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從精神分析到自體,攻擊性的人性化之路
作者:星辰西米露 2021-05-10 17:44:02 心理百科

1、弗洛伊德(1856-1939):人性本惡

從弗洛伊德創(chuàng)立精神分析以來,攻擊和性能量,第一次作為人行為的兩大基本驅(qū)力,進(jìn)入人們的視野。

這是一個(gè)偉大的開創(chuàng)性舉動(dòng),它可以用來解釋很多事情。既包括社會(huì)上大的沖突比如戰(zhàn)爭(zhēng),也包括當(dāng)時(shí)那個(gè)年代部分女性罹患的歇斯底里癥——一種性壓抑之后的軀體化疾病。

在那個(gè)保守嚴(yán)苛的時(shí)代,性作為一個(gè)骯臟的字眼被人們藏在生活的陰影里,人們既離不開性,又嫌棄它,貶低它,一看就很分裂。

弗洛伊德為性去除了污名化。既然都是基本動(dòng)力了,你這么藏著掖著也不是個(gè)事啊,還不如大大方方來談?wù)撍?/p>

但對(duì)于攻擊性,弗洛伊德看起來有點(diǎn)害怕。在他的觀點(diǎn)里,性愛是粘和的力量,攻擊是分離和毀滅的力量。

我們從少年到成年到衰老,其實(shí)就是毀滅的力量,它最終導(dǎo)致我們的生命分散、分解、消亡、死去。

回顧往昔,整個(gè)社會(huì)的前行其實(shí)是由不同的戰(zhàn)爭(zhēng)所構(gòu)筑的,充滿了攻擊性、殺戮,人們?yōu)榱俗约旱乃嚼?,掠奪對(duì)方的財(cái)產(chǎn)據(jù)為己有。

對(duì)攻擊性的這種理論構(gòu)建,可能是因?yàn)楦ヂ逡恋伦约航?jīng)歷了一戰(zhàn)、二戰(zhàn),他的兩個(gè)孩子也親自去參了軍。

他在思索人類為什么有這么多的痛苦跟殺戮時(shí),慢慢就將人類天性中毀滅的、入侵的、破壞的、攻擊的本能力量,加入到了他的趨力理論中,構(gòu)成了攻擊性。

攻擊性既然是驅(qū)力,那就是天生的,人一生下來就有。當(dāng)一個(gè)人的攻擊性和現(xiàn)實(shí)規(guī)范之間出現(xiàn)了“沖突”,他的表達(dá)形式是原始的——比如不高興就打人,還是更俱適應(yīng)性的——比如具備良好的競(jìng)爭(zhēng)能力,意味著這個(gè)人的發(fā)展是初級(jí)的還是成熟的。

這就像一個(gè)孩子,手里拿著一把子彈上膛的槍,隨時(shí)都可能擦槍走火。而且這把槍還是老天爺標(biāo)配的,孩子一出生就有,誰也拿不走。

這個(gè)孩子終其一生的目標(biāo),就是去馴服這把槍,讓槍變成自己創(chuàng)造世界的工具,而不是毀滅世界的武器。

這種理論聽起來壓力好大,它實(shí)際上預(yù)設(shè)了人性本惡,讓人類一出生就背負(fù)上命運(yùn)的重?fù)?dān)。更不幸的是,弗洛伊德的理論只是一種思考,崇拜他的后繼者們卻將其變成了一種教條。

2、克萊因(1882-1960):人無法給予自己匱乏之物

時(shí)間往后,梅蘭尼.克萊因創(chuàng)建了客體關(guān)系學(xué)派。她一方面繼承了弗洛伊德的攻擊性驅(qū)力理論,一方面加入了自己非常大的修正和創(chuàng)新。

克萊茵在她《嫉羨與感恩》中談的,是我們對(duì)他人的嫉羨。意思是你有好的東西,為什么這種好的東西我沒有。

既然我沒有,就把它奪過來,即便奪不過來,我也不讓你高興,要把你滅掉,這是一個(gè)無休止的貪婪和欲望的心理狀態(tài)。

那這種無休止的貪婪和欲望,是怎么產(chǎn)生的呢?來自于嬰兒時(shí)期的匱乏。

一個(gè)嬰兒剛出生時(shí),最大的渴望就是有足夠的乳汁可以喂養(yǎng)到她。這不僅僅是實(shí)際身體成長(zhǎng)的需要,這種被滋養(yǎng)、被及時(shí)滿足和回應(yīng)到的感覺,會(huì)注入孩子的內(nèi)心。

如果他被滿足了,他就能體驗(yàn)到自身是好的、是富足的,進(jìn)而體驗(yàn)到原初的外部世界是好的。對(duì)于嬰兒來講,照料他的人就是整個(gè)世界。

如果孩子的媽媽很忙,比如單親媽媽一個(gè)人帶他,每次喂養(yǎng)孩子的時(shí)間很少,就要接著去工作。對(duì)這個(gè)孩子來說,他可能已經(jīng)餓了半天,即使他在媽媽回來時(shí),努力的吸奶,他還是得不到足夠的乳汁。

這個(gè)時(shí)候,孩子內(nèi)心當(dāng)中的那種匱乏感,沒有被充分的滿足,他體驗(yàn)到的就是自己內(nèi)在很匱乏,外部又是傷害性的、不好的。

這種因匱乏而生的嫉羨與貪婪,會(huì)因?yàn)樽钤醯奈幢粷M足感,而影響到未來的歲月:即不管我掠取多少的東西,內(nèi)心都得不到滿足。

這樣的人成年以后,他不斷從外面掠奪財(cái)富,傷害他人,把他人的東西據(jù)為己有,但他內(nèi)心當(dāng)中那種匱乏感始終沒有得到滿足。對(duì)于他來說,即便擁有了源源不斷的外物,但內(nèi)心像有一個(gè)無底的洞,什么都留存不住。

所以克萊因特別提到,當(dāng)一個(gè)人覺得自己富足了,才能夠感恩并與他人分享美好的東西。

從這個(gè)角度,克萊因視角下的攻擊性,已經(jīng)不是天生的本源驅(qū)力了,而是次發(fā)的一種反應(yīng),是對(duì)挫折感或不滿足感的補(bǔ)償。

這樣,就把人類從一個(gè)手持手槍的兒童形象,轉(zhuǎn)變成了一個(gè)“不給我,就打你”的壞寶寶形象——不再認(rèn)為一出生就帶著手槍。

從精神分析到自體,攻擊性的人性化之路

3、唐納德·溫尼科特 (1896~1971):原初攻擊性是活力和動(dòng)能

溫尼科特是客體關(guān)系學(xué)派的大師,在他的觀點(diǎn)里,攻擊性帶上了更多正面的色彩。

他覺得攻擊性更多是我們天生的活力和動(dòng)能。這部分屬于真自體,是我們自身的、主體的能量的部分。

比如從胎兒在媽媽肚子里踹媽媽開始,到孩子想吃、想動(dòng),咬媽媽的乳頭,拽媽媽的頭發(fā),把玩具拍來打去,吃飯的時(shí)候把飯弄得到處都是,一會(huì)把書撕掉,一會(huì)把東西摔壞……

所有這些,從嬰兒基本的生理需求到復(fù)雜的情感表達(dá),都視為我們?cè)醯纳眢w動(dòng)能,溫尼科特稱之為原初攻擊性。

這些先天的動(dòng)能或力量的展現(xiàn),表達(dá)了孩子自身的需要和愿望,是非常正常的一件事情。父母要做的,不是去壓制這種需要,而是陪伴孩子,讓這種攻擊性得到適當(dāng)?shù)尼尫拧?/p>

用溫尼科特的話來說,“媽媽非常重要的是從孩子的這種攻擊性中存活下來”。事實(shí)上,這并不困難。幾歲孩子的調(diào)皮和破壞,我們更擔(dān)心他傷害到自己,而不是傷害到父母。

這里的重點(diǎn)在于,要讓孩子覺得自己的力量表達(dá)出來是沒關(guān)系的,他不會(huì)傷到別人。我們知道很多人的攻擊不敢表達(dá)出來,就是害怕會(huì)傷到對(duì)方。

這可能是因?yàn)樾〉臅r(shí)候媽媽就這么被他傷到了,當(dāng)他有一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)靜,爸爸媽媽就受傷了,然后反過來打他。所以他會(huì)特別害怕,原來我的力量這么強(qiáng)大。

這里面存在著原始自戀和全能感,好像我動(dòng)一個(gè)手指,別人就倒下了。但如果他動(dòng)了半天手指,父母卻沒什么反應(yīng),他就知道了,哦,原來我的力量沒那么大,我也沒那么全能。

另一方面,他也會(huì)知道,父母和他其實(shí)是兩個(gè)完全不一樣的個(gè)體,他有他自己的獨(dú)立性和主觀性,所以這里也慢慢實(shí)現(xiàn)了自體與客體的分化。

這種理論很容易讓我們產(chǎn)生一個(gè)疑問:不壓制孩子的攻擊性,你不怕他長(zhǎng)大了做出傷害別人的事?比如暴力犯罪、強(qiáng)奸、殺人等等反社會(huì)行為。

溫尼科特對(duì)此的解釋是,這些反社會(huì)行為,不是過度滿足的結(jié)果,恰恰是孩子在部分依賴的成長(zhǎng)過程中,養(yǎng)育過程受到剝奪的結(jié)果。

他們的攻擊行為是一種呼救信號(hào),他們想要得到小時(shí)候未被滿足的理解和關(guān)懷。

這背后顯示了溫尼科特的人性觀。溫尼科特眼中的人類形象,是內(nèi)心攜帶著真善美種子的孩子。只要給孩子適當(dāng)?shù)某砷L(zhǎng)環(huán)境,孩子就能成長(zhǎng)為一個(gè)健全的人。之所以在長(zhǎng)大后出現(xiàn)一些破壞性的行為,是因?yàn)轲B(yǎng)育過程中出現(xiàn)了問題。

科胡特(1913-1981):攻擊性是一種無回應(yīng)的分解產(chǎn)物

美國(guó)心理學(xué)家海因茲.科胡特創(chuàng)立了自體心理學(xué),他曾擔(dān)任美國(guó)精神分析協(xié)會(huì)的會(huì)長(zhǎng),因?yàn)樽泽w心理學(xué)里出現(xiàn)了很多和傳統(tǒng)精分理論相悖的概念,晚年的他被精神分析協(xié)會(huì)開除。

科胡特最勇敢也最具發(fā)展性的貢獻(xiàn),就是創(chuàng)新了攻擊性的觀點(diǎn)。他沒有把攻擊性視為需要釋放的天生驅(qū)力,而是將其視為在面臨無回應(yīng)的環(huán)境時(shí)產(chǎn)生的一種分解產(chǎn)物,這種無反應(yīng)的環(huán)境抑制了嬰兒核心自體的發(fā)展。

這種看法使人類卸下了天生具有攻擊驅(qū)力這一概念的重?fù)?dān)。在驅(qū)力概念中,人成為了虐待與受虐的戰(zhàn)場(chǎng),處于一個(gè)危險(xiǎn)而悲慘的位置,不得不一直抵擋破壞性的本能。

這種本能一旦被釋放,不僅可以摧毀個(gè)人,還能毀滅地球以及人類自身。這種攻擊驅(qū)力曾被認(rèn)為在最好的情況下也只是被馴服?!胂肽弥謽尩暮⒆樱绾尾荒憫?zhàn)心驚。

人類身體上需要氧氣來自由呼吸,精神上需要一個(gè)共情的環(huán)境,一個(gè)有反應(yīng)的自體客體。

科胡特發(fā)現(xiàn),正是對(duì)于成長(zhǎng)中的兒童需要恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)這一需求缺乏共情,才使得人的破壞性具有了出現(xiàn)的可能。這種破壞性作為一種心理現(xiàn)象(尤其指自戀性暴怒),會(huì)因?yàn)槭艿絺Χ患ぐl(fā)出來。

比如你正認(rèn)真跟老公談事情,老公拿著手機(jī)刷抖音,漫不經(jīng)心的敷衍你;或者你去奢侈品店買東西,售姐一看你穿得很普通就不搭理你了。

這兩種情況自戀都遭到損傷,你可能就會(huì)一下子暴怒起來,脾氣變得很不好。但這些攻擊性都不是原發(fā)的,不是你天生攜帶的,而是受到傷害而產(chǎn)生的,是自體、自尊、自我價(jià)值感受到傷害的產(chǎn)物。

科胡特相信人性中充滿希望的部分,只要努力共情,而不是對(duì)攻擊性做出原始反應(yīng),那么即使與差異最大的人,我們也能與之達(dá)成理解與合作。

自體心理學(xué)相信人類具有積極的、有創(chuàng)造力的力量,并且這些潛能是全人類天然擁有的。

科胡特不僅相信人性本善,而且設(shè)想每個(gè)人都擁有令人驚嘆的力量。如果你沒有發(fā)揮出來這種力量,是因?yàn)槭艿搅艘种啤?/p>

科胡特眼中的人類形象,就像一個(gè)裹在蛋殼里的天使。如果自體缺乏回應(yīng),天使就墮落成惡魔,不斷的叉叉叉;如果積極共情,天使就破殼而出,展現(xiàn)出自己的美麗和力量。

從精神分析到自體心理學(xué),心理學(xué)家眼中的人類形象,越發(fā)正面和積極。在這些理論指導(dǎo)下的心理咨詢師,也越發(fā)人本和關(guān)懷。

從冷冰冰的躲在來訪者背后,任由來訪者自由聯(lián)想;到現(xiàn)在通過共情,充分去理解來訪者的內(nèi)心和他的世界,這個(gè)世界逐漸變得如我所期。

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