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怎樣挽回老婆？你是因為什么原因而選擇挽回呢？大多數(shù)兄弟的回答都是因為愛，但在我看來，為了愛只是很籠統(tǒng)、很情緒化的理由，也許連你自己都沒有意識到：你想挽回她的內在動機是想找回自信，勇敢去愛！

其實，老婆出軌本身就是對個人信心的一種打擊，而放低姿態(tài)卻始終無法挽回老婆，很容易讓人產生自我否定的情緒，更是對個人自信心的二次傷害：最親近的人都能離你而去，以后你又能信任誰？自己的婚姻都維持不住，誰還能信任你？婚姻這個坎兒都闖不過去，怎么能闖事業(yè)？

所以說，與其說為愛挽回老婆，倒不如說找回自信拯救自己，讓她再次愛上自己！接下來的這篇文章將圍繞著尋回自信，挽回愛情這個中心點，告訴你：出軌后她到底在想什么？怎樣才能和她恢復正常聯(lián)系？第三者的弱點在哪里？挽回的重點又在哪里？以及怎么快速尋回自信挽回老婆！希望可以幫到兄弟們！

大家好，我是百合情感飛揚導師，專注情感咨詢十余年，幫助10000+學員成功挽回幸福，旗下?lián)碛袔资哂?a href='http://www.bjsmtg.com/xinlizixun/'>心理咨詢師資格的導師團隊，專注于解決婚姻修復，挽回愛情，第三者問題等，成功率在業(yè)界遙遙領先，私人定制服務的質量更是常年受到了廣大學員和業(yè)界導師的好評。

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我是程序員陳末，今年33歲，有一個7歲的女兒，常年996式工作，早起晚歸，根本沒時間陪家人，本來打算一年后跳槽去個小公司，也好回歸家庭，陪陪老婆孩子，可人算不如天算，老婆竟然出軌了！

其實，這些年來沒少因為工作的原因吵架，可上有老下有小的，只能咬牙堅持，可老婆就是不理解，總是說我不顧家，不關心她，沒有盡到丈夫和父親的責任，我也知道自己做得不足的地方，所以每次在她發(fā)泄完情緒后，都是哄哄她了事。

學員問題：不會溝通，家庭意識淡薄。

錢是買不來親情的，親情需要在良性溝通中才能得到升華。

可陳末只知道工作，不重視老婆的抱怨，不解決問題，只會造成二人矛盾加深，情感破裂。

可他對我的哄騙套路越來越抗拒，其實，我也想老婆孩子熱炕頭，可因為每天高強度工作，身體素質很差，下班或者休假后，總想放松休息下。

結果她卻總讓帶著我去店鋪幫她賣衣服，可偏偏大部分時間都是在和周圍做生意的人聊天，我認為這樣的買賣做的很沒有意義，所以一直在勸她在家安心帶孩子就可以了，沒必要辛苦自己。

她十分不滿，總是說我不尊重她，為了避免矛盾，一年來，我總謊稱加班來逃避她正面沖突。

學員問題，不懂老婆需求。

女人都是虛榮心的，她帶著陳末去店鋪，不是希望他幫多大忙，只是想在外人面前炫耀自己的老公，可陳末卻選擇了逃避，還不尊重老婆的事業(yè)，讓老婆失望；其次，陪伴才是最長情的告白，滿足不了老婆需要陪伴的情感需求，更會加劇這種失望。

可有些爭吵是無法避免的，后來，他對我越來越冷淡，偶然間，聽到女兒說有一個男人經(jīng)常去檔口找她聊天后。

我有些慌了，怪不得她現(xiàn)在每次出門都要化妝！雖然她很不在意地說只是個普通客戶，可我卻有了危機感。

所以，我再也不敢躲著她，只要一休息，就一刻不離她身邊，平時她說什么我就做什么，可她依舊對我很冷淡，不是嫌我太胖，就是說我不懂她，可我都打不還手、罵不還口了，為什么她還對我這么苛刻呢？

學員問題：低姿態(tài)相處，喪失吸引力。

需求感太強，愛的太廉價，在生活中也沒有做好自己的形體等吸引力建設，只會讓女方對陳末喪失興趣，甚至產生厭倦婚姻、厭倦他的想法。

偶然間，我在上看到了她和陌生男子的互撩信心，我一下蒙了，她也不狡辯，承認酒后約過一次，哭著讓我原諒她。

我心一軟，也原諒了她，可想到她曾在別人懷里撒嬌歡笑，我就心痛的厲害，這段日子來，我無心上班，無心吃飯，做任何事都提不起興趣，滿腦子都在懷疑她是否會再次出軌！所以，我變得有些敏感，只要她的電話鈴聲或者提示音響起，我就不自覺的問她對方是誰，上班時也比以前更關心她，可后來，他竟然對我的關心置之不理，電話不接、不回。

我不知道如何繼續(xù)與他相處，只能借酒消愁，可就因為酒后說了幾句難聽的話，她就直接承認忘不了第三者，說我們之間不可能了，并且提出了離婚。

學員問題：控制欲強，相處缺乏舒適度。

沒有做好心理建設，無法走出出軌情結，不自覺的去監(jiān)視老婆的行蹤，讓本來緊張的二人關系更加雪上加霜。

現(xiàn)在，他一直冷著我，對我很抗拒，我不清楚為什么明明是她有錯在先，偏偏她還理直氣壯地提出離婚，我也不知道我犧牲身體健康賺錢養(yǎng)家，到底錯在了哪里？為什么她就那么絕情呢？帶著種種疑問，和對幸福家庭關系的渴望，我知道了飛揚導師尋求幫助。

如果你和陳末一樣，正面臨老婆絕情離婚的局面，如果你還愛著她，不想日后承受流言蜚語，也不想讓自己后悔，如果你想拯救自己的婚姻，卻把握不好尺度，不知從何下手。

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現(xiàn)在的她在想些什么？怎樣才能結束冷戰(zhàn)？出軌后，她的內心是十分矛盾的，沒人喜歡冷戰(zhàn)，但除了冷戰(zhàn)她也別無選擇，一方面，接近你，就會讓她想起你們間的不愉快，源于倫理道德的愧疚感也會讓她不愿意接近你，但同在屋檐下，她也沒辦法回避你，情緒無法得到緩解，她肯定會在第三者那里尋求安慰。

另一方面，第三者抓住機會，一定會對她進行更加猛烈的情感攻勢。

要知道，喜歡是一種感覺，愛是一種習慣。

極大地情感負擔下，她可能會混淆喜歡與愛，把對第三者的喜歡當做愛情，也可能因為舊愛的慣性力量，不會輕易做出決定。

左右夾擊下，為避免精神上的煎熬，她需要快速做出抉擇。

所以，為了幫助女方做出正確的抉擇，避免矛盾的繼續(xù)惡化，導師要求陳末避其鋒芒，退避三舍找機會暫時離開家庭，不糾纏、不乞求，誠懇表達希望大家都冷靜下的態(tài)度，以退為進，用無形的關愛，緩解女方的精神壓力，避免女方在思想上誤入歧途。

其次，冷靜期間，導師用專業(yè)的心理學知識，引導陳末走出出軌情結，回家后，按導師的計劃施行不可拒絕式交往請求。

01針對自己以往的不足，逐條表達歉意。

02展示豁達心態(tài)，自信表達和第三者公平競爭的意愿。

03幽默表達當以合租室友身份共處的請求。

通過導師的溝通話術指導，女方?jīng)]有任何理由拒絕陳末的合理請求，二人建立起正常交流。

如果你正在為如何和她建立聯(lián)系而苦惱，如果你不想因為誤操作而便宜了第三者，如果你不想眼睜睜看著第三者一步一步取得勝利，不如點擊綠色按鈕，添加導師，導師會根據(jù)你和老婆的特點，為你制定專屬的復聯(lián)方案，讓你們輕易復聯(lián)成功！

擊敗第三者的關鍵點在哪里？兄弟們，成熟女人的喜好都是固定的，就好比他嗜辣成性，不管在哪里吃飯，她的第一選擇都是辣字，他可能會背叛你，偶爾喜歡上吃酸（第三者），但不可能背叛自己，一輩子不吃辣！

所以說，想要挽回她，牢牢抓住他的心的關鍵在于：你應該變得更加優(yōu)秀，讓自己變得酸辣可口，甚至可鹽可甜可酸，吊起她的胃口，才能持續(xù)吸引她與你一生相隨！才能讓他主動接近你、再次愛上你！因此，圍繞著提高吸引力這個重點，導師為陳末制定了以下自信提升策略：

01補足短板，提升交流黏性。

陳末性格偏內向，不擅長溝通表達情感，導師首要任務就是對陳末進行情商能力提升，通過對讀懂女人心、漸進式溝通話術、多段位情緒傳染等秘籍的學習，以及與導師助理團隊的針對性實戰(zhàn)訓練，陳末與老婆的交流黏性越來越強。

02展示改變，引導投資。

導師指導陳末及時通過挑選工作地點的舉動，展示自己愿意為家改變的決心。

并通過征詢老婆意見的方式，增加老婆對陳末的時間以及情緒投資，并強化老婆的家庭觀念，讓老婆不自覺的帶入到家庭女主人的角色當中。

03積極進行形體改造。

身體是革命的錢，當然也是愛情的基礎，更是改變氣質提升自信心，且保持高昂精神狀態(tài)最有效的手段，所以，導師要求陳末每天至少進行一個小時的高強度體育鍛煉；同時，運用情緒傳染技巧，引導老婆一起參與鍛煉，增加二人互動。

通過十幾天的不懈努力，二人的關系越發(fā)融洽，有時候還會相互開個玩笑，關系有了突破性的進展。

如果你不知道怎樣通過改變來提高自己的吸引力，提高自己的自信心，改變個人整體氣質，二次吸引上老婆，建議你點擊綠色按鈕，添加導師，導師會針對你的個人特點，制定合適的提升策略，讓你再次改變成為他心中的理想伴侶！

其實二人關系發(fā)展到這一步，女方內心肯定是處于一種猶豫的狀態(tài)，一方面，她很喜歡第三者對她的關心和愛護；另一方面，面對陳末的改變，他也是看在眼里，舍不得放下一切離開陳末，這就是挽回中的選擇掙扎期。

這時候，女方會出現(xiàn)突然忽冷忽熱的態(tài)度，有時候還會給人心不在焉的感覺，因此，在綜合考量，確認女方進入掙扎期后，導師讓陳末穩(wěn)住心態(tài)，果斷出擊，以抓住需求痛點為要點，滿足老婆的生理和心理需求，升華二人間的關系：

01滿足受到尊重的心理。

端正態(tài)度，尊重老婆的工作，每次去店鋪找老婆的時候，都要給女方帶零食、甜品，表達關愛；同時，和周圍店鋪的人聊天，建立良好的人際關系，讓老婆感受到陳末對她工作的認可，無形當中也動員外部群眾的力量，增加自己的競爭優(yōu)勢。

02滿足情感需求。

學會察言觀色，在日常生活中對女方多些稱贊，和做些力所能及的事，讓女方時刻能感覺到來自陳末的疼愛。

03激發(fā)占有欲，滿足虛榮心。

店鋪來女性顧客時，主動攀談，自信交流，實戰(zhàn)演練交流技巧，激發(fā)女方占有欲的同時，每次都要及時向老婆表達忠心，滿足老婆的虛榮心。

兄弟們，只有摸透女人的心理活動狀態(tài)，自信勇敢去面對，逐個滿足她的心理需求點，才能讓第三者在她心里變得無足輕重。

如果你不知道她是否進入了選擇掙扎期，也不知道怎樣通過需求滿足的手段，讓她再次接受你，添加導師，導師會告訴你6點掙扎期判定法則，和多達百種的需求挽回攻略，讓你輕輕松松進入她的內心！

在與第三者爭奪老婆的戰(zhàn)爭中，你最大的優(yōu)勢是什么？所謂，知己知彼百戰(zhàn)百勝。

老婆出軌后，男人最大的優(yōu)勢就是，自己和老婆之間有愛情，現(xiàn)在也有親情，而男方與第三者之間只有因錯愛而形成的假性愛情，親情更是無從談起！

因此，在二人關系急速升溫的前提下，導師指導陳末乘勝追擊，以增加父女親情為由，帶著孩子和老婆一起去游樂園游玩，高興地游玩一天后，一家三口在經(jīng)常光顧的川菜館吃了頓溫馨的飯，期間，女方?jīng)]有抗拒陳末擦嘴角的親昵動作。

晚上，孩子睡著后，女方找到陳末，發(fā)誓和第三者斷了關系，主動表達了復合的請求。

挽回第26天，二人完美復合成功！

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導師知道，每個看到這篇文章的兄弟們都想挽回老婆，但沒有專業(yè)指導，只有一腔熱血是沒辦法挽回老婆的。

因為多年的相處下來，你在她面前已經(jīng)等同于透明人了，你的思維、習慣、想法、做事的手段，她都了如指掌，與第三者相比，你的吸引力等同于無，如此這般，怎么能挽回老婆呢？

導師也不希望朋友們照搬陳末的挽回方案進行挽回，因為每個人的性格、經(jīng)歷、見識、三觀等都不是一樣的。

陳末的挽回方案是導師對二人情感基礎細致評估之上建立起來的，具有針對性和特殊性，并不具備普適性，強行復制操作，可能有零星的效果，但最終只會造成畫虎不成反類犬的惡果。

怎樣挽回老婆？導師的話雖然難聽，但良言逆耳利于行，如果你對自己適合哪種挽回的策略并不是很清楚，如果你也想擁有自己的挽回方案，請及時添加導師，導師會用200%的努力與真心，為你量身定做專屬私人挽回方案，讓你快、狠、準地挽回老婆！如果你現(xiàn)在正在遭遇情感困境的折磨，請隨時點擊，不管他的態(tài)度有多久絕情我們都會幫你想到辦法來解決，讓你的愛情得償所愿！

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