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愛(ài)情心理學(xué)家鮑爾比把愛(ài)情定義為三個(gè)行為系統(tǒng):依戀、呵護(hù)和性。

行為系統(tǒng)是習(xí)性學(xué)概念，它是一個(gè)帶有物種普遍性的神經(jīng)程序，能夠支配行為順序的選擇、激活和終止，從而在人與環(huán)境的關(guān)系中產(chǎn)生功能性的改變，而這對(duì)于物種的生存和繁衍來(lái)說(shuō)具有適應(yīng)性的益處。

心理學(xué):愛(ài)情有三種行為系統(tǒng)，你屬于哪一種?">

一，依戀系統(tǒng)。嬰兒天生有向照顧者尋求親近的傾向，依賴照顧者比如母親提供保護(hù)、食物和安慰。成年后，依戀系統(tǒng)依舊存在，只是這時(shí)的依戀對(duì)象變成戀人。

和嬰兒一樣，成年人依戀式的愛(ài)包括眼神交流、支持、觸摸、愛(ài)撫、微笑；以及苦惱時(shí)從戀人那里獲得安慰的愿望，和分離或失去時(shí)的憤怒、焦慮、悲傷，以及重聚時(shí)的幸福與喜悅?？梢哉f(shuō)，依戀式的愛(ài)充滿酸甜苦辣。

依戀系統(tǒng)有三種情況，分別是:

安全，回避和焦慮。

其中“安全型”依戀當(dāng)然最健康。安全型依戀的愛(ài)情關(guān)系友好、溫暖、信任和支持，其中的個(gè)體相信愛(ài)情的存在以及對(duì)維持強(qiáng)烈愛(ài)戀有信心。

“回避型”依戀的人認(rèn)為兩人的關(guān)系缺少溫暖、友好互動(dòng)以及情感卷入。他們不相信存在電影和小說(shuō)中的“浪漫之愛(ài)”。

“焦慮型”的人感到愛(ài)情讓人魂?duì)繅?mèng)繞、激情、強(qiáng)烈的身體吸引、結(jié)合，容易很快墜入愛(ài)河，有時(shí)是饑不擇食的。但他們又認(rèn)為愛(ài)人是靠不住的，兩人之間常有強(qiáng)烈的嫉妒和憤怒的較量，伴隨著被拒絕和拋棄的憂慮。

筆者認(rèn)為，這三種依戀關(guān)系，和個(gè)體童年與親密的人(比如父母，兄弟姐妹)的相處模式有關(guān)，這幾種其實(shí)是人際關(guān)系模式。

二，呵護(hù)系統(tǒng)。有這種行為系統(tǒng)的人關(guān)心他人的福祉，注意力指向他人的需要、愿望、情緒和意圖、而不是自身的情緒和感受。也就是說(shuō)，這種系統(tǒng)是利他性的，目標(biāo)是減少他人的苦難、增進(jìn)他人的幸福。這種個(gè)體的人格也就是傳說(shuō)中的“圣母型人格”。

這也與個(gè)體童年的經(jīng)歷和因此塑造的人格特征有關(guān)。

在中國(guó)的兩性關(guān)系中，許多女人想要的優(yōu)秀男人的形象就是這一種:呵護(hù)型。

三，性行為系統(tǒng)。這種行為系統(tǒng)在東方女性身上最發(fā)達(dá)。這種系統(tǒng)的策略是提高自身生育信號(hào)的敏感度，比如打扮的漂亮、注意自身形象等。個(gè)體用這種行為系統(tǒng)勾引或征服異性，以達(dá)到繁衍后代或其他目的。

使用這種行為系統(tǒng)交往的男女，其目的是性或者工具是性，追求性快樂(lè)或者利用性達(dá)到其他利益。

那么，你的愛(ài)情屬于這三種浪漫關(guān)系中的哪一種呢?

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