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影響青少年心理健康的主要因素是什么？心理健康尤為重要，對(duì)學(xué)習(xí)工作的影響越來越被人所重視，積極的心理能量是青少年學(xué)習(xí)獲得與人格健康發(fā)展的重要因素，在社會(huì)急劇轉(zhuǎn)型帶來的社會(huì)化和激烈的教育競(jìng)爭(zhēng)的影響下，青少年也面臨來自家庭學(xué)校，社會(huì)等多方面的壓力挑戰(zhàn)，此階段的青少年還處于身心不斷發(fā)展走向成熟的階段，處世經(jīng)驗(yàn)相對(duì)缺乏，較容易產(chǎn)生心理問題為引致不良行為，因此我們要高度重視青少年心理健康問題。

父母間的關(guān)系，社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，不和睦的父母關(guān)系會(huì)使子女有更多的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)破壞性的沖突解決策略，并導(dǎo)致其養(yǎng)成不當(dāng)?shù)娜穗H交往模式，間接作用觀點(diǎn)認(rèn)為沖突型的夫妻關(guān)系破壞了家庭整體關(guān)系，并通過影響親子關(guān)系導(dǎo)致子女心理問題的產(chǎn)生。認(rèn)知背景理論認(rèn)為，子女通過經(jīng)驗(yàn)來認(rèn)知并應(yīng)對(duì)父母間的沖突，其心理問題的產(chǎn)生主要根源于對(duì)這種沖突的不恰當(dāng)歸因和對(duì)壓力的應(yīng)對(duì)不良團(tuán)。

個(gè)體的遺傳特質(zhì)是許多心理障礙的易發(fā)因素，如抑郁躁狂發(fā)作、多動(dòng)癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥等都具有一定的遺傳傾向。個(gè)體的心理特征也可影響青少年的心理健康，包括氣質(zhì)特點(diǎn)、認(rèn)知能力等。

父母期望的壓力：家庭投資理論認(rèn)為，父母對(duì)子女的期望是最重要的心理變量，在青少年個(gè)體發(fā)展中具有重要作用，發(fā)現(xiàn)，父母期望對(duì)青少年的心理健康有著直接的影響困。國(guó)內(nèi)也有實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)，過高的父母期望會(huì)增加子女的心理負(fù)擔(dān)，父母對(duì)子女的期望越高，子女的心理健康狀況越差。

環(huán)境因素包括家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。具體內(nèi)容包括經(jīng)濟(jì)狀況、居住條件、學(xué)校規(guī)模和性質(zhì)等硬環(huán)境，也包括環(huán)境氛圍、養(yǎng)育方式、教育理念、文化傳統(tǒng)、價(jià)值觀等軟環(huán)境，其中以軟環(huán)境更為重要。

個(gè)體與環(huán)境之間的關(guān)系包括個(gè)體與環(huán)境之間的適合度，以及個(gè)體的人際關(guān)系，主要為親子關(guān)系、同伴關(guān)系、師生關(guān)系。在以上三個(gè)方面中，每個(gè)個(gè)體都有最適合其成長(zhǎng)的環(huán)境，任何環(huán)境必須通過與個(gè)體的相互作用而影響個(gè)體的成長(zhǎng)，因此，個(gè)體與環(huán)境的關(guān)系顯得最為重要。

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