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情侶間冷戰(zhàn)怎么辦？被分手的你，最容易失去理智，因為你知道在你心里，你失去的不止是男朋友！不僅如此，還越發(fā)痛苦，因為腦袋里充滿了這些想法：他為什么提分手？他是不是變心了，背著我喜歡上了別人！我為他付出了那么多，憑什么？不能就這樣分手，一定要問個明明白白！于是不停地跟他吵鬧，讓他更厭煩，最后都不愿意理會你了。

首先做個簡單的自我介紹，我是月亮情感創(chuàng)始人月亮姐姐，是專業(yè)情感特邀團隊的咨詢師，主要為朋友們解決三大板塊情感問題：挽回男友，分離第三者，修復(fù)愛情。

挽回不是一件容易的事情，如果你沒有好的技巧和方法，挽回之路就注定很艱難。

與此同時，分手后我們要勇于判斷自身在這段親密關(guān)系中暴露的問題，直面它們，才有機會升華彼此的關(guān)系。

如果始終選擇逃避和躲閃，就算他一時心軟挽回成功，復(fù)合后的問題依舊只會越來越多。

如果你真的很愛他，甚至愿意為了他改變自己自身的問題，現(xiàn)在就添加老師，一對一咨詢老師，我會免費給予你專業(yè)的情感分析，教你快速有效的挽回技巧，讓你在我們的擁抱和溫暖陪伴下提升自己的同時，輕松贏回他的心！相信我，你會感謝這次相遇。

1、不斷哭訴自己對他的愛，尋求眾人安慰

哭過，鬧過之后，你會更難過，想向身邊親近的朋友傾訴，然后會猛然發(fā)現(xiàn)，自己好久沒有花時間和精力去經(jīng)營交際圈了，或者朋友們一開始會很有耐心地安慰你，可聽得多了也慢慢要躲避渾身散發(fā)負(fù)情緒的你。

此時，你的心里更為恐慌，發(fā)現(xiàn)自己不僅失去了愛情，還失去了很多朋友。

接下來的日子里，你在傷心、慌張之余，也會不甘心，這使得你更不想失去他。

2、卑微乞求，渴望他能顧及舊情而回頭

你不斷地回想起與他在一起的一幕幕，得而復(fù)失，讓你處于更為焦慮的狀態(tài)，于是你會有走捷徑的想法，認(rèn)為自己肯定做錯了，只要改掉錯誤，就能換得他的回頭，于是又抱著這種僥幸心理去找他，當(dāng)面認(rèn)錯，以此挽留他。

可是就算你放下自己的尊嚴(yán)去哀求他，他依舊態(tài)度冷漠，不愿意跟你復(fù)合。

然后，你越纏著他，他越對你殘酷。

你知道嗎？他的冷漠，是被你慣出來的。

為了愛情，你心甘情愿地把自己放在低位上，自然把他捧得高高在上，被寵壞了的他就會反過來踩你一腳。

因此，從現(xiàn)在開始，停止對他死纏爛打。

你要學(xué)會以高姿態(tài)的辦法去挽回，那他自然就會忍不住反過來挽回你。

那么在挽回之前，你必須要先了解男人。

如果你曾經(jīng)犯過比如用死纏爛打、苦苦哀求的方式試圖讓對方回到你身邊這些錯誤，那其實相當(dāng)于已經(jīng)給自己的情況增加了難度。

但也并不是說這種情況就已經(jīng)覆水難收，只是需要具體情況具體分析，因為確實不可能存在一套對所有人都適用的方法論，所以，你可以添加我的，點擊，免費進行一次詳細(xì)的情感咨詢，一定會讓你覺得收獲滿滿！

男人是理性動物，時常以自己下半身來看待異性，是先有欲望再有情；而女人是感性動物，情感細(xì)膩，一般對于異性，都是先有情才有欲望。

男人很容易被漂亮性感的女性吸引，因為這很大程度上，可以滿足他們的性欲望。

在接觸這個女人之后，才會慢慢對她產(chǎn)生感情，從而付出真心。

男人在追求女人期間，為了證明自己的男性魅力，往往充滿著征服欲，會各種示愛；而女人一旦心動，就會一往情深，全身心投入。

因此，當(dāng)他覺得自己輕而易舉就征服了你，還成功引導(dǎo)你為他不斷投入情感，就會開始得意和膨脹，慢慢的他就會把時間和精力轉(zhuǎn)移到其他事情上去，而對你的關(guān)心以及在乎就會慢慢變少，因此你們就會吵架、冷戰(zhàn)、賭氣、鬧分手。

這個時候，你愛得容易失去自我，他卻想抽身做個自由人。

其實他提出分手，并不完全是你的錯，而是你忘記自我，沒有好好疼愛自己，一味付出卻沒有引導(dǎo)他為你投入，拉低了自己的價值。

因此，從現(xiàn)在開始，你要停止在他面前暴露自己的需求感，學(xué)會提升價值，拉高情感地位！如果你不知道具體怎么操作，你可以直接添加我的，點擊，我會根據(jù)你的具體情況給你詳細(xì)的分析和指導(dǎo)！如何吸引他主動挽回你？接下來我就手把手教大家以下這三個挽回方法：

（1）切斷聯(lián)系，分析問題

分手初期，女生的情緒非常不穩(wěn)定，而男方對待感情正處于拿捏不定的狀態(tài)。

所以，這時候不要再去乞求他，更不要可憐巴巴地跑到他面前說自己的錯誤，或者反復(fù)指責(zé)他的不對，這樣只會讓他變得更加冷漠。

現(xiàn)在不如冷靜下來，也對他心狠一點，別主動聯(lián)系他，暫時切斷聯(lián)系。

利用這段時間，好好調(diào)整自己的情緒，保持良好的狀態(tài)，并且分析導(dǎo)致分手的種種原因。

（2）塑造高價值

愛情是相互的，需要兩個人共同投入時間與精力。

所以，一味付出是行不通的！女人要提高自身的價值，吸引男人主動為你付出。

因此，我建議大家學(xué)會裝扮自己，比如去美容、健身、跳舞等等，同時多看一些情感類的書籍和文章，學(xué)習(xí)兩性溝通的技巧。

外在和內(nèi)在都要有所提升！

任何挽回都離不開自我提升，然而，很多女生在挽回之路上根本沒有指路明燈。

真的需要你無限壓低姿態(tài)全面改變嗎？不是的，實際上他愛上你，和你在一起，便說明了你自身有他心動的閃光點。

所有的分離都是因為相處模式出了問題，而男方長期看不到好轉(zhuǎn)的方向，才導(dǎo)致說散就散。

因此，真正需要改變的，是阻礙能走向未來的相處模式的那個自身心結(jié)，這點發(fā)生了改變，而他有機會感受到，便會自己回到你的身邊了。

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（3）提升共情能力

共情能力，指的是一種能設(shè)身處地體驗他人處境，從而達(dá)到感受和理解他人情感的能力。

共情能力，意味著超越自身的自戀而去理解別人自戀的能力。

說得直白一點，就是換位思考，你要站在他的角度思考問題，明白他的真正需求，讓他覺得你最懂他。

女人只有提升了共情能力，才能更有利于挽回后與男人的相處和溝通，保持情感的穩(wěn)定性。

其實，挽回一段感情是一件特別注重策略、時機和效率的事情，關(guān)鍵在于你愿不愿意改變自己的方法、思維、甚至語氣，用正確的方法操作去努力。

如果你挽回你的他，或者遇到特別棘手的感情問題，不知道該怎么辦時，可以直接添加我的，點擊，并且獲贈免費一對一咨詢機會一次。

老師會根據(jù)你的具體情況給你提供詳細(xì)的挽回策略，教你快速挽回心愛的他，同時老師朋友圈有大量干貨和秘籍每天更新。

情侶間冷戰(zhàn)怎么辦？分手并不是一輩子的事情，兩個人可能因為一時賭氣分手，這樣的分手并不是沒有辦法復(fù)合的，男人的新雖然變化無常，但是女人只要明白男人的內(nèi)心真實感受，想要挽回男人的心也不難！每一對情侶的切實情況都不盡相同，解決方式也不相同。

不要盲目的去效仿別人的挽回方式，感情出現(xiàn)困局，一定要及時與我們聯(lián)系，添加我的，點擊，讓我們根據(jù)你們的情況跟你們制定適合你的挽回方案，不要自己魯莽的去做，最后等到徹底無法挽回時才追悔莫及！

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