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和男朋友分手了怎么辦？很多情侶在交往半年時(shí)間之后，往往都會(huì)開(kāi)始進(jìn)入平淡期。

這種平淡會(huì)容易讓人茫然所措，甚至產(chǎn)生懷疑，嚴(yán)重的還會(huì)因?yàn)榛ハ嗖录刹粷M而導(dǎo)致分手。

還有一部分人在戀愛(ài)時(shí)間長(zhǎng)了，漸漸失去新鮮感而麻木，每一次約會(huì)都按部就班，沒(méi)有一點(diǎn)激情。

其實(shí)，戀愛(ài)是需要技巧的，它可以輔助一段感情持續(xù)充滿活力，讓兩人的關(guān)系持續(xù)升溫。

先做個(gè)自我介紹，我是肖邦，專注情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師，幫助上萬(wàn)名學(xué)員成功挽回真愛(ài)以及婚姻修復(fù)。

主要為大家解決幾大板塊情感問(wèn)題：挽回愛(ài)情、婚姻修復(fù)、狙擊真愛(ài)、心理重建、兩性升溫、溝通技巧提升，專注分析男女兩性問(wèn)題，教你如何通過(guò)實(shí)戰(zhàn)挽回愛(ài)人，獲得真愛(ài)。

如果你還不知道如何走進(jìn)他的內(nèi)心，不知道如何經(jīng)營(yíng)好一段感情，正處于情感困惑中，可以添加導(dǎo)師，將你的情感困惑告訴導(dǎo)師，與導(dǎo)師一對(duì)一咨詢，導(dǎo)師會(huì)根據(jù)你和男生的情況進(jìn)行具體的分析，手把手的教你拿下心愛(ài)的他！(如果加不到我的，那你可以點(diǎn)擊我的頭像在這個(gè)軟件上私聊我，把你的號(hào)發(fā)給我，我來(lái)加你?。?/p>

接下來(lái)，肖邦咨詢師就為大家介紹十大能讓感情升溫的戀愛(ài)技巧。

贊美對(duì)方的宗旨是尊重對(duì)方、鼓勵(lì)對(duì)方，創(chuàng)造友好的交往氣氛。

運(yùn)用語(yǔ)言，眼神，動(dòng)作，行為等向?qū)Ψ桨凳咀约嘿澷p的心情，有理有據(jù)地去表達(dá)自己對(duì)對(duì)方的欣賞。

真誠(chéng)地贊美對(duì)方，可以使人感到愉悅而自信。

心理學(xué)家威廉·杰姆斯說(shuō)：人性最深層的需求就是渴望別人欣賞。當(dāng)你發(fā)自心底地去贊美自己愛(ài)的人，表示自己的關(guān)注時(shí)，無(wú)疑會(huì)使你們的戀愛(ài)旅程變得更加享受，也能減少戀愛(ài)中的挫折、失望、焦慮與窘迫，從而更加準(zhǔn)確客觀地體驗(yàn)與評(píng)價(jià)這段感情。

有句古話說(shuō)：愛(ài)屋及烏。

也就是說(shuō)愛(ài)一個(gè)人就連帶地關(guān)心與Ta有關(guān)的人和物。

戀愛(ài)是兩個(gè)人的事，有時(shí)又不僅僅是兩個(gè)人的事。

當(dāng)你懂得體貼、照顧對(duì)方的家人朋友時(shí)，這一群人會(huì)對(duì)你有很大的好感，感情得到對(duì)方的家人朋友的支持，會(huì)直接促進(jìn)你們之間的感情升溫。

也會(huì)讓對(duì)方對(duì)你充滿感激，覺(jué)得你是一個(gè)可靠值得信任的人。

有研究表明，在持久幸福的感情中，雙方更容易傾心于能夠讓自己笑的異性。

其實(shí)，保持輕松的相處氛圍，這里可以理解為幽默，但是也并不是說(shuō)要刻意幽默。

你們可以聊一些相對(duì)輕松的話題，至少不要讓彼此進(jìn)入緊張的氣憤，緊張并不利于感情的培養(yǎng)。

其實(shí)兩人的感情維護(hù)，說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，說(shuō)難亦難，只是看你能不能在生活中發(fā)現(xiàn)好的方法，然后加以應(yīng)用。

如果你想通過(guò)學(xué)習(xí)讓你和他的感情更加甜蜜，那就趕緊添加導(dǎo)師，獲取免費(fèi)咨詢的機(jī)會(huì)，將你的情感困惑告訴導(dǎo)師，導(dǎo)師會(huì)告訴你感情升溫的操作方法。

你適當(dāng)?shù)厝ツ７聦?duì)方的動(dòng)作或行為，久而久之會(huì)潛移默化，被對(duì)方看在眼里，會(huì)解讀為一種默契的說(shuō)明，也會(huì)因此使雙方覺(jué)得親近而越來(lái)越恩愛(ài)。

有心理研究表明，人們會(huì)更愿意與自己相似的人成為情侶。

適當(dāng)模仿對(duì)方，會(huì)使對(duì)方在心底里更加認(rèn)可你。

可以嘗試著一起去做之前兩個(gè)人沒(méi)有做過(guò)的事。

比如從未一起玩過(guò)漂流，可以去嘗試一下。

這種方法可以讓彼此產(chǎn)生新鮮感，也會(huì)給彼此的戀愛(ài)旅途留下新的印記。

美國(guó)《今日心理學(xué)》雜志刊登的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一起嘗試新事物，會(huì)拉近彼此的距離，讓感情升溫。

兩個(gè)人相處至關(guān)重要的一點(diǎn)就是，不要期望你們的伴侶總是相應(yīng)自己的價(jià)值、贊同自己的觀點(diǎn)，也不要總覺(jué)得對(duì)方應(yīng)該以自己的方式去思考。

要懂得因?yàn)楸舜舜嬖诓町悾艜?huì)有共同發(fā)展的空間。

當(dāng)打從心里能感受到自己懂得坦然地去接受對(duì)方的不一樣，就是彼此感情將要增長(zhǎng)的信號(hào)。

如果你的感情趨于平淡，而你還想讓你們的感情重回?zé)釕倨?，但是卻不知道具體的方法，可以添加導(dǎo)師???????，把你的情感問(wèn)題告訴導(dǎo)師，導(dǎo)師會(huì)根據(jù)你的情況，進(jìn)行具體的分析并告訴你操作的方法！(如果加不到我的，那你可以點(diǎn)擊我的頭像在這個(gè)軟件上私聊我，把你的號(hào)發(fā)給我，我來(lái)加你?。?/p>

簡(jiǎn)單的身體接觸能讓人產(chǎn)生溫暖、舒服的感覺(jué)，并會(huì)拉近兩個(gè)人的距離。

有時(shí)候下意識(shí)地身體接觸或撫摸，讓彼此的溫度相互傳遞，用身體的碰觸來(lái)表達(dá)彼此的感情。

比如，很多情侶會(huì)無(wú)意識(shí)地牽手，即使兩個(gè)人睡著了也不分開(kāi)。

這就是一種增進(jìn)感情的方式感情中最忌猜忌，一旦猜忌，就會(huì)產(chǎn)生信任危機(jī)。

當(dāng)有什么疑問(wèn)或不滿的時(shí)候，一定要直接說(shuō)出來(lái)，不要通過(guò)一個(gè)眼神、動(dòng)作、行為或話中有話來(lái)讓對(duì)方猜。

這是很不成熟的做法。

相反，當(dāng)你直接說(shuō)出你的想法和感受，表達(dá)自己的情緒，事情往往會(huì)很快解決，而且對(duì)方會(huì)記住這樣或那樣的行為、語(yǔ)言會(huì)讓你不好受，下次就會(huì)避免。

這樣你們相處就會(huì)越來(lái)越融洽，感情契合度也會(huì)越來(lái)越高。

如果你還想要升溫你的感情，并讓他繼續(xù)對(duì)你保持熱情，想要通過(guò)學(xué)習(xí)讓你和他的感情更加甜蜜，不妨添加導(dǎo)師，獲取與導(dǎo)師一對(duì)一免費(fèi)咨詢的機(jī)會(huì)，把你的情感困惑告訴導(dǎo)師，導(dǎo)師會(huì)根據(jù)你的情況幫你詳細(xì)的分析！同時(shí)，導(dǎo)師朋友圈還有一些感情升溫的小技巧，大家可以添加導(dǎo)師免費(fèi)學(xué)習(xí)！

最后，導(dǎo)師想說(shuō)的是：無(wú)論哪一種感情都是建立在彼此尊重的基礎(chǔ)上的，戀愛(ài)關(guān)系更是如此。

當(dāng)有矛盾時(shí)，千萬(wàn)不要去譏諷、嘲笑對(duì)方、挖苦對(duì)方。

尊重彼此的一些行為習(xí)慣或語(yǔ)言，尊重彼此的家人朋友，尊重彼此的過(guò)去。

一段好的愛(ài)情不是相互消耗，而是彼此成就，共同進(jìn)步。

愛(ài)不是相互束縛，而是我愛(ài)你，同時(shí)你是自由的。

相處時(shí)間久了，你們從親密無(wú)間到生疏、冷漠，是因?yàn)槟銈儗?duì)彼此太熟悉了，心思飽和在做難免。

長(zhǎng)期關(guān)系中，你要學(xué)會(huì)保持一份新鮮感，保持一份危機(jī)感。

如果你的感情趨于平淡，而你還想讓你們的感情重回?zé)釕倨?，但是卻不知道具體的方法，可以添加導(dǎo)師，把你的情感問(wèn)題告訴導(dǎo)師，導(dǎo)師會(huì)根據(jù)你的情況，進(jìn)行具體的分析并告訴你操作的方法！另外，導(dǎo)師的朋友圈還有大量感情升溫的技巧可以免費(fèi)學(xué)習(xí)！(如果加不到我的，那你可以點(diǎn)擊我的頭像在這個(gè)軟件上私聊我，把你的號(hào)發(fā)給我，我來(lái)加你?。?/p>

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分手是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔(dān)，幫助你解決難題的領(lǐng)路人，如果你現(xiàn)在正在遭遇情感的困惑與不解，那么請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢導(dǎo)師，我們會(huì)幫你分析你這段感情中所存在的原因以及后續(xù)操作方法，并且給予你課程與建議。

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