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要不要挽回前任？我是程昊老師，是起點(diǎn)情感團(tuán)隊(duì)的主要負(fù)責(zé)人，現(xiàn)在主要幫助兄弟們解決三大情感問(wèn)題：挽回女友！修復(fù)感情矛盾！聊天相親等。

如果你有以上的問(wèn)題，那么請(qǐng)直接獲取我的，點(diǎn)擊，把你現(xiàn)在的問(wèn)題困惑一次性在上發(fā)給我，我直接幫你分析情況，解決問(wèn)題！同時(shí)，我會(huì)在我朋友圈里分享很多挽回女友的小技巧，以及讓她回心轉(zhuǎn)意加的核心操作方法！添加，即可學(xué)習(xí)！（如果出現(xiàn)加不上的情況，可以點(diǎn)擊我的頭像和我私聊，將你的號(hào)發(fā)給我，讓我來(lái)加你）導(dǎo)師在研究了上千個(gè)成功挽回女友的案例之后，從中找到了提高挽回女友成功率的三個(gè)常用方法，希望對(duì)眾多挽回者有所幫助。

一、辨析女友說(shuō)分手的真假性

很多人在挽回時(shí)都用了錯(cuò)誤的方法，最后導(dǎo)致挽回失敗。

因?yàn)樗麄兏揪头植磺遄约含F(xiàn)在到底是假性分手還是真性分手，就盲目的去挽回，這樣只能以失敗告終。

所以，要想有效的挽回自己的愛(ài)情，首先必須正確區(qū)分真假性分手。

何為假性分手呢？顧名思義，假性分手就是假的分手狀態(tài)，它是因?yàn)閮扇藵撘庾R(shí)無(wú)法對(duì)接上而發(fā)生矛盾所造成的。

也就是說(shuō)，兩人表面上是分手了，實(shí)際上是一個(gè)吵架，心里仍舊是喜歡對(duì)方的，但都不知道對(duì)方在想什么。

所以假性分手只是雙方矛盾點(diǎn)的一個(gè)爆發(fā)，對(duì)于這個(gè)矛盾點(diǎn)兩人暫時(shí)不能達(dá)成一致而已。

但是兩人還是有想去解決的意愿的，只是暫時(shí)不知道該怎么做。

通常此時(shí)女生會(huì)表現(xiàn)得情緒波動(dòng)大，但是你還能聯(lián)系上她的。

同時(shí)，她不會(huì)把你們分手的消息告訴親朋好友，也許朋友圈的狀態(tài)會(huì)有最近心情的更新。

總之對(duì)于你們的分手，她還能有反應(yīng)做出其它的事情，這種情況下大多數(shù)是假性分手。

真性分手就比假性分手嚴(yán)重很多，是當(dāng)兩個(gè)人發(fā)現(xiàn)雙方再也沒(méi)有共通點(diǎn)了，而你對(duì)于她也不再有吸引力了，所以她才會(huì)很決絕的選擇離開(kāi)。

真性分手的表現(xiàn)往往就是你找對(duì)方，但是對(duì)方?jīng)]有任何反應(yīng)，就像一潭死水。

這也許是心灰意冷的表現(xiàn)，她會(huì)視你如空氣，會(huì)告訴家人好友你們分手的消息。

通訊方式也許也會(huì)把你拉黑，而朋友圈不會(huì)做任何狀態(tài)的更新。

所以，真假性分手是可以從對(duì)方的狀態(tài)上面做出判斷的，同時(shí)對(duì)于你們之間的問(wèn)題到底嚴(yán)重到什么程度你自己應(yīng)該也有一個(gè)衡量參考。

如果你無(wú)法辨別自己跟對(duì)方是真性分手還是假性分手，那你可以直接添加我的，把你們的具體情況告訴我，專(zhuān)業(yè)的老師幫你一對(duì)一詳細(xì)的分析和指導(dǎo)！

二、找出她離開(kāi)你的真正原因

女生在分手時(shí)說(shuō)得最多的話(huà)就是：我們不合適，我對(duì)你沒(méi)感覺(jué)了，但事實(shí)真的是這樣嗎？其實(shí)這只是她跟你說(shuō)的客套話(huà)，僅僅是為了讓你的內(nèi)心更容易接受分手這個(gè)決定而已。

女生說(shuō)分手，往往是在戀愛(ài)過(guò)程中由很多問(wèn)題演變而來(lái)的結(jié)果，常見(jiàn)的分手原因有以下三種：

1.沒(méi)有滿(mǎn)足她的內(nèi)心需求在戀愛(ài)中，你有給她足夠的關(guān)心、體貼或者安慰嗎？是否盡到戀人的責(zé)任？不要以為你努力工作滿(mǎn)足她的物質(zhì)需求就足夠了，你還要滿(mǎn)足她的精神需求，愛(ài)就是其中一種。

有足夠的資料顯示女人需要的愛(ài)的形式，包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。

如果你沒(méi)有給她足夠的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，她就感受不到你的愛(ài)。

長(zhǎng)此以往她得不到想要的愛(ài)，需求得不到滿(mǎn)足，那么她就會(huì)離開(kāi)你，去找另外的人滿(mǎn)足自己的缺失感，得到想要的愛(ài)。

2.一致性不足，缺乏信任一致性是指在戀愛(ài)時(shí)你對(duì)她說(shuō)過(guò)的話(huà)，做過(guò)的承諾全都實(shí)現(xiàn)了嗎？女生看一個(gè)男生值不值得托付終身，是看他的承諾有沒(méi)有說(shuō)到做到。

如果說(shuō)了沒(méi)做到，一致性不足，女生會(huì)認(rèn)為這個(gè)男生不值得依靠：你說(shuō)過(guò)的話(huà)都沒(méi)有做到，你還敢說(shuō)你愛(ài)我？。

在一段關(guān)系中，無(wú)信用，就意味著說(shuō)過(guò)的所有話(huà)，許過(guò)的承諾全都不作數(shù)。

最后她對(duì)你的信心越來(lái)越低，負(fù)能量積累到一定程度，她就會(huì)跟你分手。

3.沒(méi)有情感交流，缺乏溝通最初戀愛(ài)時(shí)是因?yàn)榱牡脕?lái)，最終分手時(shí)是因?yàn)榱牟坏揭粔K，你們也是這樣嗎？本來(lái)男女之間的思維是有差異的，女人更感性。

缺乏情感交流，即使你和她之間關(guān)系很親密，但總是聊不到一塊去，沒(méi)有共同話(huà)題，這在情侶之間是很?chē)?yán)重的問(wèn)題。

缺乏情感交流，缺乏溝通，你都不知道對(duì)方怎么想的，自然也就不能做到相互理解，那么看待問(wèn)題的時(shí)候容易出現(xiàn)誤差，這就會(huì)讓你們產(chǎn)生很多的矛盾，不斷刺激對(duì)方走到情感的不歸點(diǎn)，到最后直接和你分手。

如果你有上述我說(shuō)的這幾種情況，那你趕緊添加我的，我們老師最擅長(zhǎng)的就是解決這種問(wèn)題！把你的具體情況告訴我，老師給你一對(duì)一的分析和指導(dǎo)。

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三、使用正確的挽回女友方法

面對(duì)女友的分手，男生該怎么做才能成功把她給挽回？首先，你最需要做的是停下自己糾纏不休的做法，好好想清楚她會(huì)向你提出分手的原因，針對(duì)原因進(jìn)行改變，這樣才有可能把女友給成功挽回。

01、進(jìn)行情感上的冷凍

很多挽回者都覺(jué)得，在決心挽回之后，就要速戰(zhàn)速?zèng)Q，趁著對(duì)方還沒(méi)有忘掉自己之前，就要馬上去進(jìn)行挽回行動(dòng)，否則等對(duì)方對(duì)自己的感情淡了，再去挽回就遲了。

如果你們是處于假性分手狀態(tài)的話(huà)，這種想法還有一定的正確性，但是如果你們是真性分手，這種方法無(wú)疑于把你們的感情推向絕路。

你們會(huì)分手，必定是因?yàn)槟銈冎g有著某些不可調(diào)和的矛盾，這些矛盾是你們當(dāng)下無(wú)法即時(shí)解決的。

試想一下，你在沒(méi)有能力解決這些能力的情況下，你跑去跟對(duì)方說(shuō)，你可以改，可以給對(duì)方幸福，你說(shuō)對(duì)方會(huì)相信你嗎？

答案是顯而易見(jiàn)的。

所以，你在決心挽回之后，所要做的第一件事不是去找對(duì)方，而是進(jìn)行情感上的冷凍。

這種冷凍分為兩個(gè)方面，一個(gè)方面是你自身感情的冷凍。

這種冷凍也就是讓自己冷靜下來(lái)，好好思考你們感情中出現(xiàn)的矛盾，找出分手的根源，你才好對(duì)癥下藥。

另外，把你的需求感降下來(lái)，對(duì)方才不至于對(duì)你產(chǎn)生更強(qiáng)的防備心。

另一方面，也是對(duì)對(duì)方感情的冷凍。

這種冷凍是為了讓你們的感情不在惡化，把你們的情感狀態(tài)先保存在當(dāng)時(shí)的狀態(tài)，然后利用時(shí)間和你的實(shí)際行為去把你們的矛盾點(diǎn)降低，這樣對(duì)方對(duì)復(fù)合這件事，抗拒的程度也就降低了。

相反很多人在分開(kāi)后，不停的給女生發(fā)消息，道歉，去乞求，糾纏對(duì)方。

這樣只會(huì)讓你們的關(guān)系更加惡化，讓女生離你越來(lái)越遠(yuǎn)！如果你有這樣的情況，可以添加我的，老師再根據(jù)你具體情況給你詳細(xì)的指導(dǎo)！

你要記住一句話(huà)：挽回幾率取決于你要做對(duì)的事情，每一件事情都至關(guān)重要，否則做錯(cuò)了一件事情，就可能導(dǎo)致前功盡棄。

所以當(dāng)你迷茫的時(shí)候千萬(wàn)不要亂來(lái)，找專(zhuān)業(yè)的老師幫你會(huì)更好！把你的具體情況告訴我，老師給你一對(duì)一的分析和指導(dǎo)。

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02、培養(yǎng)自身吸引力

感情這件事，說(shuō)白了就是一件圍繞著吸引力的事情。

就如你剛剛跟對(duì)方戀愛(ài)的時(shí)候，你的吸引力強(qiáng)了，對(duì)方自然會(huì)被你吸引過(guò)來(lái)，這就是所謂的花若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，比起死皮賴(lài)臉地去追著求著對(duì)方把感情分你一點(diǎn)，強(qiáng)化自身吸引力這種行為更能讓你獲得更多的感情。

但在你們分手的那一刻開(kāi)始，你之前的吸引力對(duì)于對(duì)方來(lái)說(shuō)已經(jīng)沒(méi)有任何的價(jià)值了。

甚至還會(huì)起到反作用，不要說(shuō)她就喜歡我這樣的，她說(shuō)這句話(huà)的時(shí)候是你們戀愛(ài)的時(shí)候，對(duì)象是當(dāng)時(shí)的你，而不是現(xiàn)在的你，不能混為一談。

所以，在挽回的時(shí)候，我更多的是建議挽回者選擇二次吸引的方式進(jìn)行挽回。

要做到這一點(diǎn)，你首先就要跳出自己的舒適圈，去接觸外面的新事物，不要覺(jué)得你現(xiàn)在已經(jīng)很好了，如果你足夠好了，對(duì)方就不會(huì)選擇離開(kāi)你了。

對(duì)方的分手其實(shí)是在告訴你一個(gè)事實(shí)：你現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)她已經(jīng)沒(méi)有吸引力了，或者說(shuō)你已經(jīng)沒(méi)有了被愛(ài)的價(jià)值了。

其次，你要進(jìn)行自身改造。

這里的改造分為外在和內(nèi)在，在外在上，你新的外貌能夠給人眼前一亮的感覺(jué)，讓她下意識(shí)就覺(jué)得你有了一定的改變。

這個(gè)之后，再加上你在內(nèi)在上也有了一定改變，比如你的性格變得更好了，待人接物更加老練或者相處方式更為舒適。

這個(gè)時(shí)候，你對(duì)她就已經(jīng)有了一定的吸引力了，她的態(tài)度自然不會(huì)像剛剛分手的時(shí)候那樣抗拒，這樣一來(lái)，你的挽回操作空間就多了很多了。

要不要挽回前任？當(dāng)然在具體挽回的過(guò)程中，還有很多細(xì)節(jié)需要注意。

最好是跟著專(zhuān)業(yè)老師的指導(dǎo)，全程幫你把控挽回過(guò)程，這樣成功率會(huì)更好，畢竟錯(cuò)過(guò)了就是一輩子！如果你現(xiàn)在分手了不知道怎么挽回對(duì)方，你可以直接添加我的，把你的具體情況告訴我，老師給你一對(duì)一的分析和指導(dǎo)。

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