三歲男娃無法處理負(fù)面情緒,該怎么引導(dǎo)? 10個(gè)回答
家有三歲男娃,大部分時(shí)間都蠻好的。但是會(huì)在一些莫名的點(diǎn)上大哭大鬧。尤其是當(dāng)他的需求沒有得到滿足的時(shí)候,我理解他的難過或者生氣,但是不能接受的是他撒潑甚至想要打人的行為。
匿名網(wǎng)友
2023-01-24 21:26:02
康煒 向TA咨詢 打賞
康利勤 向TA咨詢 打賞
范雪誠(chéng) 向TA咨詢 打賞
王莉 向TA咨詢 打賞
朱凌嬌 向TA咨詢 打賞
題主你好,我是心探教練萬事如易,我看到你的困擾是,三歲男娃無法處理負(fù)面情緒,該怎么引導(dǎo),你家里有三歲男娃,大部分時(shí)間都蠻好的。但是會(huì)在一些莫名的點(diǎn)上大哭大鬧。尤其是當(dāng)他的需求沒有得到滿足的時(shí)候,你能理解他的難過或者生氣,但是不能接受的是他撒潑甚至想要打人的行為,你為無法引導(dǎo)孩子的情緒感到焦慮,我試著為你答疑解惑。
一、了解幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)
發(fā)展心理學(xué)家皮亞杰做過一個(gè)有名的三山實(shí)驗(yàn),證實(shí)2-7歲的幼兒在對(duì)事物進(jìn)行判斷時(shí),是以自我為中心的,不能采納別人的觀點(diǎn),另一些研究者設(shè)計(jì)的實(shí)驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)當(dāng)場(chǎng)景是兒童熟悉的,問題也容易讓兒童理解時(shí),幼兒是能夠考慮到別人的觀點(diǎn)的,幼兒正處在自我中心向理解問題的發(fā)展過程中。(摘自林崇德《發(fā)展心理學(xué)》)
自我情緒體驗(yàn)在幼兒中最值得重視的是自尊,家長(zhǎng)的育兒方式對(duì)孩子的自尊形成重要影響,研究發(fā)現(xiàn),高自尊的孩子,其父母一般也更溫暖和支持,為孩子樹立了生活的典范,也更加尊重孩子自己的意見;相反,對(duì)兒童越溺愛,教育方式越不一致,越容易使兒童形成低自尊。
此外,男孩比起女孩,言語(yǔ)和身體攻擊行為會(huì)更多一些,這是性別差異導(dǎo)致的。
題主可以通過學(xué)習(xí),閱讀養(yǎng)育兒童方面的書籍如《每個(gè)孩子都需要被看見》《正面管教》《養(yǎng)育男孩》《看見才是愛》,積極學(xué)習(xí)兒童的身心發(fā)展特點(diǎn),了解兒童內(nèi)心世界,可以幫助你更耐心、更有效得陪伴孩子成長(zhǎng)。
二、陪伴孩子,看見孩子的需求
孩子每一個(gè)問題行為背后,隱藏了一個(gè)孩子的需求,可能你沒有看到。
孩子在莫名的點(diǎn)上大哭大鬧,我認(rèn)為這是一個(gè)切入點(diǎn),幫助你更好的觀察和理解孩子需要什么,你可以準(zhǔn)備一個(gè)記錄本,孩子在哪些點(diǎn)上大哭大鬧,哭鬧前發(fā)生了什么,孩子有怎樣的表情和行為變化,孩子說過什么做過什么,家長(zhǎng)是如何應(yīng)對(duì)的,家長(zhǎng)說了什么,做了什么,多觀察,多記錄,找到孩子哭鬧的原因,會(huì)使一個(gè)解決問題的突破口。
當(dāng)孩子需求沒有得到滿足的時(shí)候,孩子會(huì)撒潑,會(huì)打人,這些行為是否從家人或者別的孩子那里模仿學(xué)習(xí)到的呢,孩子每次這樣做,是否需求就會(huì)得到滿足,從而強(qiáng)化了孩子的不良行為呢?孩子的需求沒有被滿足的時(shí)候,家長(zhǎng)是如何應(yīng)對(duì)的?
心理學(xué)有陽(yáng)性強(qiáng)化法講到,想要培養(yǎng)孩子某種行為要給予獎(jiǎng)勵(lì)或者減少獎(jiǎng)勵(lì)以強(qiáng)化這種行為反復(fù)出現(xiàn),想要讓孩子減少某種行為,可以根據(jù)情況使用懲罰法或者消退法,適度懲罰或者無視孩子的不良行為,孩子用這種行為得不到需求滿足,就會(huì)改變行為。
在教育孩子過程中,一定要注意及時(shí)表達(dá)愛,避免讓孩子在懲罰和無視中感到自己是不好的,是不被愛的,懲罰和無視的是孩子的不良行為,不是孩子本身。家長(zhǎng)在孩子有情緒的時(shí)候,自己情緒要保持穩(wěn)定,要在旁邊陪伴孩子,陪伴孩子一同度過哭鬧期,在孩子不再撒潑打人的時(shí)候抱抱孩子,給與獎(jiǎng)勵(lì),這個(gè)過程也是對(duì)家長(zhǎng)的考驗(yàn)。
三、在游戲中陪伴孩子成長(zhǎng)
家長(zhǎng)在陪伴孩子成長(zhǎng)的過程中,也是自我成長(zhǎng)的過程,親子關(guān)系中,我們可以看到自己小時(shí)候未被滿足的需求,跟孩子一起成長(zhǎng)的過程,也是陪伴內(nèi)心那個(gè)自己成長(zhǎng)的過程,重新學(xué)習(xí)愛與尊重的過程。
游戲是最好的陪伴兒童成長(zhǎng)的方式,孩子在游戲中呈現(xiàn)自己的想法和需要,跟他人的互動(dòng)模式,也是今后在現(xiàn)實(shí)中與他人的交往模式,家長(zhǎng)多在游戲中陪伴孩子,可以引導(dǎo)孩子積極主動(dòng)與他人交往,用更合理的方式滿足自己的需求,教給孩子學(xué)會(huì)與他人分享,如何尊重他人,如何尊重自己,同時(shí)孩子在游戲中也感受到家長(zhǎng)的關(guān)注和重視,孩子會(huì)感受到愛,自尊就會(huì)慢慢形成。
也許陪伴孩子游戲在一些家長(zhǎng)眼里,是無價(jià)值的,浪費(fèi)時(shí)間的,但在孩子的成長(zhǎng)過程中,這是很重要的環(huán)節(jié),是打開孩子內(nèi)心的一個(gè)很好的方法。
一些心理治療學(xué)者,證實(shí)了游戲有療愈兒童內(nèi)心的作用,比如心理治療中的沙盤類似一種游戲,非常適合未成年人,以及無法表達(dá)內(nèi)心的成年人,通過用沙和模具,自由表達(dá)內(nèi)心,能夠呈現(xiàn)一個(gè)人的潛意識(shí)的世界,是一種療愈性的心理學(xué)治療工具。
希望題主早日擺脫困擾,通過學(xué)習(xí)成長(zhǎng)自己,更好得陪伴孩子,祝你好運(yùn)。
如需進(jìn)一步跟我溝通,可以點(diǎn)擊下方找教練解讀,選擇心探陪聊,跟我一對(duì)一交流,再次祝好。
劉秀華 向TA咨詢 打賞
正確看到小孩子的個(gè)性特征:三歲的孩子,無法處理負(fù)面情緒很正常,我們很多成年人都無法處理自己的負(fù)面情緒,更何況小孩子呢?只是說成年人可能不大吵大鬧,但是如果抑郁,不也挺嚴(yán)重的?
接納孩子的情緒:情緒是有周期的,有高峰也有低谷。我們成年人也一定體會(huì)過情緒周期,傷春悲秋至少還有個(gè)名目,有時(shí)候真就是莫名其妙的難過,或者開心。這是人的生理性。有的人明顯,有的人不明顯。不明顯往往是因?yàn)橛袆e的事轉(zhuǎn)移了注意力,當(dāng)事情做完的時(shí)候,可能情緒低谷期也過了。所以自己不一定那么明顯。那么小孩子也是一樣的。他的注意力更多是在自己的需求上,所以因?yàn)闆]被滿足而失望,難受的情緒表達(dá)就更激烈一些。這個(gè)時(shí)候接納孩子的情緒,并溫柔的安撫非常重要。
在日常的教育中關(guān)注孩子情緒的周期并灌輸規(guī)則教育:關(guān)注孩子情緒周期,是當(dāng)可能在低谷的時(shí)候,家長(zhǎng)會(huì)有一些準(zhǔn)備,或者說帶著他做一些開心的事轉(zhuǎn)移注意力從而安然度過低谷期。如果難以把握,那么在日常的教育中就灌輸規(guī)則教育。這個(gè)規(guī)則不是非白即黑的道理。而是當(dāng)我們遇到什么情況的時(shí)候怎么處理。尤其是和小孩子約定各種情況,并用獎(jiǎng)勵(lì)的方式來強(qiáng)化孩子的情緒處理能力。當(dāng)他處理的好或者有進(jìn)步的時(shí)候給與獎(jiǎng)勵(lì),當(dāng)他處理不好的時(shí)候除了情感上的安撫,并不要有物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),更不要就滿足他導(dǎo)致他情緒沒被滿足的物質(zhì)的需求,但是可以退一步,給一個(gè)小小的鼓勵(lì)。當(dāng)孩子情緒平復(fù)下來以后一定給與及時(shí)的表?yè)P(yáng)或者獎(jiǎng)勵(lì),仍然是別的獎(jiǎng)勵(lì),但是不是他就想要的那一種。大人要給與尊重并詳細(xì)的解釋為什么現(xiàn)在不能滿足他的理由。如果孩子接受并平復(fù)了情緒,那么在以后的時(shí)間里,可以找機(jī)會(huì)作為獎(jiǎng)勵(lì)滿足孩子。那么以后孩子不一定會(huì)那么任性,要鼓勵(lì)孩子表達(dá)情緒,但是也要鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)克制情緒。表達(dá)和克制,都是逐步訓(xùn)練的過程。沒有誰能收放自如,那么小的孩子,更不能,所以有愛的和包容的方式,孩子會(huì)更有安全感
情緒激烈發(fā)生時(shí)怎么辦:這是我個(gè)人的體會(huì)。1、溫柔的安撫,抱抱孩子,讓他體會(huì)到媽媽的愛和善意。然后輕言細(xì)語(yǔ)的和孩子解釋為什么暫時(shí)不能滿足他。2、如果孩子用撒潑打滾的方式,一般我是暫時(shí)不理,讓他苦惱,家里所有人都自己做自己的事,等他哭夠了自己起來,讓他換洗好以后再給他講道理。3、如果孩子的要求是可以部分滿足的,那就嘗試談判,和孩子商量,先這樣,后續(xù)根據(jù)情況是否他接受。如果他接受,那也是可以的,如果他全完不接受,只沉浸在自己的思維里,那就要警惕平時(shí)對(duì)孩子的教育是否予取予求,所以他并未有延時(shí)滿足的概念。這點(diǎn)很重要,延時(shí)滿足是培養(yǎng)孩子自律的很重要的手段。4、對(duì)單純的孩子來說,其實(shí)最簡(jiǎn)單的一招就是轉(zhuǎn)移注意力。這個(gè)還也不好。好處就是立馬緩解孩子即時(shí)性的焦慮。但是不好的就是注意力非常容易被轉(zhuǎn)移的孩子將來在學(xué)習(xí)上會(huì)比較費(fèi)心。
建立教育的長(zhǎng)期規(guī)劃性:既然是教育,更多的責(zé)任在父母,所以父母對(duì)孩子的培養(yǎng)有計(jì)劃性并堅(jiān)持落到實(shí)處,孩子怎么都不會(huì)差的。尤其是第一次當(dāng)父母,都是跌跌撞撞的前行,但是都是希望自己的孩子一切都好。所以孩子的未來也是父母今天的付出的結(jié)果(大概率哈)希望對(duì)你有幫助哦。、
郝崟玲 向TA咨詢 打賞
題主,你好,我是 咨詢師王黎,也是一位兒童心理發(fā)展指導(dǎo)老師。你說的孩子的需求沒有得到滿足時(shí),他會(huì)難過生氣,還會(huì)出現(xiàn)撒潑想要打人,你不知道如何引導(dǎo)。
3歲的孩子常常會(huì)因?yàn)樾枨鬀]有滿足而有負(fù)面情緒,這是比較常見的現(xiàn)象,因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子還沒有學(xué)會(huì)控制自己的情緒,同時(shí)對(duì)于什么是合理的需求,什么是父母不能滿足的需求,無法有很好的理解。
首先,當(dāng)孩子表達(dá)需求時(shí),家長(zhǎng)要區(qū)分這是合理的需求嗎?比如,是孩子餓了、渴了、是身體不舒服了嗎?當(dāng)孩子出現(xiàn)合理需求時(shí),家長(zhǎng)可以給予滿足,這讓孩子能感覺自己是被關(guān)愛和照顧的。
其次,許多孩子除了被滿足的合理需求之外,他仍然會(huì)向父母提出他的需求,這時(shí)的需求就是孩子對(duì)“無條件愛的需求”與孩子的合理需要沒有關(guān)系。比如,孩子吃了一顆糖,他還想吃第二顆、第三顆,這時(shí)家長(zhǎng)要通過話語(yǔ)詢問孩子,“你為什么還想吃糖?”讓孩子充分表達(dá)他的“過分的需要”,引導(dǎo)孩子,可以與孩子一起討論他為什么對(duì)糖感興趣,把對(duì)糖的即時(shí)的滿足的口欲的需要,引導(dǎo)到他得不到糖,但是可以談?wù)撎?,可以在以后某個(gè)節(jié)日或生日再得到糖,這樣一個(gè)“延遲滿足”的維度。同時(shí)家長(zhǎng)也需要表明一個(gè)態(tài)度:你今天吃的糖已經(jīng)夠了,我不會(huì)再給你了,吃多了糖會(huì)蛀牙。即使孩子撒潑、打人也要堅(jiān)持這個(gè)原則,因?yàn)楹⒆有闹胁]有一個(gè)邊界,需要家長(zhǎng)給予這個(gè)邊界。
所以,對(duì)于孩子的過度的需求,家長(zhǎng)既要禁止他的需求,給他設(shè)立一個(gè)邊界,但不能禁止他談?wù)撔枨蟮挠簿褪潜3忠粋€(gè)“延遲滿足”的欲望。
希望以上建議能夠?qū)δ阌袔椭?,“世界和我愛著你”?/p>
?
聶華鋒 向TA咨詢 打賞
安英 向TA咨詢 打賞
你好,理解您的困擾,孩子大發(fā)脾氣,如果家長(zhǎng)找不到應(yīng)對(duì)的方法確實(shí)挺讓人崩潰的.
首先,想和您探討的是,孩子發(fā)脾氣是屬于正常的行為,不管是什么原因,發(fā)脾氣都是正常的,尤其是在孩子很小的時(shí)候,這就是孩子表達(dá)自己的方式。至于您對(duì)孩子能處理負(fù)面情緒的期待,顯然不是孩子目前能夠做到的。
其次,您談到孩子大多數(shù)時(shí)候,都是蠻好的。這說明家人對(duì)孩子的日常養(yǎng)育應(yīng)該比較精心,所以孩子大多數(shù)時(shí)候才表現(xiàn)的很好。這一點(diǎn)上,您應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持下去。
再次,孩子發(fā)脾氣,要仔細(xì)觀察孩子是在什么情況下發(fā)脾氣,由于什么發(fā)脾氣。如果大多數(shù)時(shí)候都是因?yàn)樾枨蟛槐粷M足所以發(fā)脾氣。那么也許大人要反思一下,如果他通過發(fā)脾氣就可以滿足需求,可能正是大人的應(yīng)對(duì)讓孩子一直用發(fā)脾氣的方式來尋求滿足。如果這種猜測(cè)是真實(shí)發(fā)生的,那么溫柔而堅(jiān)定的拒絕孩子的不合理要求,同時(shí)慢慢培養(yǎng)孩子用合理的方式尋求滿足需求也許能幫到孩子。
最后,關(guān)于您說的莫名情況,建議多觀察,也許可以發(fā)現(xiàn)規(guī)律。
希望可以幫到您!
焦凱浪 向TA咨詢 打賞
題主你好!
孩子的需要沒得到滿足,會(huì)撒潑甚至想要打人,該怎樣引導(dǎo)孩子因情緒而產(chǎn)生的行為呢?我們一起來梳理一下吧。
應(yīng)該說,三歲的孩子當(dāng)需要沒得到滿足,會(huì)大哭大鬧,甚至?xí)?span>撒潑甚至想要打人,是很正常的,大多數(shù)孩子都會(huì)這樣。但把這些情緒定義為負(fù)面情緒,我想,對(duì)于一個(gè)三歲的孩子可能不太恰當(dāng)。孩子的大腦尚在發(fā)育之中,不能理智的控制自己的情緒是很正常的(許多成人都難控制自己的情緒)。
孩子的情緒和行為是本能的表現(xiàn),這樣想,心理就不會(huì)太焦慮,也不會(huì)太在意孩子的行為。他心理不高興就讓他哭一會(huì)。然后,試著去理解孩子的心情,“媽媽知道你現(xiàn)在心理很難受,是為啥呢?”讓孩子把心理的需求和委屈說出來。接著問他:“除了哭鬧,還有其他的方式解決問題嗎?”
通過同理孩子,讓他主動(dòng)用好的行為代替不太好的行為。
還可以先同理孩子的情緒,然后提出家長(zhǎng)的需求,比如,給孩子二選一的方式解決問題,用孩子其他感興趣的事,轉(zhuǎn)移孩子的注意力,小孩子的注意力是很容易轉(zhuǎn)移的。比如,“媽媽知道你喜歡與某某玩,你是愿意繼續(xù)哭鬧呢?還是去找小朋友玩呢?(根據(jù)孩子的興趣愛好來具體引導(dǎo))
有些心理學(xué)家建議在家里設(shè)一個(gè)冷靜角,當(dāng)孩子有了情緒,可以到冷靜角去待會(huì)。不過,我想,孩子可能太小,現(xiàn)還不適用,家長(zhǎng)有情緒時(shí)可以先試范。比如,你哭得我心理好煩,我先到冷靜角去靜會(huì)兒。
三歲的孩子是逐漸養(yǎng)成好習(xí)慣的開始,同時(shí),他們對(duì)自己的言行有了一定的“主動(dòng)”欲,希望能自己動(dòng)手做事。這時(shí)候,只要家長(zhǎng)耐心教導(dǎo),孩子就會(huì)知道哪些事該做,哪些事不該做,從而養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
希望能幫到你。
祝好!
求助問答
每個(gè)女性朋友們心中都會(huì)有自己喜歡的男人,而在生活中也有很多的男性朋友們對(duì)于女孩都喜歡什么樣的問題都是比較關(guān)注的,大家都希望自己能夠
去看看電影《重慶森林》里,王菲飾演的阿菲喜歡上了梁朝偉飾演的警察663。663剛失戀,前女友把他家的鑰匙留到了阿菲打工的快餐店。阿菲偷拿了鑰匙,每天下午,趁663不在家的時(shí)候,就偷偷
去看看梧桐坐在我的對(duì)面,舉著酒杯,一飲而盡。這個(gè)男人的身上,承載了太多的故事。他看著我,借著酒勁,欲言又止,卻又情不能自已,我能理解他此刻的心情。一個(gè)人,驅(qū)車幾千里,從小城到最遙遠(yuǎn)的
去看看今天分享的書籍是《破冰:我們?yōu)槭裁葱枰湍吧苏f話》,作者是:小荻老師,本來當(dāng)成一本溝通書籍來讀,讀完幾遍之后,這本書實(shí)際上更象是從心理學(xué)的角度來講為什么要跟陌生人說話。書中有
去看看試想,現(xiàn)在是周四下午你呆呆地坐在辦公桌前,盯著面前的任務(wù)清單,想想周末前還有至少十件要完成的是事情。整個(gè)人僵住,但心率卻逐漸飆高,大
去看看很多心理科普文章都強(qiáng)調(diào)了“關(guān)系”的重要性,在心理咨詢時(shí)咨詢師也會(huì)從當(dāng)下的朋友關(guān)系、同事/同學(xué)關(guān)系、夫妻關(guān)系、母(父)子關(guān)系問到成長(zhǎng)過
去看看