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在方艙醫(yī)院學(xué)習(xí)的年輕人們,教會了我這個道理
作者:易讀心理 2020-11-05 15:51:44 心理百科

在方艙醫(yī)院學(xué)習(xí)的年輕人們,教會了我這個道理

01

​危難關(guān)頭,人人都是社會的一面鏡子。

方艙醫(yī)院內(nèi)被相繼被報道的閱讀者,考研哥,備戰(zhàn)高考的高三女孩......

給了我很大的觸動,這些年紀比我還小的年輕人們,用自身行動在詮釋自律的人,到哪里都閃閃發(fā)光。

《少有人走的路》里提到解決人生問題的關(guān)鍵在于自律,簡單地說,就是主動要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦,解決問題。

自律才是迎擊困境的最佳武器,深以為然。

在疫情制造焦慮與恐慌的大環(huán)境下,那些仍能自律的人,堅持學(xué)習(xí),堅持健身,堅持充電,無疑深刻明白:

在意外不可逆轉(zhuǎn)的前提下,能為自己今后提高抗風(fēng)險能力的,只有在眾人皆懶散時,保持高度自律,繼續(xù)推進目標(biāo),這樣才能打贏疫情過后的第一戰(zhàn),戰(zhàn)勝人生的各種難關(guān)。

02

你聽過牛頓的故事嗎?

你可能知道,牛頓被蘋果砸出了的萬有引力的故事,但是你可能不知道,牛頓那么多的研究與發(fā)現(xiàn),始于一場瘟疫。

1665年倫敦爆發(fā)鼠疫,20多歲的牛頓不得不回到鄉(xiāng)下莊園過起了養(yǎng)老一般的日子,是不是像極了現(xiàn)在我們的狀況。

疫情從另一種程度上來說,給人以自由,極度自由的環(huán)境下,容易讓人產(chǎn)生惰性,沒有了娛樂,多少有點百無聊賴。

和我們一樣,被困在家得牛頓也很無聊,但無聊并不代表著就要無所事事。

在這窮極無聊的18個月里,牛頓完成了萬有引力定律、力學(xué)三定律、光的分解、微積分等重大發(fā)現(xiàn)和研究,奠定了他在人類科學(xué)發(fā)展史上的地位。

疫情過后,我們很難成為牛頓,但如果把疫情禁足的日子,當(dāng)作個人的增值期,該學(xué)習(xí)絕不玩手機,該充電就絕不沉迷垃圾快樂,該網(wǎng)上辦公時就絕不偷偷摸魚,你或許可以迎來一個進階版的自己。

像這些在方艙醫(yī)院里學(xué)習(xí)的年輕人,即使感染上了人人聞之色變的新型病毒,都還能在困境關(guān)頭保持住了絕對的理智,在醫(yī)院隔離治療,也沒有停下實現(xiàn)目標(biāo)的腳步。

靠什么才能在這樣焦慮又無助的關(guān)頭,如此堅定,是信念的力量,也是自律已經(jīng)在他們的身體里形成了習(xí)慣。

疫情過后,他們依舊是蕓蕓眾生的滄海一粟,但這段身處逆境,也能自律到極致的經(jīng)歷,必將化作前行路上的燈塔。

03

網(wǎng)上不是都在說嗎,疫情過后,人與人之間會出現(xiàn)明顯的兩極分化,有人胖成圓球,有人考上清華。

毫無自律可言的人徹底放飛自我,自律成癮的人,鳳凰涅槃。

我認識的一個朋友,在這段時間,每天在朋友圈堅持曬讀書筆記,從大年初一,到昨天,整整20天,沒有落下一天,外人看到的是一個每天堅持打卡的微信好友,但于堅持做這件事的當(dāng)事人而言,這是一次踐行目標(biāo)的旅程。

指不定再不久后的某一天,她這段疫情時期的自律之旅,就為她的人生加碼。

自律本身只是一個行為動作,但長久堅持這個行為動作的結(jié)果往往是喜人的。

京劇大師梅蘭芳年輕時曾拜一位老藝人為師,學(xué)唱京劇,老藝人說他長了一雙死魚眼,沒有培養(yǎng)前途,拒絕收他為徒。

但梅蘭芳并沒有因此而氣餒。

他堅持苦練眼神,每天仰望藍天,追組鴿子的走向,又俯視水中的金魚。長時間的鍛煉,他的眼睛轉(zhuǎn)動自如,如流星,似閃電。

最后成為了著名的京劇大師,萬人矚目。

假裝努力的人,結(jié)局不會陪你演戲,而在所有人都懈怠偷懶時暗自發(fā)力的人,生活會給你應(yīng)有的饋贈。

04

人這一輩子,沒有什么是比把人生掌控在自己手中更具有安全感的事,而自律,則是我們掌控人生所需要具備的底層能力之一。

毫無疑問,這項能力,很現(xiàn)實的劃卡了人與人之間的差別。

富蘭克林在自傳中寫道:

我之所以能從一個懵懂無知的窮少年,成為一個世界范圍內(nèi)還算有點名氣的人,全都得益上蒼給我指點了迷津。

他所說的迷津就是他多次強調(diào)并為之奮斗終生的自律十三條:節(jié)制、緘默、秩序、決心、節(jié)儉、勤勉、真誠、爭議、中庸、清潔、平靜、貞潔、謙遜。

時刻的自律,讓富蘭克林能夠始終專注于有意義的事情,最終成為一代偉人。

偉人的成功不可復(fù)制,但從他們身上可以借鑒的方法論卻屢試不爽。像自律這件事,既可免費借鑒,又且行之有效,你還在張望什么呢?從此刻開始,放下手機,去做有意義的事,去踐行你的目標(biāo),機械的重復(fù)或許枯燥,但必將為你贏來更開闊的人生。

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