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那是年前的一個(gè)晚上，半夜12點(diǎn)了，老公加班還沒(méi)回來(lái)，我等了好一陣，眼皮直打架，就關(guān)燈睡下了。沒(méi)一會(huì)，我聽(tīng)到客廳有聲音，出去一看是老公回來(lái)了，我正準(zhǔn)備湊過(guò)去，老公有些慌亂，連忙遮遮掩掩地躲開(kāi)了，直接跨進(jìn)了洗手間......

一股好陌生的味道啊，好像是洗發(fā)香波，難道老公在外面洗過(guò)澡回來(lái)的，我心里嘀咕著，他不是在加班嗎？難道是？……

我壓抑著內(nèi)心的忐忑，趁老公睡著后查了他的手機(jī)，證實(shí)了他的背叛。我感覺(jué)整個(gè)世界都要破碎了，我把心都掏出來(lái)給了他，給了這個(gè)家，可是他卻用刀子往我的心上扎。

我躺在床上翻來(lái)覆去睡不著，想著下一步的打算。我想狠狠心離婚算了，我有工作有收入，我能養(yǎng)活自己和孩子。

但是我又想到了我和老公曾經(jīng)的美好時(shí)光，想到以后孩子沒(méi)有爸爸，我就于心不忍，又舍不得和他離。

對(duì)于經(jīng)營(yíng)感情，經(jīng)營(yíng)婚姻我沒(méi)有太多的經(jīng)驗(yàn)，也就是日子這么過(guò)著，沒(méi)想到老公出軌這種事情，竟然也會(huì)發(fā)生在我的身上。

我不知道怎么辦的時(shí)候，是梔心的情感老師給了我方向，手把手的叫我改如何做把傷害降到最低，該如何做才能挽救的家庭。

知道了老公出軌后，我很難過(guò)，更讓我心碎的是，老公也承認(rèn)了自己出軌。我特別想問(wèn)他，第三者長(zhǎng)的什么樣，是個(gè)什么來(lái)歷的女人，比我好在哪里？我更想知道的是，他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候都去了哪里，都做了什么事情？

但是梔心的老師告訴我，不要這樣明目張膽的問(wèn)這些細(xì)節(jié)，這樣問(wèn)只會(huì)讓自己更加憤怒和傷心，只會(huì)讓情緒戰(zhàn)勝理智，從而做出錯(cuò)誤的判斷和行為。老師幫我疏導(dǎo)了情緒，我平靜了很多，我決定聽(tīng)老師的話忍住了。

老師又帶著我梳理了我們的日常生活，幫我分析老公為什么出軌。老公搞婚外情,有沒(méi)有他自己的問(wèn)題?當(dāng)然有。事實(shí)上,無(wú)論妻子在家里做的多么好,丈夫都有可能搞婚外情。

丈夫會(huì)不會(huì)發(fā)生婚外情,主要由三個(gè)維度決定的。

其一是老公和妻子的婚姻滿意度,也就是個(gè)人對(duì)于婚姻的認(rèn)知，日常相處的模式，處理矛盾沖突的方式。

其二是老公和妻子的婚姻的成長(zhǎng),彼此還不是能夠共同成長(zhǎng)，使他們的婚姻共同體越來(lái)越強(qiáng)大。

其三是老公找婚外情人很有可能是因?yàn)樾浴?/p>

我回想了這一年來(lái)，為了競(jìng)爭(zhēng)部門(mén)經(jīng)理的位置，我忙著事業(yè)，下班回來(lái)還要帶孩子，有幾次老公明里暗里的表達(dá)都被我拒絕了?，F(xiàn)在想想可能是因?yàn)樽约涸诜蚱奚钌蠜](méi)能滿足他，再加上幾次小的矛盾讓他心灰意冷了。

按照老師一步一步的指導(dǎo)，我沒(méi)有和他大吵大鬧，找了個(gè)合適的周末把孩子送到了父母那里，我們一起出去買了換季的新衣服，到公園走了走，我挽著他的胳膊輕聲的問(wèn)他：“結(jié)婚這么多年了，你開(kāi)心嗎？”老公說(shuō)：“剛結(jié)婚那幾年還行，最近這一年你對(duì)我也是愛(ài)答不理的，反而要求卻是越來(lái)越多……”

我停下來(lái)，用水汪汪的眼睛誠(chéng)懇的看著他的說(shuō)：“這些天，我也反思了自己，我們的感情確實(shí)變了很多。最近這1年來(lái)，我們一個(gè)月頂多親熱一次；晚上下班回來(lái)，我也累你也累，但我不是故意要拒絕你或者躲著你。過(guò)去我們是多么的甜蜜啊，那時(shí)候總有說(shuō)不完的話……”老公用力的點(diǎn)點(diǎn)頭。

那天我們兩個(gè)人談了好久， 我還用到了老師提前想到的情景和話術(shù)，我們感覺(jué)都很好，已經(jīng)很久沒(méi)有這樣坦誠(chéng)地說(shuō)出心里的話了，當(dāng)天我們就滾了床單，老公對(duì)我也很溫柔并且答應(yīng)我不再和第三者來(lái)往。

梔心老師的點(diǎn)評(píng)：

這位葉女士找到我們的時(shí)候傷心欲絕，聲音嘶啞，我猜測(cè)應(yīng)該是哭過(guò)了。面對(duì)丈夫的婚外情，她很無(wú)助，不知道該怎么辦。我們幫她分析了他們感情的狀況，他們有一定的感情基礎(chǔ)，也曾經(jīng)幸福過(guò)，并且還有一個(gè)7歲的兒子。他們的婚姻并非要到離婚這一步。

婚姻出現(xiàn)問(wèn)題并不可怕，可怕的是不去找原因不去修復(fù)，造成一些夫妻錯(cuò)誤的離婚，孩子也跟著受到了很大的影響。

葉女士很不舍自己的婚姻和家庭，跟著老師一步一步去做，她做對(duì)了什么呢？

第一點(diǎn)、她很清楚自己想要的是什么。

在和老公離婚和拯救婚姻的抉擇中，她選擇了后者，這是一個(gè)理智而正確的選擇，當(dāng)然不是說(shuō)所有的婚都不離，每個(gè)人的情況不一樣，具體情況可以找我們具體咨詢。

很多妻子在面對(duì)丈夫的婚外情時(shí)，也非常想要知道他和婚外情人是如何的細(xì)節(jié)，但她忍住了，沒(méi)問(wèn)。就算知道了丈夫和婚外情人相處的所有細(xì)節(jié)，也對(duì)挽救婚姻無(wú)效，不僅如此，還會(huì)加深自己傷痛的程度。

第二點(diǎn)、在和丈夫談婚外情時(shí)，這位妻子沒(méi)有直接指責(zé)和抱怨，也沒(méi)有對(duì)丈夫進(jìn)行說(shuō)教，更沒(méi)有逼著讓老公馬上回歸。

而是學(xué)會(huì)了老師教的方法和話術(shù)，和丈夫敞開(kāi)心扉，交流彼此的認(rèn)知、感受和需要，談?wù)摫舜嗽诨橐隼锏睦Ь帧?/p>

第三點(diǎn)、制造和把握機(jī)會(huì)，與老公恢復(fù)了夫妻生活。

很多親密關(guān)系始于性也終于性，所以作為一個(gè)聰明的女人，一定不能忽略老公的性需求，滿足對(duì)方的同時(shí)也愉悅自己。

在我的咨詢案例中，每天都會(huì)有很多女性咨詢，她們不會(huì)正確處理另一半的婚外情，用老公犯的錯(cuò)誤懲罰和折磨自己。

伴侶出軌后，離或者不離都是自己的選擇，如果篤定離婚，或者是不離婚，都沒(méi)有問(wèn)題。真正會(huì)造成痛苦的，是內(nèi)心明明不想離，但走錯(cuò)了路，做的行為都無(wú)助于婚姻的修復(fù)?；蛘呤莾?nèi)心明明很想離婚，但離不了，又沉浸在痛苦里，沒(méi)有能力和方法去修復(fù)。

其實(shí)大多數(shù)人在面臨這個(gè)問(wèn)題時(shí)，都不知道怎么辦，不會(huì)處理，只要我們把婚姻經(jīng)營(yíng)這堂課補(bǔ)上就可以了，就可以擁有幸福美滿的婚姻。

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