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孩子寫作業(yè)磨蹭,家長該怎么培養(yǎng)他的自我管理能力?
作者:臨觀心理 2020-12-15 16:50:05 成長心理

最近,我們的家長在交流群里討論了孩子不好好寫作業(yè)的話題,很多家長都在苦惱這個問題,覺得孩子的自我管理能力很低,做作業(yè)的時候要么就是拖拖拉拉,要么就是不夠專心,總要家長提醒。家長們很頭疼,這都快期末考試了,孩子不好好寫作業(yè)可不行,家長該怎么幫助孩子管理好自己呢?

關于這個問題,家長需要先去了解一下為什么孩子不好好做作業(yè)。很多孩子對寫作業(yè)沒有熱情,因為他們覺得這剝奪了他們自由玩樂的時間,特別是剛進入小學的孩子,還不適應小學的生活,對自身的學習需求沒有足夠的認識,加上家長不斷地催促,會讓他們覺得自己是在“幫家長”寫作業(yè),自覺性肯定就會降低。另外,也有可能是孩子沒有養(yǎng)成良好的學習習慣。不少家長擔心孩子不好好寫作業(yè),會坐在旁邊“監(jiān)督”,甚至孩子每做好一道題,家長就批閱一道題。這就更容易讓孩子覺得是為了家長在寫作業(yè)。于是,只要家長不指導,孩子就不寫作業(yè)了。

另外,要讓孩子提高自我管理能力,能夠獨立高效完成作業(yè),還需要家長去覺察一下,孩子不好好寫作業(yè)的時候,我們是怎么做的呢?是不是經常會對孩子說“趕緊去做!”“抓緊時間!”“你看看這都幾點了,你怎么還這么磨蹭!”等等。其實,這些話不一定會有效果,孩子可能表面答應了,實際行動還是在拖延磨蹭,反復提醒多次后,家長自己也容易失去耐心,變得焦躁,甚至忍不住打罵孩子。那這種方式就是非常不可取的了。

孩子寫作業(yè)磨蹭,家長該怎么培養(yǎng)他的自我管理能力?

要想培養(yǎng)孩子的自我管理能力,需要孩子切身體會到自我管理的好處。就拿寫作業(yè)來說,首先需要讓孩子認識到按計劃完成作業(yè)的重要性。接下來,去協(xié)助孩子制定計劃并好好地去執(zhí)行計劃。這個過程中,需要注意以下幾點:

首先,和孩子一起制定學習計劃。比如孩子今天的作業(yè)需要花兩個小時才能做完,那先做哪一門課的作業(yè)、再做哪一科的作業(yè),中途需要休息多久,按時完成作業(yè)有什么獎勵等等,都應該和孩子一起商量討論,讓孩子把寫作業(yè)當做自己的事。

其次,孩子在完成作業(yè)的過程中,家長盡量不要去催促他,給孩子制造壓力。家長更需要做的是關注孩子,比如作業(yè)是不是寫完了、遇到了什么問題,而不是時刻盯著他是不是在偷懶。孩子遇到不會做的題目的時候,家長應該耐心地指導孩子,而不是直接告訴孩子答案,或是責怪他“這么簡單的題你怎么都不會”。

第三,多給孩子一些自主權,信任孩子可以把自己的事情做好。孩子在做事的時候,家長可以給孩子建議,但不要事事都替孩子做主。孩子在執(zhí)行的過程中,家長做好監(jiān)督即可,給孩子多一點信心,大人的信任也可以讓孩子知道他可以做好自己的事,慢慢地孩子自然就能管理好自己了。

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