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愛一個人究竟意味著什么?
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 18:45:51 婚戀心理

愛一個人究竟意味著什么?在一段關系中,我們都有著各自的需求,因為有需求所以兩個人才會相互尋找,找到那個可以填補的另一半,或許是因為缺乏愛,或許是渴望關注,不管是因為什么,愛情也許并非都是這樣的,想要建立一段長期穩(wěn)定的關系,我覺得是兩個不缺愛的人,才可以做的到,愛一個人是怎樣的?我們都很想弄清楚,今天就讓我們來討論一番吧!

愛一個人究竟意味著什么?

一位男性來訪者的自述:不想找跟媽媽一樣的女朋友,希望找與媽媽性格不一樣的,因為媽媽很節(jié)儉,嘮叨,家里的生活品質(zhì)因為媽媽的原因,下降了好幾個層次,家里是很典型的男主外女主內(nèi)模式,爸爸事業(yè)成功,擁有絕對話語權。自己現(xiàn)在有很喜歡的女朋友,我很羨慕我的女朋友,她家里氣氛融洽,不像自己家里,說話沒有平等預期,爸爸跟媽媽說話是命令的語氣,媽媽經(jīng)常嘮叨我,跟媽媽經(jīng)常吵架。

女朋友家就很不一樣,每天都是有說有笑的,凡事都會大家商量,讓人覺得很溫暖,我很想跟她組建一個家庭,男性此次來的目的是希望挽回女友,想和女友發(fā)展下去的意向特別強烈,并且說只要能挽回,付出什么代價都愿意。

看起來,這個男生還是不錯的,很專一,女朋友的地位也很高,但其實這位來訪者想找的不是女朋友,而是家庭的溫暖,由于沒有得到過這樣的家庭溫暖,所以他倍感珍惜,哪怕有一絲希望,都想抓住,不肯放手,這位來訪者,急于擺脫家里糟糕的關系,于是將精神寄托在女友身上,那么對方肯定是不堪重負,而這段感情也會變得脆弱。

愛一個人究竟意味著什么?

在一段關系中,往往沒有那么多的理所當然,往往婚戀問題,都源于以下三種錯誤的要求:

我愛你,所以你也要愛我;

我愛你,所以我可以控制你的思想和行為;

我愛你,所以你就要讓我的人生快樂。

可實際上,愛一個人,只是給了我們想要為對方做一些事情的理由,而且還要由對方來決定是否接受。

如果我付出,也要求對方一定要付出;如果我對你好,也要求對方必須要對我好,如若不是,就會指責、抱怨和感到委屈。

但其實如果不是我們真心想做的事情,我們可以不做,對方并沒有義務要負責我們的快樂,因為我們的付出是自愿的,沒有人在逼我們,也沒有人逼得了我們。

愛一個人究竟意味著什么?

往往對方并沒有要求我們做那么多事情,只是我們想達到某種效果,所以才如此勤快地付出。比如我的這位來訪者,每逢節(jié)日都會精心準備禮物,目的是想讓對方給他多一點愛。而這種效果,只要女朋友的反應沒他想的那么興奮,他就會很不開心,給女朋友甩臉色,覺得“我付出了那么多,你必須要表現(xiàn)得很興奮”,誓不罷休,非要“作”到對方滿足他為止。

但事實上,他不知道,對方是有權利不配合的,不是說我們付出了,對方就必須要配合我們。這就好比我們小時候,想要一個玩具,如果爸爸媽媽不能滿足我的要求,就又哭又鬧。作為父母,肯定會覺得這個孩子怎么那么不懂事,不招人喜歡,但是如果我們換一種父母能夠接受的方式,比如撒嬌、賣萌,爸爸媽媽可能會欣然答應我們的要求。

所以我們不是說一股腦地付出了之后,就可以想當然地攤開雙手,等著對方給我們想要的東西。我們需要多站在對方的角度思考一下,對方需要什么?怎么樣才能讓對方愿意給我們想要的效果?這才是關鍵。在一段關系中,不是說只要我們不吝惜付出,對方就會感到舒服的。關鍵是,在這段關系里,我們有沒有把愛抓得太緊,不允許對方忽略自己,必須要滿足自己。假如有這種心態(tài),那么我們的愛就太沉重了,沒有人能承擔得起。

愛一個人究竟意味著什么?

在關系中,不止我們需要愛,對方也需要,如果我們足夠幸運,找到一個有愛的能力的人,他愿意去幫我們,并且我們也在他的扶持下共同成長,修成正果,那就太好了。

但我們往往都沒那么幸運,因為缺愛的人真的很多。小時候我們依賴父母,我們企圖通過外界得到存在感價值感,和找到愛,與“愛”這個字連接最緊密的是親密關系,于是,在父母那缺失的愛,我們會希望在親密關系中得到彌補。遇到情感問題?

在關系中,我們每個人都希望能有個人好好愛自己,這是我們的天性,我們都渴望被人愛,被人關注,被人照顧。但我們往往很容易會忘記,對方找到我們的時候,其實也是希望被我們愛,被我們關注,被我們照顧的。

愛一個人究竟意味著什么?

兩個同樣缺失,同樣期待能有另外一半彌補的人在一起,就像是兩個伸出手的孩子,我無法滿足你,你也無法滿足我。就像是在說,我沒有愛,你可以給我嗎?另一把聲音說,我也沒有愛,你可以給我嗎?我們終其一生都在追求靈魂伴侶,我們渴望他有能力、有顏值、溫柔、上進,并且包容我、理解我、支持我,不離不棄,對我一人忠貞不渝,但我們卻往往忽略了自己擁有什么優(yōu)勢,能夠給到對方什么好處。

如果我們沒有錢,就沒有辦法給到對方錢;如果我們沒有快樂,就沒有辦法給到對方快樂;如果我們沒有愛,也就沒有辦法給到對方愛。

那么,世界之大,比我們有錢的人有很多,比我們生活豐富的人有很多,比我們有愛的人有很多,如此優(yōu)秀的TA,為什么不選擇其他人,而選擇我們呢?所以,當我們抱著“靠對方翻篇”的心態(tài)去尋找另一半的時候,必定會失望的,因為對方不是傻瓜,只要有更好的選擇,肯定會選更好的。這時候可能有人會問,那我缺愛,該怎么辦?孤獨終老嗎?

愛一個人究竟意味著什么?

缺愛的我們,如何自救?

愛自己

我們希望自己的另一半怎么樣來關注自己,我們就怎么關注自己的感受,照顧自己的想法,尊重自己內(nèi)心的意愿?!耙獙W會愛自己,才有能力愛別人?!边@句話很多人都知道,但是在現(xiàn)實生活中很多人是本末倒置的,我們自己沒有把自己放在第一位,卻希望對方把我們放在第一位。我們希望對方考慮自己的感受,自己卻委屈求全,不考慮自己的感受,步步退讓,毫無原則底線可言。我們希望對方能夠欣賞自己的優(yōu)點,自己卻自卑,覺得自己一無是處,哪里都不好。

所以如果我們能跟自己好好談一場戀愛,有能力把自己照顧好,讓自己開心,就是好好的愛自己。

愛一個人究竟意味著什么?

愛別人

愛的本質(zhì)是利他,而不是只顧自己的感受,只顧自己的情緒,所以我們也得學會去考慮對方的感受,滿足對方的需求,比如懂得換位思考。當我們了解到另一半在面對壓力時,習慣通過自己冷靜的思考來消化情緒,那么我們該做的,就是給到對方足夠的空間,不去打擾,這就是在表達愛。當然愛也是相互的。當我們成為一個快樂有愛的人時,就有能力給到對方快樂,并種下一顆愛的種子,讓我們感情變得越來越快樂,越來越有愛。

我們想收獲什么樣的一個伴侶,就要先成為什么樣的人。比如我們希望另一半是善解人意的,那么我們也要做到善解人意;我們希望另一半是有上進心的,那我們也要有上進心。這就好像我們對著大山呼喚“我愛你”,然后就會聽到“我愛你”的回聲。

如果我們在生活中保持愛自己,也有愛他人的覺知,那么我們就會進入到一個良性的正向循環(huán),我們的每一個動作,每一個言語都是在澆灌愛。

希望大家能夠?qū)W會愛,然后付出愛,并澆灌愛,收獲愛!愿你成為一個幸運的人。

愛一個人究竟意味著什么?

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