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挽回愛(ài)情的攻略你知道嗎？分手后想要挽回，你嘗試了各種辦法，結(jié)果卻讓對(duì)方更加反感你。

其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)檫@些方法是碎片化的，你知道了很多方法，卻不知道怎么去用，自然把對(duì)方越推越遠(yuǎn)了。

看了那么多學(xué)員的痛苦和悲傷，我決定寫下今天的這篇文章，目的是，給分手后想要挽回，卻不知道怎么辦的小姐姐們指明一條正確的方向。（別著急，慢慢看，重點(diǎn)在后面）

大家好，我是壹戀情感金牌導(dǎo)師邦尼導(dǎo)師，專注情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有國(guó)家心理咨詢師資格證的情感咨詢師，幫助上萬(wàn)名學(xué)員成功挽回真愛(ài)以及婚姻修復(fù)。

主要為大家解決幾大板塊情感問(wèn)題：挽回愛(ài)情、婚姻修復(fù)、狙擊真愛(ài)、心理重建、兩性升溫、溝通技巧提升，專注分析男女兩性問(wèn)題，教你如何通過(guò)實(shí)戰(zhàn)挽回愛(ài)人，獲得真愛(ài)。

很多學(xué)員會(huì)問(wèn)我：老師我們都這樣了還能挽回嗎？還有挽回的必要嗎？挽回能成功嗎？想要知道這些問(wèn)題的答案，可以點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師，添加老師一對(duì)一咨詢，老師將傾盡全力呵護(hù)你，并一字一句教你如何一步步挽回。

同時(shí)老師朋友圈有大量干貨和秘籍每天更新。

另外，前20位添加的學(xué)員可以免費(fèi)獲得總價(jià)值3699元大禮包一份，幫你快速挽回心愛(ài)的他。

大部分人分手后，會(huì)經(jīng)歷這五個(gè)階段：

1、否認(rèn)，拒絕接受分手的事實(shí)；

2、憤怒，覺(jué)得自己沒(méi)有做錯(cuò)什么，憑什么被分手；

3、討價(jià)還價(jià)，死纏爛打挽留對(duì)方；

4、沮喪，各種努力之后沒(méi)有效果，開始灰心；

5、接受，漸漸開始習(xí)慣一個(gè)人，接受分手的現(xiàn)實(shí)。

所以分手后茶飯不思、傷心難過(guò)、瘋狂打電話、發(fā)消息，上班堵截，聯(lián)系對(duì)方家人……這些心情和行為便都可以解釋了。

因?yàn)槟悴恢莱俗鲞@些還能做什么，并且你堅(jiān)信這些是自己愛(ài)對(duì)方的體現(xiàn)，但實(shí)際上只會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn)。

設(shè)想一下，如果是你提出的分手，對(duì)方為了挽回你，對(duì)你死纏爛打，你會(huì)同意復(fù)合嗎？一定是不會(huì)的，你也會(huì)更加反感對(duì)方。

那么到底挽回的正確打開方式是什么呢？???????

斷聯(lián)就是斷絕聯(lián)系，無(wú)論是網(wǎng)絡(luò)上的還是現(xiàn)實(shí)中的。

如果對(duì)方找你，你可以有適度的回復(fù)，但是不要暴露出想挽回的想法。

即使你們還有彼此的聯(lián)系方式，但是你發(fā)消息收不到回復(fù)，那就不要再發(fā)了，發(fā)的越多對(duì)方只會(huì)更加反感，多數(shù)時(shí)候?yàn)榱硕惚苣愕募m纏會(huì)拉黑你。

如果你們已經(jīng)完全失去了聯(lián)系，也不要嘗試去加對(duì)方的好友，而是在這段時(shí)間提升自己改變自己。

利用斷聯(lián)期，你可以在導(dǎo)師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)《男女心理解讀》《兩性相處技巧》《高智商聊天》等課程，只要你肯用心，掌握這些速成技巧，充分了解女性心理，掌握男女溝通相處之道，改變自己，才能讓挽回的操作，甚至后期的相處，立于不敗之地。

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斷聯(lián)的的目的不是讓你放棄挽回，而是在為后面的復(fù)合打基礎(chǔ)。

此時(shí)你要明白，分手后對(duì)方對(duì)你的印象已經(jīng)跌落到了谷底，這時(shí)候?qū)Ψ绞遣辉敢夂湍銣贤ǖ摹?/p>

你想要解釋，想讓對(duì)方相信你的真心實(shí)意，可是對(duì)方已經(jīng)沒(méi)有耐心了，根本不想看到你，你的所有舉動(dòng)只能是抱薪救火，越燒越大。

經(jīng)過(guò)斷聯(lián)，從外在到內(nèi)在你都有了一定的提升，你最讓對(duì)方不滿的問(wèn)題也被解決了，是時(shí)候去復(fù)聯(lián)了。

復(fù)聯(lián)就是重新建立聯(lián)系，可以是網(wǎng)上的聊天，也可以是現(xiàn)實(shí)中的接觸。

在復(fù)聯(lián)的過(guò)程中你需要注意以下幾點(diǎn)：

（1）復(fù)聯(lián)需要良好的心態(tài)。

即使經(jīng)過(guò)了你長(zhǎng)時(shí)間的斷聯(lián)，對(duì)方對(duì)你負(fù)面情緒也有了減少，但每個(gè)人心理防御周期不同，所以你無(wú)法保證對(duì)方面對(duì)你的復(fù)聯(lián)一定會(huì)有積極的回應(yīng)。

如果他依然反應(yīng)不是很好，也是可以理解的，也許TA還沒(méi)有完全相信你的改變，還有一點(diǎn)懷疑和猶豫。

你還是要保持良好心態(tài)，繼續(xù)保持提升自己。

（2）復(fù)聯(lián)中，你需要主動(dòng)，又不能主動(dòng)。

你可以主動(dòng)的是以朋友的身份和對(duì)方聊天、見(jiàn)面，目的是為了慢慢建立聯(lián)系感，為后面的復(fù)合打基礎(chǔ)。

你不能主動(dòng)的是過(guò)早表明相復(fù)合的想法，因?yàn)閺?fù)聯(lián)的目的緩解對(duì)方對(duì)你的負(fù)面情緒，你如果急著復(fù)合，那么他會(huì)立刻回憶起你那些不好的點(diǎn)。

當(dāng)然復(fù)聯(lián)是有技巧的，下面我會(huì)給大家?guī)追N小技巧，小姐姐們可以根據(jù)自己的情況對(duì)照使用。

（1）回你消息邀約見(jiàn)面

邀約適合你們還有聯(lián)系的情況。

如果他還會(huì)回你的消息，你可以以朋友的身份直接邀約見(jiàn)面。

約會(huì)的地點(diǎn)可以選擇你們有過(guò)共同回憶的地方，通過(guò)熟悉的環(huán)境讓他想起你的好；也可以是從沒(méi)去過(guò)的地方，新的環(huán)境可以讓對(duì)方的心情變好，有助于挽回成功。

（2）已讀不回學(xué)會(huì)求助

分手后，他還留著你的聯(lián)系方式，但可是由于對(duì)你的負(fù)面情緒，從來(lái)不會(huì)回你的消息。

那么你可以使用求助的方式復(fù)聯(lián)。

需要注意的是，此時(shí)你的求助應(yīng)該是對(duì)方力所能及和不麻煩的。

你的目的是復(fù)聯(lián)，沒(méi)必要給自己和對(duì)方設(shè)置障礙。

（3）拉黑了你寫種子信

對(duì)方已經(jīng)拉黑了你，如何讓他把你從黑名單里拉出來(lái)？你可以送上一封種子信。

當(dāng)你送出信后，如果對(duì)方愿意原諒你，可能會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你，因?yàn)榉N子信可以重新吸引對(duì)方，激發(fā)對(duì)你的好奇心，他會(huì)想看一看你是不是真的改變了。種子信你需要寫的內(nèi)容是：

（1）接受你們分手的事實(shí)，理解對(duì)方的決定；

（2）為之前自己不成熟的行為道歉；

（3）分享一些對(duì)方感興趣的事，鼓勵(lì)對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你。

送出種子信后，等待對(duì)方聯(lián)系你就好了，如果幾天后對(duì)方并沒(méi)有聯(lián)系你，你可以主動(dòng)聯(lián)系一次，一次就好，多了會(huì)讓對(duì)方增加對(duì)你的負(fù)面情緒。

如果加回來(lái)了，先不要急著復(fù)合，要慢慢引導(dǎo)對(duì)方主動(dòng)提出復(fù)合。

如果你也需要這樣的一封挽回信/種子信，或者教你如何破冰進(jìn)行第一句話的開場(chǎng)。

點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師，我們來(lái)手把手教學(xué)，指導(dǎo)你下一步的操作方法。

（4）完全失聯(lián)制造偶遇

如果你嘗試了求助和種子信的方式，對(duì)方都不愿意和你復(fù)聯(lián)，說(shuō)明你們的關(guān)系已經(jīng)下降到了極限，這時(shí)候你就需要利用偶遇復(fù)聯(lián)了。偶遇應(yīng)該是你精心安排的，自然不刻意。

你可以通過(guò)和對(duì)方同事或者朋友的聯(lián)系，了解了對(duì)方的日?；顒?dòng)范圍，偶然的遇見(jiàn)對(duì)方。

見(jiàn)面后，首先你要保持鎮(zhèn)靜，也不要畏畏縮縮不敢上前。

像老朋友一樣和對(duì)方打招呼，自然的聊上兩句，制造一個(gè)輕松愉快的氛圍，改變之前對(duì)你的負(fù)面印象后，趁勢(shì)添加對(duì)方的聯(lián)系方式。

復(fù)聯(lián)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，一點(diǎn)點(diǎn)引導(dǎo)對(duì)方，你要不斷的提供價(jià)值，展示你的改變，給彼此創(chuàng)造一個(gè)良好的溝通環(huán)境，對(duì)方對(duì)你的負(fù)面印象才會(huì)越來(lái)越少，并開始慢慢被你吸引，如此復(fù)合就是水到渠成的事了。

或許還有一些高效的復(fù)聯(lián)方式文章中沒(méi)有提到，但是沒(méi)關(guān)系，如果現(xiàn)在你依舊不知道自己適合什么樣的復(fù)聯(lián)方式？不知道要怎么說(shuō)，才能讓男人對(duì)你有興趣？現(xiàn)在點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師，我?guī)湍銣y(cè)評(píng)他是什么樣的人，怎么挽回最讓他放不下。

另外，小姐姐們我們的福利也不是憑空送到你手上的，只有添加了老師獲取號(hào)，才能給你發(fā)資料，先到先得！古語(yǔ)有云：分久必合，合久必分。

很多人看到這句話就覺(jué)得復(fù)合后最后還是會(huì)分手，或許是見(jiàn)到過(guò)許多身邊人重蹈覆轍的感情，讓他們對(duì)于復(fù)合抱有消極的態(tài)度。

實(shí)際上復(fù)合后再次分手，多數(shù)時(shí)候是因?yàn)闆](méi)有認(rèn)識(shí)到兩個(gè)人之間相處模式的根本問(wèn)題。

兩個(gè)人因?yàn)楸舜宋叩搅艘黄?，戀?ài)后，隨著時(shí)間的流逝，熱情和新鮮感漸漸散去，雙方接觸的越來(lái)越多，不可避免的會(huì)出現(xiàn)分歧。

如果一方感到了厭倦，便會(huì)很容易選擇分手，導(dǎo)致這種局面主要是因?yàn)槟銈兊南嗵幠Ｊ酱嬖趩?wèn)題。

如果你對(duì)你們的相處模式存在疑問(wèn)，或者不知道該怎么改變這種模式，不要擔(dān)心，我接手過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)案例，點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師，將你的問(wèn)題告訴我，我有信心可以幫你找到最適合你們的相處方式和交往模式，只要你還有一顆挽回的心，挽回成功就一定有指望。

現(xiàn)在添加導(dǎo)師，前20名還可獲得導(dǎo)師送出的聊天大禮包一份！愛(ài)情的開始是純真的，而長(zhǎng)久的愛(ài)情是需要技巧的，一份相處愉悅的感情更是需要用心經(jīng)營(yíng)的。

學(xué)習(xí)如何維護(hù)好一段長(zhǎng)期穩(wěn)定的戀愛(ài)關(guān)系，是每對(duì)戀人都要有的意識(shí)。

如果你有什么情感問(wèn)題或者是挽回情況比較復(fù)雜，而你還想挽回這段感情，不愿錯(cuò)過(guò)彼此，那么趕緊點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師，與我們一對(duì)一咨詢，把你的情感困惑告訴導(dǎo)師，導(dǎo)師會(huì)幫你詳細(xì)的分析，告訴你挽回的成功率，手把手的教你如何挽回愛(ài)情！另外，導(dǎo)師朋友圈還有大量挽回干貨，大家可以添加導(dǎo)師免費(fèi)學(xué)習(xí)！今天添加邦尼導(dǎo)師，發(fā)送我要挽回，將與導(dǎo)師進(jìn)行一對(duì)一咨詢的機(jī)會(huì)，我們將會(huì)告訴你挽回的成功率，針對(duì)你的情況進(jìn)行詳細(xì)的分析，為你的愛(ài)情保駕護(hù)航。

如果你的感情出現(xiàn)第三者的情況

挽回愛(ài)情的攻略你知道嗎？導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)也會(huì)針對(duì)他和新女友制定計(jì)劃，進(jìn)行一步步分離，瓦解他們的關(guān)系，在保護(hù)學(xué)員的前提下給學(xué)員制造機(jī)會(huì)。

此方案為學(xué)員一對(duì)一私人訂制，切勿模仿。

分開是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔(dān)，幫助你解決難題的領(lǐng)路人，如果你現(xiàn)在正在遭遇情感的困惑與不解，那么請(qǐng)點(diǎn)擊獲取號(hào)咨詢導(dǎo)師，我們會(huì)幫你分析你這段感情中所存在的原因以及后續(xù)操作方法，并且給予你課程與建議。??????????????

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