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我害怕死亡怎么辦?
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:10:07 心理百科

人都忌諱死亡這一詞,從古至今都是,但是死亡是人們不可抗拒的自然規(guī)律,我害怕死亡怎么辦?想到死就害怕,一想到時(shí)候什么都沒(méi)有了,就無(wú)比的痛苦,我想要長(zhǎng)生不老,這是太多人的想法了,其實(shí)死亡并不可怕,真正的死亡是世界上再?zèng)]有一個(gè)人記得你。生死有命,富貴在天。你要懂得這個(gè)道理。

我害怕死亡怎么辦?

沒(méi)有誰(shuí)能夠證明有無(wú)死后世界的存在,你又是怎么知道的死后什么都沒(méi)有了呢?

沒(méi)有人能夠長(zhǎng)生不老,真正讓你痛苦的是“不能長(zhǎng)生不老”,還是你不接受“不能長(zhǎng)生不老”呢?

我們對(duì)于未知有天生的恐懼,讓你害怕的是死亡本身,還是你對(duì)死亡的想象、想象中的幻象呢?

生死有命,富貴在天,不是人力可以挽回的。

我害怕死亡怎么辦?

我們都知道死亡的必然性,但不愿意接受這一點(diǎn),不能忍受不確定性,不敢正視現(xiàn)實(shí)。

我們總想抵制事實(shí)真相,總想和“不如己意、求而不得”較勁,這才是產(chǎn)生心理問(wèn)題的核心原因。

臣服,不是輸贏不是對(duì)錯(cuò),是讓你看到生命的真相,是對(duì)生命的敬畏,是對(duì)無(wú)常的接納。

“道理都懂,我做不到。就是不想接納,怎么辦?”

我害怕死亡怎么辦?

手握一個(gè)裝滿(mǎn)開(kāi)水的杯子,痛了,你就知道該怎么辦了。

藝術(shù)給了生活更多的可能性。對(duì)于永生,《人都是要死的》里面不死的福斯卡總結(jié)道:

“沒(méi)有過(guò)去,沒(méi)有未來(lái),沒(méi)有現(xiàn)在。我什么都不要,我什么都不是。

我朝天涯走一步,天涯往后退一步。每天傍晚,天涯落下同一個(gè)太陽(yáng)?!?/p>

“在這個(gè)我寸步難離的世界上,痛苦并不比幸福重要,憎恨也與愛(ài)情同樣無(wú)聊。

愛(ài)憎苦樂(lè)都同樣得不到結(jié)果”。

永生,成了一種天罰。

我害怕死亡怎么辦?

“真正的死亡是世界上再?zèng)]有一個(gè)人記得你?!?/p>

在《尋夢(mèng)環(huán)游記》中,人死后只是去往了亡靈之地,五彩斑斕,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。

每年的亡靈節(jié),只要還有活著的人記得你,你就可以踏上花瓣橋,回到他們身邊,與他們團(tuán)聚。

“如果在活人的世界里沒(méi)人記得你了,你就會(huì)從這個(gè)世界消失,我們管這叫終極死亡。”

死亡不是永別,忘記才是。

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