美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

????你好，我是心理咨詢師余衡波。不愛(ài)的婚姻讓人感覺(jué)壓抑，而那一場(chǎng)外遇讓你找到了愛(ài)的感覺(jué)，無(wú)奈限于各種道德和社會(huì)輿論的束縛，你雖然內(nèi)心有自己的想法，卻不敢做出決定，處于這樣的處境會(huì)讓人倍感沖突與壓抑，像是困在繭里的毛毛蟲(chóng)，想出去卻找不到出路。鑒于當(dāng)下的狀況，我有以下幾個(gè)角度推薦你去思考：

????1、首先我們先捋一下什么是愛(ài)情。

????美國(guó)心理學(xué)家斯騰伯格提出的愛(ài)情三角形理論，認(rèn)為愛(ài)情由三個(gè)基本成分組成：激情、親密和承諾。親密包括熱情、理解、交流、支持和分享等內(nèi)容,激情則主要指對(duì)對(duì)方的性的欲望,以對(duì)身體的欲望激起為特征。承諾是愛(ài)情的最后一個(gè)成分,指自己愿意投身于與所愛(ài)的人保持并且主動(dòng)維持這種感情。激情、親密和承諾共同構(gòu)成了愛(ài)情，缺少其中任何一個(gè)要素都不能稱其為愛(ài)情，正如三點(diǎn)確立一個(gè)平面，缺少任何一個(gè)點(diǎn)，這個(gè)唯一的平面就不存在。這三種成分構(gòu)成了喜歡式愛(ài)情、迷戀式愛(ài)情、空洞的愛(ài)情、浪漫的愛(ài)情、同伴的愛(ài)情、愚昧的愛(ài)情、完美的愛(ài)情等七種類型。你目前婚姻內(nèi)的感情，沒(méi)有激情和親密，就是空洞之愛(ài)，對(duì)你來(lái)說(shuō)要守住承諾確實(shí)不容易。而婚外的那段感情，只有激情就只能說(shuō)是迷戀，對(duì)你而言，沒(méi)有親密和承諾，這份感情最終沒(méi)法給你安全感和歸屬感。

????然而，具備三個(gè)要素并不意味著愛(ài)情就成為現(xiàn)實(shí)，愛(ài)情需要更多的努力來(lái)調(diào)節(jié)這三者的關(guān)系。愛(ài)是一種能力，被愛(ài)也是一種能力，而且還需要成為一種藝術(shù)。斯騰伯格之所以把具備激情、親密和承諾三個(gè)基本要素的愛(ài)情稱為完美式愛(ài)情，是因?yàn)榻⒁欢畏€(wěn)定、持續(xù)的愛(ài)情需要戀愛(ài)雙方耗盡畢生的精力去培育、呵護(hù)，那是一項(xiàng)貫穿人生的浩大工程。這個(gè)連愛(ài)情都需要能力才能支撐的時(shí)代，藝術(shù)地談一場(chǎng)真正的戀愛(ài)談何容易。不是一件容易的事情，弗洛姆認(rèn)為愛(ài)是一種能力，并非天生就有，需要不斷的鍛煉和實(shí)踐才能培養(yǎng)出來(lái)。

2、愛(ài)與被愛(ài)的能力

????幸福不是靠改變對(duì)方得到的，幸福是靠允許對(duì)方不完美、接納真實(shí)的對(duì)方、成長(zhǎng)自己、學(xué)會(huì)跟真實(shí)的對(duì)方相處才有的。在愛(ài)情的關(guān)系里，當(dāng)兩人都向外挑剔對(duì)方的不足，注意力都放在對(duì)方如何不對(duì)、如何不應(yīng)該的時(shí)候，心中就只有怨氣甚至是恨。之后，要么相互抱怨和指責(zé)，要么隱忍，實(shí)在承受不了時(shí)，就想到了分手。人一旦開(kāi)始向內(nèi)尋找，就會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題不只是對(duì)方的，自己不能夠接納真實(shí)的對(duì)方才是問(wèn)題的根本。

????真實(shí)的情況是，只要你自己內(nèi)心強(qiáng)大、人格完整、心中充滿愛(ài)、擁有愛(ài)的能力，有很多人是適合你的對(duì)象，不是一個(gè)人，而是一群人。與這群人中的任何一個(gè)結(jié)合，你都可能會(huì)獲得幸福?！罢义e(cuò)人”還是“不會(huì)相處”? 一個(gè)是向外歸因，一個(gè)是向內(nèi)歸因；一個(gè)要求外界改變來(lái)適應(yīng)自己，一個(gè)愿意了解外界，進(jìn)而改變自己來(lái)適應(yīng)外界。也許在愛(ài)情里，一個(gè)人容易幸福還是不容易幸福，區(qū)別就在于自己遇到問(wèn)題時(shí)的一念之間：是向外歸因還是向內(nèi)歸因。

? ? 愛(ài)分三個(gè)層次。第一個(gè)層次：滿足自己的需求。一個(gè)人需要對(duì)方才能開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)，只能說(shuō)明對(duì)方是你需要的人，而非你愛(ài)對(duì)方，這是愛(ài)的最低層次，因?yàn)楸举|(zhì)上是滿足自己的需求，是愛(ài)自己。第二個(gè)層次：“自以為是”地付出。這種行為關(guān)注到了自己有沒(méi)有付出，本質(zhì)上是愛(ài)上了付出這個(gè)行為，卻沒(méi)有關(guān)注到對(duì)方的喜好，還不夠獲得幸福。第三個(gè)層次：滿足對(duì)方的需求。用心體察對(duì)方需要什么，以對(duì)方需求為出發(fā)點(diǎn)，然后去滿足對(duì)方，讓對(duì)方深深感受到愛(ài)意。當(dāng)兩人都以滿足對(duì)方的需求為前提，在這個(gè)基礎(chǔ)上去愛(ài)對(duì)方時(shí)，濃濃的愛(ài)意就產(chǎn)生了，這樣的愛(ài)意可以體現(xiàn)在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。? ??

? ? 通過(guò)你的描述，我感到你對(duì)于愛(ài)情是有自己的想法和感受愛(ài)的能力的。你和外遇的這份情感，我感覺(jué)你是有感受愛(ài)的能力的，但是基于對(duì)婚姻的承諾，對(duì)寶寶的愛(ài)護(hù)，你雖然想沖出牢籠追尋心中所愛(ài)，但是現(xiàn)實(shí)條件所限，目前還不敢果敢地做出決定。但是相信你只要具備了愛(ài)的能力，只要你自己內(nèi)心強(qiáng)大、人格完整、心中充滿愛(ài)、擁有愛(ài)的能力，有很多人是適合你的對(duì)象，不是一個(gè)人，而是一群人。所以在做決定前，你或許可以認(rèn)真思考一下自己想要什么樣的生活。

3、你希望要什么樣的生活？

????目前的婚姻看起來(lái)岌岌可危，似乎老公也無(wú)心戀戰(zhàn)，想要分開(kāi)，假如你還是想要和他在一起，可以試著去修復(fù)關(guān)系，假如確信自己肯定不愛(ài)他，沒(méi)有信心修復(fù)感情的話，可以考慮和他好好地談一次離婚，爭(zhēng)取為自己和寶寶獲得比較好的養(yǎng)育條件。永遠(yuǎn)記得，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，最重要的是父母都愛(ài)他們，并且能夠在一個(gè)和諧快樂(lè)的家庭氛圍中長(zhǎng)大，假如你們感情不好，空有一個(gè)婚姻的軀殼能夠給予寶寶對(duì)安全感是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要爸爸媽媽雙方給予孩子有規(guī)律的穩(wěn)定的愛(ài)的輸出，孩子才能健康長(zhǎng)大，所以在這點(diǎn)上，無(wú)論是否離婚，都需要和老公達(dá)成一致。

????你想沖出牢籠去追愛(ài)嗎？對(duì)，或許你不敢沖出去，是害怕找不到合適的，對(duì)嗎？那個(gè)有家庭的男人可能并不適合你，可是只要你自己有愛(ài)的能力，能夠精神獨(dú)立，相信適合你的愛(ài)人會(huì)有很多，很多人會(huì)被你的個(gè)人魅力吸引過(guò)來(lái)。所以你只需要思考怎么讓自己過(guò)得好才是最重要的，當(dāng)你有能力自己也可以過(guò)得穩(wěn)定、滿意的狀態(tài)時(shí)，相信你就能找到心儀的對(duì)象。

????或許你會(huì)說(shuō)，家里的人總是來(lái)干擾你怎么辦？沒(méi)錯(cuò)，我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)受強(qiáng)大的輿論壓力，被別人的評(píng)價(jià)影響著自己的心情和決定?；蛟S我們可以想一想，別人能代替自己過(guò)日子嗎？假如別人的觀點(diǎn)別人的想法并不能理解自己，也不能幫助自己生活得更好，那么我們需要要被討厭的勇氣，讓別人說(shuō)去，而我們只需要為自己的生活負(fù)責(zé)。

????我們只要不斷努力修煉自己，給自己獨(dú)立生活的勇氣，修煉自己獨(dú)立思考的能力，提升自己的溝通能力，善于表達(dá)愛(ài)、承受愛(ài)、分辨愛(ài)、拒絕愛(ài)和處理愛(ài)的沖突，具備了綜合能力，就有力量長(zhǎng)成蝴蝶，咬破繭，破繭成蝶，飛到你最心儀的環(huán)境中去，而那個(gè)適合你的男人也會(huì)隨著你的指引，共同經(jīng)營(yíng)一份完美的愛(ài)情。祝福你！

附：建議閱讀 《親密關(guān)系》，《被討厭的勇氣》，《愛(ài)的五種能力》。

題主，你好，我是心理傾聽(tīng)?zhēng)熗跤?/p>

抱一抱~~對(duì)你現(xiàn)在的處境真的是深有感觸，?我也是在婚姻里度過(guò)了黑暗的三年，爭(zhēng)吵不斷，經(jīng)常鬧到離婚的地步，原因和你一樣，最后沒(méi)有離成，但多少次我感覺(jué)到了深深的絕望，這樣的日子以后該怎么熬下去，這樣的人該怎么和他過(guò)下去。

但這一切都過(guò)去了，現(xiàn)在我的婚姻慢慢走上正軌，我們之間很少再有爭(zhēng)吵，偶爾的出現(xiàn)矛盾我們也很快能夠化解，不會(huì)再像之前一樣激烈的爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)、鬧離婚，我們的感情也再回溫，回頭想想曾經(jīng)覺(jué)得熬不下去的日子過(guò)去了，覺(jué)得過(guò)不下去的人也會(huì)在乎、關(guān)心、包容我。

經(jīng)歷了這些讓我懂得了兩個(gè)道理，一是婚姻真的是需要經(jīng)營(yíng)，二是在婚姻中自己真的需要成長(zhǎng)。

關(guān)于性格不合，是很多人遭遇婚姻失敗后找的一個(gè)借口，我們過(guò)的不好，是因?yàn)槲覀冃愿癫缓?，不是自己的?zé)任，似乎這樣的一個(gè)理由成了自己的保護(hù)傘，讓自己順理成章的逃避責(zé)任。沒(méi)有兩個(gè)人是性格合適的，即使那些親密關(guān)系非常好的夫妻，兩個(gè)在不同環(huán)境長(zhǎng)大的人，不同的家庭環(huán)境、教育環(huán)境、父母教育、成長(zhǎng)經(jīng)歷，兩個(gè)人的性格簡(jiǎn)直是千差萬(wàn)別，能夠契合的概念是微乎其微，但是不是婚姻失敗的原因。

如果想要經(jīng)營(yíng)好婚姻，就需要扔掉這樣的保護(hù)傘，接納兩個(gè)人性格不同的現(xiàn)實(shí)。但即使你們的性格不同，會(huì)遇到意見(jiàn)相左、出現(xiàn)矛盾的時(shí)候，但依然可以滿足雙方利益、折中的解決方法。

婚姻出現(xiàn)問(wèn)題，往往都是由小的矛盾開(kāi)始、慢慢開(kāi)始演變成大的問(wèn)題?；橐鲋械膬蓚€(gè)人，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，往往想的、做的不是去解決問(wèn)題，而是去爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，雙方都覺(jué)得是對(duì)方的錯(cuò)，你需要改變。其實(shí)這時(shí)候你們都在爭(zhēng)取自己的最大利益，是從自身的角度出發(fā)，完全犧牲對(duì)方的利益。如果出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，你們發(fā)生激烈的爭(zhēng)吵，這個(gè)時(shí)候你們需要意識(shí)到這樣下去，除了傷感情，不會(huì)有任何結(jié)果。這個(gè)時(shí)候需要做的是停止?fàn)幊常瑑蓚€(gè)人彼此給對(duì)方時(shí)間和空間去消化自己的情緒，當(dāng)不帶有情緒的時(shí)候，再帶著解決問(wèn)題的目的坐在一起溝通，雙方各自表達(dá)自己的需求和想法，然后共同討論能夠最大程度滿足雙方的解決辦法。

例如，家務(wù)的問(wèn)題，往往女人希望家里整潔，而男人要求會(huì)低很多，這個(gè)時(shí)候女人會(huì)有很多抱怨和指責(zé)男人不在乎她，、不愛(ài)她，男人也覺(jué)得很委屈，你希望家里干凈你就收拾好了。這個(gè)時(shí)候如果雙方就四個(gè)方式：不打掃衛(wèi)生、對(duì)方打掃衛(wèi)生、自己打擾衛(wèi)生、兩個(gè)人一起打掃，分別進(jìn)行滿意度打分，最后發(fā)現(xiàn)雙方都是給兩個(gè)人一起打掃給出了最高分，然后兩個(gè)人進(jìn)行分工一起做家務(wù)，很快完成，雙方都很開(kāi)心。

這就是用解決問(wèn)題的思維去解決婚姻中的問(wèn)題和矛盾，比兩個(gè)人爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，讓雙方會(huì)更快樂(lè)、幸福。

現(xiàn)在你的婚姻已經(jīng)出現(xiàn)很大的問(wèn)題，老公提出離婚，你也愛(ài)上一個(gè)由家庭的人。這個(gè)時(shí)候的你不知該何去何從，如何選擇。其實(shí)這個(gè)時(shí)候你明智的選擇就是把注意力從男人身上收回來(lái)，否則不管你做什么樣的選擇，你都不好過(guò)的幸福。因?yàn)槟愕幕橐龀霈F(xiàn)問(wèn)題，你需要付很多責(zé)任，如果你看不見(jiàn)這些，不能夠成長(zhǎng)，即使離婚，以后遇到下一個(gè)人，大概率你們還是會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

這就是我前面所說(shuō)的女人在婚姻中要學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。你說(shuō)你渴望關(guān)懷和安定，你一直都是從對(duì)方身上去索取，一旦對(duì)方不能給你的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得很痛苦、很挫敗。你需要認(rèn)識(shí)到?jīng)]有由義務(wù)和責(zé)任去給你關(guān)懷和安定，即使對(duì)方是你的老公，能給你的只有你自己。首先你也要意識(shí)到你為什么這么渴望關(guān)懷和安定，你要知道不是每個(gè)人都有這樣的期望的，為什么你有，如果換一個(gè)人可能就沒(méi)有這樣的需求，也就不會(huì)有失望和痛苦。所以原因還是在你的身上。只因?yàn)檫@是你舊時(shí)的傷痛，是你內(nèi)在沒(méi)有長(zhǎng)大的小孩渴望這些，你要做的是去自我成長(zhǎng)，治愈你的內(nèi)在小孩，這樣你不會(huì)一直向外去求別人的關(guān)心和愛(ài)。

此刻當(dāng)你面對(duì)感情挫敗和極度孤獨(dú)的時(shí)候，不要把注意力放在其他人身上，收回你的注意力放在自己身上，從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)為自己的情緒負(fù)責(zé)，不把自己的情感需要放在其他人身上。拿出你所有的勇氣，嘗試自己面對(duì)這些挫敗感和孤獨(dú)感，我知道這樣會(huì)讓你很痛苦，但是唯有這樣你才能重生。這些感覺(jué)只是一種能量，它會(huì)來(lái)，它也會(huì)走，它不會(huì)把你怎么樣。假如深夜，滿滿的挫敗感和孤獨(dú)感都向你襲來(lái)，這個(gè)時(shí)候什么也不錯(cuò)，靜下心來(lái)，去看著它、面對(duì)它，感受它吞噬你的痛苦，快要把你撕裂的折磨，你的身體也會(huì)很痛苦，呼吸加速、胸口疼，那就去感受它，如果覺(jué)得痛苦那就哭出來(lái)，想發(fā)泄就痛快的捶枕頭，你需要宣泄，就這樣你能夠與你的情緒和身體聯(lián)結(jié)的時(shí)候，這些負(fù)面情緒終究會(huì)過(guò)去的，當(dāng)自己平靜下來(lái)的時(shí)候，你會(huì)很佩服自己，你也成長(zhǎng)了，你的內(nèi)在力量會(huì)慢慢增強(qiáng)的。

當(dāng)你能夠?qū)γ娴呢?fù)面情緒的時(shí)候，你是不在懼怕它的，對(duì)于別人能不能滿足你的情感需求也就不會(huì)那么在意了，你可以調(diào)節(jié)自己，你可以自己愛(ài)自己，你可以給自己想要的陪伴。這個(gè)時(shí)候?qū)τ谀腥四阋矔?huì)有新的認(rèn)識(shí)，你也會(huì)更清楚自己想要什么，你也會(huì)做出最明智的選擇。

希望我的回答能夠幫助到你，祝福你~~

題主，你好啊，看到你的迷茫，和你分享一些我的思考，幫你理一理這些心結(jié)和關(guān)系矛盾。

?

先看看你的心理想法。

你對(duì)你老公是不滿意的，這個(gè)不滿意來(lái)源于你們性格的不合拍，而且這些不滿意應(yīng)該是很強(qiáng)烈的，雙方都感受到極度的不幸福，在這些不滿意中，你更想要離婚。但是和你的幸福相比較，你選擇為了孩子保留這個(gè)婚姻。

在這個(gè)保留婚姻的意愿里，你給孩子保留的是一個(gè)表面的完整的家庭。但是實(shí)際上，孩子看到你們之間這樣糟糕的關(guān)系，他們也不一定會(huì)感到幸福。孩子需要的是完整的、幸福的家庭，而不是完整的、不幸福的家庭。只要是不幸福的家庭，不管完整與否，都會(huì)對(duì)孩子造成很大的傷害。

?

你老公同樣感受到不幸福，他用行動(dòng)向你宣戰(zhàn)，選擇去外地工作，提出離婚。在選擇和決定上，你老公的態(tài)度更加堅(jiān)決一些。

先問(wèn)問(wèn)自己，如果你老公堅(jiān)決離婚，你會(huì)同意嗎？如果那個(gè)男人想要靠近你，但是給不了你婚姻，你會(huì)選擇跟他在一起嗎？

如果你很糾結(jié)，不能果斷的選擇和決定，說(shuō)明你的性格也許是矛盾沖突較多，優(yōu)柔寡斷，不確定自己一定要什么，不要什么，被自己當(dāng)下的情緒所淹沒(méi)。也說(shuō)明了在你的內(nèi)心，很匱乏，一直渴望被關(guān)愛(ài)和理解，一直在尋求滿足。

當(dāng)你糾結(jié)迷茫的時(shí)候，說(shuō)明在你的內(nèi)心是不知道如何選擇，不堅(jiān)定要什么，不要什么，也許是什么都想要，又不能接受選擇的后果。也有可能是在心理追求一些很理想的東西，害怕失去，害怕生活的變化。

因此，你的做決策的自我沒(méi)有發(fā)展起來(lái)，接納的自我沒(méi)有發(fā)展起來(lái)。在面對(duì)這些矛盾沖突時(shí)，患得患失。如果是性格不合，一開(kāi)始認(rèn)識(shí)的時(shí)候，就能感受到。是什么原因讓你在這樣的情況下，依舊選擇了結(jié)婚呢？

面對(duì)這些矛盾和沖突，你以往使用了哪些解決的方法？是矯正對(duì)方、指責(zé)對(duì)方、還是從關(guān)系的角度去思考，你們之間到底發(fā)生了什么？你希望對(duì)方是什么樣的？

不管怎么選擇，只要你將來(lái)不后悔，或許就是正確的選擇。當(dāng)魚(yú)和熊掌不可得兼的時(shí)候，是因?yàn)槟氵€不知道自己究竟想要什么，不想要什么，為了得到想要的需要放棄什么。覺(jué)察你的需求，排序，看看自己到底想要什么。如果有沖突，能否為了得到想要的放棄一些呢？

如果你覺(jué)得你的選擇是不確定的，也許會(huì)后悔，那就不要選擇，給自己一些時(shí)間去思考自己，把自己整理清楚了在做決定。

很多事情不是十全十美的，放棄也是一種解決問(wèn)題的智慧。看好當(dāng)下?lián)碛械?，在婚姻中，把握想要的，接納不完美的他人，不完美的生活。

另外，也可以從原生家庭的角度去分析一下當(dāng)下的困境。

在原生家庭中，你的被愛(ài)需求得到滿足了嗎？在原生家庭里，你的意見(jiàn)和想法能得到重視和尊重嗎？你的父母關(guān)系好嗎？他們是如何對(duì)待你的呢？他們對(duì)你的婚姻有指導(dǎo)嗎？你在面對(duì)一些困難的時(shí)候，會(huì)跟他們說(shuō)一說(shuō)嗎？平時(shí)的時(shí)候，你會(huì)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)你的一些情緒和想法嗎？還是壓抑的居多一些呢？

?

祝好

題主你好，感受到你的不安和無(wú)助，先給你一個(gè)溫暖的抱抱吧。想起了一句話，幸福的童年療愈一生，不幸的童年用一生療愈。我們?cè)谕耆笔У哪切┌踩小r(jià)值感，促使我們奔向婚姻，以為伴侶會(huì)滿足我們所有的需求，然而人畢竟不是萬(wàn)能的神，當(dāng)伴侶無(wú)法給你安全感時(shí)，你選擇了出軌。罪無(wú)可免，情有可原。誰(shuí)都無(wú)法僅僅站在道德的高度來(lái)評(píng)判你，因?yàn)椋诨橐隼?，誰(shuí)都是受害者，誰(shuí)也都是迫害者。

【三角戲劇關(guān)系】

童話中的公主，無(wú)一不是在原生家庭中受苦的，都在等著她的白馬王子來(lái)拯救她，當(dāng)白馬王子出現(xiàn)的時(shí)候，王子和公主從此過(guò)上了幸福的生活。真的是這樣嗎？原生家庭中的受害者、迫害者、拯救者這樣的三角戲劇關(guān)系會(huì)一直上演，你感覺(jué)在婚姻中受到了傷害(性格不合=得不到接納、認(rèn)同，沒(méi)有安全感、價(jià)值感），于是你開(kāi)始選擇重新尋找拯救者。。然而，真實(shí)的情況是，目前的這個(gè)拯救者，真的可以給到你想要的安全感、價(jià)值感嗎？

【親密感不等于性關(guān)系】

叢非從老師在《養(yǎng)育你的內(nèi)在小孩》一書(shū)中指出，當(dāng)我們?nèi)鄙侔踩?、價(jià)值感的時(shí)候，會(huì)感到孤立無(wú)助，我們會(huì)向外尋求幫助，會(huì)渴望親密關(guān)系來(lái)幫我們解決這些。這就是我們對(duì)親密感的需要。然而，性愛(ài)本身并不能帶來(lái)親密感，在婚姻關(guān)系中，也并不是給予和接受這樣的模式，我們真正需要的是全身心的投入、合作以及伙伴關(guān)系。

【握手還是牽手？】

當(dāng)我們想到“合作”這個(gè)字眼的時(shí)候，是不是眼前會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)人握手的一幕？婚姻不是這個(gè)樣子的，握手的兩個(gè)人只能停在原地，就好像你和你的外遇，但是時(shí)間會(huì)停止嗎？你們會(huì)永遠(yuǎn)停在外遇中，不問(wèn)世事嗎？他對(duì)你永不厭倦，永無(wú)承諾，你可以接受嗎？

婚姻是手牽著手，朝著同一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，在這個(gè)過(guò)程中，也許會(huì)步調(diào)不一致，也許會(huì)停下來(lái)，但是只要你還選擇留在婚姻里，你就會(huì)有機(jī)會(huì)感受到愛(ài)。你對(duì)婚姻的愿景（Vision）是什么？你在婚姻中秉持什么樣的價(jià)值觀（Value ）？你在婚姻中使用什么樣的詞匯（Vocabulary）？也許是時(shí)候跟老公做一次溝通了，如果兩人對(duì)婚姻的愿景還能保持一致，那么就通過(guò)磋商建立共同遵守的價(jià)值觀，建立統(tǒng)一的溝通方式。推薦你們?nèi)ふ覍I(yè)的婚姻咨詢師，來(lái)共同面對(duì)婚姻中出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。

我們內(nèi)心的孤獨(dú)、悲傷、憤怒和焦慮的情緒，在很大程度上都是因?yàn)槲覀儫o(wú)法感受到他人的愛(ài)。一個(gè)人能夠感受到愛(ài)的前提，是他能夠辨認(rèn)、識(shí)別出愛(ài)的表現(xiàn)。關(guān)于如何感受愛(ài)，推薦你另外一本書(shū)《感受愛(ài)：在親密關(guān)系中獲得幸福的藝術(shù)》。

我是心理傾聽(tīng)?zhēng)煆垥?huì)麗，認(rèn)真的做出選擇，規(guī)劃你的生命與金錢。古人說(shuō)“行有不得者反求諸己”，我們向外求的一切都是徒勞，安全感和價(jià)值感只有自己可以給。祝福你，未來(lái)的日子里，歲月靜好，幸福安康。