控制狂,尤其是精神上的控制狂,往往不易察覺,很多人深受其害又難以擺脫。因?yàn)榭刂品?,往往是父母,或者?a href='http://www.bjsmtg.com/zhuanti/keyword/qinmiguanxi.html'>親密關(guān)系里的另一半。
對關(guān)系,對人的控制,本質(zhì)上就是把對方當(dāng)工具,這個(gè)工具的作用就是用來滿足自己的自戀。
控制狂,也可以說是一種極端自戀人格,屬于人格障礙的一種。
這種不成熟的人格狀態(tài)本身是極其不穩(wěn)定的,由于其不穩(wěn)定性,所以控制狂才會牢牢想要把控身邊的關(guān)系來提升自身的穩(wěn)定性。
打個(gè)比喻,控制狂本身的人格狀況就是溺水的,掙扎的,驚恐的,對關(guān)系的控制好比抓住稻草,一個(gè)溺水的人,會想盡辦法抓住自己身邊的一切。
所以別指望控制狂能夠松開這種控制??刂瓶裢蛔灾?。
一、控制狂的特點(diǎn)
道德綁架:擅長制造內(nèi)疚感。
“你這樣,就是不孝,我之所以生病,都是你害的?!?/p>
責(zé)任轉(zhuǎn)移 vs 愛扮演受害者:我都是為了你。
“我活得苦,我這么累,我的失敗,都是為了你。”
自我矛盾:內(nèi)心想法和言語行為常常自相矛盾。
明明希望對方陪伴,卻會說“你走!”
自我抬高:習(xí)慣性吹噓自己的能力和過往經(jīng)歷。
明明很普通,卻很自信“我什么都行”。
貶低他人:否定、貶低都是常用的控制手段。
“你這樣不行,那樣也不行,除了我還能愛你,誰還會愛你呀?!?/p>
此外,還有愛嫉妒。
一旦身邊人某些方面比 ta 優(yōu)越,影響其自戀,便會有強(qiáng)烈的嫉妒心。
愛撒謊。
為了控制, ta 會對其他人撒謊來達(dá)成孤立、貶低受控者,同時(shí)抬高自己。
無法接納批評,不接納真實(shí)。
熱衷小恩小惠,但小恩小惠背后是為了證明 ta 自己,掩蓋自己在關(guān)系中的問題。有時(shí)候也會拿小恩小惠來制造借口“我都這樣那樣了,你也應(yīng)該做這個(gè)那個(gè)。”
二、和控制狂在一起會發(fā)生什么?
天然的緊張、不舒服
內(nèi)心和身體都感到不舒服,但控制狂會制造某種“道德理性”強(qiáng)迫和壓抑這種不舒服,你會懷疑這種不舒服是自己的問題,而不是對方帶給你的問題。
因?yàn)榭刂瓶裆砩铣3W韵嗝埽砸矔岅P(guān)系造成緊張。
因?yàn)椴还茏鍪裁?,不做什么,都有可能引發(fā)對方的不愉快,而對方也會把自己不愉快的責(zé)任推卸出來。
破壞其他關(guān)系
控制狂為了達(dá)到控制的目的,會想要去破壞其他關(guān)系,會讓你遠(yuǎn)離有益有愛的關(guān)系。
比如控制型父母就會不希望孩子交朋友。
控制型伴侶也會要求對方跟原生家庭切割,只為了服務(wù) ta 。
以愛的名義,宣傳你是 ta 的
在控制狂的眼里,你是 ta 的,屬于 ta 的。你和 ta 之間是沒有邊界的。Ta 會對你的生活進(jìn)行全方位的介入。
這種介入常常是“關(guān)愛你”的借口,但實(shí)際上控制狂只是為了確保沒有人來打擾 ta 的控制。
比如控制狂會以幫你打掃、整理的理由,翻看你的個(gè)人信件等物品。你的房間,別人不能去,只有 ta 能去。
我都是為了你,我都是為你好
宣稱為了你和為你好,是為了抬高自己的形象,捍衛(wèi)自己的正確性,同時(shí)也讓你知道,你要聽話,你要孝順,你要服從。
三、哪種人容易被控制?
以泰國殺妻騙保案為例
除了血緣上的親子關(guān)系是天生的,后天的親密關(guān)系里,也會有很多控制狂。
諸多“殺妻案”的背后,都有一個(gè)被選中的女人,之所以選中這個(gè)女人來進(jìn)行控制,當(dāng)然是因?yàn)檫@個(gè)女人身上有現(xiàn)實(shí)的物質(zhì)價(jià)值,以及精神上的易控性。
以泰國騙保殺妻案為例,那個(gè)妻子本身有一定的財(cái)力。
被選中的女人,首先得有控制價(jià)值,這個(gè)控制價(jià)值是金錢,如果沒有金錢上的好處,控制者不會選擇這樣的女人。
被控者或者被害的人都有什么特點(diǎn)呢?
特點(diǎn)1:缺少自我,特別在意他人的評價(jià),從小被教育得做個(gè)乖女,做個(gè)好人,自我缺乏肯定,對自我感受相對遲鈍。相比討自己喜歡,更在意討別人喜歡。
特點(diǎn)2:低自尊,我要有用,有價(jià)值,才能被愛?;钤谝环N有條件的愛的模式中,一旦覺得沒有利用價(jià)值,似乎就不配得到愛。
有了這兩種特點(diǎn)的人,很容易成為一個(gè)被控制者。
一個(gè)控制狂最初進(jìn)入關(guān)系,會營造一種 ta 無所不能的完美人設(shè)。在這個(gè)完美人設(shè)里, ta 就是白馬王子,這是完美愛情。
在泰國殺妻騙保案里,施害者一開始就以溫柔多金、善良體貼、浪漫熱情,年輕有為等多種人設(shè)去攻陷被害者。
但只要進(jìn)入關(guān)系,被害者自己也會感覺到各自不舒服。這種不舒服是隨著對方的洗腦,人天然的保護(hù)自己的傾向。
但由于被害者缺少自我,缺少懷疑和獨(dú)立判斷,往往才會被洗腦成功。
緊接著,施害者就會以各自理由要求受害者付出,證明愛。
這種證明就是金錢上的付出。
由于受害者低自尊,認(rèn)同“我要有用,才配有愛”,為了這段愛,我要付出,這樣我才能配得上,我才叫愛,于是,源源不斷的金錢援助就開始了。
為了方便控制,施害者還會隔離被害者,減少和父母以及朋友的交往。
當(dāng)被害者金錢的價(jià)值利用完畢,生命價(jià)值也被拿來利用,這是殺妻騙保的最后一步。
在控制者的眼里,對方只是拿來牟利的工具,榨干對方最后一滴血,毫不猶豫。
在我們的關(guān)系里,總會有各種各樣的控制存在,只是控制程度不一樣,控制的點(diǎn)不一樣。
控制狂意味著控制,獲利才是這段關(guān)系的主流和核心,這種屬于變態(tài)的控制。
在變態(tài)的控制里,是一方吃掉另一方。
良性的控制是為了雙方都能獲利,比如控制對方的飲食,防止三高,是雙方都能接納和認(rèn)可的控制。是自控不足的情況下,伴侶來幫忙。
客觀理性的看待自己,破除自身的自戀,不去控制人,亦不被控制。
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