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安全感" >

很多人在愛(ài)情中都容易患得患失，害怕這害怕那，甚至畏畏縮縮，不能做真實(shí)的自己，其實(shí)這類人十分缺乏安全感，那如何在愛(ài)情中讓自己有安全感呢?來(lái)看下面的內(nèi)容了解一下。

1、內(nèi)心強(qiáng)大

很多時(shí)候，安全感是自己給到自己的，如果你內(nèi)心強(qiáng)大，自信滿滿，你不會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有安全感，只有你感到心虛，覺(jué)得自己駕馭不了這段感情時(shí)，才會(huì)產(chǎn)生不安全感。所以，去強(qiáng)大自己的內(nèi)心，多充實(shí)自己，讓自己充滿自信吧。

2、人格和經(jīng)濟(jì)的獨(dú)立

在愛(ài)情中人格和經(jīng)濟(jì)的獨(dú)立十分重要，只有你擁有獨(dú)立的人格和經(jīng)濟(jì)，你才能不用事事都依賴對(duì)方，不會(huì)終日擔(dān)心這擔(dān)心那，把自己的安全感寄托于他人，你才能擁有平等的愛(ài)情，擁有安全感。

3、拿的起放得下

人們常說(shuō)愛(ài)情像沙，握的越緊流的越快，所以我們凡事不能握得太緊，感情雖然很幸福很美妙，但是卻不是無(wú)可替代，拿的起放得下，才能獲得屬于你的安全感。

4、享受愛(ài)情

處在一段感情中，那就好好去享受，不要去猜疑擔(dān)心，擁有時(shí)就好好珍惜好好去愛(ài)，讓對(duì)方心安，也讓自己心安。擁有時(shí)真心對(duì)待對(duì)方，失去時(shí)也不要過(guò)于難過(guò)。只有變成最好的自己，才能擁有真正的安全感。

5、加強(qiáng)溝通

兩個(gè)人在一起，溝通是增進(jìn)兩人感情的橋梁，溝通的越多，你才能越了解對(duì)方，才越能把握對(duì)方的想法，了解了對(duì)方的想法，了解對(duì)方是否真的愛(ài)你，你才能擁有安全感。

6、要有自己的成就感

愛(ài)情固然很美好，但生活不是只有愛(ài)情，還有很多其他的事情，如自己的興趣愛(ài)好、工作事業(yè)等。多在這些方面取得成就，就會(huì)給自己帶來(lái)成就感，而這種成就感也會(huì)滲入到你的愛(ài)情中，讓你更加自信。

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