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前幾天，孫儷發(fā)了一條微博，引發(fā)了很多父母的共鳴。

原來是孫儷發(fā)現(xiàn)兒子等等不開心，并且持續(xù)了一段時間，她專門請教育專家金韻榮老師，幫等等解決情緒困擾的問題。

金老師通過陪孩子們畫畫，和孩子們聊天發(fā)現(xiàn)問題出在大人們的愛比較上。

等等告訴金老師：他的父母雖然從來不會拿他和妹妹比較，但是其他人會比較。

在孩子的成長過程中，大人們無意識的比較會深深烙在孩子們的心中，就像一根刺一樣扎在孩子的心間，孩子無力拔掉心里的“刺”，只能通過負面情緒發(fā)泄出來。

在金老師的指導下，孫儷和等等談心，她告訴等等：“每個孩子都是獨立的個體，你不需要和別人比較，如果以后有人拿你和別人比較，你不用在意，遇到解決不了的問題，可以找爸爸媽媽聊一聊。”

經(jīng)過孫儷的開導，等等的情緒不再低落，笑容也多了，更愿意交流了。

孫儷真的是一位非常用心的媽媽，評論區(qū)網(wǎng)友們紛紛留言：

“是真的有共感， 家長們經(jīng)常會無意地說一些比較的話 孩子們真的會放在心上 現(xiàn)在我長大了，只能經(jīng)常阻止爸媽少點對弟弟這方面的言語?！?/p>

“真的特別好，我小時候一直被比較，長大后有了獨立思考能力才開始轉(zhuǎn)變，但是心理陰影一直都存在?！?/p>

在養(yǎng)育孩子的過程中，很多父母都會遇到孩子鬧情緒的時候，孩子發(fā)脾氣可能是孩子遇到了問題，孩子沒有感到愛或是孩子感到了挫敗感。父母能接納孩子的情緒，會讓孩子的情緒得到緩解，這樣的孩子內(nèi)心會更有力量，向陽成長。

父母處理孩子情緒的方式，決定孩子的一生。

孩子長期被忽視的情緒，都是他成長路上的坑

韓劇《雖然是精神病但沒關(guān)系》中，一位議員的兒子權(quán)起道，在父親的拉票現(xiàn)場上，公開承認自己是精神病患者。

權(quán)起道說：“他的爸爸，媽媽，哥哥，姐姐以及家族中的其他人，都是社會上的精英，唯獨他是一位給家族丟進顏面的小混混，他只是有點先天不足，因為學習不好經(jīng)常被打，被罵蠢貨，因為不能理解，家人就忽視他，因為闖禍就把他關(guān)禁閉，他雖然是爸爸媽媽的孩子，可他們只是把他當作透明人一樣，他內(nèi)心多么渴望父母能看他一眼，可是他們沒有，他瘋狂地鬧事，然后他真的就瘋了。”

權(quán)起道拽著話筒在會場上瘋狂亂跑，求著父母看他一眼這一幕，刺痛了著每個父母的心。他的父母不僅對孩子情感忽視，也從不回應(yīng)孩子的情緒。在孩子備受煎熬的時候，最親的人卻選擇忽視不回應(yīng)，對孩子來說，何其絕望 ！被忽視，這種看不見的傷，其實最致命。

孩子不懂得情緒管理，出現(xiàn)情緒問題的時候，向父母發(fā)出求救的信號，但是父母卻視而不見。孩子被壓抑的情緒沒有找到發(fā)泄的出口，被壓抑的負面情緒并沒有消失，它只是被孩子生生地吞咽了下去化成了內(nèi)傷，其實孩子的內(nèi)心早已千瘡百孔了。

孩子的情緒不斷地壓抑，因為沒有得到釋放和紓解，日積月累，孩子更容易出現(xiàn)心理問題。

父母是孩子最親的人，是孩子的精神寄托，父母忽視孩子的情緒，其實是一種家庭暴力，對孩子而言，無回應(yīng)處即是絕境。

被父母忽視的“情緒”，孩子內(nèi)心藏著看不見的傷，都是他成長路上的“坑”。

會處理孩子情緒的父母才是育兒高手

在網(wǎng)上曾經(jīng)看過一個國外老爸安慰女兒的視頻。

小女孩低著頭看著情緒很低落的樣子，這位爸爸并沒有去數(shù)落女兒，而是耐心地安撫女兒的情緒，他告訴女兒：“你不要勉強自己非得開心，也不要一直沉浸在憤怒的情緒里?！?/p>

他不僅告訴女兒要學會接納自己的情緒，在女兒鬧情緒沒有安全感的時候，他還告訴女兒，無論你什么樣的，我們都對你的愛都不會改變。

他還告訴女兒不能沉溺于負面情緒時間太久，要敢于表達自己的想法，讓別人知道你鬧脾氣的原因。

最后，這位爸爸還教女兒發(fā)泄情緒的方法。

他對女兒說：“你可以大聲發(fā)泄或者拿枕頭出氣，只要能把你的負面情緒發(fā)泄出來的方式都可以?！?nbsp;這位父親簡直是孩子情緒教育方面的高手，他抓住了孩子鬧情緒的時候正是情緒教育的好時機，及時給女兒上了一堂情緒教育的課。

魯?shù)婪?謝弗在《兒童心理學》中寫道：“孩子對父母形成依戀關(guān)系，這是一種對特定的人所產(chǎn)生的持久的感情聯(lián)系，依戀的心理功能是獲得安全感。但這個關(guān)系，只有在父母回應(yīng)孩子時才能運作。”

當孩子發(fā)泄情緒的時候，最需要的是父母的回應(yīng)，父母的回應(yīng)會讓孩子覺得自己是被尊重的，被認可的，被父母深愛的，孩子會更有安全感。

父母及時回應(yīng)孩子的情緒不僅會讓親子之間形成良好的依戀關(guān)系，也會讓孩子學會處理情緒。

相反，孩子的情緒沒有被父母接納，會覺得自己一點都不重要，就沒有足夠的心理營養(yǎng)去抵御人生的風雨。

哈佛大學講師、耶魯大學心理學博士Susan David曾經(jīng)提出：“一個人的情商有一個非常大的決定因素——情緒敏感力。取決情緒敏感力高低的因素，主要看小時候他釋放情感時，父母對他的態(tài)度?！?/p>

1．看見并接納孩子的情緒

孩子鬧情緒的時候，其實是表達自己的需求。父母是孩子最親近的人，孩子向父母鬧脾氣是因為孩子覺得父母也是在意他的，懂得他的感受。

在孩子鬧脾氣的時候，父母耐心傾聽孩子的心聲，看見孩子的感受，理解孩子的情緒。對孩子而言，有了回應(yīng)，有了光，孩子才能感受父母的愛與溫暖，孩子鬧情緒的時候，感到需求被接納了，孩子更愿意向父母敞開自己的心扉。

2．不拿孩子做比較

愛比較的父母無形中會砍掉孩子的自信，讓孩子感到壓力，焦慮，當達不到父母的期望的時候，孩子會從內(nèi)心深處否定自己，讓孩子產(chǎn)生自卑感，恐懼感。

主持人汪涵曾在節(jié)目中透露，拒絕進入家長群，因為他擔心孩子會被比較，讓孩子感受到焦慮和壓力。

被父母比較的孩子更容易形成負面情緒，不拿孩子做比較的父母，會讓孩子感到自己是獨特，被尊重的，父母對自己的愛是無條件的，孩子才不會受情緒的困擾。

3．做孩子永遠的靠山

《送你一朵小紅花》腦癌患者韋一航，他做過開顱手術(shù)后一度很沮喪，甚至不愿出去和別人交流，渾身上下都寫滿了一個“喪”。

父母不但小心翼翼地照顧他的敏感和脆弱，他們在兒子自暴自棄的時候，藏起了生活的壓力。

母親省吃儉用，在菜市場買菜把葉子都摘得干干凈凈，父親為了補貼家用，忍著身體不適，偷偷去開專車，他們用實際行動告訴孩子，父母是孩子最堅實的靠山。

讓孩子知道無論什么時候，父母都是他最堅強的后盾，是他身后最溫暖的那堵墻，可以為他遮風擋雨，在孩子情緒低落的時候，父母能接納他的情緒，他才更有力量去處理情緒，克服困難。

孩子有情緒的時候，其實是最需要愛的時候，父母看見孩子的情緒，接納孩子感受，讓孩子在積極回應(yīng)和被看見之下，孩子才有機會成長為自己。

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