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心理的包袱太重怎么辦
作者:cc 2022-12-21 16:53:00 心理百科


心理的包袱太重怎么辦

心里的包袱太重,人就活得太累。假如:碗如果是實心的話也就沒法用,空碗才能盛裝可口的菜肴和米飯;房子如果是實心的也沒法住,房子空空如也,我們才能把自己喜歡的家具電器等物品放進去,人才可以住進去。

我想人的內(nèi)心什么東西都沒有,那樣最好。如果你滿腦子都是心事,那么你就很糟糕,你就會發(fā)愁,傷心,絕望,無助。

把自己心里的東西釋放一下,把整顆心騰空一下,你自己心里空空如也,人自然就輕松了。

你心里是空的,自然能裝得下更多人,更多的事,更多的物。還有我們心中最好不要有自己,有很多人天天發(fā)愁,天天生氣,天天傷感無助,天天抱怨,其實就是她心中只有她自己,她是以自我為中心,認為身邊的人都是圍著她自己轉(zhuǎn)的,其實不然,這也是她的一種錯覺。

我想一個人每天靜靜地在家里呆二十分鐘,什么都不去想,什么都不去看,什么都不去聽,這樣整顆心自然就靜下來了。當你靜下來的時候,你的智慧自然就開了。

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