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人的健康是由心理健康與身體健康兩部分組成的，不良的心理狀態(tài)會影響你的健康狀態(tài)，如果一個人長期處于不良的情緒當中，就會導致疾病的發(fā)生，無法排解自己心中的不良情緒也會導致疾病的發(fā)生，一個健康的心態(tài)對一個人擁有健康生活有著重要的影響，那么快來印證一下，幾種不良心理狀態(tài)你占了幾個？

幾種常見的不良心理狀態(tài)：

自卑心理：

有些女性朋友因為外在的條件等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點，沒有自己的主見。在交流之中無法向別人提供值得借鑒的有價值的意見和建議，讓人感到與之相處是浪費時間，所以很難讓人喜歡。

嫉妒心理：

在與人的來往過程中女性朋友要格外注意，在和人的來往往往會出現(xiàn)以下情況，針對別人的優(yōu)點和成就等等不是贊揚而是心懷嫉妒，企望著別人不如自己甚至是遭遇不幸。試想一個心懷嫉妒之心的人絕對不會在人際交往中付出真誠的行為。

多疑的心理：

朋友之間最忌諱猜疑，無端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話，被人做了對自己不利的事情就捕風捉影，對人缺乏了起碼的信任。

自私自利的心理：

有些人與人相處之間總是想要撈一點好處，如果對方對自己沒有實質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往。這種自私自利的心理很容易傷害到別人，一旦別人認清其真實面目后就會堅決地中斷與其交往。

游戲心理：

在與別人的交往中缺乏真誠，把別人的友情當兒戲，不管與誰來往都沒有心理的深層次交流，喜歡做表面的文章。當別人需要幫助時往往聞風而逃，這樣的人是無法結(jié)交到真正的朋友。

冷漠心理：

把與人交往看成是對別人的施舍或恩寵。自我感覺特別地良好，總是一副高高在上的樣子，讓別人不敢也不愿意向他接近，這樣的人自然不會擁有朋友的。

成見心理：

對己自由主義，但是就會事事計較而且極為刻薄。因為一件事情而對別人懷恨在心，心生怨恨，從此認定對方不值得交往。這樣的人在人際交往中往往事事與人斤斤計較，朋友會越來越少。因為沒有一個人是永遠不會犯錯誤的，不懂得原諒就不會長久地擁有友情。

偽裝心理：

有的人在現(xiàn)實中總是習慣偽裝自己，展現(xiàn)出來的往往是自己不真實的一面。如果一個人總是擅長說甜言蜜語，剛開始還能讓人接受。但是一旦時間一長不僅交不到真的朋友自己的心理也會備受壓抑。

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