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  • 老公掙錢比我少,我又爭強好勝,感覺很痛苦怎么辦? 10個回答

    我性格從小就爭強好勝,周圍親戚朋友好多都在創(chuàng)業(yè),也很成功,我和老公目前是工薪階級,收入無法和創(chuàng)業(yè)的人比,再加上我的行業(yè)掙錢比老公多,我的收入對于上班族來說是不錯的,我對老公期望很高,他也試圖去創(chuàng)業(yè)但一直沒有成功,他的時間和精力總是圍繞著家里和孩子轉(zhuǎn),和我的期望不符,每次和親戚朋友聚會,我都忍不住心里做比較,然后就是各種不開心,我其實不是虛榮,就是覺得我們沒有別人掙錢多,沒有別人成功,有時也會有被人看不起的感覺,尤其是被自己的父母和兄弟姐妹區(qū)別對待的時候,我就心里特別難受煎熬,我希望老公能再努力一些,但是期望慢慢導(dǎo)致抱怨和他的反感,他就變得不愿讓我管他的事情,我該如何做才能調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心和心態(tài),讓自己不要那么攀比嫉妒呢?讓自己不要那么痛苦呢?期待專業(yè)的回復(fù),謝謝大家!

    匿名網(wǎng)友 2023-02-26 13:41:27

楊玥齡
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找他傾訴
  • 侯冬梅 向TA咨詢 打賞

    首先你和丈夫的生活狀態(tài)停完美的,你負責(zé)事業(yè),他負責(zé)家庭孩子。

    家庭和事業(yè),總是有側(cè)重點的,側(cè)重點的分擔(dān)沒有性別之分,總有一個人注意力在一個方面后會忽略另一方面,你們夫妻間可以互補這樣很好呀。


    你可以先和老公溝通。他一開始愿意聽你的去創(chuàng)業(yè),去努力,說明是可以聽你說話的人。你要和他表達的也不是讓他努力奮斗,而是你發(fā)布的內(nèi)容中最后面的那幾句,還有你的想法。

    你可以先說最近的心情狀態(tài),煩躁,焦慮,不知所措,是因為自己知道把老公和他人做比較不好,攀比,嫉妒都不好,但是無法調(diào)整,原因是因為自己好強,就希望丈夫也好強,甚至將來會不會也希望孩子也這樣呢。所以有了會抱怨老公的后果。但其實自己不是真的對丈夫反感,自己也想調(diào)整狀態(tài),希望老公在這期間可以幫你,也同時不要因為你的抱怨而生氣。

    先解決你們目前的矛盾現(xiàn)狀,再去慢慢調(diào)整自己的認知。


    對人的認知。人有很多種,性格不同,人生目標不同,愛好不同,優(yōu)勢不同等等,就是因為這些不同才有了現(xiàn)在這個社會的正常運行。如果人人都一樣,個個好強,哪有那么多的業(yè)可以創(chuàng),創(chuàng)了之后沒有人來打工,因為都去創(chuàng)業(yè)努力去了,沒有人愿意做底層工作。所以這就引申出了,分工也各有不同。

    家庭的運行也是如此,一個人喜歡做飯就負責(zé)做飯,一個人喜歡洗碗就負責(zé)洗碗。如果強迫說你必須去做飯洗碗,時間久了,做你不喜歡做的事情,你的負面情緒就會積累,直到爆發(fā),家庭矛盾就會一發(fā)不可收拾,連同一開始的喜歡做飯,也會變得討厭。所以家庭需要互相理解和適當妥協(xié)。不如對于家務(wù)中做飯的事情,夫妻都不喜歡,難道就不做了嗎,那可以今天你做,明天他做,或者兩個人一起,這樣是不是可以更和諧一些。


    換位思考。站在你丈夫的視角來看待你的現(xiàn)狀,再帶入你自己,會不會很難受呢。你好強,但是卻逼著你不許上班,要在家照顧孩子,處理家務(wù),如果做不好,就和七大姑八大姨家的老婆來比較,說你看看人家,照顧的家里多井井有條的,怎么就你不行,都是女人,連孩子都帶不好,有什么用。一次兩次這樣的話你聽著只能笑笑,但是多了之后呢,你會不會有和你丈夫現(xiàn)在一樣的反應(yīng),不希望他再插手他自己的事情呢

    我放棄的我的舒適區(qū),按照你的的想法,強迫改變了自己,但因為能力和興趣不在這里所以做的并不好,還要被比較,最后挨罵。內(nèi)心覺得好委屈,也很無助吧。


    掙錢和成功的認知。你自己首先要有自我的標準,多少錢算是掙了很多錢,做到什么地步算是成功呢。

    如果要和外界比,是沒有辦法比的,拿“小目標”來說,這個算是賺了多的,也算成功了吧,可是把這個小目標放到上市公司的家庭來比呢,或者就要說你不上進了,搞不好員工工資都發(fā)不起。

    我們再降低標準,和普通人比。工資和成功度都比不上人家,或許原因是,人家是碩士博士,起始月薪就比自家的年薪還高了,或者人家家里有關(guān)系,做了公務(wù)員,雖然工資不高,但是未來做到科級什么的,肯定比自家成功,拍馬也追不上。

    我們可以和自己比,如果是死工資,我們就算外快或者這個月省了多少錢,存了多少。每月記賬,有進步就是掙的不錯,如果是有提成的工作,沒有退步,沒幾個月有進步,就是進步。成功嘛,不用把工資多少和成功劃等號,而是要和自己的理想目標,劃等號。比如你是事業(yè)型的,做到總經(jīng)理是你的目標,覺得滿足,就是成功,那你的丈夫是顧家型的,將家務(wù)事打理的很好,不用你操心,他覺得很開心,很滿足,也是成功。


    還有是家里的區(qū)別對待。首先要先知道區(qū)別對待的原因是因為你們家賺的少嗎,如果家人的評斷標準是這個的話,我覺得你的好強很可能就是原生家庭原因了,如果不優(yōu)秀父母就不會在意我,所以我一定要是第一名,考名校。所以要調(diào)整自己對于家庭的認知,這樣將來你對自己的孩子才能有一個適合且正向的教育方式。

    其次,覺得沒錢會被人看不起。我們需要揚長避短嘛。揚長避短首先就要客觀的知道自己家的優(yōu)點和缺點。你所認為的不好,沒有對方有錢,你怎么知道對方家里比自己家里有錢呢,住的好,穿的好就是嗎,那他們的貸款有多少,每天的壓力有多大呢。長處呢,你的家庭氛圍是不是比其他人好,丈夫顧家,尊重你的人生目標(注重事業(yè))其他人家也是這樣嗎,這是不是也可以讓自己顯擺一下呢。


    自我提醒。出現(xiàn)負面情緒的時候提醒自己,換一個角度看待問題,在覺得丈夫不努力的時候,做深呼吸,調(diào)整情緒。希望丈夫從旁監(jiān)督,如果自己的爭強好勝發(fā)生在了孩子身上,可以及時提醒,不要將自己的意志強加給他人。


    你自己也發(fā)現(xiàn)了問題,也想調(diào)整自己的狀態(tài),現(xiàn)在就是找到適合自己的調(diào)整方法,并執(zhí)行就可以。你可以找一個專業(yè)的心理咨詢師,教你一些調(diào)整認知行為的方法,自己多加練習(xí),相信你是可以做到的。

    0評論 2023-03-26 09:43:55 回復(fù)
  • 吳遷 向TA咨詢 打賞

    題主你好!我是古道西風(fēng)瘦驢。

    其實家庭最好的模式是雙方互補或者雙方興趣和目標一致。如果強行對對方拔苗助長,一是對方會有挫敗感,二是與你的期望不符,你也會很難受,三也會打破你們婚姻關(guān)系原有的平衡,讓婚姻有裂痕。

    建議題主可以嘗試想想:

    1.除了經(jīng)濟狀況,你覺得你和老公原先的婚姻狀態(tài)幸福嗎?幸福是自己感受到的,而覺得你成功是別人感受到的,如果你們兩個都不顧家,家里是否能得到妥帖的照顧。

    2.題主提到,老公嘗試創(chuàng)業(yè)沒成功。證明你老公還是很尊重并且愛你的,愿意在自己不喜歡不擅長的事情上去做努力,雖然不成功,但是他愿意為你的期待努力。

    3.你老公在自己不擅長的地方用力,只會讓他收獲挫敗感和讓你的期望落空,甚至害怕你和他溝通,因為他也會愛面子。創(chuàng)業(yè)需要想法和革新的魄力,不是每個人都適合創(chuàng)業(yè),如果題主確實希望改變,而老公愿意為你安家,題主或許可以考慮把創(chuàng)業(yè)人選換成自己。

    4.一個人的精力有限,不能面面俱到,他更愿意圍繞家庭和孩子轉(zhuǎn),那也很難在創(chuàng)業(yè)上有突破。我有個朋友也比她老公更有事業(yè)心,以前也會覺得她老公沒”出息”,沒有事業(yè)心,但是在他們的婚姻里,她老公很是會照顧她,家里事情從不用她操心,有我的狀況做對比,她覺得自己的婚姻還是很幸福的。

    5.我們一般只會和身邊的人比,但是不會和陌生人比是否成功,錢多錢少,是覺得怕自己不如人。但是把注意力放在往外看,很容易讓自己心理不平衡。也讓自己的幸福感下降,建議題主還是內(nèi)求,問問自己家庭美滿和老公錢多錢少哪個更重要。

    6.跟每一年的自己比,你們一直處于改善狀態(tài),會讓你幸福感更高!

    祝好!
    0評論 2023-03-26 09:43:55 回復(fù)
  • 劉秀華 向TA咨詢 打賞

    你好,通過你的描述可以感受到你的沖突與痛苦。
    我是心理咨詢師,我想從心理學(xué)角度談一談我的理解。
    你的個性特征應(yīng)該是與你的成長史,與父母之間的關(guān)系有很大的聯(lián)系,與兄弟姐妹之間競爭,其實背后是希望得到父母的關(guān)注與肯定。
    爭強好勝已成為你內(nèi)在的對自己的要求,但成家以后,你又把老公也牽連進來,用你的固定模式,要求老公也努力掙錢,成為競爭中的成功佼佼者,這是掌控與要求,也是破壞了邊界,會破壞你們夫妻之間關(guān)系。怎么去調(diào)整呢?
    首先,做到尊重,你與老公是兩個獨立的個體,每個人的性格特征背后都有各自的原生家庭影響。當你們兩個人組成核心家庭,是需要相互尊重個人特征,有沖突時也是需要兩個人相互商量,一起去討論,在做決定。
    你的老公在家里對你與孩子照顧的很好,這也許就是他愿意把家放在第一位,把愛與情感放到首位,也可以感受到你的老公脾氣性格溫和,情商高,是感性思維。你是理性思維,在工作或業(yè)務(wù)上應(yīng)該很有能力,但情感上應(yīng)該也是競爭關(guān)系,一直都在追求完美,也容易貶低,指責(zé),要求家人,這有些像你的成長過程中與父母關(guān)系,也與兄弟姐妹之間競爭有關(guān)。慢慢去體驗一下情感,用欣賞的眼光去看別人的長處,包括你的老公,孩子,父母和兄弟姐妹,家不是講理的地方,是講情與愛的地方,如果我們以前沒有感受,從你現(xiàn)在,有能力的時候,去給自己的核心家庭創(chuàng)建一個新的環(huán)境模式,讓你們的孩子在平等和諧的家園里成長!
    其次,你要接納自己。我們無法改變過去,但要接受現(xiàn)在,做自己。以前活在別人眼中失敗是被排擠,忽視的?,F(xiàn)在做自己的主人,不論經(jīng)濟,情感這都是你的生活,冷暖自知,去慢慢調(diào)整使自己不舒服的觀念。
    最后,你的覺察力很棒,感受到無法解決沖突這也是你的局限性,才會在平臺表達,才會有不同維度的支持與幫助,這就是你的內(nèi)心深處改變的第一步!你的獨立性也很強,當你明白了夫妻之間相互尊重,理解,不觸碰邊界,有想法,沖突學(xué)會用言語表達各自的不同意見,相互商量,就可以共同把自己的小家經(jīng)營成溫馨家園。
    世界與我愛著你,你要學(xué)會愛自己,加油^0^~!
    0評論 2023-03-26 09:43:55 回復(fù)
  • 杜婉婉 向TA咨詢 打賞

    題主,您好!
    你的敘述表達了你內(nèi)心對你先生現(xiàn)狀的焦慮及你內(nèi)心的不安全感。

    目前,你和你先生已組成了家庭,家庭的目標高于一切,一切的努力都要向那個方向奮斗。那么家庭中必然存在夫妻分工,目前你家庭中分工由于工作能力及其他原因自然形成男主內(nèi)女主外模式。這是現(xiàn)代生活中產(chǎn)生的新模式,挑戰(zhàn)了傳統(tǒng)思想。最近的影視素材《我愛男保姆》,《白色月光》,《三十而立》,《你的生活好好看》都反應(yīng)了這一現(xiàn)狀。
    你內(nèi)心的焦慮,痛苦與不平衡點在于現(xiàn)狀與理想狀態(tài)的不對稱同時現(xiàn)狀認知與原先內(nèi)在認知的沖突。

    從你的描述中,我個人覺得可以從以下幾個方面逐步改善。

    ??1.改變認知
    0評論 2023-03-26 09:43:55 回復(fù)
  • 朱晨波 向TA咨詢 打賞

    你希望老公比你強,這樣也許才會讓你覺得安全,有一個人庇護你。
    不過當你這么想的時候,會傳遞給他的是你嫌棄他。那么就會影響你們的關(guān)系,讓他無法靠近你。又加上他愛你,就會對你所說的話產(chǎn)生認同,覺得自己不好。久而久之,你們之間就變成你比較強,他弱。這是你們合謀的結(jié)果。
    你挺有覺察,發(fā)現(xiàn)這些感覺來自于原生家庭,要改變這些相處模式,就需要認清原生家庭對你的影響??梢酝ㄟ^心理咨詢來調(diào)整自己
    0評論 2023-03-26 09:43:55 回復(fù)
  • 章慕菲 向TA咨詢 打賞

    題主好
    我是心探Kelly水
    我看到了你的痛苦,矛盾,同時也看到了你的勇敢。愿意積極來尋找問題背后的原因。
    看似老公掙錢少,你爭強好勝,背后有幾個原因:
    1:性格從小就爭強好勝,和家庭環(huán)境有關(guān)
    看到你寫到了成長環(huán)境,爸爸媽媽小時候也會比較嗎?
    還記得《小舍得》田雨嵐,她爭強好勝的背后 ,其實源于自我內(nèi)在的匱乏。
    雖然小時候我們都有這樣的一些體驗,學(xué)習(xí)了心理學(xué)后,明白了一個人認為自己是否有價值、有能力,就是這個人的自尊水平。

    心理學(xué)家阿德勒說:「 幸運的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年?!?br />過去和童年我們無法改變了,但是我們可以現(xiàn)在開始改變自己:
    我很喜歡這句話,生命的裂痕,就是光照進來的地方。
    例如我們感覺自己痛苦,沖突,誰痛苦誰改變,也是我們成長自己的好時機。

    1:尋找專業(yè)的咨詢師,陪伴自己成長,也可以學(xué)習(xí)心理學(xué)??纯磳I(yè)書籍。

    2: 多肯定自己,回到夫妻關(guān)系,在安全的關(guān)系里感受愛和被愛,關(guān)注孩子和愛人的同時,也會確信家人是被愛的,讓他們開心,大笑。你也會感到自己療愈。

    3:就如你說你的收入很不錯,和老公談心,可以和老公開玩笑,你需要他的肯定,鼓勵,欣賞,同時你們互相寫下彼此的優(yōu)點。
    你們慢慢徹底釋放去釋放自己的心情,由衷地感覺到自己非常得棒,這樣孩子也可以感受到爸爸媽媽身上非??鞓泛突ハ嘈蕾p的特質(zhì)。
    我們無法改變童年和過往,但是我們可以改變自己的生活,核心家庭是核心。
    父母言傳身教,孩子也會快樂,你們的家庭氛圍就會其樂融融。

    4:我們專注自己,生活中除了錢,還有錢是買不到快樂和健康的。
    很多人很辛苦。努力賺錢,但是失去了快樂。
    人生很多麻煩和沖突的產(chǎn)生,往往都是源于一個“爭”。

    例如爭辯是非對錯,爭名奪利,爭強好勝……因為爭,所以“戰(zhàn)火”總是沒完沒了,因為爭,所以怒氣從未停過;因為爭,所以日子總是過得不順心。
    我們看到了“爭”是一個最傷人,也是傷己的行為,過于“好爭”,容易毀掉人生的幸福和前景。

    在歷史上,項羽就是因為過于“好爭”,最后把天下爭丟了,也把自己“了結(jié)”了。
    從他人的故事中學(xué)習(xí)到不一樣的人生。
    我們把握自己的生活,過好自己的生活,一家人快樂也許也會
    0評論 2023-03-26 09:43:55 回復(fù)
  • 奚珊梅 向TA咨詢 打賞

    題主你好!

    老公賺錢比你少,你希望他可以創(chuàng)業(yè)來增加收入,同時這會讓你在家有地位,不被忽視和看不起。然而老公喜歡圍著家庭,對于創(chuàng)業(yè)是比較抗拒的,這讓你對他產(chǎn)生了很多的怨氣,對嗎?

    你希望老公可以創(chuàng)業(yè)的原因
    一是因為老公收入不高,通過創(chuàng)業(yè)可以增加收入。你心里也不會因為工資比你低而感覺到不平衡。
    二是周圍人都可以創(chuàng)業(yè)成功,你下意識認為創(chuàng)業(yè)是很容易。你們家應(yīng)該也可以創(chuàng)業(yè)
    三創(chuàng)業(yè)可以讓你受到公平對待,讓你在親戚中有面子。

    那么,創(chuàng)業(yè)真的可以如你所愿嗎?你可以想一想。你希望家庭中是什么樣子的呢?比如孩子的教養(yǎng),生活的責(zé)任,你希望的家庭模式是什么呢?這些家庭瑣事需要誰來承擔(dān)呢?你是否因為事業(yè)為家庭付出較少,所以你的老公圍繞著家庭呢?同時,你的老公是否具備創(chuàng)業(yè)的能力呢?你們是否擁有創(chuàng)業(yè)的啟動資金,以及能夠承擔(dān)創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險呢?你可以想一想。

    你想改變目前的狀態(tài),希望可以和老公和諧相處,不是改變你的老公,而是改變自己。

    首先,你的性格喜歡爭強好勝與你的原生家庭有很大的關(guān)系。你提到你的親人覺得創(chuàng)業(yè)成功的人才是真的成功,賺錢多,有面子,而對你區(qū)別對待,讓你產(chǎn)生了你必須創(chuàng)業(yè)才能獲得別人的親賴。你喜歡爭強好勝,可能小時候的你只有通過這種方式才能獲得別人對你的評價,重視你,以及關(guān)注。

    建議及時覺察自己的情緒和需求,滿足自己的需求,而不是通過別人來獲得滿足。當你的內(nèi)心無比強大時,忽視別人對你的評價,因為你的內(nèi)心清楚知道你想要的,你已經(jīng)獲得的,而不是一味追求別人的期待。

    其次,創(chuàng)業(yè)有成功就有失敗,需要承擔(dān)很大的風(fēng)險。你現(xiàn)在的家庭有孩子,你希望你未來的生活是什么樣的呢?穩(wěn)定的生活?

    再三,對于家庭的付出。一方的付出較少那么相應(yīng)的另一方的付出就會增加。對于家庭可能你覺得沒有帶來價值,但孩子可以很好的照顧,有父母的陪伴這些都會讓孩子健康的成長,這些價值是很難衡量,但不代表它不存在。

    最后,建議和你的老公好好談一談你們之間的問題,看看對方的意見和想法,或許讓你們彼此更加了解對方,來獲得心里上的支持。雖然事業(yè)可能沒有他人成功,但你很幸福。

    希望對你有用,祝好!

    0評論 2023-03-26 09:43:55 回復(fù)
  • 周葵冰 向TA咨詢 打賞

    你好,渴望擺脫羨慕攀比帶來痛苦的題主。

    看完你的留言,我仿佛一下子看到幾年前的我,雖然情況和你并不完全一樣,但是因為羨慕嫉妒姐姐們穩(wěn)定的工作,較高的收入,不能更好的對父母盡孝的現(xiàn)狀,讓我也陷入到深深的痛苦與自我否定之中,對愛人也心生了很多的不滿和抱怨。一方面我知道這樣的念頭讓我很痛苦,我想要擺脫。一方面我又止不住一次次陷入到這樣的情緒中去。所以,我想我是理解你當下內(nèi)心沖突的狀態(tài)。

    你提到你爭強好勝,讓我想到:性格=先天氣質(zhì)類型+后天帶養(yǎng)環(huán)境(父母性格,教育理念,關(guān)系模式,溝通方式等等,不一一列舉)。所以,我們可以試著從這個角度去反思覺察自己,我們的爭強好勝中,最渴望得到的是什么?父母的認可?父母的關(guān)注?父母的愛?自我價值的實現(xiàn)?你可以嘗試用書寫的方式,去梳理一下。

    你對愛人的期待,希望他可以用更多的時間和精力去發(fā)展事業(yè),提高你們的經(jīng)濟基礎(chǔ),所以你對他把更多的時間和精力花在家庭和孩子身上時,你是有不滿的。我想,你愛人對家庭的照顧與用心,是否恰恰是你當初選擇與他結(jié)婚的原因之一呢?有研究報告指出,我們對于伴侶的選擇,有70%多的概率是選擇和自己異性父母相類似的,剩下的則是選擇了完全不同的類型。你可以試著畫一下自己的家庭關(guān)系圖。男性用方形,女性用圓形表示,父親在左,母親在右,然后在他們下方按照你和兄弟姐妹的出生順序縱向排列,然后在每個成員的旁邊寫上6-8個形容詞,你可以重點關(guān)注你對于爸爸媽媽的描述。將家庭成員之間的相互關(guān)系用親密、疏離、惡劣等不同的方式標注出來?;蛟S,你會發(fā)現(xiàn)一些不一樣的內(nèi)容。

    你可以對照并回憶愛人吸引你的部分,他和父親的相似狀態(tài)。我們會帶著原生家庭的印記進入婚姻,在對方身上獲取我們在父母身上不曾被滿足的期待,以及會重復(fù)他們的關(guān)系模式。

    我們做這些的梳理,是在嘗試尋找一種探索,我們對于愛人的不滿,有多少是真的對他本人的,有多少其實是我們對自己不滿投射到他的身上。做這些嘗試,厘清出哪些是他的哪些是我們自己的情緒感受,對于你們之間的關(guān)系會有一些幫助,更重要的是我們知道我們的期待最主要的負責(zé)人是我們自己。這在一定程度上可以緩解我們的痛苦。

    在壓力事情發(fā)生的時候,想法會化身內(nèi)心旁白,不停地指指點點,發(fā)表意見。更麻煩的是,它有時候會添油加醋、火上澆油,把原來一件普普通通的壓力事件,夸大成一場像天塌下來一樣的災(zāi)難。想法是頭腦中主觀的評論。它通常有一些事實依據(jù),但同時,也包括我們頭腦根據(jù)過去的經(jīng)驗,對事實的進一步解讀和加工。

    當我們產(chǎn)生情緒的時候,我們的反應(yīng)可以分成三個層面:
    1 身體感受:例如焦慮帶來的心跳加速、肌肉緊張、出汗、發(fā)抖等。當情緒發(fā)生的時候,試試用身體掃描的方式,留意自己身體的感受。
    2 行為反應(yīng):我們面臨壓力事件時,有三種常見行為模式,分別是戰(zhàn)斗,逃跑,還有一動不動。你可以在情緒到來的時候,留意下自己的反應(yīng),是哪種類型的。
    3 我們頭腦對這一系列反應(yīng)的命名,也就是我們對情緒的「命名」。事實上,這個命名代表了我們對自己想法、身體感受、以及行為反應(yīng)的概括。

    嘗試帶上不評判的態(tài)度,溫柔地對待你寫下的情緒和想法。不去評判它們是對是錯,是好是壞,它們只是身體面對壓力事件時的正常反應(yīng)。

    你可以嘗試用上面的方法,去緩解你當下的糾結(jié)與痛苦。另外,我會推薦你選擇專業(yè)的心理咨詢師,陪你一起探索自己,去看看這些情緒體驗背后的真相是什么。這樣我們可以拿回我們幸福的主動權(quán)。

    推薦書籍:《遇見未知的自己》、《重遇未知的自己》、《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》,或許可以提供看自己的新角度。

    最后的最后,祝我們,做自己幸福生活的主導(dǎo)者
    0評論 2023-03-26 09:43:55 回復(fù)
  • 吳彩英 向TA咨詢 打賞

    題主你好:

    我是療愈行者,首先給你一個大大的擁抱。老公掙錢比我少,我又爭強好勝,感覺很痛苦怎么辦?從人性的角度來看,我們都是有問題的人,在一個家庭當中,隨著男人和女人分工的不同,他們的認知也在發(fā)生著改變,不管男人掙錢養(yǎng)家,還是女人相夫教子都離不開相互的信任和包容,我們從戀愛的關(guān)系到婚姻的篤定,這些都是對于彼此的看顧和責(zé)任,不幸的家庭都有各自的不幸,幸福的家庭都是一樣的幸福,哪有什么歲月靜好,風(fēng)輕云淡,有的只是負重前行,砥礪磨練。很難說誰掙得錢多就一定代表在家庭的地位尊貴,每個人都在為共同的家庭貢獻著自己的能力,從每個人不同原生家庭的環(huán)境造就的個性、處理方式、價值觀基本上就確定了未來在家庭中角色的分配問題。當男人獨當一面,極易形成大男子主義。當女人為家庭付出(物質(zhì)或者精神)超出別人預(yù)期的時候就會導(dǎo)致心理上不平衡,深層次的講并不單單是個性的問題,更是兩個家庭融入過程中文化、教養(yǎng)、看待問題異同的支撐點。


    好的感情是相濡以沫,舉案齊眉,好的婚姻是你情我愿,相互理解,對于女人來講,穩(wěn)定和家庭是內(nèi)心深處所渴望的,同時如果男人沒有成為女人心目中那個值得托付和依靠的另一半,就會心生芥蒂,正如題主提出的心理痛苦,這種痛苦來源于兩個方面:傳統(tǒng)思想的熏陶下男人就應(yīng)該賺錢養(yǎng)家,到頭來女人卻成為了家庭的大半個天(不僅僅是在當家的基礎(chǔ)上),獨立于自我的個性讓自己什么都要做到最好,自然父母的要求之高,她對自己身邊親近的人要求更高也是可以理解的,沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨,這種恨是恨鐵不成鋼,這里的愛是期望到失望的過程演化,更是攀比心理下的面子問題;另一方面也確實找不到更好的解決辦法,于是情緒就轉(zhuǎn)換成為了焦慮,實際上我們每個人都是在追求快樂幸福,遠離悲傷痛苦的過程,只不過有好有不好,有快有慢而已。


    自己性格從小就爭強好勝,周圍親戚朋友好多都在創(chuàng)業(yè),也很成功,自己和老公目前是工薪階級,收入無法和創(chuàng)業(yè)的人比,再加上自己的行業(yè)掙錢比老公多,自己的收入對于上班族來說是不錯的,自己對老公期望很高,他也試圖去創(chuàng)業(yè)但一直沒有成功,他的時間和精力總是圍繞著家里和孩子轉(zhuǎn),和自己的期望不符,每次和親戚朋友聚會,自己都忍不住心里做比較,然后就是各種不開心。客觀上講,原生家庭的影響會帶入到新生家庭當中,創(chuàng)業(yè)問題并不是我們想象的那么簡單,有些人天生具備某些資質(zhì),有些人在成長環(huán)境當中身邊親戚有做生意成功的,這里面存在一種概率和運氣的原因,就像我們常說這個社會上70、80的職場人怎么那么少,難道都去創(chuàng)業(yè)去了嗎,其實不然,有相當一部分已經(jīng)成為機關(guān)、國企及行政事業(yè)單位的中堅力量,還有一部分也在兢兢業(yè)業(yè)的從事著基礎(chǔ)工作,更有一部分嘗試著創(chuàng)業(yè),但是屢屢失敗的案例比比皆是,人生當中工作不單單只有事業(yè),有的適合輕而易舉少年得志,有的摸爬滾打一路艱辛厚積薄發(fā),也有的垂垂老矣老驥伏櫪的等待成功,總之創(chuàng)業(yè)是條心酸路,我們只看到了人前的光環(huán),沒有看到人后的心酸,這個時代既是個好時代,也是一個壞時代,好的是人人都能通過一技之長安身立命,各顯神通,成為時代的弄潮兒,不好的是已經(jīng)不是一個靠單打獨斗就能獨步天下,一招吃遍天下的可能了,這個社會比個人厲害的是團隊,比團隊厲害的是平臺,比平臺厲害的是系統(tǒng),比系統(tǒng)更厲害的才是趨勢。大勢所趨,順勢而為方為上。


    自己其實不是虛榮,就是覺得我們沒有別人掙錢多,沒有別人成功,有時也會有被人看不起的感覺,尤其是被自己的父母和兄弟姐妹區(qū)別對待的時候,自己就心里特別難受煎熬,自己也希望老公能再努力一些,但是期望慢慢導(dǎo)致抱怨和他的反感,他就變得不愿讓我管他的事情,自己該如何做才能調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心和心態(tài),讓自己不要那么攀比嫉妒呢?讓自己不要那么痛苦呢?每個人都有追求幸福的權(quán)力,沒有例外,我們在看清自己的同時,更重要的是要對周遭有個清醒的分析意識,我們都想成為心想事成的自己,實際上最后卻活成了那個討厭的自我,本質(zhì)上我們總是會站在道德的制高點去評判別人,越是陌生人你越寬容,越是親近的人我們越是嚴厲,這就是心理學(xué)上的“殺熟”,我們總愿意和別人比較,但是很少和自己的過去比,越是熟悉的過的比我們好,我們就會不舒服,越是陌生的我們反倒還回去祝福,這就是很奇怪的心理,林林種種還是根源于原生家庭父母的嚴苛,環(huán)境的影響,不是我們自己不能改變自己的心態(tài),而是周遭已經(jīng)把我們變成了被販賣焦慮感的波及者,結(jié)合題主的情況給到幾個建議參考下:


    1. 凡事找外因,十年都是一個樣子,凡事找內(nèi)因,每天都是新的樣子,我們雖然過著一般的生活,相比健康平安和快樂會比金錢更重要,在沒有弄清楚主次之前,不要盲目的去追求浮華和物質(zhì),尤其是現(xiàn)在環(huán)境的不確定性,只要創(chuàng)業(yè)就會投資,只要投資一定就會有風(fēng)險。

    2. 吃的苦中苦,方為人生人,不是我們看到的成功就一定有回報,即使勤奮加努力,沒有天資和運氣照樣是白搭,成功雖然離不開努力,但是努力也未必會成功,何況我們對不熟悉的行業(yè)、產(chǎn)業(yè)輕易的去涉足,十拿九不穩(wěn)都是個正?,F(xiàn)象。

    3. 一個事業(yè)的成功離不開好的謀劃、計劃和規(guī)劃,在做的過程中還要執(zhí)行好、監(jiān)督好、及時糾偏,事后及時復(fù)盤、反饋和總結(jié),我們都擅長為失敗找很多借口,鮮少的去為成功去總結(jié)經(jīng)驗,現(xiàn)在已經(jīng)不是放四海皆準的定律,更多的情況是老革命遇到新問題。

    4. 創(chuàng)業(yè)是條不歸路,同時也是九死一生充滿奇幻的道路,有了前面的99%,還有最后1%的運氣也是不容小覷的,這也就是為什么還有那么優(yōu)秀的人寧可死守企業(yè),不去創(chuàng)業(yè)的原因所在,比你強的比你優(yōu)秀的還在等待機會,我們憑什么非要出頭,在做好一個老板之前,我們先嘗試著做好一個優(yōu)秀的職業(yè)人更為現(xiàn)實些。

    5. 建議僅供參考,世界連著我和你,一切祝好!

    0評論 2023-03-26 09:43:55 回復(fù)