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分手了挽回女友的話語(yǔ)有哪些？愛(ài)情不易，破碎后讓人疼痛不已。

你不懂，你明明那么寵她，那么愛(ài)她，事事都依著她，結(jié)果她還是離你遠(yuǎn)去。

一次次深夜輾轉(zhuǎn)，想起彼此間的甜蜜過(guò)去，最終卻只有無(wú)聲痛哭，你不斷問(wèn)自己到底做錯(cuò)了什么，卻毫無(wú)頭緒。

你去哀求她，用一切辦法求得她的原諒，但完全沒(méi)用，她不理你，反倒離你越來(lái)越遠(yuǎn)。

你有想過(guò)，為什么對(duì)方對(duì)你的愛(ài)根本感受不到你的愛(ài)？這一切都是因?yàn)椋愀緵](méi)有明白你們之間真正的問(wèn)題。

首先做個(gè)簡(jiǎn)單的自我介紹：大家好，我是小鹿認(rèn)證團(tuán)隊(duì)的導(dǎo)師羽翼，專注情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師。

主要為兄弟們解決四大板塊情感問(wèn)題：挽回男女友、狙擊真愛(ài)、如何聊天、婚姻修復(fù)，教你通過(guò)實(shí)戰(zhàn)挽回狠心的女友。

失戀后到底該如何挽回？教你幾個(gè)挽回感情的技巧，具體情況也可加上導(dǎo)師具體咨詢。

導(dǎo)師會(huì)根據(jù)每一個(gè)人的情況為你量身打造一套挽回計(jì)劃。

下面，羽哥將用一個(gè)學(xué)員的真實(shí)案例，來(lái)告訴你，當(dāng)你死纏爛打的時(shí)候，女生的心中正在思考什么，如何挽回才是最正確的做法。

我叫左磊，今年25歲，她是我大學(xué)學(xué)妹，我學(xué)的是工商管理，她學(xué)的是會(huì)展策劃。

在我看到她的第一眼，我就被她深深吸引，她是一個(gè)活潑可愛(ài)的姑娘，看到她就會(huì)讓人產(chǎn)生保護(hù)的欲望。

后來(lái)我要了她的聯(lián)系方式，和她報(bào)了一樣的社團(tuán)，參加了很多相同的活動(dòng)，經(jīng)常帶她去吃好吃的，隨著兩人相處加深，我們順理成章的走在了一起，也這樣開(kāi)始了我人生中第一段戀愛(ài)。

從談戀愛(ài)開(kāi)始，我為她改變了很多，不抽煙，不隨便去外面喝酒，走哪兒都帶著她。

因?yàn)榈谝淮螒賽?ài)，我很寵她，也很愿意為她花錢(qián)，買(mǎi)衣服、買(mǎi)包包，只要她想要的都滿足她。

每次她生氣，我總會(huì)第一時(shí)間道歉，只要她開(kāi)心，我什么都愿意做。

就這樣，我們一直戀愛(ài)了6年，從學(xué)校到社會(huì)，從獨(dú)居到同居，我一直相信我們會(huì)走進(jìn)婚姻。

但是，沒(méi)想到，現(xiàn)實(shí)跟想象總有區(qū)別，同居開(kāi)始，我們的吵架就沒(méi)有斷過(guò)，她總是嫌棄我越來(lái)越邋遢，回家衣服、鞋子亂丟，也不打整自己，跟當(dāng)年儒雅的學(xué)長(zhǎng)一點(diǎn)不一樣。

三天一小吵，五天一大吵，已經(jīng)成為我們生活的常態(tài)。

我也想改變這種狀態(tài)，但總是感覺(jué)自己無(wú)從下手，只有不停的跟他道歉，買(mǎi)她想要的東西哄她，本以為這樣的我們感情也是能維系下去的，卻沒(méi)想到她對(duì)我越來(lái)越冷淡。

直到有一次，她們部門(mén)組織聚會(huì)，晚上11點(diǎn)都還沒(méi)回家，我很擔(dān)心，給她打電話、發(fā)也沒(méi)回，沒(méi)辦法只有給她同事打電話，詢問(wèn)地址后去接她。

在門(mén)口等她的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)她竟然喝醉靠著一個(gè)男人的肩上，當(dāng)時(shí)我忍住了火氣，上去將她接了上了車。

可是，第二天，我實(shí)在忍不住了，問(wèn)她那個(gè)人是誰(shuí)，還讓她以后不準(zhǔn)在外面玩到這么晚，晚上9:00前必須回家，去哪里玩必須提前跟我報(bào)備，有男的話，必須隨時(shí)能保持聯(lián)系。

起初，她還有點(diǎn)抵觸情緒，但我都以這是因?yàn)閻?ài)她、在乎她才這樣的，這讓她勉強(qiáng)答應(yīng)了，可是好景不長(zhǎng)，有一天，她又回來(lái)得很晚，還沒(méi)提前跟我說(shuō)，我特別生氣，跟她大吵一架，她很生氣，覺(jué)得自己沒(méi)有空間感，第二天就搬走了。

本以為這次只要我道歉她就會(huì)原諒我，可是沒(méi)想到她不接我電話，也不回我。

我覺(jué)得這樣下去不是辦法，就想到讓她的閨蜜幫我說(shuō)說(shuō)好話，但是她的閨蜜對(duì)我也不待見(jiàn)了，甚至還開(kāi)始勸我放棄。

那個(gè)時(shí)候真的感覺(jué)自己很無(wú)助，我很想她。

已經(jīng)有半個(gè)月沒(méi)有見(jiàn)到她了，我擅自跑到她家樓下去等她，看到她時(shí)我很開(kāi)心，但是她的眼神讓我至今無(wú)法忘記，那是看十分討厭的人的眼神。

我通過(guò)朋友去打聽(tīng)她的消息，每天給她發(fā)消息，甚至還去她的公司堵她，卻只換來(lái)她更加冷漠的回復(fù)，斬釘截鐵的告訴我們不可能了。

當(dāng)我真的萬(wàn)念俱灰的時(shí)候，我添加了羽哥???????，開(kāi)始了我人生當(dāng)中第一次情感問(wèn)題的咨詢，以前都沒(méi)了解過(guò)，居然有人專門(mén)幫助解決情感問(wèn)題的。

如果你也和我一樣，正處于被分手的狀態(tài)，很想挽回這段來(lái)之不易的情感。

不甘心就這樣和她分開(kāi)，但是卻苦于沒(méi)有正確的方法來(lái)挽回她。

那么你也可以添加導(dǎo)師的，與導(dǎo)師一對(duì)一咨詢，將你的情感困惑告訴導(dǎo)師，緣來(lái)導(dǎo)師也會(huì)針對(duì)你和她的情況進(jìn)行分析與指導(dǎo)，讓你重獲愛(ài)情！

前10名添加導(dǎo)師的兄弟還可以獲得導(dǎo)師一對(duì)一專業(yè)分析，對(duì)你的挽回肯定是有幫助的。

愛(ài)情需要的是兩個(gè)字平等，不求回報(bào)的愛(ài)情，只是說(shuō)說(shuō)而已。

一味付出的愛(ài)情也不是雙方彼此想要的。

愛(ài)情的長(zhǎng)久，需要一個(gè)平衡點(diǎn)來(lái)維持，就像運(yùn)營(yíng)一家公司一樣，每一段愛(ài)情都有它獨(dú)有的運(yùn)營(yíng)模式。

問(wèn)題一：姿態(tài)過(guò)低，雙方感情不平衡

在感情中，雙方的感情應(yīng)該是對(duì)等的，而不是某一方一味的付出，這只會(huì)讓對(duì)方習(xí)慣你的好，從而將這個(gè)當(dāng)做應(yīng)該。

當(dāng)有一天，你沒(méi)有做到這些的時(shí)候，就會(huì)引起對(duì)方巨大的反彈。

而且，一味的低姿態(tài)，只會(huì)降低自己的吸引力，讓女方不再愿意付出，而你也將成為永遠(yuǎn)需要付出的一方。

學(xué)員在這段長(zhǎng)達(dá)6年的感情中，最大的問(wèn)題就是過(guò)度付出自己的感情，導(dǎo)致這段感情處于一個(gè)不平衡的狀態(tài)。

這不是寵愛(ài)，而是寵溺。

問(wèn)題二：占有欲過(guò)強(qiáng)，忽略女方情感訴求

在后面的感情中，由于第一次的誤會(huì)，學(xué)員就給女方定案，開(kāi)始限制女方的行蹤，讓女方明顯感覺(jué)到壓迫感，失去自己的空間，從而想要逃離，要知道，感情像彈簧，一松一弛才能夠走得更遠(yuǎn)。

問(wèn)題三：緊逼不舍，起反作用

當(dāng)女方提出分手以后，說(shuō)明是她做出了一個(gè)最重要的決定。

女人不會(huì)輕易得說(shuō)出分手，她們一定是想了很長(zhǎng)時(shí)間才做的決定。

當(dāng)她做了這個(gè)決定以后，她們會(huì)對(duì)你有一個(gè)很強(qiáng)的抵觸心理。

然而這個(gè)是時(shí)候，學(xué)員心理不平衡加上不甘心，雙重影響的情況一直對(duì)女方步步緊逼，到對(duì)方越來(lái)越反感學(xué)員。

所以才導(dǎo)致了現(xiàn)在，女方和她閨蜜都不待見(jiàn)學(xué)員的原因。

如果你遇到類似的問(wèn)題，可以直接加上老師的，老師給你一對(duì)一專業(yè)的指導(dǎo)和幫助

挽回時(shí)間：20天

第一步、關(guān)系破冰，緩解雙方情緒

針對(duì)左磊學(xué)員的情況，我們與他進(jìn)行了第一步的溝通，了解到現(xiàn)在他精神十分崩潰，所以導(dǎo)師第一步做到共情，寬慰學(xué)員，分析和挖掘?qū)W員內(nèi)心深處的情緒機(jī)制，幫助其做到情緒正常流放，避免影響挽回進(jìn)程。

情緒穩(wěn)定后的學(xué)員已經(jīng)接受兩人分手的事實(shí)，逐漸認(rèn)識(shí)到自身存在的問(wèn)題，一方面深刻反省，一方面積極引導(dǎo)開(kāi)始后續(xù)的挽回。

首先導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，要求左磊停止一切騷擾目標(biāo)的行為，為左磊安排斷聯(lián)，緩和雙方對(duì)立氣氛。

并用以退為進(jìn)的方法重新和女生建立交流，達(dá)到關(guān)系破冰效果。

咨詢師團(tuán)隊(duì)根據(jù)目前的情況，指導(dǎo)學(xué)員利用推拉法則，編輯一條以退為進(jìn)同意分手的消息，告知女方不會(huì)再繼續(xù)騷擾，降低女方警惕心，避免被拉黑，為挽回爭(zhēng)取時(shí)間。

在此期間，主要為了降低女方的警惕心，讓她度過(guò)一段完全沒(méi)有你的日子，這樣在時(shí)間的推移下，才能想起你的好。

第二步、提升自我，改變固有形象

在斷聯(lián)期間，同步進(jìn)行的就是改變形象。

因?yàn)樵谙嗵幹?，女方已?jīng)明確表達(dá)對(duì)于學(xué)員形象上的形象，畢竟女方形象尚佳，自然不希望自己的男朋友總是邋里邋遢的，而且從學(xué)員了解到，最初他吸引到女方的原因，就是身上的那股儒雅氣，所以這個(gè)期間，我們讓專業(yè)形象導(dǎo)師為學(xué)員設(shè)計(jì)了一系列的穿著打扮，主要往文雅、陽(yáng)光的方向。

導(dǎo)師保持每天跟學(xué)員交流，傳授一些心理活動(dòng)的規(guī)律，讓學(xué)員對(duì)女性思維有更進(jìn)一步的把控。

為了二次創(chuàng)造吸引力，我們不僅從外表，更從談吐對(duì)學(xué)員進(jìn)行改造，并安排《女性需求層次理論》、《羽翼聊天六步法》、《硬價(jià)值提升》等課程，提升學(xué)員思維。

既然改變，自然要讓人看見(jiàn)，同時(shí)導(dǎo)師讓學(xué)員將自己的形象發(fā)在朋友圈，并針對(duì)女方的興趣愛(ài)好進(jìn)行一定頻率的朋友圈展示。

起初女方并沒(méi)有在左磊朋友圈點(diǎn)贊，左磊對(duì)朋友圈的期望很大，盼著女方能有所回應(yīng)，期望越大失望越大大，左磊開(kāi)始出現(xiàn)不安的情緒。

資深心理咨詢師在此時(shí)發(fā)揮了作用，積極疏導(dǎo)學(xué)員內(nèi)心情緒，挽回重要的是恒心、耐心，持之以恒就會(huì)有效果。

分手后要做的不是急于去挽回她，而是冷靜下來(lái)分析自己的錯(cuò)誤，給彼此一個(gè)緩沖時(shí)間，逐漸提升自己。

如果你也遇到了和他一樣的情感問(wèn)題，或者是有什么情感困惑，可以添加導(dǎo)師跟我們一對(duì)一咨詢，我們會(huì)告訴你挽回成功率，詳細(xì)的幫你分析！

第三步、抓住空檔期，提升關(guān)系

在朋友圈建設(shè)的第二周，導(dǎo)師為學(xué)員精心設(shè)計(jì)的旅游照片，重新獲得了女方的注意力，這說(shuō)明女方重新打開(kāi)了窗口，兩人之間的溝通窗口慢慢打開(kāi)。

后續(xù)，兩人有便有了持續(xù)的互動(dòng)，學(xué)員偶爾按照一定聊天頻率，切小窗聊天。

聊天的目的是讓對(duì)方看到左磊的變化，重新對(duì)左磊產(chǎn)生好感，重新建立起兩人情感鏈接。

這個(gè)過(guò)程中，女方像其他所有中國(guó)女性一樣，出現(xiàn)了廢物測(cè)試，不斷地去試探和考驗(yàn)左磊的真心。

所謂廢物測(cè)試就是：女孩在和男孩交往之前都會(huì)提出各種各樣的問(wèn)題，通過(guò)男孩對(duì)這些問(wèn)題的不同反應(yīng)及回答，女孩會(huì)做在潛意識(shí)中做出不同的判斷。

如果男孩回答的答案跟女孩所想的一樣，女孩就會(huì)產(chǎn)生情緒的變化，對(duì)男孩會(huì)產(chǎn)生好感并把男孩當(dāng)作潛意識(shí)中的戀人而加分。

如果男孩回答的答案跟女孩所想的不一樣，那么女孩會(huì)將這個(gè)男孩當(dāng)作普通朋友想相處。

我們團(tuán)隊(duì)的導(dǎo)師，在處理女生的廢物測(cè)試有自己獨(dú)特的方法，利用價(jià)值的二次吸引的方式，重新轉(zhuǎn)換情感關(guān)系中兩人的高、低位，讓左磊主導(dǎo)兩人關(guān)系的主動(dòng)權(quán)。

通過(guò)咨詢師的一對(duì)一實(shí)時(shí)指導(dǎo)，第三個(gè)星期已經(jīng)有效地打消女方心里的疑慮，讓女方對(duì)左磊重新建立了信任感、依賴感。

導(dǎo)師幫助左磊重新樹(shù)立了情感框架，引導(dǎo)女方進(jìn)一步投入精力和情感，兩人的關(guān)系也逐漸升溫。

第四步、把握最佳時(shí)機(jī)，一錘定音

相處的舒適度、熱度和吸引都有了，要想感情得到飛躍，必須要見(jiàn)面，而且如此關(guān)鍵的時(shí)候，很多走心的話，當(dāng)面說(shuō)更走心，更具誠(chéng)意。

我們必須讓目標(biāo)踏實(shí)的看到學(xué)員的改變，從而改變印象，達(dá)到挽回的目的。

我們經(jīng)過(guò)反復(fù)的設(shè)計(jì)推敲，為學(xué)員設(shè)計(jì)了一整套約會(huì)流程，并且多次演練聊天場(chǎng)景，約會(huì)的穿著、約會(huì)的場(chǎng)景、約會(huì)中聊天的話題、做的游戲、肢體接觸的分寸，是否轉(zhuǎn)場(chǎng)等等。

星巴克是左磊和女方經(jīng)常去的咖啡店，有著不一樣的意義，所以在兩者關(guān)系急速升溫的情況下，我們安排了左磊在那個(gè)地方進(jìn)行與女方的約會(huì)，一方面是表達(dá)了左磊對(duì)往事的記憶猶新，另一方面對(duì)女方而言，舊地方可以勾起過(guò)往的回憶，更加推進(jìn)了一錘定音的效果。

約會(huì)當(dāng)天，根據(jù)提前學(xué)習(xí)的《約會(huì)6步法則》，左磊當(dāng)天提前到達(dá)一段時(shí)間并察現(xiàn)場(chǎng)地勢(shì)環(huán)境，人流量等信息，方便給女生介紹周邊的變化，以便于打開(kāi)話題。

在女生到達(dá)后，我們告訴她今天很堵，車都不怎么動(dòng)我也很著急，要不就約下次吧。

當(dāng)我們的學(xué)員出現(xiàn)在女方面前，女孩子在經(jīng)歷了一個(gè)情緒上的低谷后，心理上很容易出現(xiàn)驚喜的情緒體驗(yàn)，學(xué)員此時(shí)送出禮物，對(duì)方的接納度會(huì)高出幾倍，同時(shí)對(duì)方潛意識(shí)里，也會(huì)覺(jué)得這是等待后的補(bǔ)償。

學(xué)員直接拉起對(duì)方的手說(shuō)抱歉，對(duì)方?jīng)]有拒絕，后面的約會(huì)變得更加順利。（拉手測(cè)試、肢體進(jìn)挪）經(jīng)過(guò)兩次轉(zhuǎn)場(chǎng)，這次約會(huì)給對(duì)方留下了非常好的印象，肢體進(jìn)挪也很順利。

當(dāng)天晚上回家后，聊天的過(guò)程也非常開(kāi)心，對(duì)方給與學(xué)員新的認(rèn)可。

導(dǎo)師趁熱打鐵，約對(duì)方周末一起出去玩兩天，女方?jīng)]有拒絕。

我們安排學(xué)員準(zhǔn)備了一套情侶裝，并且買(mǎi)了她很喜歡的手鏈，旅行途中成功表白復(fù)合。

整個(gè)挽回歷時(shí)20天，成功復(fù)合。

分手了挽回女友的話語(yǔ)有哪些？男女在交往過(guò)程中，雙方都要有一個(gè)度，什么度呢。

那就是不能呢個(gè)無(wú)止境的包容也不能無(wú)止境忍讓，要想讓這段關(guān)系變得更加長(zhǎng)久，需要一個(gè)相對(duì)平等的狀態(tài)來(lái)維持。

稍有不慎，感情就會(huì)產(chǎn)生裂縫。

理解雙方的物質(zhì)和精神訴求，保持魅力，讓?xiě)偾橹厝技で椴皇且患y事。

各位兄弟還有什么情感問(wèn)題需要咨詢的，添加導(dǎo)師跟我們一對(duì)一的咨詢我們會(huì)根據(jù)你和女孩的不同性格和你們的現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)項(xiàng)全方位的分析解答。

另外，導(dǎo)師的朋友圈還有大量挽回干貨，兄弟們可以添加導(dǎo)師免費(fèi)學(xué)習(xí)。

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