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婚姻是靠陪伴來(lái)穩(wěn)定的，生活中，再幸福的婚姻也不能保證不會(huì)有第三者的出現(xiàn)。

人的情感，是捉摸不透的，有時(shí)候無(wú)法用常理來(lái)推斷。

一個(gè)家庭不是靠一個(gè)人來(lái)維家庭的和諧穩(wěn)定，需要夫妻兩人共同努力，心往一處想，勁往一處使。

夫妻之間感情破裂該怎么挽回？

老婆有外遇的現(xiàn)象之所以會(huì)出現(xiàn)，別忘記自己也有責(zé)任。

所以面對(duì)老婆出軌，而且你還想跟她繼續(xù)下去，今天就教你如何快速高效挽回她!挽回婚姻!首先做一個(gè)簡(jiǎn)單的自我介紹，大家好，我是金牌導(dǎo)師張哲，摯愛情感創(chuàng)始人。

從業(yè)情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師。

主要為兄弟們解決四大板塊情感問(wèn)題：挽回女友、狙擊真愛、異地戀、如何聊天，教你通過(guò)實(shí)戰(zhàn)挽回、追到喜歡的女生，獲得真愛。

一、學(xué)員案例

我叫李渝，我和老婆趙萌萌是經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)的，我是一個(gè)不懂得主動(dòng)的人，是她的主動(dòng)，打動(dòng)了我，一不小心走進(jìn)了我的心里。

我們相戀，相愛，到最后步入了婚姻的殿堂。

婚后我們都漂泊在這座城市，由于經(jīng)濟(jì)原因和工作原因，我們分居兩地，可以說(shuō)是周末夫妻。

我和她結(jié)婚七年，前面三年雖然分居兩地，周末才能見面，但是我們每天都要打幾通電話，感情一直很好。

婚后育有一個(gè)男孩，現(xiàn)今六歲，因?yàn)槲疑习嗵?，這幾年孩子都是她在帶。

我在國(guó)企上班，她在私企。

我們一直努力打拼希望有個(gè)屬于自己的家，在2016年買了房。

我們倆人的感情，在家人，朋友，同事看來(lái)是比較幸福的了。

在她家人眼中，我一直是一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)暮媚腥?，?duì)家庭負(fù)責(zé)，工作認(rèn)真又懂得上進(jìn)，無(wú)不良嗜好。

她文文靜靜，善解人意，通情達(dá)理。

我對(duì)家庭和家人都很負(fù)責(zé)任，就是有些缺乏浪漫。

因?yàn)檫@一點(diǎn)，我們經(jīng)常產(chǎn)生矛盾。

有一天晚上我們公司聚餐，我不好拒絕，就跟著同事們一起去了，正吃著飯，她的電話打過(guò)來(lái)，質(zhì)問(wèn)我為什么下了班不回家，問(wèn)我還記不記得今天是什么日子。

我雖然沒有想起來(lái)是什么日子，她情緒太過(guò)于激動(dòng)，為了讓她冷靜下來(lái)，我哄了她幾句，就把電話掛斷了。

回到家，我們吵了一架，她說(shuō)我不重視她，連我們的結(jié)婚紀(jì)念日都記不住。

我覺得很委屈，我這樣拼命地在外面應(yīng)酬，不就是想盡早升職，讓她和兒子過(guò)得更好嗎，不就是結(jié)婚紀(jì)念日嗎，少過(guò)一次我們也不會(huì)離婚啊。

后來(lái)我跟她道了歉，表示不應(yīng)該忘記我們的結(jié)婚紀(jì)念日，她也諒解了我。

這樣的爭(zhēng)吵有過(guò)很多次，我真的是很不理解，為什么女人總是把什么紀(jì)念日看的這么重要。

今年2月，我們回老家過(guò)年，因?yàn)橐咔樵颍覀円恢贝粼诶霞?，沒有及時(shí)回到上海。

我記得那個(gè)晚上，她想讓我陪她逛商場(chǎng)，說(shuō)想買一個(gè)項(xiàng)鏈，我當(dāng)時(shí)想那么晚了不想出去了，就說(shuō)這里的項(xiàng)鏈比較貴，款式又少，不如等回上海再去買，于是她把杯子摔在了地上，我就生氣了，一時(shí)沒控制住，我把茶幾給砸了，然后她就說(shuō)要跟我離婚。

我以為她賭氣，就沒有理她，結(jié)果她一直壓抑的情緒爆發(fā)了，終于在按耐不住的情況下說(shuō)出了實(shí)話。

她跟我說(shuō)她出軌了，當(dāng)時(shí)我不太相信，我以為她見我砸了茶幾，嚇到了，找個(gè)理由跟我鬧離婚。

后來(lái)，她堅(jiān)持自己出軌的說(shuō)法，并且說(shuō)出了所有一切，她坦白，她出軌了，我問(wèn)她，什么時(shí)候出軌的，出軌過(guò)多少次？

她說(shuō)她和那個(gè)男人維持關(guān)系已經(jīng)兩年時(shí)間了，多少次不記得了。

這時(shí)我的心里猶如晴天霹靂，我不能相信，她怎么可以背叛我，我不相信她說(shuō)的!我開始翻她手機(jī)，看看能不能找到些蛛絲馬跡，我翻遍了她的手機(jī)，果然找到了她和那個(gè)男人親密的聊天記錄。

因?yàn)樵谖覀€(gè)人的思想中，我最不能接受的就是被人背叛，我從來(lái)沒有想過(guò)這么狗血的劇情會(huì)在我身上發(fā)生，我的心里是不能容忍這些事出現(xiàn)的。

在這之后，我們兩個(gè)的關(guān)系冷到了極致，甚至已經(jīng)分房睡了，除了一些孩子的問(wèn)題會(huì)說(shuō)上兩句，其他的事情，兩個(gè)人基本沒有溝通，就一直這樣持續(xù)到現(xiàn)在.....…這段時(shí)間，我也反思了我做的不對(duì)的地方，我不想離婚，不想曾經(jīng)美好的婚姻就毀在我們的手里。

二、專業(yè)解析

根據(jù)李渝提供的信息，我們分析了他們夫妻平時(shí)生活中的一些細(xì)節(jié)，發(fā)現(xiàn)了他在婚姻生活主要出現(xiàn)的幾個(gè)問(wèn)題。

1、性格呆板，不懂浪漫

李渝屬于典型的直男一枚，不會(huì)對(duì)妻子說(shuō)好聽的話，制造浪漫的小驚喜，甚至他連兩個(gè)人的結(jié)婚紀(jì)念日都不記得。

趙萌萌在家期待著丈夫回家一起過(guò)結(jié)婚紀(jì)念日，甚至可能已經(jīng)計(jì)劃好了一些浪漫的驚喜，李渝卻忘了他們的結(jié)婚紀(jì)念日，在外面和同事聚餐，妻子生氣后，也只是敷衍的哄了幾句。

李渝心里并不覺得結(jié)婚紀(jì)念日有多重要，他的大男子主義讓他不能理解妻子對(duì)于浪漫的需求，他認(rèn)為妻子不夠體諒他，卻忽略了夫妻之間是需要一些浪漫和驚喜了維系夫妻感情的。

2、不了解妻子的情感需求

李渝并不了解趙萌萌，也沒想過(guò)要深入去了解她。

這種不了解，不在乎，漸漸累計(jì)，以至于讓趙萌萌想要出門買項(xiàng)鏈這件小事，變成了壓垮他們婚姻的最后一根稻草。

趙萌萌其實(shí)想要的不是一串項(xiàng)鏈，她想要的是老公可以陪著她走一走，逛一逛，這個(gè)時(shí)候，李渝卻拒絕了她，因?yàn)樗X得有點(diǎn)累了，不想出去了。

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，什么是愛呢？

是你在忘記重要日子后，將她擁在懷里的親吻和道歉。

是你牽著她的手走在街道上：你只管買，我來(lái)付錢。李渝和趙萌萌結(jié)婚七年，分居三年，她在這段感情里感受不到愛，早就為這次的事件埋下了隱患，在加上有第三者的甜言蜜語(yǔ)做對(duì)比之后，這種感覺更加明顯。

出軌兩年沒有想要離婚，為了一串項(xiàng)鏈卻豁出去了。

3、不懂得和妻子一起承擔(dān)家庭責(zé)任

在結(jié)婚的這幾年，同時(shí)分居的三年里，李渝家里的事以及小孩的教育問(wèn)題基本沒上過(guò)心，全由老婆負(fù)責(zé)打理。

李渝覺得自己在外面工作打拼，是為了妻子過(guò)上更好的生活，為了讓家庭更加幸福，忽略了家庭責(zé)任。

漸漸地，趙萌萌在李渝身上，沒有得到一絲的溫暖和關(guān)懷，讓趙萌萌寒了心。

最好的生活模式就是：男人幫女人承受了她無(wú)法承受的生活壓力，而女人從生活上為男人減少壓力。

而李渝在生活里給了趙萌萌太多的壓力，有不懂得關(guān)心愛護(hù)她，最后將她越推越遠(yuǎn)。

4、使用冷暴力解決婚姻問(wèn)題

從知道趙萌萌出軌之后，李渝一直用冷暴力來(lái)對(duì)待她，這樣反而使問(wèn)題堆積的越來(lái)越厲害。

家庭冷暴力會(huì)讓另一半在心靈上遭受創(chuàng)傷，尊嚴(yán)受到侮辱，直接影響著家庭的幸福。

很多原本就不牢固的婚姻不僅沒有好好維系，反而使原本需要愛情滋養(yǎng)的這段關(guān)系枯萎凋。

三、導(dǎo)師指導(dǎo)

1、改變自己的心態(tài)

嚴(yán)重的大男子主義讓一些男人認(rèn)為應(yīng)該男主外，女主內(nèi)，因?yàn)檫@種心態(tài)，他們忽略了家庭的責(zé)任，認(rèn)為妻子承擔(dān)家庭責(zé)任是應(yīng)該的，時(shí)間長(zhǎng)了，妻子漸漸心灰意冷，夫妻感情就會(huì)出現(xiàn)隔閡。

所以想要挽回變心的老婆，男人最應(yīng)該做的就是調(diào)整心態(tài)，改變自己的大男子主義。

李渝在了解之后，馬上付諸了行動(dòng)，之前因?yàn)楣ぷ鞯脑颍韬隽粟w萌萌的心理需求，也很少跟趙萌萌一起分擔(dān)家庭責(zé)任。

現(xiàn)在他主動(dòng)申請(qǐng)從原崗位調(diào)下來(lái)，換了一個(gè)應(yīng)酬少的工作，這樣可以按時(shí)回家，拿出一定的精力關(guān)心家庭和妻子。

2、提升自己的價(jià)值

挽回婚姻的關(guān)鍵都在于自身價(jià)值的提高，只有讓老婆在你身上看到閃光點(diǎn)，她才會(huì)對(duì)你有新的期待。

一般來(lái)說(shuō)，婚前女人會(huì)挑剔男人，婚后男人會(huì)挑剔女人。

出現(xiàn)婚后女人還挑剔男人的情況，就說(shuō)明男人的價(jià)值沒有得到提升反而在下降，丈夫?qū)ζ拮邮チ嗽械奈Α?/p>

在長(zhǎng)期關(guān)系中，擁有更多的附加價(jià)值才會(huì)更難被厭倦拋棄。

李渝原本是個(gè)不善于打理自己的人，現(xiàn)在李渝首先從外在進(jìn)行了改變，同時(shí)還跟著導(dǎo)師學(xué)習(xí)了很多關(guān)于女性心理方面的知識(shí)，懂得了女人的心理，明白了如何關(guān)心女人，還自學(xué)了烹飪和按摩。

在趙萌萌下班之后，他會(huì)提前空出時(shí)間為她準(zhǔn)備好晚飯，睡覺之前主動(dòng)申請(qǐng)給她按摩，慢慢地，趙萌萌讓李渝搬到主臥來(lái)睡了。

3、滿足妻子的內(nèi)心需求

在婚姻中，男人與女人的需求是不同的。

女人需要的是關(guān)心、理解、忠誠(chéng)、體貼，安慰。

要懂得站在對(duì)方角度考慮問(wèn)題。

多懂得照顧女人的感受，比方說(shuō)兩個(gè)人約會(huì)，多遵從女人內(nèi)心的想法，女人喜歡浪漫的地方，那么男人就應(yīng)該適當(dāng)她的給她。

男人不要一意孤行，女人被在乎被重視的時(shí)候，她就會(huì)留在你身邊。

李渝在老師的指導(dǎo)下，買了一個(gè)名牌包送給趙萌萌，又約她看了電影，趙萌萌答應(yīng)了他的邀約，看過(guò)電影之后，他們?cè)谝患椅鞑蛷d里共進(jìn)晚餐，最后他們走在回家的路上，李渝伸手牽住了趙萌萌，趙萌萌沒有拒絕他。

李渝說(shuō)，那天晚上，他仿佛找到了當(dāng)時(shí)和妻子熱戀時(shí)的感覺。

4、學(xué)會(huì)和妻子溝通

夫妻關(guān)系的維系最重要的就是溝通與交流。

缺乏溝通只會(huì)讓彼此的生活越來(lái)越無(wú)趣，隔閡越來(lái)越深。

想要挽回絕情的老婆，你就要學(xué)會(huì)與她進(jìn)行有效的溝通，比如在雙方意見出現(xiàn)分歧時(shí)，可以聽取妻子的建議，讓她按照自己的想法去做。

總之，讓你們的相處變得更加溫柔一點(diǎn)，不要讓雙方的矛盾變本加厲。

5、讓對(duì)方看到你的改變

適當(dāng)?shù)卦诶掀琶媲白孕乓稽c(diǎn)，表現(xiàn)自己成熟和坦然的態(tài)度。

比如交流時(shí)，說(shuō)說(shuō)自己對(duì)于未來(lái)的設(shè)想和自己將如何為生活的目標(biāo)而去奮斗，展現(xiàn)自己的魅力。

這樣的對(duì)方才不會(huì)有壓力，才會(huì)愿意與你再次進(jìn)行溝通和交也才有機(jī)會(huì)，讓對(duì)方重新愛上自己。

讓妻子感受到你對(duì)她的關(guān)愛。

要抽出一定的時(shí)間陪陪孩子，陪陪妻子，一家人出去旅游散心走走，回味一下戀愛時(shí)的美好，沒有時(shí)間，哪怕是吃過(guò)晚飯陪妻子出去散散步也會(huì)讓妻子感到溫暖的。

經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的時(shí)間，李渝在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，成功挽回了老婆。

四、導(dǎo)師結(jié)語(yǔ)

每一段婚姻都很不容易，所以想要婚姻幸福，那就要懂得經(jīng)營(yíng)，因?yàn)闆]有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。

一對(duì)對(duì)夫妻懷著對(duì)婚姻的無(wú)比美好的憧憬走入婚姻的殿堂，可最終他們卻失望了，于是他們責(zé)怪婚姻，說(shuō)婚姻是愛情的墳?zāi)梗鋵?shí)真正要怪的是他們自已。

夫妻之間感情破裂該怎么挽回？

如果你真的希望自己的感情能夠重來(lái)，如果你不想浪費(fèi)時(shí)間在痛苦等待上，聯(lián)系導(dǎo)師，老師會(huì)給你做一個(gè)一對(duì)一的情感策略分析，另外老師還有大量成功案例和導(dǎo)師分析展示可以學(xué)習(xí)。

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