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洞見心靈，讓分享成為一種習(xí)慣！我是獨(dú)語。

有一次，我的一名員工來到我的辦公室

跟我說：我不喜歡在王華（用名）組里工作。

我問：為什么？

她說：因為他長得太丑了。

我問她：小明（用名）你喜歡吃蘋果嗎？

他說：喜歡。

我又問：你喜歡吃梨嗎？

他說：不喜歡

我問：那你不喜歡吃梨，是梨的錯嗎？

語言藝術(shù)，這幾年被越來越多的人所提及。會說話的人，被人稱之為：高情商。

我們?nèi)粘Ｅc人交流時，同樣的一句話，不同的人說出來，或同樣的人說出來，因為語氣、場景、心情的各種原因，都會給人帶來不同的感受。

良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。或許說的就是這個意思吧。

1. 你聽不慣的，看不順眼的，不能代表別人一定是懷有敵意。

   自古人與人之間就遵循著：人以類聚，物以群分的規(guī)則。兩個人能夠有好感，最終能走到一個圈里來，這里面一定是有一些共性的成份在里面。我想多數(shù)人都有著這樣的體會：初見一個人，不用說話，就有一種討厭感。我要問你，為什么討厭他，這個時候，多數(shù)人都說不上來為什么討厭，反正看著他就不舒服。而有些人，同樣是初見，沒有任何的交流，單純一個眼神，都會讓你神清氣爽。這就是我們說的：不管你再優(yōu)秀，有些人也總會看不慣你；不管你再邋遢，有些人也總是喜歡你。

   因為一個人所處的家庭背景、文化程度、教養(yǎng)和社會閱歷不同，都會形成人與人之間在待人接物和與人交際方面有太多的差別。但是，單從一個人的說話上去論斷一個人的情商高低、甚至人品問題或多或少都還是太過于片面。別人話說的不中聽，也許只是不會表達(dá)，在長期的說話過程中很少有人對他所說的話提出過質(zhì)疑或面對面給他指出過，他自然也就很難去意識到這些問題，久而久之，也就形成了自己固定的說話方式。但不見得，說的話不中聽，就一定是心存惡意或是故意說話來氣你。題主為此而煩惱和生氣、納悶，實屬有點(diǎn)不太值得。

   害人之心不可有，防人之心不可無。一個人是真心對你好，還是存心害你、看你笑話，日久自見人心。不能因為你聽不慣或看不順眼別人的一些做法，就認(rèn)為別人對你別有用心，心存恨意。

2. 看慣一些人與事，是你這一生的必修課。

   在我們這一生中，每一個不同的人生階段，你都會遇到一些看不慣的人或遇到看不順眼的事，這個問題終究如何才能有效的解決？我個人認(rèn)為，這將是一個人一生必修之課，永無止境。

   只有你自己在日積月累中，隨著年齡及自己的閱歷不斷的豐富，讓自己的心胸變得能容下更多的人或事，自然那些聽不順耳的話和看不順眼的人，就都變得不是問題了。而往往，能夠擋住你前進(jìn)之路的都是你依現(xiàn)在的能力所無法觸及，也正是你自己欠缺的，需要自己不斷去歷練的。

   我們每個人都希望自己此生都走在康莊大道上，少一些煩心的事，多一些成功與機(jī)遇。但是，沒有這些看似讓人苦惱、煩心的事，就不會讓自己真正的成長。過不去的坎，說白了就是你自己內(nèi)心的不足，你如果真得有這個能力，你覺得這個坎在你的心里他還叫個事嗎？所以，很多事啊，不是別人不好，而是自己尚且要不斷努力。

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   寫在最后的話：

   不管你走在人生的哪一個階段

   都會有你聽不順耳的話

   也會有你看不順限的人

   我們無法要求別人為了自己而去改變

   我們唯一能做的

   就是不斷的要求自己

   自己變得強(qiáng)大了

   這些問題也就不是問題了。

   
   

   
   

   
   

題主，你好！

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僅僅通過短短400多字的描述，想要對你求安慰而不得這件事提出一點(diǎn)建議，我覺得相當(dāng)難。即便這樣，我仍然希望在回答中和你聊上幾句，在你為此感到困擾無解的時候，能陪伴你一起看到更多的可能性。

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【不會安慰人也許因為沒有被好好安慰過】

文中你提到的這種做法其實在現(xiàn)實生活中并不少見，通過列舉一個更糟糕的狀況，以此來安慰某個正在糟糕情況中的人。說這樣的話，會讓被安慰的人覺得自己的苦惱不但沒有被看見被理解反而被無視被否定了，會感到委屈甚至憤怒。然而，這樣說的人，可能并不知道自己好心起了反作用，而且很可能因為他們也是在這樣的安慰方式下長大的，這是他們熟悉的安慰人的話語，除此之外，他們也不知道該怎么做才能好好地真正地安慰到別人。

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【用讓自己舒服的方式求安慰】

如果身邊長期相處的家人和朋友都不太會安慰人，說話的方式讓自己感到難受，那么可以坦誠地把自己的感受表達(dá)出來，同時加上希望對方如何回應(yīng)自己的需求，總之怎么讓自己舒服怎么來。比如，“我失業(yè)了，找不到合適的工作，現(xiàn)在感覺好茫然啊！你能不能聽我吐槽一下最近找工作遇到的奇葩經(jīng)歷？我希望你靜靜地陪我在這里坐一會，喝點(diǎn)東西，如果等會我忍不住哭了，你什么都不要說，就用力抱抱我，好嗎？”

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【調(diào)節(jié)自己對于身邊人的期待值】

可能對于現(xiàn)在你身邊這些關(guān)心你想要安慰你但卻做得不太好的人，你是希望他們能夠更加理想化一些，至少改變一下說話的方式。當(dāng)然，你也清楚一個人多年習(xí)慣的語言和行為方式是很難改變的，如果你繼續(xù)對他們抱有很高的期待，可能就會比較失望。如果調(diào)節(jié)一下你的期待值，把他們當(dāng)作平凡而不完美的普通人來看，也許你就不會像現(xiàn)在這樣生氣和難過了。有時候，放下過多的期待，反而會收獲意想不到的驚喜。

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最后，希望題主度過目前困難的時刻，平安順利。

沒有希望就沒有失望。有些人可能說話就是不能帶給人很好的感覺，在他們心里，也有可能存在一份嫉妒心。

要求別人按照我們預(yù)期的去對待我們是不現(xiàn)實的，當(dāng)我們和某些人心靈不夠相通，不能愉快相處的時候，選擇只在表面上過得去即可，心里的秘密可以藏起來，或者說給與自己同頻的人。

你好

摸摸頭~，語言本應(yīng)該是增進(jìn)彼此了解、感情的互動方式，但是為什么語言也會帶來傷害、創(chuàng)傷體驗感呢？我們應(yīng)該怎樣表達(dá)和溝通，才能夠真正表達(dá)自己的感受與想法，而不會造成對方的困擾呢？

*語言是溝通的工具，同時也是語意、語境表達(dá)。

明明情況已經(jīng)很糟了，你說一句：“比你慘的人還有”，或者“你不是最慘的”，類似的話我覺得就可以起到一個安慰的效果了，可是有些人還能給你說出一個具體的、明確的情況來，比如：你明明現(xiàn)在失業(yè)，他給你來一句：“有人失業(yè)幾個月還在找工作”，或者有人是軍人要轉(zhuǎn)業(yè)，工作也不好找，找了好多也不知道自己要做什么，適合做什么，他給你來一句：“你總比XX好吧？”

從這一段的陳述，可以感受到題主在與對方溝通時，內(nèi)心感受是并不舒服的，雖然沒有特別的提出要求，但是對方的不恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)方式，引起了內(nèi)心的不安、焦躁心理。

例如，當(dāng)我們叫一個人吃飯，雖然事情非常小，但是如果我們不注意語氣，稍微加重，喊對方吃飯為“快啊，吃飯！”我們都會感受到備受攻擊，怒火蹭的向上頂，非常想要發(fā)火，去質(zhì)問對方，是不是對自己存在不滿情緒，但是如果等到情緒安撫之后，再去問對方，是否存在對自己的意見，對方往往會瞪大眼睛，非常驚訝之余回應(yīng)“怎么會？為什么這么問？”等回答，由此，我們就知道，有時我們的感受并非事實，而是語境混淆了對方的真實想法。

所以，當(dāng)他人給出的非常負(fù)面，以及夸大負(fù)面感受的回應(yīng)時，通常都會讓人不能夠忍受，如果關(guān)系較淺，大家還能夠因為對對方的期望不高，對對方不了解，事后就會淡忘，但是如果是關(guān)系較近的人，我們就非常容易先感受后思考的錯位情緒處理方式，這是我們本身對對方的期望值高而引起的落差感。

那么，真實的情況果真是對方的“惡意”引起的嗎？

關(guān)于這個問題，就需要進(jìn)一步與對方認(rèn)真溝通下才能夠得到最真實的答案，人在表達(dá)時有時受到環(huán)境、心情、認(rèn)知、立場、處境等影響，當(dāng)對方的情緒不佳，境況不佳時，通常遇事也很容易感覺到消極，發(fā)出消極的影響力語言，也就變得極其容易，而不是深思熟慮、換位思考，顧及他人感受下的理智發(fā)言。

因此，面對不友好、負(fù)面影響力較大的發(fā)言時，適時地保持距離，保持覺察力，選擇觀望，是保持自我情緒穩(wěn)定的一個方法，其次需要雙方及時溝通，消解誤會，給出真誠的建議，施加積極正向的影響力，也能夠挽回局面，但是改變從來都不是通過他人就能夠輕易做到的事情，需要自己先要意識到改變的必要性，再不斷的堅持正向積極的發(fā)言，他的認(rèn)知與理解、同理心才能夠得到提升~

祝好~加油哦~

親愛的題主，你好！

我是傾聽師靈境灬，很高興有這個機(jī)會，我們在這里相遇。

了解到你身邊有些人，說話的方式讓你感覺很不喜歡，充滿了負(fù)面情緒，仿佛又充滿了說教與淡淡的指責(zé)，讓你感到很不舒服。加上想到要長期和他們相處，讓你心里很生氣、納悶，很明白你的這種想法，先讓我給你一個溫暖的抱抱。

看到你的這些例子，也讓我感同身受，生活中的確有很多這樣的人，多數(shù)都是我們的父母長輩，好像他們看得多了，會覺得我們所遭遇的事情，不值一提，忽略我們的感受，讓人感受不到一點(diǎn)關(guān)心。

所以很能夠感受到你的情緒，這對于你來說是不公平的。但是相信這種情況已經(jīng)持續(xù)了很久，你已經(jīng)很努力地想要適應(yīng)了，而且可能也做出一些行動，想改變他們，但是都沒有改善。那么，不妨先想想，他們?yōu)槭裁磿@樣說呢？

首先，我們都知道，這是一種安慰，所以，他們首先是在乎你的，想要改善你的情緒，只是不懂得如何表達(dá)，起了反效果而已。因為你知道，有時候，家人看到你情緒很激動，他們會覺得，自己一定要表現(xiàn)得淡定，所以看起來好像漠不關(guān)心。就很容易被誤解。相信你也有過好心辦壞事的經(jīng)歷吧。所以，他人雖然采取了錯誤的方式，但是愿意來勸你，就證明是一種關(guān)心。

然后，至于要和他們長期相處，他們又不會改說話方式，你可以嘗試一個小方法，就當(dāng)做是一個小游戲，就是把他們說的話，轉(zhuǎn)變?yōu)榉戳x詞。

比如說：比你慘的人還有。轉(zhuǎn)變?yōu)椋耗氵€是很幸運(yùn)的。

有人失業(yè)幾個月還在找工作。你倒不如休息上幾個月。

拿到一個新物品，有些人就會說“不臭”、“沒破”……，也就是說：這個新東西沒有問題。

如此，嘗試第一時間用反義、有趣的說法，來重新解讀，一方面能夠讓你更加了解對方想說什么，也能讓自己不那么快就產(chǎn)生情緒。

我是熱心答主、心理傾聽師，線下咨詢師；健康管理師，營養(yǎng)師，中醫(yī)養(yǎng)生愛好者。學(xué)習(xí)知識面對生活，總結(jié)經(jīng)驗幫助他人，希望能夠給你幫助。