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大家好，我是笑染。

昨天晚上，我做了一個(gè)夢(mèng)。

我夢(mèng)見一個(gè)隆重的宴會(huì)上，有一位男士邀請(qǐng)我去前排最中央的位置。可是我內(nèi)心感覺很擔(dān)憂，拒絕了。

不久，一位甜美、嬌柔、優(yōu)雅的女士進(jìn)場(chǎng)，在眾人的矚目下，坐在了中央的位置上。

我站在門口靜靜看著，覺得她果然比我更合適那個(gè)位置，但同時(shí)內(nèi)心充滿了自卑和羨慕。

這時(shí)我才意識(shí)到，我多想成為她那樣“實(shí)至名歸”的美麗女人，多么渴望大家的關(guān)注和認(rèn)可。

于是畫面一轉(zhuǎn)，我濃妝艷抹，努力走出漂亮的模特步，渴望獲得剛剛邀請(qǐng)我的男士的注意，可是無(wú)論我怎么努力，對(duì)方都不再看我一眼。

夢(mèng)境結(jié)束，我覺得糟透了。

醒來(lái)后，我覺得這是一個(gè)充滿隱喻的夢(mèng)境。

在夢(mèng)中，我做了兩件事：

1、拒絕邀請(qǐng)。

2、努力吸引他人的注意。

這兩件事看似是矛盾的，卻絕佳地展現(xiàn)了我的心理：自卑和討好。

一方面，我不相信自己足夠好，能夠成為眾星捧月般的存在，而不被嘲笑和拋棄，所以我害怕別人的邀請(qǐng)，選擇了拒絕。

另一方面，我又極其渴望被重視的感覺，所以“東施效顰”，卻因?yàn)樽约旱呐Ρ缓鲆?，而更加受傷?/p>

于是我開始思考，這樣的想法健康嗎？如果不健康，是哪里出現(xiàn)了問(wèn)題呢？

是因?yàn)槲艺娴牟粔蚝每磫幔?/p>

答案是肯定的。

但另外一方面，不是每一個(gè)“不夠好看”的人都會(huì)做我這樣的夢(mèng)。

所以，是我太缺愛，太渴望關(guān)注了嗎？

是的，但我并不覺得“通過(guò)努力變好看”，就能填補(bǔ)內(nèi)心缺愛的創(chuàng)口，因?yàn)樵S多美女同樣遭受著自卑的折磨。

于是我想到，問(wèn)題的關(guān)鍵可能是，我把“那個(gè)位置”，當(dāng)作了評(píng)判自己的標(biāo)準(zhǔn)。

只有“坐上那個(gè)位置”，“受到大家的稱贊”，“和邀請(qǐng)我的帥哥約會(huì)”，我才是“足夠好的”。

我不覺得成為一個(gè)能幫助大家的情感咨詢師是足夠好的，成為一個(gè)醫(yī)學(xué)博士是足夠好的，在這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)好好活著是足夠好的。

在某種場(chǎng)合得到異性的關(guān)注和認(rèn)可，才是足夠好的。

這讓我想起從小學(xué)，到高中，我時(shí)常經(jīng)歷這樣的場(chǎng)景：

我因?yàn)槌煽?jī)好被老師表?yè)P(yáng)，可是我喜歡的男生只會(huì)盯著自己喜歡的女生看，而不會(huì)在意我。

漂亮的女生可以玩弄男生于股掌之中，收到鮮花、巧克力、情書……而我只能低頭默默學(xué)習(xí)，內(nèi)心充滿羨慕嫉妒恨。

這大概是一個(gè)“不夠好看”的女生在青春期原始的羞恥感、自卑感。

我想要掌控那樣的局面，征服那些對(duì)我不屑一顧的人。所以我瘋狂得想要得到異性的關(guān)注，以顏值為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判一切，而忽視自己其他方面所有的成就。

但大家喜歡的，不一定就是好的，是對(duì)的。

就像明星永遠(yuǎn)比科學(xué)家賺得多，“喜歡高顏值的人”是一條客觀存在的規(guī)律，但不代表它是一種“正義”。

我這樣寫不是為了告訴大家：別人不可以因?yàn)槟悴粔蚝每淳途芙^你，這是不道德的。

而是為了告訴大家：不要因?yàn)樽约翰粔蚝每?，就否定自己的一切，自慚形穢，搖尾乞憐。應(yīng)該正視自己的優(yōu)缺點(diǎn)，努力爭(zhēng)取自己想要的東西。

比如說(shuō)，回到開頭的夢(mèng)里，我真的很想走到宴會(huì)中央，接受大家的關(guān)注、帥哥的邀請(qǐng)。

我可以在力所能及的范圍內(nèi)把自己打扮的得體、精致，同時(shí)坦誠(chéng)地接受自己在外貌上可能的不足，遇到的困難和阻礙。

在面對(duì)那些質(zhì)疑我的目光，覺得我“不配”，“不夠美”的評(píng)判時(shí)，盡可能展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家知道我為什么能站在這里。

如果外貌是一塊敲門磚，那就去適應(yīng)它。但如果自己真的不夠好看，那就在適應(yīng)規(guī)則的同時(shí)打破它。

以上舉例僅僅是一個(gè)夢(mèng)境里的聚會(huì)，在情場(chǎng)、工作中，同樣是這樣的。

其他人有理由因?yàn)槟愕摹安缓每矗安宦斆鳌倍x開你，但你不必因此而放棄自己。

在感情中，遇到委屈，要大膽指出對(duì)方的錯(cuò)誤，當(dāng)斷則斷，而非自怨自艾，停留在“變更好證明自己”的怪圈。

在工作中，遇到好的機(jī)會(huì)，要勇敢爭(zhēng)取，若非覺得自己“不夠優(yōu)秀”而退縮，默默等待上級(jí)“請(qǐng)你做事”。

最后，回答標(biāo)題的問(wèn)題：“他不喜歡我，是因?yàn)槲也粔蚝脝?？?/p>

答案是肯定的，也是否定的。

努力是有用的，但不是萬(wàn)能的。

追求100%的掌控，得到的肯定是100%的挫敗。

不過(guò)，真正的答案也許是：你尚沒有看見自己的好，更遑論讓別人看到。

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