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生活總是充滿了意外，不會(huì)一帆風(fēng)順，也不會(huì)永遠(yuǎn)順?biāo)欤瑦?ài)情放如此、生活和工作也不例外。每個(gè)人的適應(yīng)能力不同，應(yīng)變力不同，在面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候也會(huì)有不同的心態(tài)。有的人會(huì)有一顆“玻璃心”別人不經(jīng)意的一句話也會(huì)讓他們深受打擊，悶悶不樂(lè)。心靈脆弱還比較敏感，有的時(shí)候別人的玩笑他們也會(huì)想太多，出現(xiàn)這種情況很可能是他們?nèi)狈Υ嬖诟泻?a href='http://www.bjsmtg.com/zhuanti/keyword/anquangan.html'>安全感，不自信，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)比較偏離，并不是傲嬌，而是一種悲觀的感受。當(dāng)然，不是每個(gè)人都會(huì)有一顆玻璃心，也不是在任何狀態(tài)下都會(huì)很敏感。下面，我們就通過(guò)測(cè)試來(lái)看看你是否真有一顆玻璃心吧！

測(cè)試題目：

1、 每次跟朋友或者戀人聊天的時(shí)候，如果對(duì)方?jīng)]有在你預(yù)期的時(shí)間內(nèi)回復(fù)，你便會(huì)很心煩嗎？

是的——2

不會(huì)——3

不好說(shuō)，看心情——4

2、 別人在聊天的時(shí)候，可能談?wù)摰膶?duì)象并不是你，但你也常常會(huì)對(duì)號(hào)入座嗎？

是的——3

不會(huì)——4

不好說(shuō)，看是什么——5

3、 當(dāng)自己在工作中的建議被別人否定，你會(huì)覺(jué)得是其他同事在排擠自己?jiǎn)幔?/p>

是的——4

不是——5

不好說(shuō)，看心情——6

4、 當(dāng)自己很好的朋友在朋友圈曬跟其他朋友游玩的照片，你會(huì)很受傷嗎？

是的——5

不會(huì)——6

很難說(shuō)——7

5、 你總是很消極，覺(jué)得中獎(jiǎng)這種好事永遠(yuǎn)都不會(huì)發(fā)生在自己身上嗎？

是的——6

不是——7

很難說(shuō)——8

6、 每次和朋友出去玩，所有的安排都是你來(lái)做嗎？

是的——7

都是朋友安排——8

大家商量著來(lái)——9

7、 別人的意見和建議你可以做好虛心接受嗎？

可以——8

做不到——D

不好說(shuō)，看情況——10

8、 生活中，你是一個(gè)很容易被滿足的人嗎？

是的——9

不是——C

還好——B

9、 你是一個(gè)很謹(jǐn)慎的人，總是怕因?yàn)樽约旱脑蚪o身邊的人制造麻煩嗎？

是的——C

不是——A

還好——10

10、 當(dāng)自己有訴求的時(shí)候，你可以準(zhǔn)確的表達(dá)出自己的想法嗎？

是的，可以——A

完全不能——D

不好說(shuō)，看情況——B

測(cè)試結(jié)果：

A、 你的玻璃心指數(shù) ★

生活中你是一個(gè)比較自我的人，只要是自己選擇的就會(huì)堅(jiān)持下去，所以，你很少會(huì)呈現(xiàn)出一顆玻璃心。跟別人相處的時(shí)候，你身上會(huì)有一種強(qiáng)大的氣場(chǎng)，不僅說(shuō)話做事很嚴(yán)謹(jǐn)，也不會(huì)掩飾自己的情緒和想法。你會(huì)把所有的開心和不開心都寫在臉上，當(dāng)脾氣上來(lái)的時(shí)候，沒(méi)有人敢招惹你，當(dāng)然，你也是一個(gè)不喜歡壓制的人，有什么都會(huì)表達(dá)出來(lái)，不會(huì)悶悶不樂(lè)，也不會(huì)讓別人來(lái)猜自己的想法。那些所謂玻璃心的人無(wú)非就是無(wú)病呻吟，與其藏著掖著自己消化，不如大膽的說(shuō)出來(lái)，發(fā)泄出來(lái)！

B、 你的玻璃心指數(shù) ★★

生活中你是一個(gè)比較理性的人，善于察言觀色，善于維系人際關(guān)系。你是一個(gè)人適應(yīng)能力很強(qiáng)的人，生活中的小插曲你都可以處理的妥妥當(dāng)當(dāng)。在自己心情郁結(jié)的時(shí)候，也會(huì)適度的調(diào)整自己，安慰自己不要想太多。何況很多時(shí)候，我們壓抑的情緒都會(huì)成為病痛的源頭，只有善待自己，化解一切不美好，去用美的眼睛發(fā)現(xiàn)世界，這樣才不會(huì)獨(dú)自哀傷。當(dāng)然，你也會(huì)有敏感的時(shí)候，但你會(huì)控制好節(jié)奏，讓你快速的走出來(lái)！

C、 你的玻璃心指數(shù) ★★★

對(duì)待感情和生活你是一個(gè)很用心的人，有的時(shí)候你也比較玻璃心，為了維系好所有的感情，平衡好生活和工作的關(guān)系，你處處小心翼翼，就怕因?yàn)樽约旱脑蚪o別人造成困擾。你的一切付出如果沒(méi)有得到別人的認(rèn)可，甚至被誤解的時(shí)候，你會(huì)非常傷心，你總是在猜測(cè)別人的想法，總是把無(wú)須有的事想的復(fù)雜。即使是自我調(diào)節(jié)和消化，也需要很長(zhǎng)一段時(shí)間，只有靠時(shí)間來(lái)淡化！

D、 你的玻璃心指數(shù) ★★★★

你是典型的玻璃心，不僅想得多，還很敏感，別人的一句玩笑，即使跟你毫無(wú)關(guān)系，你都會(huì)對(duì)號(hào)入座。越是容易胡思亂想，就越是會(huì)把自己陷入萬(wàn)丈深淵，讓心情更差。你是典型的悲觀主義者，很多事都會(huì)潛意識(shí)往壞的地方想，消極又多疑，你的玻璃心自己很難調(diào)節(jié)，別人也不能勸慰。其實(shí)，很多時(shí)候沒(méi)必要庸人自擾，豁達(dá)一點(diǎn)，人生也會(huì)更加五彩斑斕！

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