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誘惑是蜜糖,也是毒藥。它讓你感受到了甜蜜,讓你感受到了幸福。但是,這些甜蜜和幸福的后果有時(shí)候是你承受不起的。外面的誘惑有時(shí)實(shí)在是太多了,面對(duì)這些誘惑你會(huì)怎么樣做呢?快來(lái)測(cè)試看看吧。

本次測(cè)試為計(jì)分題,計(jì)分方式:A=0分,B=1分,C=2分。

1、這個(gè)月,你下決心存一筆錢。偶然經(jīng)過時(shí)裝店,看到一款喜愛的裙裝,你會(huì):

A.走開

B.想到有了這筆開銷,自己兩周只能以方便面度日,便堅(jiān)決走開

C.立刻買下

2、正在進(jìn)行夏季瘦身計(jì)劃時(shí),恰逢朋友舉行Party,餐桌上擺滿各式你喜好的甜點(diǎn),你會(huì):

A.美食或苗條?你堅(jiān)決選擇后者!

B.要來(lái)刀叉,找一位朋友共享美食

C.說(shuō)服自己“這是最后一次了”,便大吃起來(lái)

3、如果明天上午有個(gè)重要的面試,今晚你會(huì)與朋友休閑玩耍嗎?

A.絕不會(huì)—你需要有充足的精力去面試

B.不太可能—倘若這次面試是難得的機(jī)會(huì),你不會(huì)與朋友玩得太久

C.是的—無(wú)論何時(shí)受到邀請(qǐng),你都不會(huì)推辭

4、本周有場(chǎng)重要的考試,你正在抓緊復(fù)習(xí)。這時(shí),好友邀請(qǐng)觀看一部你向往已久的精彩影片,你會(huì):

A.對(duì)朋友說(shuō):“對(duì)不起,我不能去?！?/p>

B.問朋友:“我很想觀看這部影片,能不能改天呢?”

C.太棒了,立刻出發(fā)

5、請(qǐng)你誠(chéng)實(shí)回答:“你曾經(jīng)被男朋友欺騙過嗎?”

A.沒有

B.有過一次—你一直為此非常后悔

C.是的

6、男朋友恰巧不在宿舍,他的日記本放在桌上,你會(huì):

A.離開他的房間—你從不偷窺別人的隱私

B.拿起來(lái)看兩眼,但絕不會(huì)看很久

C.趕快翻看幾頁(yè)

7、假如你與異性發(fā)生過性關(guān)系,你曾經(jīng)允許他不使用安全套嗎?

A.從未有過

B.有過一兩次

C.好多次

8、最近,你出色完成了一項(xiàng)工作。上司知道有你同事的功勞,當(dāng)他只獎(jiǎng)勵(lì)你時(shí),你會(huì):

A.對(duì)他說(shuō),功勞應(yīng)歸于你的同事

B.告訴他,如果沒有同事的幫助,你實(shí)際上根本無(wú)法成功

C.接受獎(jiǎng)金—你絕不會(huì)將好機(jī)會(huì)拱手讓人

9、最近,男上司經(jīng)常以某種暖昧的方式特別關(guān)照你的工作。你清楚他的意圖,會(huì):

A.絕不理睬他

B.他的行為只能吸引辦公室某些輕佻的女孩

C.看來(lái)有了升遷加薪的機(jī)會(huì),你一定要抓住

10、有幾項(xiàng)與你的日常生活習(xí)慣相符:(1)你是個(gè)很好說(shuō)話的人,別人說(shuō)服你不是件難事;(2)你時(shí)常陷入接二連三的麻煩中;(3)你經(jīng)常賴床;(4)你經(jīng)常做出后悔的事。

A.均不符合

B.少于兩項(xiàng)

C.全部符合

A.5分以下:你是禁錮欲望型女孩。

你抵御誘惑的能力強(qiáng),具有相當(dāng)頑強(qiáng)的自制力,是一個(gè)為達(dá)到既定目標(biāo)能放棄任何樂趣的女孩。不管是否正在開拓一片新事業(yè),你都可能每天早晨準(zhǔn)時(shí)起床健身,或每日必查銀行賬戶以保持收支平衡。然而,你缺少足夠的時(shí)間去娛樂。

紐約著名的分析專家南?！ち_森特博士認(rèn)為:“你正在規(guī)劃安排自己的生活,但不是一種科學(xué)合理的生活作息方式,而進(jìn)行著一種缺乏積極有效的冒險(xiǎn)行為!這樣做,會(huì)對(duì)你的身心造成負(fù)面影響?！蹦銓?duì)自己有點(diǎn)苛刻,排斥很多積極有益的事物,禁錮自我,為自己構(gòu)筑一堵與世隔絕的墻,從而迷失在自我的世界里。決勝自助:你該如何放松自己,卻又不背離制訂的目標(biāo)呢?《15秒精神》一書的作者歐賽達(dá)建議:“拒絕每種誘惑之前,你最好首先判斷一下:這是一種機(jī)會(huì),還是一件只會(huì)令你分心的毫無(wú)意義之事?”人一生中不可能沒有任何嗜好,良好的嗜好有益于健康或事業(yè),關(guān)鍵是要把握住“度”。有時(shí),一些看似分心的想法,如徒步旅行、周末野營(yíng),卻能帶給你意外的放松和愉悅,并提高工作效率。你應(yīng)至少每周安排一次休閑,而絕不過分自責(zé)。另外,除了在繁忙的工作中增加一點(diǎn)娛樂外,你也應(yīng)常常以其他方式放縱自己,調(diào)整心情。專家認(rèn)為:你現(xiàn)在需要增加一些娛樂活動(dòng),減少對(duì)自己的過分束縛。

B.6-4分:你是抵御誘惑型女孩。

實(shí)際上,你是一個(gè)勇于探索快樂的女孩,當(dāng)誘惑出現(xiàn)在生活中,你知道何時(shí)應(yīng)該抓住它,何時(shí)必須放棄它。你的理智經(jīng)常占了上風(fēng),對(duì)“我想做”與“應(yīng)當(dāng)做”的關(guān)系把握得很清醒。你能夠意識(shí)到,當(dāng)你需要獲得快樂與利益時(shí),不該以魯莽或冒險(xiǎn)這種傷害自己的方式取得。

除了具備自信和自我克制的能力外,你總能在做事之前便考慮到后果,從不過度沉溺于不良嗜好,不過分放縱自己的行為,能很清楚地分辨“危險(xiǎn)誘惑”與“無(wú)害行為”之間的區(qū)別。當(dāng)你面對(duì)各種引誘時(shí),你會(huì)本能地想“這樣太好了”,同時(shí),實(shí)用主義的個(gè)性又令你反問自己“我這樣做會(huì)后悔嗎”,從而謹(jǐn)慎地做任何事。這是你天生的一種完美的處事策略,令你能夠很好地保護(hù)自己。

C.15分以上:你是放縱屈服型女孩。

你容易向誘惑屈服,就像一個(gè)小孩子經(jīng)常徘徊在糖果店門前,無(wú)法抵御甜蜜的誘惑?，F(xiàn)代社會(huì)有太多的誘惑,以致你經(jīng)常失去理智,做出一些沖動(dòng)的事情。你的設(shè)想與計(jì)劃常常夭折,經(jīng)常為了滿足一時(shí)的欲望而不計(jì)后果。

你缺少自我約束的能力,放縱嗜好往往樂極生悲,長(zhǎng)此以往,無(wú)疑將陷入接二連三的麻煩之中:一個(gè)總在誘惑面前屈服的人,不可能完成自己制訂的目標(biāo);尤其是一再地失去自制,事后會(huì)陷入自責(zé)自棄的境地,造成無(wú)法挽回的局面。有時(shí),你只放縱一次,卻極有可能悔恨一生。

決勝自助:如果你是誘惑的俘虜,請(qǐng)不要泄氣,面對(duì)種種引誘時(shí),最有力的支持應(yīng)來(lái)自于你自己。因?yàn)?每個(gè)人內(nèi)心堅(jiān)定的自制力,是抵御引誘的有力武器,能使人從無(wú)能為力的迷惑狀態(tài)中解脫出來(lái),然后重新主宰自己。

現(xiàn)在,你急需培養(yǎng)自制的習(xí)慣。你可以從小事做起:例如,強(qiáng)迫自己每日清晨跑步鍛煉,寒暑不間斷;每次到超市購(gòu)物都按計(jì)劃采購(gòu),不再超出購(gòu)買預(yù)算……慢慢地,你將恢復(fù)自我控制的能力。當(dāng)你再次面臨誘惑時(shí),專家建議你:不要急于做出行動(dòng),給自己留有時(shí)間判斷。此時(shí),你不妨先從1數(shù)到20,并告訴引誘者:你現(xiàn)在需要考慮10分鐘再答復(fù)。這樣做,使你有效避免因年輕氣盛而頭腦發(fā)熱,沖動(dòng)地做出后悔莫及的事情。

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