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兩個(gè)人的相愛(ài)到結(jié)婚是一段非常幸福的事情，但是好景不長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)一大堆的婚姻問(wèn)題，有多少中國(guó)式婚姻還在湊合你們知道嗎？今天我們就談?wù)撜務(wù)撝袊?guó)式婚姻。

中國(guó)式婚姻--冷暴力成為家常便飯

在外面是一個(gè)溫柔、隨和的人。而冷漠、固執(zhí)的一方面卻帶給了相濡以沫的人，空間距離無(wú)比接近，精神距離卻無(wú)比遙遠(yuǎn)，明明兩個(gè)人睡在一起，但往往卻是最遙遠(yuǎn)的陌生人，多么可悲的對(duì)比啊。也許心里可能還會(huì)渴望愛(ài)情和呵護(hù)，但兩個(gè)人之間誰(shuí)也開(kāi)不了口，日子就這么越過(guò)越老，感情逐漸沉迷，經(jīng)常出現(xiàn)大吵大鬧，超過(guò)鬧過(guò)后，才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題還是沒(méi)有解決，在又一次的努力溝通后，發(fā)現(xiàn)三觀不合，使自己變得更加失望，最后只能冷戰(zhàn)，就這么一天天、一月月，不知不覺(jué)可能已經(jīng)好幾年不曾說(shuō)話，賭氣過(guò)日子，誰(shuí)也不服誰(shuí)。多么悲哀啊，空有的婚姻形式，卻沒(méi)有婚姻內(nèi)容。

中國(guó)式婚姻--從無(wú)話不說(shuō)到無(wú)言以對(duì)

已經(jīng)結(jié)婚多年的你，已經(jīng)有多久沒(méi)有和家里的那位進(jìn)行好好的交流溝通了。總結(jié)婚姻里的現(xiàn)狀，我們不難發(fā)現(xiàn)，這些在中國(guó)式婚姻已經(jīng)是非常正常的，在辦公室里侃侃而談，回到家里沉默寡言，在酒桌上笑容滿面，在家庭聚會(huì)上面無(wú)表情，戀愛(ài)時(shí)無(wú)話不談，結(jié)婚后無(wú)言以對(duì)，共處一室，卻分床而睡，同桌吃飯，情愿在手機(jī)里聊天，朝夕相處，卻彼此相對(duì)無(wú)言。多么痛心的事情。

中國(guó)式婚姻--喪偶式，低質(zhì)量的陪伴

借用電影里的一句話，這句話是這么說(shuō)的，曾以為世界上最糟糕的事情，就是孤獨(dú)終老。其實(shí)不是，最糟糕的是與那些讓你感到孤獨(dú)的人一起終老?；橐銎狡降攀钦?，可是平淡不代表怠慢，在一次次的忙碌借口中，消失殆盡的可能是孩子最寶貴的教育，也可能是夫妻之間難能可貴的感情?，F(xiàn)有太多的男人，認(rèn)為家庭里大部分事情理所當(dāng)然是由女人承擔(dān)，在婚姻里付出一點(diǎn)點(diǎn)，就以為自己做大了丈夫的本分，長(zhǎng)期缺席，還有理有據(jù)，不知悔改，即時(shí)在家也是手機(jī)，電視，電腦。從而形成了低質(zhì)量的陪伴。

中國(guó)式婚姻--與公婆同住，每天在慪氣中度過(guò)

中國(guó)式婚姻因?yàn)榉孔印⒑⒆拥仍?，不得不三代同堂，其中最為扎心的就是婆媳之間的關(guān)系，大部分的家庭疑問(wèn)婆媳之間的關(guān)系的而導(dǎo)致幸福指數(shù)支線下降。與媽媽吵架，無(wú)論超的多兇，過(guò)不了幾天，媽媽就會(huì)原諒你，但是要是婆婆的話，只要有一次的不快，就會(huì)成為骨子里的刺。關(guān)系近了不要，遠(yuǎn)了也不要，如過(guò)關(guān)系太近，就會(huì)放松警惕，只要有一句話不對(duì)路，就會(huì)傷了彼此的心，如過(guò)關(guān)系太遠(yuǎn)，同在一個(gè)屋檐下，太痛不見(jiàn)低頭簡(jiǎn)單的，怎么看都不順眼。每天在這種微妙的關(guān)系里待著，婚姻如過(guò)不受影響就怪了。

中國(guó)式婚姻--為了孩子而湊合

婚姻如此脆弱，為什么還要繼續(xù)呢？其實(shí)很多人都想結(jié)束這段不痛快的婚姻，但是總有人會(huì)勸說(shuō)，為了孩子不能離婚，給孩子一個(gè)完整的家比什么都重要，而且離婚后，也會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，先忍忍，以后再說(shuō)....所以說(shuō)，你的婚姻才越來(lái)越糟糕！

當(dāng)婚姻知道了一種合不成又分不了的困境中，我們可以按照以下四個(gè)方法來(lái)找到目前你們婚姻的均衡。

方法一：學(xué)會(huì)自我反思和梳理

一個(gè)好的婚姻是兩個(gè)人共同努力的結(jié)果，而任何婚姻的困境也絕對(duì)不是由一方造成的，在困境中，我們太容易發(fā)現(xiàn)對(duì)方的問(wèn)題，看到對(duì)方的不足、缺點(diǎn)，卻常常會(huì)忽視了自己在這些矛盾、沖突或者僵局中存在的問(wèn)題，想要找到相對(duì)均衡的狀態(tài)，你需要先清楚自己該負(fù)擔(dān)的責(zé)任。

方法二：學(xué)會(huì)理性而客觀的看待對(duì)方

矛盾沖突中，往往充斥著太多的情緒和主觀的想象。我們太習(xí)慣用本能來(lái)反映，因?yàn)楫?dāng)我們?cè)陉P(guān)系中受到了傷害，面對(duì)刺激來(lái)臨時(shí)，我們的本能會(huì)自動(dòng)的保護(hù)我們，要知道，本能是不情緒還快的一種反應(yīng)。但是，本能和情緒的反應(yīng)都會(huì)讓兩個(gè)人的關(guān)系持續(xù)惡化下去，對(duì)解決問(wèn)題、化解沖突，找到均衡狀態(tài)沒(méi)有一點(diǎn)好處。

方法三：學(xué)會(huì)暫停曾經(jīng)的惡性循環(huán)

我們很多人數(shù)年甚至是數(shù)十年已經(jīng)形成的固化模式，是很難通過(guò)自己的意志去控制的，哪怕是思維上很明白怎么樣更有利于關(guān)系處理，但是行動(dòng)上也是很難做到。這個(gè)過(guò)程是非常艱難的，所以嘗試的過(guò)程是一個(gè)自我訓(xùn)練的過(guò)程，同時(shí)也是對(duì)之前自己的成長(zhǎng)情況以及對(duì)對(duì)方的評(píng)估的反饋和校驗(yàn)。

方法四：及時(shí)接受反饋并進(jìn)行調(diào)整

在不斷的思考和調(diào)整中，對(duì)自己和對(duì)方反思和梳理，直到找到一個(gè)相對(duì)均衡的點(diǎn)，讓自己和對(duì)方都相對(duì)舒服的狀態(tài)。當(dāng)兩個(gè)人的沖突模式停下來(lái)時(shí)，才能進(jìn)行下一次的了解和嘗試，從而一點(diǎn)點(diǎn)地彼此靠近。

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