自己,又再重拾一個(gè)新的自己的時(shí)光,是不是我現(xiàn)在擁有一段好戀情的理由。我問過他,“你覺不覺得我每天涂著瓶瓶罐罐,穿衣服搭來搭去,吃這個(gè)但那個(gè)不吃,很麻煩呀?”他回答 “如果你對(duì)自己都不好,那叫我怎么愛你?”

-05-

這些年來,失戀了很多次,但現(xiàn)在回頭看看,每一次的失戀,其實(shí)都是在改變著自己。當(dāng)你遇上渣男,渣干了自己,就學(xué)會(huì)了其實(shí)對(duì)自己好才是最重要;當(dāng)你遇上了濫交男,懂得了能遇上專一愛你的人要無比的珍惜;當(dāng)你得知對(duì)方已經(jīng)不愛你,別做傻事,堅(jiān)決離開,接受這個(gè)殘酷的事實(shí),練就一個(gè)更堅(jiān)強(qiáng)的自己;直到最后有一個(gè)人給你了前所未有的痛苦,但這一刻的你,徹底醒悟,令你醐醍灌頂,讓你下定決心變成更值得被愛的自己。

每一件事的發(fā)生,都有它的理由,失戀也不例外。

這些,不都是寶貴的財(cái)富嗎?

一個(gè)值得愛的女生,一定能遇上珍惜她的人。

拒絕做,渣男收割機(jī)。

感謝失戀之后,變得更好的自己。

聲明:本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò),我們不做任何商業(yè)用途,由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除,聯(lián)系方式請(qǐng)點(diǎn)擊【侵權(quán)刪稿】。

最新測(cè)試

  • 叛逆MBTI弗洛伊德智商測(cè)試依賴型人格心理測(cè)試易怒癥桃花運(yùn)焦慮癥無性婚姻潔癖心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)綠帽情結(jié)社會(huì)心理學(xué)產(chǎn)后抑郁癥PUA抑郁癥抑郁癥測(cè)試心理健康人際關(guān)系心理學(xué)邊緣性人格障礙自卑思維反芻回避型人格障礙冥想自愈能力