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通過(guò)我們的微課，越來(lái)越多的朋友開始關(guān)注心理健康的重要性。曾有人私信我，那些聽心理療愈課程的人，是不是都是病人？

這讓我突然想起，在中國(guó)，人們有很多誤解，認(rèn)為只有心理有毛病的人，才要去看心理咨詢師，沒有心理毛病的人，干嘛要去看心理咨詢師呢？再加上，我們中國(guó)人很要面子，寧愿承認(rèn)自己身體有疾病，也不肯接受心理有問(wèn)題。

我們中國(guó)人，罵人的時(shí)候，最愛用“精神病”、“神經(jīng)病”等詞，說(shuō)明在國(guó)人的集體潛意識(shí)里，我們認(rèn)為心理有問(wèn)題是很可恥的事情。

因此，一些人最怕自己和心理問(wèn)題沾上邊，避之唯恐不及。即使心理真的出問(wèn)題了，也是能忍就忍，能拖就拖。

所以，在中國(guó)，心理問(wèn)題軀體化的現(xiàn)象特別嚴(yán)重。很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃痛、頭痛、肩痛等疑難雜癥，在醫(yī)院里怎么也查不出原因的情況，事實(shí)上就是心理問(wèn)題無(wú)法解決而表現(xiàn)成軀體的癥狀。

遇到這些情況，如果碰到好的醫(yī)生，會(huì)建議你看看心理咨詢師；碰到庸醫(yī)，恐怕你要吃上一輩子藥，還要感謝醫(yī)生的耐心。

這本身就是問(wèn)題，可以說(shuō)這是最大的問(wèn)題。

有問(wèn)題，不敢面對(duì)，遮遮掩掩、逃避本就是一切心理疾病的根源。所以說(shuō)，不敢見心理咨詢師，不敢承認(rèn)自己心理會(huì)有問(wèn)題的人，才是真正的病人。

有這樣一個(gè)笑話：

精神病院的醫(yī)生在給病人做檢查。醫(yī)生問(wèn)一個(gè)病人：“你知道你有病么？”這個(gè)病人回答：“我沒?。　?/p>

醫(yī)生說(shuō)：“精神病人都不會(huì)承認(rèn)自己有病，所以你是精神病人！”另外一個(gè)病人看到了，忙對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“大夫，我有??！”

醫(yī)生說(shuō)：“你都承認(rèn)自己有病了，你也是精神病人！”

這世界上，只要你活著，只要你要吃五谷雜糧，只要你要和人打交道，你就會(huì)遇上各種各樣的麻煩，你的心理就會(huì)有各種問(wèn)題。包括咨詢師本人，也會(huì)有各種問(wèn)題。

所以，我常說(shuō)：“只有死人和圣人才不會(huì)有心理問(wèn)題！”我們不是圣人，所以我們一定會(huì)有心理問(wèn)題。承認(rèn)自己心理會(huì)有問(wèn)題，就是最大的進(jìn)步。

抑郁、強(qiáng)迫、恐懼等等，都只是“癥”，而不是“病”?！安　焙汀鞍Y”是兩回事，“癥”只是一些表面現(xiàn)象，其內(nèi)在的原因是潛意識(shí)試圖幫助它解決問(wèn)題。只不過(guò)，潛意識(shí)用的方法不是那么智慧罷了。而“病”則是徹底地逃避責(zé)任與拒絕成長(zhǎng)。

所以，心理咨詢師并不是在治病，只不過(guò)是教會(huì)來(lái)訪者的潛意識(shí)更“智慧”地幫助他解決所面臨的問(wèn)題而已。

我想大家想必都已經(jīng)明白“并不是因?yàn)槟阌胁。判枰葱睦碜稍儙?；那些不看心理咨詢師的人，未必沒有??！”

我們微課，不是講給病人聽的，事實(shí)上病人由于不肯承認(rèn)自己有病，卻是不敢聽的。那些喜歡聽我們微課的人，追求的不一定是如何可以療愈別人，但一定是敢于面對(duì)問(wèn)題，而不是逃避問(wèn)題的人。

這，就是心靈的成長(zhǎng)?？梢哉f(shuō)，課程本身就是一個(gè)心靈成長(zhǎng)的課程。所以，歡迎大家多聽聽我們的微課，讓我們一起成長(zhǎng)！

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