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有兩個點，是需要你去了解一下的，就是你父母的想法，我知道這很難，但是有些地方是對于大眾家庭來說有些不同的地方，所以需要知道。

一個你父母的教育理念，不論是男孩還是女孩吧，是希望你可以考個好大學呢，還是不覺得學習很重要，考不考的上或者怎樣都是可以的。

理由很簡單，雖然不知道高四的狀態(tài)，但是也是很重要的學習階段，不管走讀還是住校，能不和孩子起沖突就不起了，就算有要教育的心也多半在學習方面，或者忍到考完，所以這個重點需要先了解他們的想法。

第二個是家庭觀念。這個問題主要是在你父親身上。對于做家務和心疼老婆這事上是個很矛盾和雙標的狀態(tài)，自己不做不替老婆分擔，反過來說你沒有體諒母親。這個問題的重心在于，他是處于什么的雙標，有兩個，一個是女性才是應該做家務的，男人是不需要做這些的，所以理所應當的讓你去做。第二個是晚輩需要尊重體諒長輩，所以自己不做，又需要你幫媽媽做，覺得家里就長輩就應該休息，有什么事讓孩子來。

這個問題上我是覺得兩點都有些吧，但是因為不太知道你父親所生長地區(qū)的大體文化，和他的成長經歷，所以不能太武斷，需要你驗證一下。

解決方法有兩個。

一是你先好好的完成你的課業(yè)，在學習時間上和家庭問題解決上前者是有緊迫性的，畢竟調整他們的認知和習慣一定是需要很長時間的。

這個方法就是，不和他們對著干，我們順毛驢。家務上的事情，什么洗衣做飯等等你父親所提到的，我相信你是會的，那么我們與其和他們吵，聽那些難聽話，影響心情，倒不如自己把它做完，撈個清凈。當然我知道這個對你來說也是不輕松，甚至不會那么開心的去做的，而且搞不好最后的結果是，你要是干活沒有達到他們的預期還是會被說。

二就是和他們掰扯，講道理。這個方法可能會影響你的學習，因為會把精力花在和他們“打仗”上，而且贏面不是很大，但是順勢可以知道他們這么要求的原因。

首先父親讓你干活的時候你可以問一句，如果是覺得心疼媽媽，為什么你沒有幫媽媽洗過碗，如果你是覺得我不孝順，你哪些讓我干活我沒有不聽話去做嗎，如果你覺得我是女孩子，那么如果我是兒子你還會同樣指揮我讓我干活嗎。這些問題到也不用一次性都問，就算會吵架，開端也不能是由晚輩大聲說話開始。而在你父親開始扯嗓門或者說難聽話的時候，就可以開始我們的“講道理”了

我們自己就不能大聲說話和說臟話（不然他會占里說不孝順），而是要輕聲細語的先說一句：爸爸我們說話一定要這么大聲說話嗎，如果說話是比誰聲音大就是對的話，中國外交就不用開什么記者會了，全中國人民一起扯一嗓子，世界都是我們的了。

如果說的是臟話，你可以說：爸爸我好歹是個女孩子可以注意用詞嗎，即便是男孩子，作為父親長輩也應該指導言傳身教的重要性嗎，如果將來我走到社會上，也和你學這樣和外人說話，被打都是輕的，人家都可以報警抓我，說我辱罵他人是會被拘留的，你想讓我成為這樣的人嗎。

說完后你完全可以去把他讓你做的事情做完，再回頭和他交流。他要是正好不讓你走，他想和你繼續(xù)，不管他說什么你都聽著，試著去理解他的邏輯。等他停下后你再表達你的想法:我作為孩子需要孝順和尊重你，所以你的所有言語我都只能接受，不過我一直都想不通為什么會這樣，剛剛突然有一個想法，就是爺爺奶奶是不是在爸爸你小的時候也是這樣和你說話的呀，所以在你的認知里，對孩子就是應該這樣說。如果是的話，我不僅會尊重你，更會理解你，但是永遠也不會認同這樣的教育方法。也很想讓父親回憶一下小時候，爺爺奶奶這樣說你的時候是什么感受，曾經有沒有也不喜歡過爺爺奶奶的教育方式。

以上的言語回應方法的重點在于反向理解父親，尋找根本原因，這個方法用也要很長時間才有效果，同時搞不好會討打。我也是二十歲上才敢這么和父母說話的，確認過了會被打的年紀。

所以現在你的年齡段，包括你父母的性格來說，可能坐下來去聊他們的童年和經歷側面理解他們會更適合一些。

除了父母關系以外。就是你的學習。你需要知道學習上的困難是什么導致的，是因為壓力？考試過多？還是原因其實在沒有安靜舒適的學習環(huán)境里（學校壓力大，家里不能擁有和諧的學習環(huán)境）

學校壓力大在現年齡段里是正常的，我們要學會適應壓力，擁有自己的學習節(jié)奏，和排解。比如雖然天天都有考試，周周都有考試，但是這些都是測驗而已，不是高考，期末，期中，月考這類重要的考試，比起次次考好，不如放棄一些考試減輕自身壓力，根據自己的節(jié)奏來。有兩個意思，就是不把所有精力放在特別優(yōu)秀的和特差的學科和知識點上。

拿單科舉例，一門里面第一單元是自己閉著眼睛也能做對的，第二單元是自己花上一周也學不會的一個月也理解不了。這兩個單元就不用太花精力了，單元測驗或者小考試里面交白卷都可以，花時間在復習第一單元（不會把已經精通的知識點遺忘的程度即可）以及多一些時間在學自己能學會的知識點，提高整體做題水平?？荚囈蟛皇强紳M分，而是盡量考高分甚至是目標院校的分數線，我們要將目標放對才能知道怎么學習。

如果一門必考科目的成績實在太差，一大半的單元都屬于上述表示的“第二單元”那么就不能按照上面“放棄的”學習方式學，而是要將這一科整理安排題型刷題，至少保證每科及格或者到最低分數線（比如目標院校的錄取分數線需要的單科分數平均下來需要至少70 ，那刷題就不能低于80的水平）再考慮單科提分的方法。

學校的考試，學習方法統(tǒng)一，是需要全校遵守，所以它只是適合大部分人，不代表適合每一個人，所以自己要學會隨機應變。如果覺得這樣太特立獨行不好，怕被老師和同學說閑話，那么可以考試上課照常，只是自己不要將結果放在心上，按照自己的節(jié)奏走就好了。

以上其實是壓力因素，如果是環(huán)境因素，我倒是覺得住校比走讀好。畢竟和父母的友好溝通現狀還是沒法盡快改變的，每天回家都會變的很負能量。在學校雖然學習壓力很大，但至少還有同學可以說兩句話，心情不好也可以找班主任，或者心理健康老師可以排解一下。