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單親媽媽，是指沒有伴侶，獨立養(yǎng)育孩子的母親。

很多人認(rèn)為單親媽媽一定養(yǎng)育不好孩子，包括許多媽媽自己也這么認(rèn)為。

所以她們寧愿在一段并不幸福的婚姻里將就，期待用自己的犧牲來換取孩子的成就。

父親對一個孩子確實重要，孩子會天然的向父親認(rèn)同，拿父親當(dāng)榜樣，但這種認(rèn)同的效果如何完全取決于父親自身的素質(zhì)。

如果一個父親非常優(yōu)秀，對孩子的影響是正向的；如果父親不上進(jìn)、沉迷游戲或者嗜賭、撒謊成性、甚至家暴老婆和孩子，這樣的父親給孩子帶來的全是壞影響，也容易培養(yǎng)出易沖動、暴力傾向嚴(yán)重的孩子。

我的一個來訪者，從他6歲開始，父母幾乎天天在他面前吵架，父親把家里的碗全部砸爛了，還毆打他的媽媽。他媽媽為躲避家暴，帶著他不停搬家，輾轉(zhuǎn)多個城市，生活非常辛苦。

直到現(xiàn)在，他已經(jīng)工作了，仍然沒法和我談?wù)撍母赣H，恨父親恨的咬牙切齒。

你可能覺得單親媽媽不多，那就錯了?，F(xiàn)在有一種媽媽，叫做“假性單親媽媽”，她們撫養(yǎng)孩子的方式，稱做“喪偶式育兒”。

這些媽媽雖然有老公，但老公長期不在家，于是就形成了只有媽媽和寶寶在一起的現(xiàn)象。

比如，家人聚餐，老公永遠(yuǎn)都缺席；出去旅游，老公只出錢不出人，讓媽媽和寶寶去玩；有些還在上班的媽媽，工作一天晚上回家還要獨自帶娃，講故事玩游戲。

這些媽媽，雖然在婚姻里，和離了婚一個人帶孩子有什么區(qū)別？父親給點撫養(yǎng)費就行。

養(yǎng)育孩子，真的不是一對夫妻天然的就比單親媽媽好，要看具體的情況。

有些媽媽面對不負(fù)責(zé)任甚至起副作用的丈夫，都能把孩子健康的撫養(yǎng)大，要是自己一個人，沒有豬隊友扯后腿，那肯定撫養(yǎng)的更好。

這是我想說的第一點，單親媽媽或“喪偶式育兒”的單親媽媽式養(yǎng)育孩子，早就在現(xiàn)實生活中大量存在了，你贊同或不贊同，它都好好的在那里。

第二，單親媽媽完全有能力撫養(yǎng)好孩子。

從精神分析的角度，成熟的人格都是男女兼?zhèn)涞摹Ｄ行缘拇肢E中包含著細(xì)膩，女性的溫柔中蘊(yùn)藏著堅強(qiáng)，這樣的人，是人格充分發(fā)展完善的人。

有些人會擔(dān)心單親媽媽養(yǎng)育孩子陰氣太重，缺乏父親的陽剛，導(dǎo)致性別失衡。如果媽媽的人格發(fā)展不完善，男性特質(zhì)那一面沒有發(fā)展起來，確實對孩子有影響。

但這不是單親的問題，這是人格發(fā)展的問題。人格問題常常伴隨終生，根深蒂固，不管是不是單親，是不是在婚姻里，它都會對孩子有影響。

一個單親媽媽，要想撫養(yǎng)好孩子，最主要的是自我成長，而不是到處去找一個男人。

我有一個朋友A是單親媽媽，孩子爸爸非常不幸的在孩子出生前就車禍去世了，她還沒有結(jié)婚，按當(dāng)時國家的政策，未婚生子是需要交社會撫養(yǎng)費的。

她算了一筆賬，因為她收入較高，要交的社會撫養(yǎng)費也跟著水漲船高，算下來大概30萬。去美國生孩子也差不多30萬，她不甘心把這筆錢當(dāng)做撫養(yǎng)費交了，還不如去美國生，美國那邊對單親媽媽也比較包容。

然后，她就一個人去美國生孩子了。。。

牛逼不？更牛逼的還在后面。

A生完孩子回到國內(nèi)上班，和父母一起養(yǎng)育孩子。她出差較多，父母在她不在的時候幫著帶孩子。她憑自己努力，購買了學(xué)區(qū)房，為寶寶創(chuàng)造了舒適的物資條件。

這個時候，她遇到了一個男人B，B未婚，對她和孩子都很好，并主動向她求婚，承諾一輩子愛她和她的孩子。

看起來這個故事像童話一樣美好，可童話都是騙人的。在一起后，B不僅開始欠A的錢，還和前女友糾纏不清，在和A就要領(lǐng)證的時候，還跑去前女友家里過夜。

A知道這一切后，沒有軟弱，沒有哭泣，勇敢的跑到B單位去找他還錢，B躲著不還，直接一巴掌扇過去，干脆利落。

一共扇了三巴掌，要回來三萬，算下來一巴掌值一萬。

A的經(jīng)歷告訴我們，男人不重要，自己的能力最重要。

A人緣很好，朋友們形容她就是那種可男可女的性格。溫柔大方，又堅韌剛強(qiáng)。寶寶在她的陪伴下，現(xiàn)在長成了一個人見人愛的天使寶寶，特別自信。

她的寶寶常說的一句話是：“交給我吧，我可以處理好的。”是不是特別有力量？

現(xiàn)實生活中，很多單親媽媽養(yǎng)育孩子出了問題，最大的原因在于她們對自我設(shè)限，自己壓抑了自己的能力。

如果你堅信自己沒法帶好孩子，那么你會發(fā)現(xiàn)這種負(fù)面的愿望常常會夢想成真，人自我催眠的力量是巨大的。

設(shè)限1：你過分向女性身份認(rèn)同，認(rèn)為自己沒法具備某些男性才有的能力。

這個社會有一種歪曲的觀點，認(rèn)為有些能力是女性才有的，有些能力是男性才有的。

比如，女人辦企業(yè)、當(dāng)老總，雷厲風(fēng)行的做事就不女人了，好像只有男人當(dāng)老總，才天經(jīng)地義。

格力電器老總董明珠，被稱為“商界鐵娘子”，就是一個做事風(fēng)風(fēng)火火的女人。她因為高調(diào)的行為，直率的談話風(fēng)格，招致了很多爭議。

這些爭議，僅僅因為她是個女人。換一個男人來說她說過的話，做她做過的事，大家只會覺得很正常。

同樣的，一個男人織毛衣，買菜洗衣服，就被認(rèn)為女兮兮的，還有人會懷疑這個男人是Gay。

這種把能力本能化，性別化的方式，就是一種設(shè)限，你不相信成熟的人是雌雄同體的，你人為的禁錮了自己一半的能力。

自我壓抑之后，本來可以輕松完成的任務(wù)，卻變得無比艱難。

因為你不相信自己可以獨立帶好孩子，如果事情完成的太輕松，就破壞了你的信念。

為了證明自己是對的，你在潛意識層面，不允許自己很輕松的去完成帶孩子的一些工作，不允許自己從這些工作中獲得樂趣。

同樣是帶孩子看病，相信自己的媽媽可以抱著孩子在醫(yī)院里東奔西走，合理利用手機(jī)APP掛號繳費節(jié)省時間，身體很累但心情平靜。

過分認(rèn)同自己女性身份的媽媽，覺得這個時候沒有一個男人來幫助自己，自己怎么有力量帶著孩子在人擠人的醫(yī)院里看完病呢？焦慮委屈和恐懼感都油然而生。

這些情緒的產(chǎn)生，反過來鞏固了自己“沒法一個人帶好孩子”的信念。

設(shè)限2：心理上，你沒有完成和伴侶的分離。

你的伴侶在現(xiàn)實生活中已經(jīng)離開你了，離開的方式有可能是離婚，也可能是去世，但在你的心里，他和你并沒有分開，或者分開的不夠。

完整的分離并不是遺忘，我們也很難完全忘記一個人。完整的分離是指，你對他的回來不抱幻想，你清楚的知道，未來的路要你一個人走下去。

未充分分離會導(dǎo)致一個問題：你沒有辦法全力以赴活在當(dāng)下，活在現(xiàn)在的關(guān)系中。過去的那個人在持續(xù)的影響你，你幻想著他的幫助，限制了你能力的發(fā)揮。

你可能會說：怎么可能，我早就沒有想過他了。

精神分析看的不光是意識，主要看的是潛意識。你意識層面確實沒有想起過得到他的幫助，但在你的潛意識層面，你的情緒、你的行為還在遵守著跟他在一起的模式，而你并沒有察覺到。

徹底分離的方式是哀悼。哀悼可以幫助自己看清過去一段關(guān)系的結(jié)束已經(jīng)成為事實，清除頭腦中“他還會回來”的幻想，輕裝上陣，空出雙手去迎接新的關(guān)系。

哀悼的方式可以很個性化。你可以跟姐妹喝酒聊天，可以寫日記，也可以去一個陌生的地方獨自住上兩天，等等。

哀悼是結(jié)束，也是你成長的開始。

設(shè)限3：帶著孩子的自己，不配尋找新的感情。

有些單親媽媽，沒有信心去發(fā)展新的感情，覺得自己帶著孩子，競爭不過那些年輕小妹。

因此，她會自動遠(yuǎn)離那些優(yōu)秀的男士，轉(zhuǎn)而去找一些社會地位不如她，或者看起來有一些缺陷的男士，她覺得這樣自己才自在。

這其實和有沒有孩子沒有一毛錢關(guān)系，背后反應(yīng)的是這些單親媽媽的低價值感。而低價值感幾乎可以在任何方面表現(xiàn)出來。

鼻子不夠挺，不如別人；胸不夠大，不如別人，學(xué)歷不高，不如別人；房子不在市中心，不如別人；不是富二代，不如別人。。。

這個“不如別人”的表單可以一直列下去。只要你有低價值感，你就會一直拿自己不如別人的地方去比較，而看不到自己有優(yōu)勢的地方。

一種自信的思考方式是這樣的：

女人想要家庭，并且有能力經(jīng)營家庭時，可以考慮先有孩子再有愛情。這兩者都是家庭的拼圖，我們要做的只是把它們拼在一起，先后順序并不是最重要的。

我的一個女性朋友C，和一個借宿在她家的師弟發(fā)生了性關(guān)系，不巧在避了孕的情況下還是意外懷孕。

C和這個師弟并沒有什么感情，只是在一個曖昧的時間，互相愉悅了一次。

懷孕后，C沒有告訴師弟，她不需要這個師弟負(fù)什么責(zé)任，發(fā)生性關(guān)系是她自愿，她給得起也放得下。

這個師弟不是她喜歡的類型，人也不是很靠譜，她不可能和這個師弟結(jié)婚。另一方面，C不想傷害一條無辜的生命，經(jīng)過慎重的評估，C決定以單親媽媽的身份養(yǎng)這個孩子。

C提到，促使她做出這個決定，還有一個原因是看到身邊有很多鬧離婚的家庭，夫妻天天吵架，爭奪財產(chǎn)撫養(yǎng)權(quán)，這些斗爭對孩子造成的傷害遠(yuǎn)比單親更大。

C的家人很支持她，她也有信心做好一個單親媽媽，對她的孩子負(fù)責(zé)。

我們可以把“戀愛、結(jié)婚、生子”這樣的路線叫做常規(guī)路線。但常規(guī)路線不是唯一的路線，更不是你必須遵守的路線。

你不愿意將就妥協(xié)，就不必執(zhí)著于這既定的方向。

不同的方向只是左右之分，未必有高下之別。怎么拼你的人生拼圖，你來做決定。

單親媽媽，容易遭受這個社會的誤解，這是事實。

但我們高興的看到，這個社會也逐漸變得越來越包容，對單親媽媽政策上和觀念上的支持，也越來越多。

我喜歡一句話：這個世界上有70億人，就有70億種正常。

相信自己，不要自我設(shè)限，充分的去伸展自己的生命，我覺得這是單親媽媽送給孩子最好的禮物。

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