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能說(shuō)會(huì)道，善于言辭的人，都是大家眼中羨慕的人，那么你覺得一個(gè)人不愛說(shuō)話好嗎？大家第一反應(yīng)就是這個(gè)人比較內(nèi)向，不好相處，但其實(shí)我覺得不愛說(shuō)話的人，一般都是內(nèi)心孤獨(dú)但內(nèi)心又很強(qiáng)大的人，不像有些人害怕孤獨(dú)害怕一個(gè)人，不愛發(fā)表意見但并不代表沒想法，這些人朋友不多，但所交的朋友都是真心的，只是不愛表達(dá)而已。那么不愛說(shuō)話怎么辦如何克服？

不愛說(shuō)話的人，在大家的印象中是個(gè)什么樣子？安靜但并不表示他不愛動(dòng)，一個(gè)人在做自己的事情，對(duì)周圍的人的舉止盡管看在眼里但不愛搭理人，周圍發(fā)生的事情很多都與自己無(wú)關(guān)，也不愛參與別人的熱鬧中，總之，一個(gè)不愛說(shuō)話的人，總是在那里不聲不響、不動(dòng)聲色的在做自己的事情。

不愛說(shuō)話的人，在某種程度上，都存在自卑的心里；或者有一個(gè)不好的過(guò)去；或者經(jīng)歷地多了，很多事情已經(jīng)看淡了。由于人們?cè)谡f(shuō)話、交談不是工作就是生活，也少不了情感，不愛說(shuō)話的人，很多事情是不想直接或間接的提及過(guò)去，讓自己想起以前一些不開心的事情。這是一種對(duì)自己保護(hù)的方法，但是對(duì)個(gè)人地發(fā)展不太好。因?yàn)槿绻阆胱鲆患虑?，小事情可以一個(gè)人完成，但是大事情是需要團(tuán)隊(duì)配合做的，這就需要會(huì)溝通、會(huì)說(shuō)話。當(dāng)然了，不是那種油腔滑調(diào)的。從一個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，會(huì)溝通、會(huì)說(shuō)話，會(huì)表達(dá)自己的思想和方法，肯定是好的。所以還是要改變自己不愛說(shuō)話的習(xí)慣，那么該如何克服不愛說(shuō)話呢？

不愛說(shuō)話怎么辦如何克服？

第一、多發(fā)現(xiàn)，多觀察，多學(xué)習(xí)

生活中，處處留心皆學(xué)問。當(dāng)你抱著一顆謙虛地心去學(xué)習(xí)，觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多有趣的事情。同時(shí)，可以多看看新聞、報(bào)紙、互聯(lián)網(wǎng)新聞，這些都是你說(shuō)話的資本的來(lái)源。有機(jī)會(huì)可以去多去旅游，經(jīng)歷不同的事情，可以接觸不同的人，看到不同的風(fēng)景、場(chǎng)面，這些都是你隨機(jī)應(yīng)變的基礎(chǔ)，真可謂是見多識(shí)廣的人，一般都是不簡(jiǎn)單的人。這樣當(dāng)同學(xué)聚會(huì)、朋友相聚也能切入話題，與大家其樂融融。

第二、培養(yǎng)自己的興趣愛好

為什么要培養(yǎng)自己的興趣愛好？這是為了讓自己在萬(wàn)千世界中，找到自己關(guān)注的點(diǎn)。尤其是在信息高速發(fā)達(dá)的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，信息爆炸，如果沒有一個(gè)點(diǎn)，沒有目標(biāo)，可能是盲目的、漫無(wú)目的的。比如你喜歡籃球，你就可以去關(guān)注下nba、cba等跟籃球相關(guān)的事情。

第三、加入某個(gè)團(tuán)體

一個(gè)沒有組織的人，是孤單的，尤其是在放假期間，其他人都會(huì)旅游、聚會(huì)、爬山等，他們有組織有計(jì)劃地去玩，而你只是一個(gè)人呆在住處看電視、看電影、上網(wǎng)等，感覺好像被拋棄了一樣。所以，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，如興趣愛好、特長(zhǎng)等，去加入一些團(tuán)體，這樣可以讓自己有歸屬感，還可以交到朋友。有歸屬感的朋友，是幸福的，自然是個(gè)樂觀向上，自信的人。

第四、提升自己，發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)，找回自信

自信的人，會(huì)向大家展現(xiàn)自己，因?yàn)檎故舅膬?yōu)點(diǎn)可以獲得認(rèn)可和贊賞。一個(gè)人肯定不會(huì)把自己的缺點(diǎn)、壞事、丑事展現(xiàn)出來(lái)。而且一起會(huì)說(shuō)話、愛說(shuō)話的人，一般都是自信的。提升自己，讓自己變得更好；發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)，有助于進(jìn)行深入地學(xué)習(xí)與鉆研，這樣在自己跟同齡人相比，無(wú)形中優(yōu)勢(shì)就自然出來(lái)的了。這樣自己也能在同齡人獲得認(rèn)可，有屬于自己一片天空。一個(gè)不愛說(shuō)話的人，存在自卑的心理，這個(gè)來(lái)源多方面，也可能是單一因素，如個(gè)人經(jīng)歷、家庭背景、形象不好、身體有缺陷或者身高矮等等?？傊屪约赫一刈孕拧?/p>

第五、讓自己有價(jià)值

這種價(jià)值，不是簡(jiǎn)單金錢、成功等。人生在世，有長(zhǎng)久的朋友嗎？有，但是不多。在大多數(shù)情況下，友誼是等價(jià)的。在以前的兩個(gè)人是很好的朋友，無(wú)話不談，掏心掏肺的，但是多年后，因?yàn)閮蓚€(gè)人從事的工作不一樣，家庭因素等等，兩人的身份地位、事業(yè)等都不一樣，導(dǎo)致兩個(gè)人的談話交流慢慢地不在一個(gè)頻道上了，兩個(gè)人關(guān)心的事情不同，話不投機(jī)，盡管對(duì)以前的友情很珍惜，很懷念，但是現(xiàn)實(shí)是殘酷的，沒有辦法。每個(gè)人每天都在變化，如果兩個(gè)人的友誼沒有建立在價(jià)值上，那是不會(huì)長(zhǎng)久的。價(jià)值，來(lái)源于能夠給對(duì)方帶來(lái)什么？你能給對(duì)方帶來(lái)正好是對(duì)方想要的，比如心靈安慰、開闊眼界、出主意?？傊屪约河袃r(jià)值，人活著不就是為了讓自己活得有價(jià)值，讓自己活得更有意義。

一個(gè)人不愛說(shuō)話，跟很多因素有關(guān)，也許是對(duì)某個(gè)人反感；也許是不想跟這些人有感情的投入，不想在這里長(zhǎng)遠(yuǎn)的呆下去。也許是以前受了傷，不想對(duì)周圍的人和事情投入，好好地保護(hù)自己。其實(shí)，有時(shí)候不愛說(shuō)話沒有什么不好，關(guān)鍵是知道自己想要什么。如果自己意識(shí)到在這個(gè)群體或者意識(shí)到自己這樣下去不利于自己，那就去改變自己，需要找回自信，需要讓自己有價(jià)值，需要樂觀開朗，讓自己有一個(gè)正面、積極、陽(yáng)光的形象。盡管人活著不用為了取悅別人，但是讓自己變得更好，有價(jià)值，受歡迎，沒有什么不好。

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