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在一般人的觀念里，老年就代表著衰退、失落、悲觀等等。

現實生活中，很多人到晚年容易產生消極情緒。

我們要看到衰老的消極面，也要看到老年生活的積極面，人應該越老越快樂。

合乎自然、心態(tài)健康的人到了老年是特別成熟、特別智慧、特別快樂的。

因為人活七十從心所欲，不逾矩。

你是過的神仙般的生活，終于修成正果了。

所以，老年其實是人的一生最幸福、最快樂、最美好的時光，人應該越老越快樂。

小孩經常會做夢。

夢中遇到難題的時候，出現的常常是一個白胡子老爺爺告訴他該怎么辦，白胡子老爺爺是智者的象征。

西方也是一樣，過圣誕節(jié)的時候，也是和藹、慈祥的白胡子圣誕老人在給大家派發(fā)禮物。

所以人越老應該是越健康、越快樂、越智慧、越幸福。老年絕不意味著悲觀或情緒低落。

詩云：“夕陽無限好，只是近黃昏?！?/p>

這只反映了人到老年的負面情緒，我們應該把這句話改一下：“夕陽特別好，黃昏分外紅?！?/p>

常態(tài)的老年生活是幸?？鞓返模浅摰?。

在人的生命歷程當中，有一種精神活動現象比較普遍，就是人類各年齡階段都愿意跟同齡人交往。

小孩愛跟小孩玩；青春期的孩子不愿意跟家長說話，跟同年齡段的朋友站在馬路邊上一說就是半天；年輕人愛跟年輕人交往，中年人跟中年人有共同語言，老年人跟老年人交流也多。

所以，老年人要融入自己年齡段的群體活動，一起娛樂，一起休閑，哪怕是閑談，也是最自然的交流和溝通。

有共同的年齡特點，就有共同語言、共同審美和共同愛好。

在此基礎上進行深入的交流、暢快的娛樂，人到老年就有了老有所養(yǎng)、老有所樂的感覺了。

而且，如果條件允許，老人和兒女最好不住在一起。因為生活習慣、思維方式、價值觀、口味偏好等等，都有許多不同，一起居住容易產生矛盾。

人老了以后還有一些退化的行為，經常能見到爺爺跟孫子爭電視頻道、爭玩具、爭吃食這種情況。

俗話說，“老小孩，小小孩”。老人自身要認識到自己這個變化。

老人既愿意熱鬧，還又怕亂，心理特別矛盾。

比如兒女禮拜天去看父母，老人很高興，提前會問都想吃什么啊？老人去買，給預備。

然后早上起來，八點多鐘打一電話，問還沒出來呢？

隔一會兒又打一電話問，到哪兒了？

等你真到那兒了吧，吃完喝完，你還沒收拾整齊呢，老人就說：你們什么時候走?。烤秃孟翊吣闼频?。

你們再不走就鬧死我了，我這兒煩著呢。

你們趕緊走，我好歇了。

這就是老人自己過覺得寂寞，人多了又嫌亂的表現。

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