三个男人躁我一个爽公交车上_中国人妻与老外黑人

如何挽回前男友?分手后怎樣挽回

作者：易讀心理 2020-11-07 08:58:34 婚戀心理

如何挽回前男友？從前的你們恨不得每分每秒都粘在一起，現(xiàn)在的他卻動(dòng)不動(dòng)就想靜靜……剛在一起的時(shí)候，你曾認(rèn)定他就是對的那個(gè)人，現(xiàn)在卻忍不住經(jīng)常審視這段感情，然后向自己發(fā)出靈魂拷問：我們在一起真得合適嗎？感情一旦從熱戀期進(jìn)入倦怠期，很多人的內(nèi)心開始惴惴不安，你也和他沖動(dòng)地說了分手。

分手沒幾天，你就開始后悔，于是各種死纏爛打求復(fù)合，這種情況下，結(jié)果肯定是失敗。

為什么失??？因?yàn)橥旎刂v究的是重塑你對前任的吸引力，而不是你用死纏爛打的方式去碰瓷，用比他低的姿態(tài)去求得他的復(fù)合。

如何挽回前男友?分手后怎樣挽回

那么，如何才能高姿態(tài)、高成功率地進(jìn)行挽回呢？你將從導(dǎo)師今天的實(shí)戰(zhàn)案例中找到答案。

大家好，我是飛揚(yáng)導(dǎo)師，專注情感咨詢十余年，幫助10萬+學(xué)員成功挽回幸福，旗下?lián)碛袔资哂?a href='http://www.bjsmtg.com/xinlizixun/'>心理咨詢師資格的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，專注于解決挽回愛情，婚姻修復(fù)，第三者問題等，成功率在業(yè)界遙遙先，私人定制服務(wù)的質(zhì)量更是常年受到了廣大學(xué)員和業(yè)界導(dǎo)師的好評。

我們飛揚(yáng)團(tuán)隊(duì)從成千上萬不同類型的成功挽回案例中抽絲剝繭，發(fā)現(xiàn)了挽回中戰(zhàn)無不勝的法寶，知道用什么方法挽回男人才是最有效的。

請點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師，我將免費(fèi)為你進(jìn)行情感評測分析，針對性幫你制定私人挽回方案，手把手教你如何一步到位，高姿態(tài)復(fù)合！同時(shí)，導(dǎo)師的朋友圈里還有各種即學(xué)即用的挽回技巧，已經(jīng)有很多學(xué)員通過在我朋友圈的免費(fèi)學(xué)習(xí)，成功建立自己的挽回框架，一舉復(fù)合！

小娜與李先生是在一次朋友聚會(huì)中認(rèn)識的，李先生對小娜一見鐘情，之后便展開了追求攻略，買早餐、約吃飯、接下班、制造驚喜一樣都不少。

在李先生熱烈的浪漫攻勢下，小娜很快就墜入了愛河，開啟了溫馨甜蜜的同居小生活。

剛開始的時(shí)候,，李先生對小娜細(xì)心呵護(hù)，關(guān)懷有加，每到周末就換著花樣帶小娜出去玩，小娜也很享受這一切，表現(xiàn)出一個(gè)小女生應(yīng)有的樣子，小巧、可愛、粘人，有時(shí)候想要點(diǎn)什么禮物，只要挽住李先生的胳膊撒個(gè)嬌，李先生就會(huì)盡量滿足她。

那個(gè)時(shí)候的小娜，每天享受著李先生的濃濃愛意，認(rèn)定了李先生就是自己的真命天子。

所以慢慢的，小娜不再把時(shí)間用在梳妝打扮和姐妹聚會(huì)上，而是全身心地投入到和李先生的感情生活中，只要一有空就給李先生打電話、發(fā)，噓寒問暖，無論是大事小事，都迫不及待地和李先生分享。

小娜總認(rèn)為自己對李先生的關(guān)心多一些，他對自己的愛就會(huì)長久一些，可現(xiàn)實(shí)卻往往不盡人意……剛戀愛的時(shí)候，李先生在公司一直做的是行政工作，照顧小娜的時(shí)間相對來說多一些，但是半年前，李先生調(diào)動(dòng)到負(fù)責(zé)人力資源的管理崗位，工作壓力越來越大，陪伴小娜的時(shí)間越來越少。

有一次，李先生滿臉陰沉的回到家，小娜連忙詢問怎么了，可是李先生只是小聲的說沒事，就把自己關(guān)進(jìn)房間，再也不理小娜。

小娜很是委屈，同時(shí)也很擔(dān)心李先生的狀態(tài)，就追進(jìn)屋子里問李先生到底發(fā)生了什么事。

李先生還是沒有多說話，只是很不耐煩地讓小娜出去，想一個(gè)人安靜一下。

小娜的情緒一下子就起來了，哭著埋怨李先生不識好歹。

李先生好一陣?yán)⒕?，趕緊向小娜道歉，說自己在公司被領(lǐng)導(dǎo)批評了，不想講出來是怕小娜跟著不開心，請小娜原諒自己……后來，這件事情雖然已經(jīng)過去，可不知為什么，小娜感到自己和李先生的距離明顯疏遠(yuǎn)了，看李先生也是哪兒哪兒都不順眼：不幫忙做家務(wù)事、臟衣服亂丟亂放、交待的事情忘了做等等……因?yàn)檫@些事情，小娜和李先生的爭吵越來越多，矛盾僵持不下的時(shí)候，小娜甚至覺得她和李先生的關(guān)系還不如陌生人。

這次分手是在上個(gè)月，那天剛好是李先生的生日。

小娜很用心地做了一桌菜，想讓李先生高興一下，順便拉近一下兩人的距離。

可是沒想到李先生正好要在單位加班趕做項(xiàng)目書，小娜一等等到凌晨12點(diǎn)半。

李先生回到家后，小娜的情緒再也繃不住了，一邊訴說著自己的委屈，一邊罵李先生渣男、沒有責(zé)任心。

當(dāng)時(shí)李先生并沒有太大回應(yīng)，和小娜冷戰(zhàn)一周后，主動(dòng)提出了分手。

李先生剛離開的時(shí)候，小娜賭氣地說著單身挺好，可是沒過幾天，她就發(fā)現(xiàn)自己真得離不開李先生，所以開始拼了命地給李先生打電話，拒接；發(fā)了上百條道歉信息，不回；去他們單位找他，也被他以各種理由拒之門外，并冷冷地回應(yīng)：既然已經(jīng)分手了，就別去找他。

現(xiàn)在，小娜每天下班回到家，看著空蕩蕩的房間都會(huì)淚流滿面，這兩年以來就算吵得再厲害她都沒有這么心痛過。

小娜不敢想象，從前那個(gè)對她千依百順的男人已經(jīng)從自己身邊離開了，之后那個(gè)男的一切都與自己無關(guān)，自己任何的喜怒哀樂都不再有人懂了。

想到這些，小娜整夜整夜的失眠，想起記憶里幸福的畫面，眼淚就止不住的往下流，她不知道為什么李先生要這么對她，也不知道自己到底該怎么辦。

小娜在這樣崩潰無助的情況下找到了我們。

她說，看到導(dǎo)師之前分享的一個(gè)學(xué)員案例跟她有相似的地方，在那篇文章中，也提到了一些挽回方法，希望導(dǎo)師能夠給她更進(jìn)一步的指點(diǎn)。

然而，每個(gè)學(xué)員的經(jīng)歷并不是完全一樣的，方法只能借鑒，不能照搬。

想要找到正確的挽回方法，勢必要對自己的情感狀況進(jìn)行全面的復(fù)盤和分析。

如果你和小娜的情況也有相似之處，請點(diǎn)擊右側(cè)按鈕添加導(dǎo)師，讓導(dǎo)師免費(fèi)幫你提煉出挽回重點(diǎn)，讓你清楚，你和他的感情為什么會(huì)走向破裂；讓你明白，他為何在這么短的時(shí)間里就變得如此陌生；讓你看到，導(dǎo)師是如何運(yùn)用專業(yè)的力量，讓他一步一步主動(dòng)來找你求復(fù)合！

兩個(gè)人在一起生活久了，彼此的生活習(xí)慣、性格脾氣都慢慢有了深入了解，生活情趣和新鮮感必然會(huì)被削減。

日復(fù)一日的生活，就像頓頓只吃一種菜，久而久之，再秀色可餐的愛情也會(huì)變得索然無味。

隨著時(shí)間的推移，小娜和男友熱戀時(shí)的新鮮感逐漸褪去，雙方回歸自然平淡的生活，變得更加熟悉彼此，暈輪效應(yīng)發(fā)揮作用，矛盾就會(huì)凸顯出來，任何的小摩擦，都有可能被無限放大，最終成為分手的導(dǎo)火索。

所以在相處過程中，我們需要偶爾制造一些浪漫和驚喜，讓生活不斷出現(xiàn)新意，才能讓愛情保持長久的新鮮感。

在影視劇中經(jīng)常會(huì)有這樣的橋段：喝得爛醉的女主打電話給男主，對著電話那頭的他號啕大哭，男主毫不猶豫冒雨沖去找女主，在路邊上演重歸于好的戲碼……而現(xiàn)實(shí)中的情況則是：你越是哭鬧、乞求、糾纏，越暴露你對他的需求感，讓他壓力山大，對你更加排斥。

在案例中，小娜天天粘著男友，每天主動(dòng)發(fā)消息、打電話、纏著男友出去玩，一開始男友覺得這是在乎他、愛他的表現(xiàn)，會(huì)給小娜積極、正向的反饋；但時(shí)間久了，男友作為情緒價(jià)值的供養(yǎng)者會(huì)感到非常疲憊，覺得小娜不懂體諒，產(chǎn)生離開她的念頭。

在案例中，其實(shí)小娜和男友都沒有錯(cuò)：一個(gè)是在工作受挫的時(shí)候，不想把自己的負(fù)面情緒傳遞給女友；另一個(gè)是關(guān)心男友，幫了解男友為何會(huì)不開心，幫他分擔(dān)壓力。

可為什么最后會(huì)吵起來？因?yàn)槟行运季S和女性思維有著本質(zhì)的不同：

小娜喜歡有什么不開心的都向男友傾訴，所以她希望男友也能這樣向她訴說，可男性在沮喪或者面對困難的時(shí)候，總會(huì)變得異常安靜，鉆進(jìn)他最私密的洞穴里尋求對策，并且不希望被任何人打擾。

小娜欠缺換位思考的關(guān)心舉動(dòng)，只會(huì)讓男友更加煩躁，進(jìn)而轉(zhuǎn)化成負(fù)面情緒發(fā)泄出來。

感情中，我們總是習(xí)慣站在自己角度去理解對方的言語和行為，從沒有想過自己給予的，有可能并不是對方想要的。

不懂男性心理，是很多姑娘都存在的典型問題，這導(dǎo)致她們在挽回的時(shí)候總是把握不住重點(diǎn)。

如果此時(shí)的你正面對分手不知所措，如果你感覺想要挽回卻總是力不從心，請點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，導(dǎo)師會(huì)運(yùn)用7層挖根式情感診斷模式，讓你清楚，你和他的感情為什么會(huì)走向破裂；讓你明白，他為何在這么短的時(shí)間里就變得如此陌生；讓你看到，導(dǎo)師是如何運(yùn)用專業(yè)的力量，讓他余生只愛你一人！

??????? 如何挽回前男友?分手后怎樣挽回

挽回這件事本身并不難，難的是如何運(yùn)用對癥下藥的挽回方法，如果沒有對你的問題具體分析，只是盲目斷聯(lián)，那么很有可能會(huì)出現(xiàn)難以把控的新難題。

在小娜的案例中，雖然男友選擇了分手，并拒絕了小娜的挽回，但是說到底，他還是愛小娜的，他只是忍受不了和小娜在一起的相處方式。

在分析完小娜的分手成因以后，導(dǎo)師為她量身定制了一套高效率、高姿態(tài)的挽回計(jì)劃書，具體分為以下四個(gè)階段：

那么此時(shí)此刻，小娜應(yīng)該怎么做呢？

①疏導(dǎo)

首先，小娜在導(dǎo)師的心理疏導(dǎo)下，從自怨自艾的負(fù)面情緒中走了出來，坦然接受了已經(jīng)分手的事實(shí)，明白了挽回是一件講究方法和技巧的事情，需要由專業(yè)的團(tuán)隊(duì)來指導(dǎo)。

導(dǎo)師幫小娜給男友發(fā)了一條私信，主要傳遞了這幾點(diǎn)內(nèi)容：正視分手事實(shí)，明確自身問題，降低對方心理防備，希望以后能做朋友，為后期挽回做好鋪墊。

男友給小娜回復(fù)了一個(gè)OK的表情包，這樣的反應(yīng)，是良性的，一方面證明男友降低了心理防備，另一方面也大大增加了小娜的挽回機(jī)率。

②引導(dǎo)

實(shí)際上，經(jīng)過全面的了解，導(dǎo)師在小娜身上發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)點(diǎn)，比如小娜經(jīng)常參加公益活動(dòng)的愛心、做手工時(shí)的細(xì)心，安慰人時(shí)的貼心等等，這些優(yōu)點(diǎn)都曾經(jīng)吸引過男友的關(guān)注，但是后來，卻在一次又一次的打擊中被負(fù)面情緒所覆蓋。

所以，導(dǎo)師在幫小娜穩(wěn)住情況后，就開始進(jìn)一步引導(dǎo)她在冷卻的這段時(shí)間里，理智地去梳理感情中的矛盾點(diǎn)，以及可以在挽回中吸引他關(guān)注的剩余價(jià)值，挖掘自己的魅力閃光點(diǎn)，揚(yáng)長避短，針對性地實(shí)施挽回方案。

挽回是一場心理上的博弈，專注于當(dāng)下，才能讓自己不被過去和未來困擾。

在導(dǎo)師的挽回體系中，不僅僅是單純地讓你擺脫現(xiàn)狀，更多的是教你找回自己的高價(jià)值，重塑自身女性魅力，并把握男性的心理弱點(diǎn)，讓他主動(dòng)來找你復(fù)合！如果你也想擁有這些能力，請現(xiàn)在就點(diǎn)擊右側(cè)按鈕，導(dǎo)師將全程陪伴在你身邊，為了你的挽回保駕護(hù)航！

導(dǎo)師告訴小娜：不要害怕被對方徹底遺忘，也不要總是擔(dān)心挽回不成功！一來男友沒有健忘癥，不可能在短時(shí)間內(nèi)忘了小娜；二來男友只是用分手這種方式來逃避小娜帶給他的壓力，并不是真的絕情，更不是不愛小娜了。

任何的分手只要找到正確方法，把握好挽回黃金期，都可以成功挽回！

經(jīng)歷了分手風(fēng)波，小娜在男友心中的正面形象已經(jīng)嚴(yán)重受損，小娜首先需要做的，就是在導(dǎo)師的幫助下，從形象、氣質(zhì)、情緒、溝通這幾個(gè)方面進(jìn)行徹底的改變和提升，修復(fù)負(fù)面印象，重塑女性魅力。

雖然這些事說起來只是短短幾行字，卻是需要小娜付出足夠的努力才能實(shí)現(xiàn)。

導(dǎo)師為小娜安排了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的《魅力仙女修煉術(shù)》、《深度吸引全攻略》、《女性勾心話術(shù)》等課程，由內(nèi)而外地提升小娜的女性魅力值；還安排了專業(yè)的心理導(dǎo)師，每天通過情景模擬的方式，幫助小娜持續(xù)提高自己溝通能力，做到精準(zhǔn)共情。

一開始的時(shí)候，小娜也比較忐忑，害怕自己的堅(jiān)持得不到自己想要的結(jié)果，但是僅僅學(xué)習(xí)了兩天課程以后，她就被自己的提升驚訝到了。

導(dǎo)師指導(dǎo)入微的服務(wù)模式，讓她感受到了什么才是專業(yè)的力量，同時(shí)對自己的挽回充滿了信心！

男人的排斥期需要根據(jù)具體情況來把控，但是一般來講，會(huì)在10~20天左右。

當(dāng)排斥期過去，男性就進(jìn)入了思考期，此時(shí)的男友已經(jīng)慢慢淡忘了之前不好的回憶，同時(shí)小娜也變得足夠有魅力，那么導(dǎo)師接下來需要做的，就是幫小娜把改變展示出來。

只有通過有效展示，才能達(dá)成二次吸引。

導(dǎo)師把展示歸為面對面展示、社交平臺展示、間接展示三類。

因?yàn)樾∧鹊纳缃卉浖]有被拉黑，所以導(dǎo)師幫她制定了詳細(xì)的社交平臺展示方案：

①歲月靜好類的展示內(nèi)容是為了讓男友卸下心防，讓他發(fā)覺小娜變了，不再是之前那個(gè)愛作、愛鬧、避之猶恐不及的女生了；②豐富多彩類的展示內(nèi)容是為了燃起男友的好奇心，讓他看了之后覺得小娜現(xiàn)在活得很美好，很精彩，想去回到小娜的生活；③回憶共鳴類的展示內(nèi)容則是殺手锏，靠不可抗拒話術(shù)將對方帶入到兩個(gè)人的美好回憶之中，再運(yùn)用情感共鳴拉伸法則，引導(dǎo)他進(jìn)入到懷念期的心理階段，激發(fā)他想和小娜見面的情緒和沖動(dòng)。

當(dāng)男友遲遲不肯說出復(fù)合二字的時(shí)候，小娜又開始心急了。

導(dǎo)師趕忙打消小娜的情緒化念頭，并為小娜設(shè)計(jì)了非常經(jīng)典的危機(jī)式復(fù)合，幫她調(diào)整朋友圈的展示內(nèi)容，增加了一些預(yù)選，讓小娜時(shí)不時(shí)發(fā)一些和其他異性聚會(huì)或者工作的照片，給自己制造了一種被優(yōu)質(zhì)男性環(huán)繞的假象。

這讓男友立刻感受到了危機(jī)，經(jīng)過了這么多天的鋪墊，他對小娜最近的生活也充滿了好奇。

機(jī)不可失，在導(dǎo)師的幫助下，小娜成功向男友發(fā)出了邀約暗示，而男友早已經(jīng)按捺不住，主動(dòng)向小娜提出了見面。

在熟悉的餐廳、熟悉的環(huán)境、熟悉的燈光下，小娜和男友聊了很多從前的美好回憶，兩個(gè)人的情緒都很放松、舒適，男友也直觀地感受到小娜的變化，發(fā)現(xiàn)小娜變得比以前更懂自己了，還表示自己是愛小娜的，從來沒有真得怪罪過她。

恭喜小娜，復(fù)合成功！復(fù)合后，導(dǎo)師還在后期的維護(hù)課程中，教會(huì)小娜如何正確引導(dǎo)男友為愛情投資，讓男友越來越不舍得離開她。引導(dǎo)投資需要運(yùn)用科學(xué)合理的策略，姑娘們可以點(diǎn)擊綠色按鈕，讓導(dǎo)師教會(huì)你展示期望回報(bào)、及時(shí)回報(bào)投資、給予男人獨(dú)占感等實(shí)操技巧，讓他在不知不覺中加大分手成本，再也不敢離開你！

挽回一段感情并不難，關(guān)鍵是看你能不能采用正確的方法，方法對了，就能夠達(dá)到事半功倍的效果。

你要知道：靠作鬧、乞求、糾纏、等待永遠(yuǎn)無法挽回男人心，想要成功逆襲絕情男，就要付諸行動(dòng)，從現(xiàn)在開始立即去挽回，去努力！請你相信：無論你在情感路上遇到什么困難，我都會(huì)成為你無比堅(jiān)實(shí)的后盾幫助你，支持你！如果此時(shí)的你已經(jīng)下定決心挽回，需要來自外界溫暖而高效的助力，請點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師，我將隨時(shí)隨地傾盡全力呵護(hù)著你，教會(huì)你成功挽回的方法，給予你堅(jiān)持下去的力量！給自己一次機(jī)會(huì)，讓愛情更加美好；給導(dǎo)師一次機(jī)會(huì)，讓導(dǎo)師證明給你看，什么才是專業(yè)的力量！最后祝愿閱讀本文的姑娘們都能成功挽回并恩愛到白頭！

如何挽回前男友?分手后怎樣挽回