21歲男,喜歡女裝,很困擾,我該如何看到這件事? 10個回答
很困擾我的一件事情,我從小開始就很喜歡女性的衣服(但我本身不想變?yōu)榕裕?只是享受穿著女性裝束的漂亮,但是又感覺這種行為不符合我的性別。我該如何對待我自己和這件事?
匿名網(wǎng)友
2023-01-30 23:55:39
熊英 向TA咨詢 打賞
趙杰杰 向TA咨詢 打賞
? ? ? ? 題主,你好。我是Evan。
? ? ? 從題主的自述中可以看的出來,題主從小就喜歡女性衣服,女性裝束的漂亮能讓題主感受一種不同的感覺,但是又感覺和自己的性別不符合。那么題主這樣的表現(xiàn)是怎么來的呢?是否和原生家庭的環(huán)境有一定的關(guān)系呢?原生家庭里,如果母親在裝束上追求美,漂亮,而父親卻只是簡單的穿著,這樣的家庭環(huán)境下,會影響著孩子對美的追求。這種對女性服裝的特殊情感,個人認(rèn)為這個癖好,是對于自己在童年時期的發(fā)生的某些事情,一種情感的寄托,一種觀念的認(rèn)可。
? ? ? ? 穿上女性服裝,題主是否會出現(xiàn)其他的反應(yīng),比如興奮的感覺,很多時候我們對某些東西的追求,異于常人,是對某件曾經(jīng)渴望的事情,沒有得到很好的一種補償性的滿足。因為在童年時期,如果在這個階段題主受到了某種傷害,或者說某種分離的創(chuàng)傷,又或者沒有處理好題主在這個時期的情緒發(fā)展,這也是導(dǎo)致了題主的固著在這個時期的一種表現(xiàn),對某樣?xùn)|西會有特殊的情感。
? ? 題主和父母的關(guān)系是怎樣的呢?題主沒有描述,所以我也不能就題主現(xiàn)在這個特殊癖好的根源進(jìn)行探討。因為這個特殊的喜好,讓題主產(chǎn)生了困擾,想要改變,確實不容易,也是為難題主了。個人的建議是,最好是能找到自己產(chǎn)生這個喜好的具體時期,并且深入的探討,你在那個時段經(jīng)歷了什么,讓你產(chǎn)生了這樣的喜好。
? ? 至于如何面對自己的感受,在這里我也簡單的給題主一些建議:
?接納自己現(xiàn)在的狀態(tài)
?面對自己自己內(nèi)心的渴望,自己討厭現(xiàn)在自己的特殊戀物情結(jié),這都是一種正?,F(xiàn)象。題主可以想象自己在穿上女裝的時候,是因為自己在某些事情上沒有得到父母很好的滿足,導(dǎo)致題主會出現(xiàn)對女裝的喜好和反應(yīng)是很正常的現(xiàn)象。所以不用感到痛苦,告訴自己,這是自己小時候的親密關(guān)系造成現(xiàn)在如此的。只有接納了自己現(xiàn)在的狀態(tài),題主才能明白自己內(nèi)心真的想要的什么,如果題主過于抗拒現(xiàn)在的自己,題主永遠(yuǎn)不能真正的找到,自己內(nèi)心想要的其實是,自己在幼小時期的某些需求的滿足。
關(guān)注自己的內(nèi)心的聲音
?題主是否有關(guān)注過自己內(nèi)心真實的聲音呢?這些腦海里的想法,對身心健康可能會產(chǎn)生積極正面的意義,也可能會造成負(fù)面不利的效果。是什么想法在干擾題主的渴望?題主渴望的東西,但是身體卻還停留在對漂亮女裝的認(rèn)可上,題主的身體想向題主反映什么問題?當(dāng)身體出現(xiàn)不良的反應(yīng)時,可以試著靜下心來仔細(xì)的感悟下內(nèi)心的聲音,自己為什么會如此喜好漂亮的女裝呢?
?同時不要過于苛責(zé)自己,父母帶給題主的影響,有時會讓題主忍不住產(chǎn)生自己會這樣是自己錯的想法。這些對自己不滿意的想法,會影響題主的情緒,喪失動力和對生活的期望。
?每天早晨看著鏡中的自己,說出三條題主喜歡自己的原因。對待自我的態(tài)度越積極,題主就越容易變得自信,屏蔽那些缺乏安全感的自我對話。比如可以說:我值得被愛,我能愛別人,我應(yīng)該得到更多的愛等。
?注意外界情境
?題主可以覺察一下什么樣的情境會讓自己會有更有感覺。是面對女性服裝,還是穿上女裝的自己,是由于女裝產(chǎn)生對漂亮事物產(chǎn)生一種反應(yīng)呢?這些讓題主有感覺的情境,是否有給到題主壓力,或者感到尷尬。這個時候題主可以想象一下,當(dāng)自己小時候穿上女裝贊美的感覺,還是別人夸贊的感覺,更能讓題主感覺到一種認(rèn)可呢?
?如果這些情境讓題主覺得不適,應(yīng)盡量避免,或者平復(fù)了自己的情緒后,再進(jìn)入相關(guān)的情境。如題主對漂亮的女裝感興趣,是否可以借故走開,做某些自己需要專注才能做的事情呢。不用刻意壓抑自己,也不用刻意去回避自己,只是通過一些事情分散自己當(dāng)下的注意力即可。
?練習(xí)用有效語言來表達(dá)自己的需求。這么做一開始可能會讓題主感到不適,但隨著你的需求得到有效表達(dá),題主也會變得更加自信。
注意自己的口頭禪
?很多時候,當(dāng)我們面對不是很好的境遇時,難免會有一些口頭禪。比如“好煩啊”,“不如死了算了”,“今天我又把事情搞砸了”,其實這些反映了題主面對事情總有夸大,情緒化的表現(xiàn),這些負(fù)面的詞匯會讓題主加深負(fù)面的想法。很多時候口頭禪也反映了題主內(nèi)心的下意識想法,注意自己的口頭禪,就能了解自己內(nèi)心的想法。
?題主應(yīng)該避免使用這類詞匯,為了能讓你將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極的一面,要用正面的思緒和贊揚來代替這些負(fù)面語言。比如,“糟糕”換成“不順”或“還有改進(jìn)的地步”,“災(zāi)難”換成“挑戰(zhàn)”或“不便”。
?尋找心理援助
?題主的對某些事物的迷戀,深深的影響著題主,如果題主覺得因為童年的經(jīng)歷,影響著題主,讓題主在服裝穿著上產(chǎn)生了極大的矛盾,那么題主可以試著向一些專業(yè)的心理咨詢師等從業(yè)人員求助。讓這些好的專業(yè)人員來幫助題主面對自己的負(fù)面情緒,在進(jìn)行咨詢之前,題主可以試著打探一下這些從業(yè)人員的口碑,避免自己再次受到傷害。
? ? 希望我的回答能幫到題主。
鄭薇惠 向TA咨詢 打賞
高悅 向TA咨詢 打賞
親愛的題主,你好!
我是傾聽師靈境灬,很高興有這個機(jī)會,我們在這里相遇。
看到你對自己已經(jīng)有了很好的覺察,首先知道從很小就開始喜歡女性的衣服,但是并不想變?yōu)榕?,所以我猜想,題主這種對女性衣服的喜歡是應(yīng)該是不參與其他感情的,只是喜歡那種女性所散發(fā)出來的柔和的美,
但卻因為和自己身份不符,有了很多糾結(jié),先讓我給你一個溫暖的抱抱。
但是首先還是要確認(rèn)自己的感覺,比如穿上衣服的時候是否會出現(xiàn)興奮的感受,是否和性心理有關(guān),如果完全沒有,那么就是對女性可以自由打扮的一種欣賞,
首先,可能是與成長過程中,父母的性格和對題主的教育有關(guān),然后就是傳統(tǒng)觀念中,會認(rèn)為男性,應(yīng)該外表粗曠,不重視打扮的,如果重視外在,就會被人恥笑,也是原因之一,所以會讓題主覺得自己作為男性無法追求這種美,所以在內(nèi)心產(chǎn)生了非常大的沖突,
能感受到題主本身,是一個內(nèi)心細(xì)膩,追求美的人,但是卻無處去追求內(nèi)心的這種渴望,那么要如何對待自己和這件事,其實完全取決于你自己,
我認(rèn)為咱們要關(guān)注到自己的內(nèi)心,對自己有更深刻的覺察,先弄清楚自己的這種喜好,究竟是什么樣的原因?會不會對身體生活產(chǎn)生影響?
如果沒有任何負(fù)面的東西,那么,完全可以采取接納的態(tài)度,就像有很多公眾人物也有喜歡異裝的情況,但是他們已經(jīng)能夠很好的接納自己,如果能做到那樣灑脫,這也只是一種愛好而已,.
還有就是,也可以以這種愛好作為事業(yè)來追求,比如去學(xué)習(xí)化妝,或者時尚相關(guān)的專業(yè),因為既然對這種東西異常喜好,那么就說明有這樣的懂得欣賞美的眼光,自然能夠做得更好;同時另一方面,也可以讓自己,真正放開內(nèi)心,去追求自己想要的東西。
但如果你還是感覺很難接受,或者女裝對你來說有其他的誘惑,也可以尋求專業(yè)的幫助,比如心理咨詢,或者在平臺即時傾訴,都可以匿名語音通話,可以幫你緩解情緒,梳理問題,找到真正的癥結(jié)所在,從而做出相應(yīng)的改變。
我是熱心答主、心理傾聽師,線下咨詢師;健康管理師,營養(yǎng)師,中醫(yī)養(yǎng)生愛好者。學(xué)習(xí)知識面對生活,總結(jié)經(jīng)驗幫助他人,希望能夠給你幫助。
王莉 向TA咨詢 打賞
耿磊 向TA咨詢 打賞
楊慧 向TA咨詢 打賞
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