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我愛你,并不是因為你是一個怎樣優(yōu)秀的人,說的多好啊,現(xiàn)代人內(nèi)心的問題就是苛刻的要求自己變得優(yōu)秀,想以此獲得愛和認(rèn)同,相信優(yōu)秀的人一定值得被追,難道不是嗎,不應(yīng)該追求優(yōu)秀嗎,當(dāng)你不優(yōu)秀的時候,有怎能被人看得起,瞧得上呢,但是逼迫自己優(yōu)秀和健康的自我接納其實不是一樣的,所有對不起我并不會因為你優(yōu)秀而愛你

追求優(yōu)秀本身不一定會帶來心理問題,我們真正內(nèi)心的沖突,我們對于優(yōu)秀的定義太過于狹隘和功利,首先,當(dāng)代人對于優(yōu)秀的定義往往是能掙多少錢,有多高的社會地位和影響力等,但卻忽略了人的心理健康程度,如果是一個高智商的罪犯,難道也可以被認(rèn)定為優(yōu)秀吧,其次對于優(yōu)秀的功利化,你優(yōu)秀,我們認(rèn)可和親近你,反之,貶低和冷落你,似乎優(yōu)秀的程度已經(jīng)定義了我們的價值和我們弧形對待的方式,不可否認(rèn)的就是,社會的競爭規(guī)則,在激勵很多人的努力,也維護(hù)了每個人付出與收獲的公平,單因為習(xí)慣優(yōu)秀,我們把這種社會化的功利標(biāo)準(zhǔn)帶回了家庭.

原本應(yīng)該獲得愛和安全感的家里,卻上演著殘忍的適者生存的法則,會讓孩子變得很絕望,代代相傳,一遍遍強(qiáng)化,大家開始有一種認(rèn)知就是,我不會無緣無故的被愛,除非我變得優(yōu)秀,優(yōu)秀成為了我們行走江湖的武器,我們的內(nèi)心缺口越來越大,真實我的,不值得被愛,只有優(yōu)秀才配得到愛,所有,只有不斷的逼迫自己優(yōu)秀,才不會膽怯.大家都被這種觀念荼毒,包括我們的家長,很多家長都是有條件的獎勵孩子,一旦孩子做的不好,就會收回對孩子的愛,就算是偶爾表揚(yáng),也會加上但是.很小就讓我們懂得了這個道理,要獲得足夠的愛和關(guān)注,就必須不斷的追求優(yōu)秀,這樣的方式,會有什么樣的后果呢.

優(yōu)秀變成了一種自我強(qiáng)迫,從精神分析角度來看,我們早年與父母的溝通方式,會內(nèi)化到我們?nèi)蘸蟮娜烁裰?那個總是提醒我們優(yōu)秀的父母,會內(nèi)化成我們的內(nèi)在聲音,在很多場景中冒出來,提醒,編程,審判我們,我們認(rèn)為真實的自己是有缺陷,并糾著自己的過失不妨,當(dāng)我們自己無法諒解自己,無法接納自己,無法愛自己的時候,又怎么去期待別人的愛呢,就算我們得到了愛,我們依然會質(zhì)疑,我們自己有著缺陷,對方是真的愛我嗎,他是因為我的優(yōu)秀才愛我嗎,當(dāng)他知道實際是這樣的,他還會愛我嗎,我們的內(nèi)心,不斷的審判自己,質(zhì)疑自己,這樣的自己,又怎樣坦然的接受別人的愛呢

功利心去判斷別人,甚至是自己最親近的人,當(dāng)我們用優(yōu)秀要求自己時,也會用功利性去評價別人,習(xí)慣性地郭略非優(yōu)秀的特質(zhì),挑剔愛人的無能,譴責(zé)孩子的錯漏,私下嘲笑朋友,看不見對方的閃光點,看不見對方的愛和付出,功利的審美,我們很難對周圍的人滿意,因為是熟悉的人,都會暴露出不優(yōu)秀的地方,這樣的暴露,原本是信任的表現(xiàn),卻變成了挑剔和冷落他們的原因.

絕望的自我放棄,以及對無能的恐懼,當(dāng)我們做不到一直優(yōu)秀,要怎么辦,這個時候,抑郁頹廢就會產(chǎn)生,無論怎樣做,都無法獲得穩(wěn)定的愛和溫暖,討好卑微會產(chǎn)生,因為別人很優(yōu)秀,所以要去恭維,情感控制的發(fā)生,除此之外,不知道怎么做才能留住愛,我們需要用更加豐富的審美,來激勵我們的生活,豐富的審美,才能避免吧自己和別人綁在優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)上,才可以保持對完整個體的尊重,用欣賞替換挑剔,比較抑郁的人,有細(xì)膩的魅力,理性克制的人,有邏輯的性感,內(nèi)向的人,有沉靜的穩(wěn)定桿,在這樣的審美中,我們會更加懂得欣賞和愛自己,自發(fā)地更加優(yōu)秀,會忘更好的放向去走.

優(yōu)秀不是被愛的原因,是被愛的結(jié)果,真正的優(yōu)秀動力,是在被愛和欣賞中,感受到自己的特別,并發(fā)自內(nèi)向的去努力,我們要勇敢的追求和享受一切美好的事物,因為我們值得,想讓自己變得優(yōu)秀,變得更好,我們不會太頹廢和自我放棄,因為我們舍不得讓那么好的自己如此沉溺,這樣才是變優(yōu)秀的健康源泉

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