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情商低是你的硬傷嗎？

娛樂(lè)圈里，業(yè)務(wù)能力能打，但被情商耽誤的女星，袁立，必須要算一個(gè)。

袁立是誰(shuí)？

10年前的當(dāng)紅女演員，人美有靈氣不說(shuō)，作品還拿得出手，

她是《永不瞑目》里的歐陽(yáng)蘭蘭，憑此角色獲得了第18屆中國(guó)電視金鷹獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng)，那年她才25。

她是《鐵齒銅牙紀(jì)曉嵐》里的杜小月，演技生動(dòng)，女扮男裝的形象我至今都還記憶猶新

……

剛出道那幾年，她是可以和李冰冰這些當(dāng)紅花旦抗衡的女明星之一，資源不錯(cuò)，按理說(shuō)，她紅不成范冰冰，起碼也能在當(dāng)下的演藝圈占有一席之地。

但是袁立并不是一個(gè)事業(yè)運(yùn)極好的女人，可以說(shuō)，情商是她事業(yè)道路上的硬傷，讓她的一手好牌，打的稀巴爛。

一個(gè)人的說(shuō)話方式暴露了他的情商

一個(gè)人情商高不高，就看其說(shuō)話，與說(shuō)話的多少?zèng)]有關(guān)系，但與說(shuō)話方式緊密相關(guān)。

說(shuō)話時(shí)注意場(chǎng)合，懂得把握分寸的人，會(huì)給人一種舒適感，而說(shuō)話沒(méi)有界限感的人，往往容易把自己置于比較被動(dòng)的處境。

袁立就是那種典型的喜歡說(shuō)話但又不會(huì)說(shuō)話，總是讓自己處于尷尬境地，讓別人也很不舒服的人。

2012年在《母親母親》開(kāi)播發(fā)布會(huì)上，

她直接爆料斯琴高娃老師常年打羊胎素（明星鐘愛(ài)的抗衰老產(chǎn)品），打美容針，微整形這種在娛樂(lè)圈很常見(jiàn)，但沒(méi)幾個(gè)明星愿意把這么私密的事情，拿上臺(tái)面來(lái)說(shuō)道。

袁立在公眾場(chǎng)合揭露別人的私事，看似不拘小節(jié)，實(shí)則是越線的冒犯。

當(dāng)事人斯琴高娃面對(duì)這樣的狀況只能勉強(qiáng)保持臉上微笑，沒(méi)有反駁，只是強(qiáng)調(diào)了一句羊胎素可以提高免疫力。

事后被問(wèn)起此事，也只能無(wú)奈表示：不小心說(shuō)了就說(shuō)了吧。

并不是所有人都會(huì)愿意原諒一個(gè)情商低的人對(duì)自己的冒犯，一次兩次還好，但次數(shù)多了，就會(huì)避之不及。

控制不住情緒，何談高情商？

袁立前兩年參加《演員的誕生》一事鬧的沸沸揚(yáng)揚(yáng)，既然參加競(jìng)技類(lèi)節(jié)目，就要做好笑對(duì)輸贏的準(zhǔn)備，

宋丹丹投票給了袁立的對(duì)手張彤后，袁立輸了，不過(guò)面對(duì)這個(gè)成績(jī)，她不服。

從含沙射影的diss導(dǎo)師，到下節(jié)目后直接開(kāi)撕節(jié)目組，一系列操作下來(lái)，讓人大跌眼鏡。

一個(gè)高情商的人面對(duì)別人的質(zhì)疑，會(huì)有則改之，無(wú)則一笑而過(guò)，并不過(guò)分苛責(zé)。

其實(shí)，她的實(shí)力有目共睹，輸了一場(chǎng)比賽，并不意味著她演技差。

張國(guó)立在那期節(jié)目里這樣評(píng)價(jià)袁立：她很隨性，但敗就敗在了她的這種隨性，不分場(chǎng)合。

且不說(shuō)節(jié)目是否真的有內(nèi)幕，就單單從她的事后反應(yīng)，就可以看出，她表達(dá)自己不滿的方式，有欠妥當(dāng)。

情商低的人對(duì)情緒的掌控能力不高，他們喜歡基于對(duì)某件事過(guò)早的下定論，只采納有利于自己的論據(jù)，忽視反對(duì)的言論。

像袁立這種，被挑剔了不足之后的暴躁反擊，便是如此。

不少網(wǎng)友替其惋惜，這樣的袁立，演技再好，路人緣也敗的差不多了，演藝之路也令人擔(dān)憂。

一說(shuō)話就招人討厭，雖然她一直在堅(jiān)持做公益，但滿身戾氣，而隨意發(fā)泄情緒的人，很難博得好感。

沒(méi)有了路人緣的演員，實(shí)力再?gòu)?qiáng)又怎樣，隨時(shí)可能成為定時(shí)炸彈，也沒(méi)哪個(gè)劇組敢用，一個(gè)不小心讓其不痛快，她能捅破天。

你不是沒(méi)出息，只是情商太低

情商不高，壞了事業(yè)的進(jìn)程，其實(shí)這是一項(xiàng)怎么想都虧本的買(mǎi)賣(mài)，自己原本是個(gè)王者，卻被這個(gè)硬傷拖成了青銅，

憑實(shí)力，本來(lái)你可以早十年實(shí)現(xiàn)人生理想，卻偏偏在情商低這一點(diǎn)上栽了跟頭，一事無(wú)成。

想想就可惜。

袁立的演技擺在那，但是卻也沒(méi)幾個(gè)人為其買(mǎi)單，近10年來(lái)幾乎沒(méi)接幾個(gè)劇本，事業(yè)上肉眼可見(jiàn)的在走下坡路，這樣的她，和那些明明很有能力，卻怎么也升不了職的職場(chǎng)中人，沒(méi)啥不同。

我們當(dāng)中，明明手握一副好牌，卻因?yàn)椴粫?huì)說(shuō)話、共情能力差，比那些各方面實(shí)力都遜色于自己的人，混得還差的例子，真的比比皆是。

職場(chǎng)上，那些明明很有工作能力的人，本該是在公司如魚(yú)得水，但是卻因?yàn)椴欢娜绾闻c同事交流相處，往往把自己置入被員工孤立的境地，公司人際關(guān)系差，辦事難一半，每天上班苦不堪言，

長(zhǎng)時(shí)間融不進(jìn)公司氛圍的人，工作經(jīng)常一份換一份，年紀(jì)一大把了，也沒(méi)能讓自己穩(wěn)定下來(lái)。

還有那些其實(shí)工作很認(rèn)真負(fù)責(zé)，但是因?yàn)楣睬槟芰Φ?，不懂察言觀色分析狀況的員工，總是好心辦壞事，給領(lǐng)導(dǎo)留下了不靠譜的壞印象，這樣的你，怎么能升職加薪？

有句話怎么說(shuō)：20%智商+80%情商才能決定你的成功，但很多人明明有80%的智商，但卻被20%的情商拖垮。

智商決定你的下限，情商決定你的上限。你說(shuō)話讓人舒服的程度，能決定你所能抵達(dá)的高度。

如何補(bǔ)上情商短板？

情商不高不可怕，可怕的是，你并沒(méi)有想要去改變它。

很多人存在兩個(gè)錯(cuò)誤的觀念：

1、認(rèn)為情商高的人，很圓滑，他們善于察言觀色，也常常和顏悅色，但是一個(gè)沒(méi)有棱角，只會(huì)迎合他人的人。

2、很想改變自己被情商不高耽誤人生的現(xiàn)狀，但會(huì)覺(jué)得自己這是在想現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，會(huì)丟了個(gè)性。

大錯(cuò)特錯(cuò)！

圓滑世故并非真正的情商高，就如蔡康永所說(shuō)：一個(gè)八面玲瓏，手段圓滑的人，那個(gè)不是情商高，只是很懂得在社會(huì)上的生存之道而已。

情商的高低應(yīng)該從控制自我情緒的能力、感知他人情緒的能力、影響他人情緒的能力三個(gè)緯度去衡量，在任何一個(gè)緯度能力強(qiáng)的人能屬于高情商。

而如果你是在這三項(xiàng)能力中有所欠缺的人，那么很有可能，你就會(huì)在工作生活中表現(xiàn)出某種低情商行為。

比如戀愛(ài)中，說(shuō)聽(tīng)不懂戀人的潛臺(tái)詞，總是好心辦壞事，感情還因此日漸冷淡，

再有職場(chǎng)中，喜歡隨性發(fā)泄自身情緒，無(wú)論對(duì)錯(cuò)，自己痛快了再說(shuō)，

或者在與人交流的過(guò)程中，喜歡表現(xiàn)自我，愛(ài)插話，打斷別人，

……

這些行為，會(huì)影響你的感情，事業(yè)，以及生活，想要避免這種影響，就得去改變，除非你安于現(xiàn)狀，并未覺(jué)得不妥。

通過(guò)改變，成為一個(gè)高情商的人，并不是向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，而是將這三項(xiàng)能力，做一個(gè)全面的提升：控制自我情緒的能力、感知他人情緒的能力、影響他人情緒的能力。

就好像你讀書(shū)時(shí)偏科一樣，需要開(kāi)個(gè)小灶將它們補(bǔ)上來(lái)。

如何補(bǔ)，易讀心理測(cè)評(píng)已經(jīng)給你做了最為科學(xué)的指導(dǎo)建議，進(jìn)行【情商綜合評(píng)估】（專(zhuān)業(yè)版），

你將從以下方面了解個(gè)人情商短板，并得到行之有效的改善方案。

首先：了解自己的情商水平，做好能力評(píng)估

然后：了解情商的構(gòu)成要素以及維度，看看自己有哪些短板？

最后：我們將根據(jù)你的具體情況，為你進(jìn)行人生3大方向的綜合評(píng)估，并給與定制化高情商養(yǎng)成攻略。

情商低并非沒(méi)有解決之法，這份測(cè)評(píng)，可能就是你一次改變?nèi)松臋C(jī)會(huì)。

你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了不足，就應(yīng)該想盡辦法去完善，這樣的人生，方可言進(jìn)步。

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