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神奇的“人橋”、“空氣吉他”、“瞬間入睡”：這些舞臺(tái)催眠秀是不是托？

先回答問(wèn)題：都不是。

事實(shí)上，專(zhuān)門(mén)去找托還達(dá)不到這樣的舞臺(tái)效果。因?yàn)橥兄雷约菏羌俚?，無(wú)法進(jìn)入催眠狀態(tài)，在舞臺(tái)上容易出戲。

舞臺(tái)催眠在催眠師的刻意設(shè)計(jì)下，具有魔術(shù)般的效果，但它不是魔術(shù)，只是呈現(xiàn)出人易受暗示性的一面。

催眠的本質(zhì)是進(jìn)入一種專(zhuān)注的清醒狀態(tài)，這種狀態(tài)本來(lái)就是意識(shí)狀態(tài)的一種，只是平時(shí)我們很難進(jìn)入。除非經(jīng)過(guò)特別訓(xùn)練，否則我們?nèi)粘５囊庾R(shí)狀態(tài)，是在環(huán)繞式清醒和無(wú)知覺(jué)熟睡之間來(lái)回切換。

試想一個(gè)生活場(chǎng)景：你在寫(xiě)公司的周報(bào)表，這個(gè)時(shí)候電話響了，你拿起來(lái)接了，說(shuō)幾句之后去上廁所，回來(lái)喝口水，坐下接著寫(xiě)報(bào)表。

這個(gè)時(shí)候你就在一種環(huán)繞式清醒的狀態(tài)里。你在做一件事，又保持著對(duì)外界的警覺(jué)，你的注意力廣泛的發(fā)散了出去，隨時(shí)響應(yīng)外界和身體內(nèi)部的刺激。

再看一個(gè)場(chǎng)景：你坐上了下班的地鐵，看到一個(gè)姑娘穿了一雙懷舊的小白鞋，想起了一些往事，慢慢思緒放空，突然聽(tīng)到廣播里響起“某某站到了”的提示，你一驚之下醒過(guò)來(lái)，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)坐過(guò)站了，你還不知道是怎么坐過(guò)站的。

你看小說(shuō)看到一個(gè)入迷的地方，手不釋卷，一直看到肚子開(kāi)始餓了，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是晚上8點(diǎn)過(guò)了，你不知不覺(jué)錯(cuò)過(guò)了晚飯時(shí)間。

這些就是生活中的催眠狀態(tài)，也就是專(zhuān)注的清醒狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候你的注意力高度集中于一個(gè)特定方向，而忽略了周?chē)氖挛铩?/p>

在催眠師的刻意引導(dǎo)下，你的注意力是高度集中于他身上的，呈現(xiàn)出了很強(qiáng)的受暗示性。在不違背你自身意愿的基礎(chǔ)上，看起來(lái)你被催眠師控制了，在舞臺(tái)上做出了很多搞笑的動(dòng)作。

在理解舞臺(tái)催眠秀之前，我們要先了解一下催眠深度的6個(gè)階段。

催眠深度的6個(gè)階段

第一階段：小的肌肉開(kāi)始受到控制，例如眼皮膠粘反應(yīng)可以在這狀態(tài)下出現(xiàn)，但由于程度輕微，當(dāng)事人不覺(jué)得自己被催眠，自認(rèn)為完全清醒。

第二階段：大的肌肉開(kāi)始可以被控制，例如手臂僵直反應(yīng)，心里的叨叨絮絮的念頭，跑來(lái)跑去的胡思亂想，會(huì)開(kāi)始減弱。

第三階段：所有的肌肉都可以受到控制了，可以讓被催眠者坐在椅子上站不起來(lái)，無(wú)法走路，不能清晰地?cái)?shù)數(shù)字，痛覺(jué)部分喪失。

第四階段：開(kāi)始產(chǎn)生記憶喪失，被催眠者會(huì)接受指令而把數(shù)字、姓名、地址等等忘掉。

另外一個(gè)重點(diǎn)是，痛覺(jué)喪失，但是觸覺(jué)還在，可以進(jìn)行大部分的牙科治療、外科小手術(shù)。被催眠者會(huì)感覺(jué)到好像有空氣吹進(jìn)傷口，但不覺(jué)得痛。

第五階段：開(kāi)始?jí)粲?，出現(xiàn)完全麻醉現(xiàn)象，既不會(huì)覺(jué)得痛，也不會(huì)覺(jué)得被碰觸，亦即痛覺(jué)與觸覺(jué)都消失。會(huì)出現(xiàn)正性幻覺(jué)，看見(jiàn)實(shí)際上不存在的人事物。

第六階段：非常深的夢(mèng)游狀態(tài)，出現(xiàn)負(fù)性幻覺(jué)，看不見(jiàn)實(shí)際上存在的人和事物。

根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，大約有百分之二十的人只能到達(dá)第一、第二階段的催眠深度，百分之六十的人可以到達(dá)第三、第四階段的催眠深度，百分之二十的人可以到第五、第六階段的催眠深度。

所以看起來(lái)很牛逼的“人橋”，其實(shí)達(dá)到催眠第二階段就可以了。 只要掌握了舞臺(tái)催眠的訣竅，任何人都可以做到。

“空氣吉他”要稍微難一點(diǎn)，達(dá)到第三階段才可以。至于“瞬間入睡”，也不是睡著，只是在暗示的作用下，覺(jué)得累不想動(dòng)，想躺下休息一會(huì)。真正的睡著是聽(tīng)不見(jiàn)外界的指令的，而這些在舞臺(tái)上“瞬間入睡”的人，其實(shí)一直豎著耳朵在聽(tīng)催眠師的指令吶。

舞臺(tái)催眠秀有七個(gè)步驟，不管是哪個(gè)催眠師上臺(tái)表演，他都是按照這七個(gè)步驟在做，只是做的過(guò)程少一點(diǎn)或多一點(diǎn)，是否足夠有趣罷了。

幾年前，《魯豫有約》做過(guò)一期催眠秀的節(jié)目，請(qǐng)來(lái)了加拿大的催眠師格蘭.亞歷山大，當(dāng)眾表演了一次完整的舞臺(tái)催眠。在本文末尾附有視頻鏈接，感興趣可以看看。

今天，我就結(jié)合這個(gè)催眠秀，用實(shí)例來(lái)講解一下舞臺(tái)催眠的七個(gè)步驟。

一、樹(shù)立權(quán)威

觀眾更愿意相信權(quán)威的人。如果你去聽(tīng)過(guò)講座或者參加過(guò)培訓(xùn)，哪個(gè)老師不在開(kāi)場(chǎng)前介紹自己的一大堆頭銜和經(jīng)歷？什么曾任職世界500強(qiáng)、清華大學(xué)MBA，等等。

舞臺(tái)催眠師更是如此。如果觀眾不相信你，懷疑你，他會(huì)表現(xiàn)出不配合和抗拒，催眠的效果肯定會(huì)大打折扣。如果是在工作室，還有機(jī)會(huì)慢慢去調(diào)整，觀眾可沒(méi)有耐心等待，所以催眠師樹(shù)立權(quán)威更加重要。

格蘭也是如此做的。節(jié)目開(kāi)場(chǎng)他先通過(guò)視頻介紹了自己的經(jīng)歷，什么世界500強(qiáng)企業(yè)培訓(xùn)（是不是熟悉的味道）、 北美職業(yè)冰球聯(lián)賽培訓(xùn)等。截圖像素太渣，請(qǐng)諒解。

二、消除誤解

節(jié)目通過(guò)三部催眠電影，提出了三個(gè)疑問(wèn)：

疑問(wèn)一：催眠能使人泄露隱私和秘密嗎？

電影《無(wú)間道3》

疑問(wèn)二：催眠能使人失去感覺(jué)嗎？

電影《福爾摩斯》

疑問(wèn)三：催眠能控制人的意識(shí)和行為嗎？

電影《雙雄》

這些疑問(wèn)，既是觀眾擔(dān)心的，也是觀眾在意的。如果不講清楚，觀眾擔(dān)心自己的人身和隱私安全，會(huì)抗拒催眠效果。

格蘭借著電影，問(wèn)出了觀眾想問(wèn)的問(wèn)題，并給出了回答，這就是在消除誤解。

三、建立期待

你光消除誤解沒(méi)用啊，是的，我知道催眠不能干什么了，可催眠能干什么你沒(méi)說(shuō)啊。大家時(shí)間都很寶貴，你這個(gè)催眠秀要是不好玩我就回去了。

所以格蘭開(kāi)始給觀眾建立期待，他通過(guò)視頻和講述的方式，告訴觀眾催眠秀有多好玩，多有趣。

包括：

酒吧火災(zāi)慢動(dòng)作逃生

脫下自己的左鞋當(dāng)氧氣面罩

常見(jiàn)的“人橋”表演

他也提到自己利用催眠讓一個(gè)19歲的孩子年齡回溯到4歲，彌補(bǔ)了他沒(méi)能向意外去世的父母告別的遺憾，治好了他的心理創(chuàng)傷。

四、篩選觀眾

你想過(guò)沒(méi)有，同樣的指令，為啥舞臺(tái)上的觀眾如癡如醉，舞臺(tái)下的觀眾清醒如常？

這其中最大的不同就在于催眠感受性不同。催眠師要做的，就是把觀眾中催眠感受性好的人挑到臺(tái)上來(lái)。主要的方法是手臂升降測(cè)試、磁性手掌分開(kāi)測(cè)試等。

格蘭就采用的是手指觸碰測(cè)試。

這張截圖怎么感覺(jué)魯豫在翻白眼？

這個(gè)過(guò)程不是一次性的。在之后的催眠秀中，格蘭不斷把一些人從舞臺(tái)上請(qǐng)下去，又把一些后面表現(xiàn)出較強(qiáng)感受性的觀眾請(qǐng)上舞臺(tái)。

通過(guò)這樣的方式不斷篩選，格蘭確保了上臺(tái)的都是易被催眠的觀眾，由此他開(kāi)始了正式表演。

五、快速催眠

格蘭用的是“睡覺(jué)”的指令。前面提過(guò)了，臺(tái)上的人并沒(méi)有真的睡著，他們只是在催眠狀態(tài)下比較困罷了，在潛意識(shí)中都豎著耳朵聽(tīng)著指令呢。

六、催眠表演

這里就是看創(chuàng)意的部分了，主要考驗(yàn)催眠師設(shè)計(jì)的秀是否足夠有趣。

格蘭設(shè)計(jì)了氣溫降低、空氣樂(lè)器演奏、子彈睡眠、橡皮人等節(jié)目。

氣溫降低

這些大夏天穿著短袖的人在催眠的暗示下覺(jué)得很冷，抱緊了肩膀。

子彈睡眠

催眠表演的背后同樣有倫理道德的存在，這恰恰是區(qū)分催眠師素質(zhì)高低的關(guān)鍵。尊重觀眾、按照催眠深度循序漸進(jìn)設(shè)計(jì)節(jié)目、表演的主要目的是為了健康的娛樂(lè)觀眾，而不是突出催眠師個(gè)人多牛逼，這些原則也非常重要。

國(guó)內(nèi)有些催眠師把舞臺(tái)表演當(dāng)成自己炫技的場(chǎng)所，根本不顧可能對(duì)觀眾造成的傷害，這種做法就萬(wàn)萬(wàn)不可取。

七、退出催眠

有始就有終。給觀眾一個(gè)好的暗示，緩緩?fù)顺龃呙?，給他們一些時(shí)間切換回日常的意識(shí)狀態(tài)，也是尊重觀眾的重要方式。

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