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婚姻最大的殺手是付出感
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 18:46:30 婚戀心理

很多時(shí)候我們都會(huì)聽到這種聲音,為了這個(gè)家庭我付出了那么多,而ta卻背叛了我??梢哉f(shuō)幾乎每年都有類似當(dāng)代陳世美的新聞出現(xiàn),妻子辛苦賺錢養(yǎng)家供丈夫在外讀書,終于熬到了丈夫的畢業(yè),而丈夫這時(shí)卻又出現(xiàn)了背叛,甚至要求離婚。而對(duì)這種現(xiàn)象,大眾們一致的譴責(zé)聲音是,這種男人忘恩負(fù)義,無(wú)恥之徒。做道德評(píng)判總是最容易的,可是道德評(píng)判是不能解決任何問(wèn)題,道德評(píng)判永遠(yuǎn)無(wú)法挽救一段關(guān)系,而婚姻最大的殺手是付出感!

婚姻最大的殺手是付出感

我們真正可以去思考的是,到底是什么在維系兩性關(guān)系??jī)尚躁P(guān)系,有另外一個(gè)名稱,親密關(guān)系。為什么是親密關(guān)系而不是責(zé)任關(guān)系,付出關(guān)系,等其它關(guān)系?顧名思義,維系兩性關(guān)系是最重要的,是親密感,有親密感,兩性關(guān)系自然能維持下去,沒(méi)有親密感的婚姻,通常只有兩種結(jié)果,離婚和背叛。很多中國(guó)婚姻,都已經(jīng)不再是親密關(guān)系,只是責(zé)任關(guān)系,義務(wù)關(guān)系,親情關(guān)系。而這樣的關(guān)系中,只要稍有資源,不在為物質(zhì)生活發(fā)愁的人,大部分都已經(jīng)出現(xiàn)了背叛,少部分正籌備著離婚。

婚姻最大的殺手是付出感

什么叫親密?親密是兩個(gè)人之間彼此有呼應(yīng),情感能量可以流動(dòng)的狀態(tài)。簡(jiǎn)單的說(shuō),就是當(dāng)老婆說(shuō)想要吃水果,老公立刻呼應(yīng)一聲,開心的把水果遞過(guò)來(lái),這樣就是親密。如果說(shuō)老婆覺(jué)得有義務(wù)為家人付出,就像是一道程序那樣,每天為老公孩子備好水果,并勸說(shuō)老公和孩子每天吃水果,這樣的過(guò)程中是沒(méi)有親密的,而且也不會(huì)創(chuàng)造幸福流動(dòng)的感覺(jué)。當(dāng)我們能夠在家庭中創(chuàng)造幸??鞓?lè)的體驗(yàn),不需要任何感恩教育,快樂(lè)的人自然會(huì)感恩每個(gè)親人朋友,甚至感恩整個(gè)宇宙。如果沒(méi)有快樂(lè),感恩教育會(huì)變成沉重的道德枷鎖,把每個(gè)人鎖在彼此犧牲,彼此消耗的關(guān)系中。

婚姻最大的殺手是付出感

是什么阻礙了親密,讓中國(guó)大部分婚姻都變成非親密關(guān)系?親密的能力,天然的來(lái)自于童年我們與父母之間的關(guān)系,尤其是母嬰關(guān)系。當(dāng)嬰兒向母親發(fā)出微笑,母親也情不自禁的微笑起來(lái),這種情感能量的呼應(yīng),就是親密;當(dāng)嬰兒哭泣,母親第一時(shí)間沖過(guò)去回應(yīng),安撫陪伴哭泣的嬰兒,這就是親密;當(dāng)嬰兒吸吮著乳汁,甜甜的在母親懷里入睡,這就是親密。但悲劇的是,中國(guó)一代又一代,都在制造孤獨(dú)嬰兒。歷史和社會(huì)文化的原因:過(guò)短的產(chǎn)假,不斷被家人催促斷奶,甚至隔代撫養(yǎng)。現(xiàn)代科學(xué)主義制造的無(wú)謂自坑:科學(xué)定點(diǎn)哺乳定點(diǎn)入睡,睡眠訓(xùn)練訓(xùn)練嬰兒獨(dú)立自主入睡。當(dāng)母親背離了母性本能,不能按需喂養(yǎng),不能及時(shí)呼應(yīng)嬰兒,嬰兒與母親的親密依戀得不到滿足,不得不過(guò)早學(xué)會(huì)自我安撫,成就了一批又一批精神上的失聯(lián)孤島。所謂的宅,就是這么產(chǎn)生的。

婚姻最大的殺手是付出感

失聯(lián)的孤島,因?yàn)檫^(guò)早的失去了親密依戀體驗(yàn),成年后也不知如何與人建立親密關(guān)系。于是發(fā)展出各種策略,心理學(xué)上叫做防御機(jī)制,來(lái)避免在關(guān)系中被拋棄。這些策略,并不一定被清晰的意識(shí)化,很可能像木馬程序一樣,暗中操控了自己的一生。男人最常見的防御機(jī)制是:我要更成功,賺更多錢,女人就不會(huì)離開我了;女人常見的防御機(jī)制是:我要努力照顧家人,為家庭付出越多,就越不會(huì)被拋棄。此外常見的防御機(jī)制還有:我若可愛(ài)性感漂亮,就不會(huì)被拋棄;我若高學(xué)識(shí)有涵養(yǎng),隱忍克制,就不會(huì)被拋棄;我若足夠弱小,楚楚可憐,依賴對(duì)方,對(duì)方就會(huì)可憐我照顧我,不會(huì)拋棄我。這些策略,都是在童年保護(hù)我們活下來(lái)的信念。比如,在重男輕女的大家庭,作為女兒尤其是中間的女兒,是家庭中得到父母關(guān)愛(ài)最少,最無(wú)足輕重,甚至被父母厭惡的人。若想生存下來(lái),通常她要勤儉節(jié)約,辛苦干活,幫父母分擔(dān)家庭重?fù)?dān),才能得到一點(diǎn)立足之地。童年的生存策略,烙印在潛意識(shí)里,成了控制自己一生的信念:我必須要辛苦付出,才能獲得關(guān)系。

婚姻最大的殺手是付出感

付出感給對(duì)方帶來(lái)內(nèi)疚,是親密關(guān)系的殺手。不幸童年造就的潛意識(shí)魔咒,讓很多女人相信,我付出越多,如果對(duì)方想離開我,他就會(huì)很內(nèi)疚,于是不會(huì)離開我。而事實(shí)是,內(nèi)疚感是人類最不愿意承受的感覺(jué),所以古有剔骨還肉一說(shuō),現(xiàn)有很多男人寧可凈身出戶,也要離開這個(gè)婚姻。當(dāng)一個(gè)人在關(guān)系中不斷犧牲自己、辛苦付出,會(huì)累積越來(lái)越高的道德資本。道德資本像一座堤壩,攔截了愛(ài)和親密的流動(dòng);道德資本越高,這個(gè)關(guān)系越趨近死亡。若一個(gè)人自我犧牲,累積道德資本到達(dá)道德圣人的極端程度,通常肢體和面部表情僵硬,怨氣沖天。付出感必然伴隨著怨氣,付出越多,怨氣越重??梢韵胂?,這樣的道德圣人,必然最終成為孤家寡人,因?yàn)闆](méi)有人愿意接近怨氣重的人。若一個(gè)家族由道德圣人掌權(quán),通常這個(gè)家族中,精神力量最弱的孩子會(huì)成為精神分裂癥甚至自殺,因?yàn)樗池?fù)了整個(gè)家族的扭曲怨氣。

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當(dāng)我們能夠從潛意識(shí)的魔咒中醒來(lái),成為一個(gè)心理上的成年人,為自己創(chuàng)造內(nèi)心真正想要的生命體驗(yàn),自然能夠建立起親密流動(dòng)的關(guān)系。而且更重要的是,我們不再是潛意識(shí)魔咒里那個(gè)隨時(shí)恐懼被拋棄的孩子。成年人之間,不存在拋棄與被拋棄,只存在合適與不合適。當(dāng)我成為心理上的成年人,沒(méi)有人可以拋棄我,我無(wú)需再去討好對(duì)方,只是盡情為自己去創(chuàng)造豐盛、親密、流動(dòng)的人生體驗(yàn)。

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