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你是INFP，你內(nèi)向、敏感、注重內(nèi)心世界，你最適合的職業(yè)是作家、心理學(xué)家、藝術(shù)家。

你是ESFJ，你注重現(xiàn)實，注重結(jié)果，果斷認真，你是一位管理者和監(jiān)督者，你最適合的職業(yè)應(yīng)該是公司首席分析官、證券經(jīng)紀(jì)人、主管。

01.MBTI盛行與所帶來的焦慮

最近，MBTI人格測試興起，這是一個在不同維度上測量人格的心理學(xué)測量工具。也許很多人都用MBTI測過自己的人格，并且讀到過以上的分析和結(jié)論。由于MBTI測試有著一定的心理科學(xué)基礎(chǔ)，所以每個人測出的結(jié)果也往往是符合他們的個人認知的。因此，當(dāng)我們讀到對自己的分析結(jié)果時，也許經(jīng)常會在心里想：“這太真實了！”“說的是我沒錯了！”“嗚嗚嗚是的！我就是典型的xxxx！”

當(dāng)我們肯定了MBTI的測試結(jié)果后，隨之而來的會是另一種焦慮感：我的人生有一些跟這個分析不契合誒，我是不是選錯專業(yè)了？我是不是走錯路了？我是不是沒有走在正確的人生道路上？因此，在很多平臺上，我們會看到充滿焦慮的發(fā)問：“我是INFP，我是不是應(yīng)該去學(xué)心理學(xué)？” “我的人格測試說我應(yīng)該去學(xué)經(jīng)濟學(xué)，但我是個藝術(shù)生，我是不是走錯路了？”

在回答這些焦慮的問題之前，也許我們應(yīng)該回到故事的最初：我們做的MBTI人格測試，到底是什么？

02.如何解讀MBTI測試結(jié)果

MBTI測試 (Myers–Briggs Type Indicator) 主要基于四個維度，每個維度有兩種傾向。因此，八種傾向的自由組合，形成了16種不同的人格結(jié)果。每一種人格結(jié)果都由四個字母組成，每個字母代表了一種維度的某種傾向。

第一個維度是內(nèi)傾(Introverted) & 外傾(Extraverted)

如果你的測試結(jié)果第一個字母是I，就代表你是內(nèi)傾人格，也就是在自我的獨處中獲得能量；相反，如果你是E，就代表你是外傾人格，也就是在與他人的相處中獲得能量。

第二個維度是直覺 (Intuitive) & 覺察 (Sensing)

如果你的測試結(jié)果第二個字母是N，就代表你是直覺型，也就是根據(jù)自己的直覺來判斷外在的事物；相反，如果你是S，就代表你是覺察型，也就是通過之前的經(jīng)驗和事實來判斷。

第三個維度是思考 (Thinking) & 感受 (Feeling)

如果你的測試結(jié)果第三個字母是T，就代表你是思考型，也就是重視事情發(fā)生的規(guī)律和邏輯；相反，如果你是F，就代表你是感受型，也就是重視自己和別人的心理感受。

第四個維度是判斷 (Judging) & 洞察 (perceiving)

如果你的測試結(jié)果第四個字母是J，就代表你是判斷型，也就是希望每件事情都有一個準(zhǔn)確的結(jié)果和認知，并且很少發(fā)生改變，比如，你可能傾向于每件事情都有一個完整的計劃表，并且愿意看到這個事情最后確定的結(jié)果是什么樣子的；相反，如果你是P，就代表你是洞察型，更傾向每件事情都有不同的可能性，并且愿意接受事物的變化，比如，你可能不太習(xí)慣于計劃每一件事情，可能更加隨遇而安，并且對任何事情很少抱有確定的、甚至極端的態(tài)度。

03.MBTI = 職業(yè)分析 ≠ 人格認定

MBTI最初的作用是被職業(yè)規(guī)劃師用來給客戶做職業(yè)分析的測量工具。換一句話說，MBTI可以用來幫助人們更深層地理解自己的喜好、特長，所以職業(yè)規(guī)劃師用這些結(jié)果來規(guī)劃適合個人的職業(yè)領(lǐng)域。比如，當(dāng)被問到某人的愛好特長時，TA只能想到： “我很愛音樂，我喜歡寫作，但我不知道如何用這些愛好找到合適的工作?！?nbsp;這時，MBTI就可以幫助TA分析出來深層的人格傾向：TA是一位能夠感知情緒與藝術(shù)的人，因此，人文和藝術(shù)領(lǐng)域或許會是TA的特長。

但是，MBTI只是基于我們當(dāng)下的狀況，給我們做出當(dāng)下的測試結(jié)果。因此，MBTI并不能代表我們長期的人格傾向。MBTI不像血型，是我們一生下來就確定的東西；相反的，MBTI測試的是我們當(dāng)下的人格狀態(tài)，而人格是可變化的，也許經(jīng)歷過一段時間或者某些事情后，我們的想法和狀態(tài)都會改變，隨之的MBTI人格也會發(fā)生相應(yīng)的變化。

比如，在我們的20-30歲這個階段，正是尋找自己人格、確定自己未來方向的時候，因此，很多人可能會發(fā)生MBTI測試結(jié)果的改變；但是，當(dāng)我們的年齡逐漸增加，我們的性格也會趨于穩(wěn)定，因此，我們的MBTI測試結(jié)果發(fā)生改變的可能性也就越來越小。

同樣的，MBTI也一直是一個充滿爭議的測量工具。就算是學(xué)心理的專業(yè)人士，也有很多人對MBTI的準(zhǔn)確性產(chǎn)生質(zhì)疑，但也有很多人認為MBTI始終是當(dāng)下較為準(zhǔn)確的人格測量工具。

所以說，MBTI人格測試是一個能夠讓我們能了解當(dāng)下自己的工具，但是MBTI的測試結(jié)果不應(yīng)該成為我們自己貼給自己的標(biāo)簽，更不應(yīng)該成為我們自己給自己的束縛。

“所有人都是特別的，所有時刻都是金色的，沒有人，也沒有時刻比別的人或者時刻更加特別?！?MBTI測試能夠讓我們更好地認識現(xiàn)在的自己，但我們自己是什么樣子的，只有我們自己可以說了算。

參考文獻

https://www.verywellmind.com/the-myers-briggs-type-indicator-2795583

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