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男生主動(dòng)分手后的心理你知道嗎？你偷偷的看他朋友圈、微博，時(shí)刻關(guān)注著他的動(dòng)態(tài)，想給他發(fā)消息但又害怕他把你拉黑。

你死纏爛打、喝醉打電話、買(mǎi)禮物討好、找朋友勸說(shuō)，你把自己能做的都做了一遍他還是無(wú)動(dòng)于衷，你們之間到底怎么了？我心疼你的委屈，也希望你能重?fù)韾?ài)人的心。

就算全世界都不支持你，我也會(huì)盡全力給出適合你的方法。

先做個(gè)自我介紹，這里是N團(tuán)戀愛(ài)學(xué)，專(zhuān)注于情感挽回行業(yè)10余年，旗下70多位導(dǎo)師均持證上崗（婚姻咨詢(xún)師證書(shū)、心理咨詢(xún)師證書(shū)）。

度創(chuàng)高效挽回法則、分離第三者雙橋法則，連續(xù)三年挽回成功率都在平臺(tái)前列。

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很多女生在自己感情結(jié)束時(shí)內(nèi)心都充滿(mǎn)著很多困惑，根本不理解他們?yōu)楹畏珠_(kāi)，也不明白為什么他如此絕情。

但在我眼里，這些行為都是有一定原因的，現(xiàn)在點(diǎn)擊綠色按鈕添加，我們會(huì)安排專(zhuān)業(yè)的導(dǎo)師幫你分析問(wèn)題、制作量身的挽回方案。

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姓名：若文（化名）

年齡：24歲

關(guān)鍵詞：戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)少、不懂兩性相處

若文今年24歲，是一個(gè)溫柔安靜的女生，性格比較內(nèi)向，接觸的異性也比較少，一直沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)。

在一次朋友的生日聚會(huì)上，若文認(rèn)識(shí)了比自己大3歲的宇哥。

兩個(gè)人彼此有好感就互換了號(hào)。

宇哥頻繁的在上聯(lián)系若文，還會(huì)提出一起吃飯看電影的邀請(qǐng)，若文大部分也都不拒絕。

兩個(gè)人一來(lái)二去感情慢慢升溫，彼此心照不宣，在宇哥的表白下確定了男女朋友關(guān)系。

宇哥的成熟、穩(wěn)重讓若文產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴(lài)感，無(wú)微不至的照顧更是讓單身二十多年的若文倍感溫暖。

若文開(kāi)始習(xí)慣性的從早到晚等待宇哥的消息，如果宇哥工作比較忙，沒(méi)有時(shí)間和若文見(jiàn)面，若文就會(huì)感到患得患失。

若文給我們說(shuō)在沒(méi)有談戀愛(ài)之前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)這么依賴(lài)一個(gè)人，那個(gè)人就好像成為了自己生活的全部，自己的生活都在圍繞著他。

后來(lái)宇哥提議讓若文搬到自己家住，因?yàn)槿粑膬?nèi)心一直渴望和宇哥享受二人世界，于是同意了宇哥的提議。

有一次若文發(fā)現(xiàn)宇哥的床頭柜里有一對(duì)情侶戒指，若文感到很疑惑拿著戒指去問(wèn)宇哥。

宇哥說(shuō)這是前女友送自己的禮物，分手以后就一直放在抽屜里沒(méi)有收拾。

若文追問(wèn)，宇哥也解釋說(shuō)兩人早就沒(méi)有了聯(lián)系，只是覺(jué)得畢竟是別人送的東西這么扔掉了不好。

若文不理解為什么前女友的東西還留著？不就是因?yàn)樾睦镞€想著嗎？不論宇哥怎么哄，若文都感到很氣憤，兩個(gè)人因?yàn)檫@件事大吵了一架。

若文怎么也過(guò)不去自己內(nèi)心的那一關(guān)，總感覺(jué)宇哥心中還有一個(gè)人，自己無(wú)法替代。

從那以后，若文心中就落下了一根刺，很想知道宇哥心中究竟更愛(ài)誰(shuí)。

若文變得越來(lái)越敏感，疑神疑鬼，宇哥對(duì)自己的關(guān)心和照顧在若文心中也變的不那么真心。

宇哥只要一晚回家，若文就懷疑他和前女友在見(jiàn)面，盤(pán)問(wèn)宇哥剛才和誰(shuí)一起，并且只要宇哥一接電話若文就要聽(tīng)一聽(tīng)是不是女生。

宇哥向若文解釋過(guò)很多次，自己只是珍惜每一份禮物，希望她可以理解，若文雖然嘴上同意，但心里還是十分委屈，時(shí)不時(shí)的就會(huì)提上一嘴。

有一天，若文趁宇哥洗澡的時(shí)候偷偷翻宇哥手機(jī)，發(fā)現(xiàn)宇哥和前女友還留著聯(lián)系方式，氣的發(fā)抖的若文，沖進(jìn)浴室就問(wèn)宇哥為什么還有，宇哥解釋只是有聯(lián)系方式但不聯(lián)系。

暴躁的若文和之前簡(jiǎn)直判若兩人，宇哥對(duì)若文私自翻手機(jī)的行又無(wú)奈又很生氣，兩個(gè)人拖拖拉拉吵了一夜，第二天若文說(shuō)分手離開(kāi)了宇哥的家。

本以為宇哥會(huì)主動(dòng)來(lái)哄自己，但是并沒(méi)有，兩個(gè)人就此斷了聯(lián)系。

一個(gè)星期以后若文氣消的差不多再聯(lián)系宇哥時(shí)，宇哥卻表示兩個(gè)人還是恢復(fù)朋友關(guān)系比較好。

若文找到我們的時(shí)候，言語(yǔ)間依舊充滿(mǎn)著對(duì)宇哥的愛(ài)，接受不了兩個(gè)人就這么不了了之。

越是沉溺在美好的過(guò)往和分手的痛苦里，越容易讓你錯(cuò)失最佳的挽回時(shí)間，看不清真正的問(wèn)題。

如果你也有一段遲遲放不下的感情，想盡快了解他在這段感情里究竟想要的是什么，請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕，添加導(dǎo)師，我們帶你剖開(kāi)問(wèn)題看本質(zhì)，讀懂他的心，告訴你他分手的真正愿因。

因?yàn)槿粑臎](méi)有戀愛(ài)經(jīng)歷，和異性接觸也非常少，所以在兩性相處上缺少經(jīng)驗(yàn)，在和男友的戀愛(ài)中也是被照顧的一方。

當(dāng)兩個(gè)人出現(xiàn)分歧時(shí)，若文因?yàn)榈谝淮握剳賽?ài)所以不知道如何處理，往往讓情緒占據(jù)了上風(fēng)，既沒(méi)有解決問(wèn)題還破壞了兩個(gè)人的感情。前女友的這個(gè)事情，是若文和男友發(fā)生裂痕的主要原因。

若文無(wú)法理解男友所謂的戀舊，男友也無(wú)法理解若文心中的委屈。

兩個(gè)人各不退讓?zhuān)沟帽舜说年P(guān)系慢慢開(kāi)始疏遠(yuǎn)。

因?yàn)槿粑牡谝淮握剳賽?ài)，所以難免會(huì)在感情中過(guò)度的關(guān)注對(duì)方。

二十幾年第一次有人可以依賴(lài)，把所有精力都投入進(jìn)去是可以被理解的。

但是如果在生活中只圍繞著對(duì)方，關(guān)心對(duì)方的喜怒哀樂(lè)，從而忽略自己那就很恐怖了。

生活的閱歷、年齡的差距，不論什么時(shí)候若文在男友面前都是小女生。

想要維持感情，一定要雙方共同進(jìn)步，保持互相的平衡。

而若文的業(yè)余生活過(guò)于單調(diào)，所以才會(huì)胡思亂想。

當(dāng)出現(xiàn)矛盾時(shí)，男友只會(huì)一味的站在自己的角度思考，沒(méi)有考慮到若文的感受，讓若文變得沒(méi)有安全感，開(kāi)始胡思亂想。

而若文也因?yàn)閷?duì)男友的不信任，開(kāi)始懷疑男友對(duì)自己愛(ài)的程度。

前女友一直是情侶關(guān)系的定時(shí)炸彈，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)于感情的定義不同所以導(dǎo)致對(duì)前任的處理方式也不同。

如果我們不能讓一個(gè)人改變想法，那么我們能做的就是信任對(duì)方，因?yàn)橐坏╅_(kāi)始懷疑，你們的關(guān)系必定會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

若文和男友在前女友這件事上發(fā)生了分歧，導(dǎo)致若文不再信任對(duì)方，疑心病、控制、暴躁、焦慮等一些列不好的情緒占據(jù)了兩個(gè)人的感情，這些問(wèn)題一日不解決，兩個(gè)人的關(guān)系就不會(huì)得到改善。

若文找到我們的時(shí)候，還在反復(fù)的自省，說(shuō)她常常在想，如果當(dāng)時(shí)不那么沖動(dòng)離開(kāi)，是不是就不會(huì)變成這樣。

分手以后她才發(fā)現(xiàn)她之所以那么生氣是因?yàn)樽约簭膩?lái)沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，所以對(duì)于前女友的包容度才那么差，但是相比失去他，有著聯(lián)系方式好像也沒(méi)什么了。

如果你和若文一樣不甘心就這樣放棄，現(xiàn)在就點(diǎn)擊獲取導(dǎo)師的,我們會(huì)更據(jù)你的個(gè)人案例幫你解析問(wèn)題所在，并針對(duì)你們的感情制定一個(gè)完整的挽回策略。

一對(duì)一的指導(dǎo)讓他對(duì)你重燃愛(ài)火，并且全程的陪伴，直到他再次的回到你身邊。

若文因?yàn)槿鄙俑星榻?jīng)驗(yàn)，在兩性相處中不夠成熟，許多事情的處理方式并不正確，即使兩個(gè)人復(fù)合以后，再發(fā)生矛盾若文還是不會(huì)處理。

所以學(xué)習(xí)兩性相處的相關(guān)知識(shí)，對(duì)若文的一些錯(cuò)誤觀念進(jìn)行糾正是挽回的第一步。

對(duì)于戀愛(ài)經(jīng)歷少，不知道如何和男友相處的女生，導(dǎo)師在這里分享一些兩性和諧相處的關(guān)鍵點(diǎn)。

1.溝通。

在兩性相處中，不論你多么內(nèi)向一定要試著去和對(duì)方溝通，很多矛盾就是來(lái)源于溝通不暢。

陳述事實(shí)+感受+期望，是溝通的完美公式，首先用事實(shí)引起對(duì)方的認(rèn)同，再表達(dá)自己的感受引起對(duì)方共情，然后提出自己的需求如果對(duì)方做到了我們就要向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的肯定，給予對(duì)方贊美。

例如在若文和男友因?yàn)榍芭训亩Y物發(fā)生矛盾時(shí)，若文可以說(shuō)你留著和前女友的情侶對(duì)戒（講事實(shí)），讓我覺(jué)得你心里還有她即使我知道這可能是一種回憶，但我還是會(huì)感到委屈（感受），你可以把這份禮物處理掉嗎？或者把它埋起來(lái)也可以？（期望）理性的表達(dá)請(qǐng)求比命令式的要求更容易讓男人接受。

2.包容。

每個(gè)人都有缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)包容、接受、換個(gè)角度思考，也是讓自己少一份痛苦。

在前女友這個(gè)話題中，如果男友真的不愿意扔掉舊物，我們能做的就是包容、相信。

換位思考如果對(duì)方和自己分手以后把我們送的禮物全部扔掉，我們可能也會(huì)有一些心寒。

在經(jīng)過(guò)課程的學(xué)習(xí)和導(dǎo)師的心理疏導(dǎo)以后，若文對(duì)于兩性之間有了新的認(rèn)識(shí)，思想上也更加成熟了。

如果你也需要一些溝通上面的技巧，快速破冰，可以點(diǎn)擊，現(xiàn)在我們還贈(zèng)送你一次關(guān)于男性心理的課程，教你讀懂男人，手把手指導(dǎo)你如何聊天，制定你和他的聊天方案。

因?yàn)閮蓚€(gè)人分手并沒(méi)有鬧的很僵，彼此都還保留著聯(lián)系方式。

所以導(dǎo)師建議若文把自己的改變和狀態(tài)更新在朋友圈里，以便男友可以看到。

對(duì)于和男友的復(fù)聯(lián)，導(dǎo)師建議若文要以一種高姿態(tài)的樣子和男友相處。

既不能太過(guò)于冷漠，也不能非常熱情。

在復(fù)聯(lián)的時(shí)候，聊天頻率不要太高，學(xué)會(huì)讓對(duì)方適應(yīng)你的節(jié)奏。

因?yàn)槟腥颂焐趦尚躁P(guān)系里有掌控欲，恰當(dāng)?shù)鼐芙^他，可以讓他覺(jué)得你琢磨不透。

導(dǎo)師指導(dǎo)若文要傳達(dá)給對(duì)方我已經(jīng)不是以前的我了的感覺(jué)，營(yíng)造出一種反差感，讓對(duì)方更愿意和自己溝通。

在這次見(jiàn)面中，若文表現(xiàn)的非常好，使若文對(duì)男友產(chǎn)生了新的吸引力。

若文的改變，讓男友又看到了初見(jiàn)時(shí)溫柔體貼的若文，消除了對(duì)若文的負(fù)面情緒進(jìn)而轉(zhuǎn)為好感。

當(dāng)男友對(duì)若文恢復(fù)好感后，接下來(lái)就是增加男友的投入，包括時(shí)間投入、情感投入等。

例如可以讓對(duì)方幫自己做一些力所能及的事情，來(lái)增加和對(duì)方聯(lián)系，讓對(duì)方的注意力轉(zhuǎn)移到自己的身上。

當(dāng)一個(gè)人投入的越多，就會(huì)下意識(shí)的認(rèn)為自己對(duì)你還是喜歡的。

會(huì)把自己的行為合理化，也會(huì)因?yàn)樽约旱耐度氘a(chǎn)生對(duì)你的需求感。

很顯示經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的相處，男友開(kāi)始主動(dòng)維持和若文的聯(lián)系，兩個(gè)人的關(guān)系相比以前更加親密。

但是這個(gè)時(shí)候?qū)煵⒉唤ㄗh若文提出復(fù)合的請(qǐng)求，只要男友開(kāi)始主動(dòng)就代表若文對(duì)他的吸引力是持續(xù)上升的，保持著自己的高姿態(tài)做到舒服的相處模式更容易讓對(duì)方主動(dòng)出擊。

果然，男友按捺不住主動(dòng)向若文發(fā)出一起看電影的請(qǐng)求，在看電影的過(guò)程中男友牽起若文的手，兩個(gè)人非常有默契的恢復(fù)了男友朋友。

男生主動(dòng)分手后的心理是啥樣的？幸福要靠自己爭(zhēng)取，只有找到分手的真正原因，采取合理的挽回方法，才能讓他心甘情愿的回到你身邊，才能讓你們復(fù)合以后的生活更加美滿(mǎn)。

看完文章之后，你是不是也想像她們一樣和男友破鏡重圓，重回甜蜜呢？不要害怕勇敢的邁出第一步，點(diǎn)擊右方綠色文字，告訴導(dǎo)師你現(xiàn)在感情困惑，導(dǎo)師在線幫你解決情感危機(jī)。

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