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老公變心了怎么挽回?如何挽回出軌丈夫回頭
作者:易讀心理 2020-11-07 09:13:54 婚戀心理

老公變心了怎么挽回?相愛的夫妻總是天真地以為自己不會(huì)重蹈父輩們的覆轍,永遠(yuǎn)不會(huì)陷入愛情失敗的怪圈。

但事與愿違,隨著時(shí)光的流逝,愛情的魔力開始消退,柴米油鹽的瑣事悄悄占據(jù)了生活的主旋律,愛情永恒的悲劇,似乎又要拉開帷幕了。

男人奢望女人和他們一樣思考和反應(yīng)問題;女人則以自己的模式來要求和改造男人。

他們把差異拋到了腦后,懶得花時(shí)間去了解對(duì)方,尊重對(duì)方。

接下來,他們不再相愛,互相指責(zé)。

他們滿腹怨氣,缺乏耐心。

不知不覺中,他們的愛情列車,不可阻擋地沖出軌道。

這一切讓他們目瞪口呆:憎恨取代了愛情,隔閡取代了溝通,懷疑取代了信賴,逃離取代了親近。

身與心的距離越來越遠(yuǎn),男人因性而愛,女人因愛而性,當(dāng)女人在婚姻生活中感受不到自己想要的關(guān)愛和呵護(hù)的時(shí)候,就會(huì)拒絕男人的親熱,而男人的主動(dòng)示愛多次受拒后就會(huì)變主動(dòng)為被動(dòng),對(duì)妻子的性欲會(huì)逐漸減弱,直至消失。

老公變心了怎么挽回?如何挽回出軌丈夫回頭

如果這個(gè)時(shí)候男人身邊出現(xiàn)了略有好感的第三者,往往會(huì)情不自禁地越過雷池,發(fā)生婚外情。

而出軌是對(duì)夫妻感情的傷害是非常大的。

其實(shí)夫妻之間即使沒有很大的矛盾,婚姻中的男人也有出軌的潛在威脅。

大家好,我們是常在心情感工作室旗下專注做婚姻修復(fù),分離第三者的特聘專家組!擅長(zhǎng)以男性心理分析感情,比男人更懂男人。

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如果你不知道如何運(yùn)用良好的溝通技巧,讓你的老公對(duì)你重新產(chǎn)生濃烈的吸引力,如果目前你的婚姻狀態(tài)也存在著冷戰(zhàn)分居,斷聯(lián)拉黑,或者老公出軌的情況,你想解決但是你的內(nèi)心充滿了惶恐和擔(dān)心,不知道如何是好,請(qǐng)務(wù)必添加老師的微信,你的具體情況我來幫助你一步步梳理,找準(zhǔn)出現(xiàn)問題的真正原因,這樣你才能做出正確的選擇,面對(duì)接下來的人生!當(dāng)男人出軌之后,他是一個(gè)什么樣的想法呢?

是一個(gè)什么樣的狀態(tài)呢?

他出軌后,一直是春風(fēng)得意的嗎?

他有沒有煩惱過,后悔過呢?

他跟那個(gè)女人現(xiàn)在是什么情況呢?

他回來了,但是不跟你說話,他這是什么意思呢?

他長(zhǎng)時(shí)間不回家,他是要跟你離婚嗎?

妻子這個(gè)時(shí)候往往是迷惑的,對(duì)老公很不解,不知道他到底想干什么?

也不知道自己該怎么辦?

其實(shí),大部分男人出軌后心理情緒的變化,是有規(guī)律可循的。

出軌初期剛出軌的時(shí)候,第一種情況是男人覺得自己神清氣爽,跟妻子的無趣相比,情人的小曖昧就新鮮有意思多了。

他們會(huì)對(duì)妻子不耐煩,對(duì)妻子查看自己的手機(jī)表示憤怒,還會(huì)時(shí)不時(shí)挑剔妻子,態(tài)度和語氣很是冷淡。

婚外情里的兩人,覺得自己找到了真愛,眼里只有對(duì)方,在外約會(huì)的次數(shù)多了,男人找借口不回家,不搭理妻子。

即使回家,有些男人又會(huì)因?yàn)橥蝗怀霈F(xiàn)的愧疚,對(duì)妻子假意安撫。

這個(gè)時(shí)候,是男人自我感覺最好的時(shí)候,外面有溫香軟玉,家里有個(gè)保姆的妻子帶孩子做家務(wù),簡(jiǎn)直是人生贏家。

所以,他對(duì)妻子的態(tài)度,會(huì)忽冷忽熱,讓妻子捉摸不透。

第二種情況是他很清楚自己和外面的女人只是玩玩,自己內(nèi)心深處并不想和原配離婚,所以處于愧疚心理,會(huì)對(duì)妻子比以前更好,或?yàn)榱吮苊馄拮涌闯鍪裁矗X察出什么,會(huì)裝作若無其事的樣子,用一直以來的態(tài)度來對(duì)待妻子。

當(dāng)男人選擇出軌的時(shí)候,其實(shí)他比誰都清楚,出軌是徹底傷害感情的方式,也是將婚姻和家庭置于最危險(xiǎn)境地的方式。

但是他在出軌的時(shí)候,往往都是抱著僥幸心理的,僥幸心理就像一個(gè)人看到不屬于自己的東西,但是又想據(jù)為己有,就會(huì)去偷,偷東西的那一刻,他非常清楚這是不對(duì)的,但他還是會(huì)去偷,因?yàn)樗俣ㄗ约翰粫?huì)被人發(fā)現(xiàn),可以逃過懲罰。

他認(rèn)為你不會(huì)發(fā)現(xiàn),所以,在對(duì)方?jīng)]有發(fā)現(xiàn)之前,出軌基本都會(huì)持續(xù),主動(dòng)了斷的情況很少;甚至,在對(duì)方發(fā)現(xiàn)以后,在沒有得到該有的懲罰時(shí),不少人仍然在強(qiáng)大的僥幸心理支撐下,繼續(xù)三番五次出軌。

如果出軌者第一次被發(fā)現(xiàn)以后,沒有得到足夠的教訓(xùn),或者沒有付出足夠沉重的代價(jià),大概后續(xù)二次出軌的幾率就偏高。

就像小偷偷東西,第一次作案就被抓,被判刑,那么二次犯罪的幾率就很小,而如果他總是能逃過制裁,或者不痛不癢,當(dāng)他再次面對(duì)自己想據(jù)為己有的東西的時(shí)候,他基本還是管不住自己的。

而有的妻子在老公出軌之后甚至連一句責(zé)問都不敢有,覺得老公只要回家就好,例如陳思誠在一場(chǎng)采訪時(shí)坦言:人都會(huì)出軌。

記者轉(zhuǎn)而詢問一旁的佟麗婭對(duì)此事的看法,佟麗婭直接說:只要回家就好。

所以之后發(fā)生陳思誠總統(tǒng)套房夜會(huì)兩女的事情也就不足為奇了。

這就是男人為什么一而再地出軌的原因,因?yàn)樗某鲕壋杀緦?shí)在是太低了,認(rèn)錯(cuò)道歉,再哄一哄,女人可能就無原則地心軟原諒了,沒有讓男人為所犯的錯(cuò)付出足夠的代價(jià),男人安分兩天后,舊情人又來聯(lián)系,于是又開始蠢蠢欲動(dòng)。

女人心軟原諒沒有錯(cuò),錯(cuò)的是沒有讓男人為所犯的錯(cuò)付出足夠的代價(jià),沒有讓他明白你不能觸碰的底線,男人就越是肆無忌憚,如果男人吃定了女人不會(huì)離開,那么索性就連道歉都會(huì)沒有的。

老公變心了怎么挽回?如何挽回出軌丈夫回頭

你不讓他吃點(diǎn)苦頭,他永遠(yuǎn)不會(huì)珍惜,出軌的男人不是無所謂,離婚對(duì)他來說也是會(huì)傷筋動(dòng)骨的,他也害怕離婚,出軌的婚姻就像一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn),你不能一味地柔弱,只有用合適的態(tài)度強(qiáng)硬起來,他才會(huì)害怕和忌憚,才學(xué)會(huì)收斂。

出軌中期出軌中期,也就是婚外情的平淡期,男人和第三者之間的感情逐漸乏味。

這個(gè)時(shí)候的男人,會(huì)明顯感到第三者對(duì)他的吸引不是那么多了,他會(huì)發(fā)現(xiàn)原來第三者也喜歡嘮叨,也愛計(jì)較,也會(huì)疑神疑鬼,甚至撒潑打滾。

最初的美感,在生活的接觸中逐漸被擦去。

男人和第三者的矛盾也多了,原來溫柔體貼的情人,變得面目可憎,再加上出軌男人要應(yīng)付家里,第三者這邊還要安撫,分身乏術(shù)。

感覺自然不會(huì)太美妙,還可能會(huì)后悔。

這時(shí),出軌男人可能就開始衡量,到底是妻子還是第三者,如果這個(gè)時(shí)候妻子沒有做出非常過分的語言和行為,當(dāng)然,就成本和共同利益而言,多數(shù)男人會(huì)選擇回歸家庭。

出軌末期一段婚外情,不管它持續(xù)的時(shí)間是三五年還是三五月,都會(huì)有結(jié)束的時(shí)候。

出軌末期,也就是出軌面臨破產(chǎn)的時(shí)候。

這個(gè)時(shí)候,也是男人備受煎熬折磨的時(shí)期,他最多的感受,是身心憔悴,人生灰暗。

通常是妻子在家里鬧,要說法,要離婚,第三者在外面鬧,要名分,要錢要利。

男人開始兩難:離婚,財(cái)產(chǎn)損失,傷筋動(dòng)骨;不離婚,第三者不好打發(fā)。

即便跟第三者在一起,誰能保證走進(jìn)婚姻就是幸福甜蜜呢,說不定還不如現(xiàn)在的生活。

此刻,出軌男人的心里,只剩下一言難盡,有苦說不出了。

所以,妻子們可以把握出軌男人,三個(gè)不同時(shí)期的心理變化,究其根本,鎖定男人心理,抓住男人痛點(diǎn),選擇捍衛(wèi)婚姻或者為自己爭(zhēng)取利益。

我知道可能對(duì)你來說,進(jìn)行這個(gè)過程會(huì)很困難,那么找到我們,就是你的幸運(yùn),現(xiàn)在馬上添加老師的微信,我將根據(jù)你的具體情況,來幫你判斷你的老公現(xiàn)在處于哪個(gè)時(shí)期,從而讓你少走彎路,為你的幸福助力!1.反應(yīng)期-面對(duì)現(xiàn)實(shí)女人面對(duì)男人出軌事件暴露之后,夫妻雙方情緒都極有可能爆發(fā)到極點(diǎn) ,尤其是妻子,會(huì)遭受晴天霹靂般的打擊,無法承受沉重的失敗感,也會(huì)因情感沖突、矛盾、抉擇而痛苦。

所以有的妻子會(huì)啟動(dòng)自我保護(hù)程序,她的反應(yīng)基本上是一個(gè)意識(shí)隨意漂流、情緒肆意釋放的過程。

不知道自己想要什么,言不由衷,詞不達(dá)意,或者想要一個(gè)根本不可能得到的結(jié)果。

比如,她們會(huì)想象:這一切都沒有發(fā)生過。

老公沒出過軌,老公一心一意只愛自己一人。

這是一種不成熟的、不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)的心態(tài),但這也是一個(gè)正常人的心態(tài)。

就好像面對(duì)親人去世這樣慘痛的事實(shí),人們的第一反應(yīng)往往是,這不是真的,他沒有死。

甚至如果你沒有親眼見到遺體,你一輩子都會(huì)留在他還活在某處的幻想中。

所以心理學(xué)家在做親人去世輔導(dǎo)的時(shí)候,第一件事情就是要你面對(duì)現(xiàn)實(shí),和遺體告別都是一件非常重要的事情。

面對(duì)現(xiàn)實(shí),才是處理問題的第一步。

所以,你現(xiàn)在要面對(duì)的是:你老公已經(jīng)出軌了。

你愿意也好,不愿意也好,你甘心也好,不甘心也好,你痛苦也好,不痛苦也好,發(fā)生的事情就是橫在你面前的大山,搬不走、繞不開。

除了面對(duì),你別無選擇。

放棄吧,死心吧,照著鏡子好好對(duì)自己說:我的老公已經(jīng)出軌了。

這是鐵一樣的事實(shí)。

希望擁有一個(gè)沒有出軌的老公,這是癡心妄想。

現(xiàn)在就是這么個(gè)爛攤子擺在眼前,你就說怎么辦吧!如果有人問你,你想怎么辦?

你嘴上說的還是:他怎么可以這樣對(duì)我?

我到底做錯(cuò)了什么?

說明你還沒有接受現(xiàn)實(shí)。

說明你還活在一種幻想中:幻想這一切從來沒有發(fā)生過,幻想你老公沒有做過傷害你的事情。2.掙扎期一做出選擇在你無法讓自己的情緒穩(wěn)定下來之前,你需要面對(duì)自己舉棋不定、猶豫不決的矛盾情緒,是留下來,還是離開?

是挽回,還是離婚?

男人出軌了,你問女人想怎么樣。10個(gè)女人,8個(gè)會(huì)義憤填膺的說:我要和他離婚!當(dāng)離婚協(xié)議真的擺在面前了,能簽字的有幾個(gè)?

真誠面對(duì)自己內(nèi)心,你到底想要什么。

想要什么都沒錯(cuò),想要什么都不丟人,關(guān)鍵是,那是你真的想要的。

所以你需要排除情緒干擾,做出理性選擇。

做出抉擇之前,請(qǐng)結(jié)合自身的清況認(rèn)真思考我期望從愛情和婚姻中得到什么?、我是否應(yīng)該相信我的感情?、如果我的配偶很適合我,我應(yīng)該怎么對(duì)他說?如果你自己實(shí)在是無法弄清楚自己的期望、選擇和對(duì)待出軌老公具體的溝通方式、溝通內(nèi)容,那么現(xiàn)在來添加老師的微信,老師會(huì)幫你回答諸如此類的問題。

選定目標(biāo)后,所有的行為都要為目標(biāo)服務(wù)南轅北轍的故事大家都聽過,道理都懂,可事情攤自己身上,往往都變成了那個(gè)愚蠢的人。

自己明明不想離婚,卻一步步把婚姻推向完全破裂的地步。

這時(shí)候有女人跳出來說,明明是他錯(cuò)了,憑什么還要讓我小心經(jīng)營,挽回婚姻?

老公變心了怎么挽回?如何挽回出軌丈夫回頭

是啊,你可以不挽回,那就離婚好了。

要么離婚,要么不離婚,都可以選擇,都沒有錯(cuò)。

錯(cuò)的是,你明明選了不離婚 ,可你做的所有的事情,都是沖著離婚去的。

你很委屈,是的,當(dāng)你選擇不離婚的時(shí)候,就是選擇了承受委屈。

承受委屈不是最可怕的,最可怕的是,你委屈也受了,結(jié)果因?yàn)樾袨殄e(cuò)誤,最后導(dǎo)致結(jié)果不是你想要的,你說你是不是更委屈?

如果前面的委屈是男人給你的,那后面的委屈就是你自己給你自己的。

每當(dāng)你要和你老公大吼大叫的時(shí)候,你想一下,這個(gè)行為是把他推得更遠(yuǎn),還是能讓他回來?

每當(dāng)你要去找第三者撕逼的時(shí)候,你想一下,這樣做以后,男人會(huì)更加愛你,還是會(huì)恨你?

每當(dāng)你哭著求他回家的時(shí)候,你想一下,這樣的祈求會(huì)得到他對(duì)你的憐愛還是只會(huì)心生厭煩?

很多女人心里即使確定了去修復(fù)婚姻,卻在老公回歸家庭后控制不住自己的情緒,忍不住不停地質(zhì)問對(duì)方,心里充滿了怨氣和不甘,導(dǎo)致老公鐵了心地要和她離婚,她明明想要的是一個(gè)家,最后的結(jié)果卻是分崩離析。

所以情緒和理智只能選擇一個(gè)。

很多女人的決定是選擇理智,行為上卻控制不住自己的情緒。

男人是理性動(dòng)物,女人是感謝動(dòng)物,所以克制自己的情緒本能,保持沉默,靜待時(shí)間,也是一種正確的付出。

作為一個(gè)成年人,我們必須認(rèn)識(shí)到:我們注定不能得到人世間所有美好的東西;我們也注定不能讓世界按照我們的心意來運(yùn)轉(zhuǎn);選擇你最想要的,放棄那些不太想要的;去擁抱一個(gè)不是最好,但是你可以接受的人生。

康復(fù)期一重塑婚姻關(guān)系如果決定重歸于好,可能需要數(shù)月,甚至幾年的時(shí)間來修復(fù)外遇帶來的創(chuàng)傷、重建夫妻間的親密與信任。

認(rèn)識(shí)出軌的本質(zhì),并對(duì)此承擔(dān)適當(dāng)?shù)呢?zé)任。

因?yàn)槟闶鞘軅剑瑧?yīng)努力與對(duì)方溝通,讓對(duì)方知道你需要怎樣才能再次信任他。

雙方溝通時(shí),真誠地讓對(duì)方明白自己的心聲,理解自己的痛楚,靜靜地傾聽對(duì)方,鼓勵(lì)對(duì)方打開心門,使溝通變得坦誠。

接受以往的痛苦經(jīng)歷給自己造成的傷害,從中汲取經(jīng)驗(yàn),更好地經(jīng)營現(xiàn)在的婚姻。

處理好自己的不滿與分歧,這樣即使你內(nèi)心沒有感受到對(duì)方 特別的愛意,也可以讓對(duì)方對(duì)你有所牽掛和依戀。

重溫兩個(gè)人之間的親密性。

學(xué)會(huì)寬容,原諒你的老公,原諒自己。

老公變心了怎么挽回?出軌并不總是負(fù)面的,它也許是給你敲響了一次警鐘,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)正是這樣核爆式的瞬間襲擊摧毀了你原來的婚姻堡壘,從而誕生種更健康、更清醒、更成熟睿智的婚姻態(tài)度,讓你的婚姻獲得新生。

所以婚姻中出現(xiàn)問題是正常的,主要是出現(xiàn)問題必須要重視起來,不能一拖再拖,如果你想要挽回,被動(dòng)等待,這樣只會(huì)讓挽回越來越艱難。

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