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題記：連續(xù)跨考兩年失敗教訓(xùn)貼。一個人的命運啊，當(dāng)然要靠自我奮斗，但也要考慮到歷史的進程……

先簡單介紹下自己，女，90前，未婚，985工科碩士，體制內(nèi)工作。十多年前接觸到心理咨詢，接受過本碩學(xué)校及社會機構(gòu)的心理咨詢多次，打過交道的咨詢師及精神科醫(yī)生需要手腳并用來計數(shù)，有受益也有傷害（光從數(shù)量來看還是傷害多）。結(jié)合被咨詢體驗及閱讀心理相關(guān)理論書籍，覺得自己很喜歡心理咨詢，助人動機也比較強，對咨詢倫理了解也不少。2015年報考過心理咨詢師資格證書，因工作未能去考試。三年前決定付出實際行動，逐步轉(zhuǎn)行從事心理咨詢。

2019年參加完某機構(gòu)持續(xù)半年的入門網(wǎng)絡(luò)課程并獲得優(yōu)秀學(xué)員，自認為業(yè)余時間完全可以支撐學(xué)習(xí)，能按時用心完成作業(yè)，于是決定考個非全日制碩士。

【如果你平時工作生活已經(jīng)非常飽和，每周抽不出8小時學(xué)習(xí)，直接勸退。】

做決定時已經(jīng)是7月份了，對跨專業(yè)考研來說比較晚，但因有過原專業(yè)考研成功的經(jīng)歷，搜集各種信息的思路很清晰，再加上自以為有學(xué)霸體質(zhì)，就打算先考個試試，沒給自己定什么目標(biāo)，見下真題也好。至于考哪里，如何做決策，我只能說下我的想法。

因為心氣比較高，還是考慮幾所心理學(xué)名校。首先是授課形式與自己的時間成本，因同城沒有目標(biāo)學(xué)校，平時網(wǎng)課＋暑假集中授課最好，大多學(xué)校是周末上課，工作日晚上上課的我沒有考慮。其次是學(xué)費，這個可接受程度因人而異。某高校19萬8值不值呢？有人覺得值，有人覺得太夸張。

綜合各種因素定好目標(biāo)之后，就是查考試所需資料了。目前非全都是考347自命題，據(jù)我了解非全還沒有統(tǒng)考312的。

【如果你搜了一個小時都不知道啥是347啥是312，直接勸退?！?/p>

按照目標(biāo)學(xué)校的考試大綱來準(zhǔn)備就行。有的學(xué)校直接掛出每個學(xué)科的考試大綱，細到小標(biāo)題。有的學(xué)校只丟過來幾本參考書名。

【這里也有一個勸退項，部分學(xué)校要考心理統(tǒng)計、心理測量。數(shù)學(xué)不太好的，特別害怕公式的，看下統(tǒng)計測量的分值占比，實在不行就換個不考統(tǒng)計測量的學(xué)校吧。但競爭也會異常激烈。】

噢，政治英語還沒說，我覺得自己基礎(chǔ)比較好，英語只做了一套真題，感覺還可以，就沒復(fù)習(xí)。

【如果你大學(xué)英語沒過四級，慎重考慮，基本勸退，很多人跪在英語單科線。】

政治這種東西，學(xué)早了記不住，學(xué)晚了背不完，在校生考的話可能8-9月開始，我也沒想考多高，就打算上班摸魚看看書，還把政治參考書包了個書皮寫上“黨員應(yīng)知應(yīng)會”，畢竟作為黨員在工作單位學(xué)習(xí)黨的理論看起來不算摸魚。專業(yè)課就只能對照大綱踏踏實實啃教材，找輔助理解資料，跨專業(yè)在我看來似乎沒什么捷徑——如果不報輔導(dǎo)班的話。

【如果你看到政治就犯惡心，直接勸退。】

這里要說一下各種考研機構(gòu)。因為心氣高，所以決定單打獨斗，堅決不給機構(gòu)送錢。在網(wǎng)上扒了很多資料，目標(biāo)院校的歷年真題非常重要。后面我才發(fā)現(xiàn)機構(gòu)有多兇殘，資料壟斷能力很強，居然有連本科是心理學(xué)專業(yè)的都報了機構(gòu)的全程輔導(dǎo)班。還有一些個人或者小團隊的輔導(dǎo)，有良心輔導(dǎo)打造口碑的，也有只賣賣資料筆記的，還有騙錢的。反正我沒“趟這個水”，也不清楚，考研散戶就厚著臉皮找一起備考的陌生人偶爾交流。

一戰(zhàn)差國家線19分。倒是也沒抱很大希望，就找下自己的差距。政治英語裸考分不高但是滿足了，決定政治再提前多背幾天，英語需要背一下作文。就專業(yè)課的教訓(xùn)比較大，感覺自己還是工科的答題思維，答題方式需要改變，另外平時要背到很熟練，考場上時間太緊，現(xiàn)場回憶+組織語言根本寫不完。

信心滿滿的就二戰(zhàn)了，唯一需要擔(dān)心的就是考試大綱又變。二戰(zhàn)的一個好處就是，之前勾搭過一起備考的人，有考上的，多請教下，還是很有幫助。

盼星星盼月亮，目標(biāo)學(xué)校終于出招生簡章了，當(dāng)時我就震驚了，學(xué)費幾乎翻了一番。打電話詢問學(xué)費變貴是否包含實習(xí)和督導(dǎo)費用，對方回答還是以自己找實習(xí)和督導(dǎo)為主，如果沒有的話學(xué)?？梢酝扑]，并且讓我放心報考。

好家伙，這下我更不放心了。我原本是準(zhǔn)備把更多的經(jīng)濟投入放在實習(xí)和督導(dǎo)上的。

【如果你找了好幾個小時都不知道目標(biāo)院校該打哪個電話詢問，直接勸退，或者報個輔導(dǎo)班吧。】

糾結(jié)了好幾天，查詢各種信息，甚至參加了一家咨詢機構(gòu)長程培訓(xùn)的面試，大咖看我的介紹里還考過研，參與培訓(xùn)項目的動機也不是特別強，建議我繼續(xù)考研。糾結(jié)過后一怒之下?lián)Q了雙非院校，考試大綱有差別，重新開始。有點兒學(xué)不進去，感覺不太甘心讀個雙非，另外聽了已經(jīng)考上的人提到將來的從業(yè)起點問題，在報名系統(tǒng)關(guān)閉前幾個小時我又把志愿改回來了。繼續(xù)踏實備考，老老實實梳理框架，背知識點，研究真題，在初試前一周還厚著臉皮請了假，各種背。

考完自我感覺還是不錯的，而且真的很累，身心俱疲，當(dāng)時就想無論結(jié)果如何這是最后一次考研了。估分，怎么也能提二三十分，總體來說還是有信心進復(fù)試的。

然而，出分的時候，我整個人都不好了。辛辛苦苦大半年，專業(yè)課還不如去年。政治和英語同樣沒怎么花功夫反倒都漲了些分?？偡忠廊槐热ツ陣揖€低，每天祈禱今年國家線降一點。各種機構(gòu)預(yù)測應(yīng)用心理的國家線變動±5分，我想最差也能過B區(qū)線，試著調(diào)劑到B區(qū)的非全算了，憑借學(xué)歷，復(fù)試好好表現(xiàn)，還是有希望的。

【如果你查了一個小時都沒明白什么是B區(qū)，直接勸退，或者報個輔導(dǎo)班吧。】

然而，國家線，漲了6分！又漲了6分！我連B區(qū)都差一分！就一分！連調(diào)劑資格都沒有！哭了一天。如果說還有一線希望，那就是成績復(fù)核。剛出分時就申請了，到現(xiàn)在調(diào)劑系統(tǒng)已經(jīng)開通了還沒有答復(fù)，那就是沒有變化。心已經(jīng)死了，連給復(fù)試?yán)蠋煿蛳驴念^的機會都沒有。

二戰(zhàn)失敗，我也不知道該怎么總結(jié)經(jīng)驗，只能說……英語和政治不能滿足于吃老本，還是可以再提升一點，專業(yè)課答題寫字再快一點，平時背得再熟一點，投入的時間再多一點……自信再少一點。

深切感受到考研水漲船高，在考研機構(gòu)的助推之下考研散戶有多么艱難。當(dāng)然大佬級別的根本不需要這些花里胡哨的。但競爭越來越激烈是客觀事實，在心理學(xué)考研群里，各行各業(yè)的都來跨考，非全也有不少應(yīng)屆生在考，全日制考得不好的應(yīng)屆生也考慮調(diào)劑到非全……調(diào)劑系統(tǒng)開通之后，調(diào)劑交流群里更是刀光劍影血雨腥風(fēng)，我一個沒有資格調(diào)劑的人都看得膽戰(zhàn)心驚，甚至十分可憐高分還進不了一志愿復(fù)試的應(yīng)屆生。

今年調(diào)劑的要求是調(diào)入專業(yè)與第一志愿報考專業(yè)相同或相近，應(yīng)在同一學(xué)科門類范圍內(nèi)。也就是說，如果嚴(yán)格執(zhí)行的學(xué)校，應(yīng)用心理（045400）不可以跟心理健康教育（045116）互相調(diào)劑。今年的調(diào)劑缺額據(jù)說比去年少很多，換句話說，一志愿滿足學(xué)校復(fù)試線的考生已經(jīng)十分飽和。有的學(xué)校剛發(fā)布調(diào)劑信息沒多久就“下架”了，有人半夜守著院?！吧闲隆?。調(diào)劑的門道實在太多了，各種機構(gòu)都推出調(diào)劑信息查詢小程序，甚至有人打出“XX萬調(diào)劑包錄取”的廣告，心急的學(xué)生還真有想去買教訓(xùn)的。

至于我今年還考不考，考哪里，考二十萬的還是考十多萬的還是考三五萬的，還是安安心心等政策出來再說，還是像別人勸我那樣“就把心理咨詢當(dāng)成一個愛好”，（嗯？是愛好學(xué)習(xí)理論或技能呢，還是愛好接受咨詢呢？但肯定不能愛好給別人咨詢啊）我還沒有想好。

我已經(jīng)算有一定時間和精力、有一定基礎(chǔ)、自認為有不差的學(xué)習(xí)能力和信息搜索能力的人了，而且年齡不算太大。30歲之后流體智力下降比較明顯，年齡再大一點就開始走上認知老化的道路，我也不知道自己還能堅持幾年……（這是妥妥的自我防御。）一戰(zhàn)氛圍組，二戰(zhàn)打基礎(chǔ)，三戰(zhàn)985，四戰(zhàn)命題組。說不定大家以后可以見到我在Lacan打的考研培訓(xùn)廣告，發(fā)家致富新途徑啊。

強調(diào)一點，信息查找能力非常重要！考研是信息戰(zhàn)。在選擇學(xué)校時就有兩個坑要特別注意，有的學(xué)校在招生簡章里明確寫了不招跨專業(yè)考生，有的是不招跨專業(yè)的調(diào)劑生，有的寫了不招同等學(xué)力考生，有的是同等學(xué)力考生要在復(fù)試加試……不一而足。在單打獨斗備考階段搜各種資料也是十分重要的。初試結(jié)束之后，萬一到了需要調(diào)劑的境地，那信息搜索能力甚至可能比初試分數(shù)還重要。

前文也提到，如果搜索信息能力太差，完全不知道怎么找，那誠心勸退，或者花錢找機構(gòu)量身定制。（機構(gòu)這個渾水，千萬要注意打著“不過包退”的旗號到底是包退多少……退1塊的也叫退。）

總而言之，考研是目前進入心理咨詢行業(yè)的一個比較靠譜的途徑，但從大多數(shù)學(xué)校的培養(yǎng)方式來看，僅限于敲門磚。有的是金磚，有的是混凝土磚，搞不好還有空心磚。至于咨詢能力怎么提升，來訪者從哪里來，讀個研基本不能解決，尤其是不含實習(xí)和督導(dǎo)的培養(yǎng)方式。

我以血淋淋的教訓(xùn)奉勸大家：【不要考研，不要考研，不要考研！】

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