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冷戰(zhàn)時男人的十條想法你知道嗎？你是不是也做過在分手以后不斷追問對方為什么分手？當一個男人想要離開你的時候，就會有無數(shù)的理由，他可能會說我們不合適、我累了、你太任性了.....但是這些都是你們分手的真正原因嗎？男人和女人一樣都會有情緒，你以為他非常絕情對你說不愛就不愛了，那你可能被他冷靜的外在所騙了，真正愛過的人，是沒有辦法在短時間內遺忘的。

先做個自我介紹，這是是N團戀愛學，專注于情感挽回行業(yè)10余年，旗下70多位導師均持證上崗（婚姻咨詢師證書、心理咨詢師證書）。

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每當真心愛著卻最終被拋棄的人前來咨詢，我們總會比當事人更迫切希望能讓她重獲幸福。

分手不是一兩件事導致的結果，需要你娓娓道來，讓我們了解了前后因果后，才能給你準確的分析和指導。

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惟愿這份見面禮，能讓你重獲幸福。

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姓名：瑤瑤（化名）

年齡；25歲

關鍵詞：任性、作、不信任對方

我叫瑤瑤，在一個公司做普通的文職工作。

我和男朋友是通過朋友介紹認識的，他比我大3歲，在某家公司做經(jīng)理。

他是一個很穩(wěn)重，很成熟的人，在戀愛中他也是一直包容我，遷就我。

有時候覺得自己被寵的就像小孩子一樣，特別幸福。

我覺得他除了工作忙，就沒有別的缺點了。

雖然和我在一起的時候他很好，但是說實話我們能夠見面的時間一個星期里面并不多。

后來我因為這個給他抱怨過，他只說讓我體量他，有一次他跟我說他要跟進一個項目，可能會忙一段時間。

但是沒想到那半個月我們一次面也沒有見過，只是每天打幾個電話而已。

中間，我也有給他說過晚上去公司找他，但是他都以工作忙顧不到我拒絕了。

我開始懷疑他是不是真的在忙，還是故意躲著我。

我開始在他工作的時候突擊給他打電話，結果我發(fā)現(xiàn)每次都是我多想了，他確實是在工作。

我這樣了幾次以后，他就開始不耐煩了。

有時候會掛斷我的電話，有時候也會發(fā)脾氣。

最近一次吵架是因為晚上我給他打電話，他說在公司要加班到很晚，我說去給他送點飯順便見見他。

可是還是被他拒絕了，我覺得自己特別委屈，有男朋友卻見不到，自己胡思亂想了很多他跟別人在約會的畫面。

于是我沒有告訴他，自己去了他公司樓下，到了樓下給他打電話讓他下來。

我其實就想看看他是不是真的在加班，還是騙我。

結果他從公司下來以后特別生氣，問我為什么要這么任性非得過來。我不是跟你說了我在加班最近很忙，忙完就可以見了??！你這樣過來又發(fā)脾氣的是在干嘛？

我聽了他的話非常委屈，和他從公司樓下吵了起來。

場面當時特別尷尬，路人也都在看，他說了一句我們分手吧，你實在是太任性了就上去了。

在分手以后的半個多月里我都非常煎熬，想要去挽回他，但是又怕他把我拉黑。

我沒想到過自己會過的這么狼狽，為了一個男人自己的心真的碎了。

所以很多時候，女生分手后身邊的人并不會支持她留戀，因為大家都知道你付出的已經(jīng)夠多了。

如果你還想要挽回，朋友們就會覺得是在浪費更多寶貴的心血和時間，不值得。

但在我眼里，世間的感情，都沒有值得不值得，只有愿意不愿意。

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瑤瑤在感情中受到委屈的時候容易控制不住自己的情緒，當她把這些不好的情緒宣泄給男友時，雙方的感情也受到了破壞。

瑤瑤的情緒不穩(wěn)定其實是因為男友無法陪伴自己，本質上是因為自己沒有安全感，害怕對方不在乎自己。

一時間的任性男友可以安慰，但是時間久了，面對男友時永遠是負能量，男友就會開始敷衍、產生抗拒心理。

瑤瑤的生活除了工作就是男友，將太多的關注點放到了對方身上。

這種過于關注對方的行為，會讓對方開始產生疲憊感，從而瑤瑤的吸引力也就慢慢下降了。

對方在忙于工作，不斷進步的時候，瑤瑤沒有及時的提高自己，反而把很多空余時間浪費在思考男友為什么不理自己身上，俗話說人閑下來就會開始胡思亂想。

瑤瑤也正是因為自己的生活過于單調，才會不斷地才生猜忌的心理。

瑤瑤不信任男友其實是不信任自己，擔心男友遇到比自己更好的女生從而拋棄自己。

不信任的后果就是像瑤瑤一樣不斷地的打電話，查崗，抱怨，男友即使解釋也無法打消瑤瑤的猜忌。

時間久了，就會讓對方認為瑤瑤是一個非常任性、無理取鬧的人。

如果說此刻你正面臨瀕臨破碎的愛情手足無措，又或是男友已經(jīng)向你提出了分手但你不甘心自己的愛情就此結束，不想自己過去的付出就這么不被珍惜。

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因為男友工作的原因，所以瑤瑤想要復合必須要克服自己猜忌的心理、強大自己的安全感。

否則即使復合了，也會因為同樣的問題而分手。

在為瑤瑤提供安全感練習的課程時，我們還為瑤瑤準備了情緒控制的課程。

在多方面的情況下，來提升瑤瑤的內在修養(yǎng)，重建瑤瑤的心理。

怎樣增強安全感？

1.保持風險嘗試。

每天在上下班之余，發(fā)展另一種工作技能，在不斷歷練的過程中逐漸強大獲得安全感。

2.不要過于安逸。

不要處于太過安全的環(huán)境中，有時候這些安全會大大挫敗我們的能力。

3.記錄點滴，肯定自己。

記錄點滴，做好工作計劃。

例如：寫日記、做手賬，把過去的事情串聯(lián)起來，學會肯定自己，暗示自己。

經(jīng)過一段時間的課程學習，瑤瑤明顯變得更加有自信，情緒上也不會因為男友的舉動而受影響。

瑤瑤通過雙方的共同朋友得知，男友最近生病住院。

導師建議瑤瑤把把握這次機會推進兩個人的復聯(lián)。

導師囑咐瑤瑤在去看望男友的時候，一定不要有情感需求的暴露。

要放平心態(tài)，整理好情緒，以朋友的身份去和男友相處。

即表現(xiàn)了自己對男友的關心，又不會讓對方認為自己還有想要復合的心理。

當男友徹底放下防備的時候，瑤瑤的付出和照顧才會讓男友開始感動。

這段時間的相處很好的推進了兩個人之間的復合，男友對瑤瑤的好感度大大提升。

但是當男友出院后提出請瑤瑤吃飯時，導師卻讓瑤瑤拒絕了，這是導師運用的情緒推拉技巧。

在挽回過程中，調動情緒是非常重要的，其中推拉技巧就是指通過消極的詞匯及行為模式來調侃、打壓對方從而將對方的情緒推向低點，再利用積極的詞匯及行為模式來吸引、拉近你們的距離，從而將對方的情緒推向高點。

導師讓瑤瑤拒絕對方的邀請，一是抬高自己的姿態(tài)，二是讓對方產生落差感。

從而產生探索欲望和吸引力。

在吃飯的過程中，瑤瑤運用導師所教聊天話術，全程將主導權掌握在了自己手中。

晚飯結束后，男友主動提出送瑤瑤回家，瑤瑤再次用情緒推拉的技巧，拒絕了男友。

果真在瑤瑤高姿態(tài)的情況下，男友越來越主動。

導師向瑤瑤表示，在進行情緒推拉的過程中，不要過于冷淡，適時的展現(xiàn)自己的熱情也是促進對方主動的關鍵。

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冷戰(zhàn)時男人的十條想法你知道嗎？挽回并不需要你用眼淚乞求，也不需要你死纏爛打，男人在乎的是你這個人，不是你為了挽回他付出了什么，學會讀懂男人心才會讓你的挽回少走彎路，否則你的眼淚再多，姿態(tài)再卑微，男人都不會跟你和好。

如果你想要讓你的挽回更順利，想要知道你的挽回率，想知道他的心里在想什么，立即添加導師告訴導師現(xiàn)在的感情困惑，導師在線幫你解決情感危機。

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